1. HOJA DE REGISTRO
CARRERA CONTINUA
5 MINUTOS
CCL
Fatiga
general
Dolor de
piernas
Frecuencia
Respiratoria
Temperatura
Motivación
Sentirme
bien o mal
Fatiga local
¿Dónde?
5 MINUTOS
CCM
Fatiga
general
Dolor de
piernas
Frecuencia
Respiratoria
Temperatura
Motivación
Sentirme
bien o mal
Fatiga local
¿Dónde?
5 MINUTOS
CCR
140-150 PULSACIONES POR MINUTO
Sensaciones personales
MIS
PULSACIONES
170
Medio
Baja
Media
Media
Bien
No
150-160 PULSACIONES POR MINUTO
Sensaciones personales
MIS
PULSACIONES
150
Bajo
Media
Media
Alta
Bien
No
160-170 PULSACIONES POR MINUTO
MIS
PULSACIONES
Sensaciones personales
Fatiga
general
Media
Dolor de
piernas
Medio
Frecuencia
Respiratoria
Media
Media
Temperatura
Motivación
Sentirme
bien o mal
Fatiga local
¿Dónde?
Alta
Regular
Piernas
160