El documento habla sobre las ventajas y desventajas de estar en redes sociales como una vía de escape, una forma de demostrar conocimientos y estar al día, y también menciona colaboraciones, oportunidades laborales, envidias, acercar a las personas y crear una marca personal. El autor es Iñaki González de la Fundación Hospital Calahorra y usa los hashtags #MyRAS18 a lo largo del documento.