1. “AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE LA SOBERANÍA NACIONAL”
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA
DOCENTE: PS. MGTR. CELIA M. ABAD NÚÑEZ
CURSO: PROGRAMAS PREVENTIVO PROMOCIONALES
TEMA: ESTILOS DE COMUNICACIÓN
CICLO: VI SECCION: “B
INTEGRANTES: GRUPO Nº 1
1. CARRASCO FLORES, JAROL GIOVANNI
2. JARAMILLO AYALA, IBETH NANCY
3. MENDOZA CHOQUECAHUA JHOSELYN
4. NOVOA ORTIZ, ZETHLY
5. PAREDES PACOTAYPE, NILDA MARIORY
6. QUISPE SOLORZANO, JOANA
7. RAMOS LAIME, ALEJANDRINA
8. RIVERA QUISPE, MARY YULIANA
9. VILLAR JANAMPA, DANIELA
10. ZUÑIGA ROJAS, MICHELLE SOLANGE
AYACUCHO - 2021
2. Expresión
Es la demostración de ideas o sentimientos. La
expresión queda como un acto intimo, en la que se
puede expresar o transformar en un mensaje, con lo
que se convierte en comunicación .(Hiebaum, 2017)
Aceptación positiva
Con el fin de comprometernos en el proceso de la empatía
es importante una posición de aceptación positiva. Las
personas son aceptadas y valoradas tal y como son.
La aceptación positiva requiere un sentido continuo de
“ponerse en la piel de la otra persona” sin imponer los
criterio y valores propios de los demás. (Fernández, 2022)
3. EJEMPLOS DE EXPRESIÓN
LAS SONRISAS
TRISTEZA
DESPRECIO
IRA INTERES
MIEDO
Pueden ser ligeras,
normales, amplias.
Se suelen emplear
como gesto de
saludo.
Se distinguen por falta de
expresión y por rasgos como:
inclinación descendente de
las comisuras de la boca,
mirada baja y decaimiento
general de las facciones.
Se expresan con
encogimiento de los
ojos y fruncimiento
de la boca
Suele estar caracterizada
por: mirada fija hacia la
causa de la ofensa. No tiene una única forma
de expresión que revele su
presencia. Puede ponerse
de manifiesto a través de
unos ojos muy abiertos.
A menudo se detecta por lo
que se denomina ”cabeza
de pájaro”, es decir, la
cabeza se inclina un
determinado ángulo hacia
el sujeto de interés.
4. EJEMPLOS DE ACEPTACION POSITIVA
LAACEPTACION DE LAANSIEDAD
Es aceptar nuestra ansiedad, o nuestros miedos
particulares, implica comprender que todos
somos seres humanos con nuestras fortalezas
y debilidades. Es admitir esta emoción, la
ansiedad, como naturalmente nuestra que
siempre estará con nosotros, pero sabiendo
que podemos aprender a gestionarla para que
no controle nuestra vida.
ACEPTAR LA REALIDAD
se acepta la realidad aprendiendo a
ser conscientes de que nuestros
sentimientos son sólo sentimientos
subjetivos personales, nuestros
pensamientos
son sólo pensamientos basados en
nuestras creencias, nuestros
recuerdos son sólo memorias a
menudo deformadas por el tiempo,
etcétera.
ACEPTAR EL CAMBIO
Los seres humanos somos
complejos, y nuestros
pensamientos, emociones y
acciones cambian mientras
evolucionamos. , por lo que es
aconsejable aceptar que el cambio
(buscado o impuesto por la
realidad) será incómodo, que nos
puede doler al principio.
ACEPTANDOME A MI MISMO
Se puede empezar a aceptándote
reconociendo que tus actos son
independientes de mi identidad como
persona, puesto que haces miles de
cosas: beneficiosas para mí y mi entorno
familiar.
5. Fomentar en los participantes la
aceptación positiva de elogios.
Compromiso, esfuerzo por
entender y la cercanía hacia los
participantes.
Favorecer y ofrecer que reciban
comentarios positivos en diferentes
entornos.
Utilizar mensajes positivos y
asertivos para un mejor control de
las personas en su entorno social.
Si utilizamos expresiones positivas,
obtendremos mas beneficios y con
una buena relación personal.
Priorizar los mensajes positivos y
debemos disminuir mensajes
negativos o destructivos.
OBJETIVOS
6. IMPORTANCIA DE LAACEPTACIÓN POSITIVA
• Es importante por que se mantiene una
posición de aceptación incondicional
positiva. La persona es aceptada y valorada
tal y como es.
• Es una herramienta principal para nuestro
desarrollo personal, ya que es una decisión
activa.
• Esta aceptación no significa que se deba estar
de acuerdo o que se apruebe todo lo que hace
o dice el otro.
• Tiene un sentido continuo de “ponerse en el
lugar de la otra persona” sin imponer
nuestros criterios y valores a los demás.
7. ¿CONSIDERA USTED QUE NO MERECES
RECIBIR UN HALAGO?
“No” Debemos tener en cuenta que si eres una
persona que te cuesta recibir halago o una expresión
positiva, es muy probable que tengas baja autoestima .
Es muy importante aceptar halagos y cumplidos y dar
gracias a los que nos dicen, ya que sentirás una
sensación de aceptación positiva del como eres como
persona y vas a reconocer tus habilidades y esfuerzo
con gran satisfacción.
Recuerda que si bien nadie es perfecto, pero tu eres un ser especial, único e irremplazable
con tus defectos y virtudes.
No te olvides, terminando tu día , debes decirte las frases positivas que has elegido para ti.
