CAPACIDADES FÍSICAS: EQUILIBRIO, DESTREZA, AGILIDAD Y COORDINACIÓN.

1. EXTRACURRICULAR
TAREA INTEGRADORA - 2
MAESTRO: LILIA Y. GUTIERREZ HERNANDEZ
ALUMNO: Govanni Daniel Ramírez
MATRICULA: 8307 GRUPO: 17
TURNO: NOCTURNO
FECHA DE ENTREGA: Lunes 29 de septiembre del 2014

2. Equilibrio
E s , en def i n i t i v a, l a capac i dad de l o s h umano s y
de l o s an imal es de poder cami nar s i n caer no s , y
poder s os tener todo mov imi en to qu e r eal i c emos
c o n n u es t r o c u erpo , o c ual qu i er po s i c i ó n qu e
adoptemo s c o n el mi smo , desaf i ando as í a
l a f u er za de grav edad de l a T i er ra.

3. Destreza
La des t r eza es l a habi l i dad o ar te c o n el c ual s e
r eal i za u na determi nada c osa, t rabaj o o
ac t i v i dad.
L a des t r eza es tá v i n c u l ada a t rabaj o s f í s i c o s o
man ual e s .
La des t r eza f í s i ca r es u l ta s er u na pi eza
f u ndamen tal en l a f o rmac i ó n del depo r t i s ta y
tambi én u na c u es t i ón impr es c i ndi bl e a l a hora de
qu er er c o n s egu i r u n r endimi en to ópt imo en l a
c ompet i c i ó n qu e s e qu i era par t i c i par .

4. Agilidad
E s l a capac i dad de apr e nde r e n c o r to t i empo
mo v imi e n to s de u na di f í c i l e j e c u c i ó n , as í c omo
de r eac c i o nar rápi dame n te c o n mo v imi e n to s
adec uados an te s i t uac i ones cambi an tes . La
pal abra agi l i dad depende de l a c ual i dad ági l y
del v erbo " v o l v er s e, mo v er s e" .

5. Coordinación
E n s u s e n t i do ge n e ral ,
l a c oordi nac i ón c on s i s te en l a ac c i ón de
" c o n e c tar medi o s , e s f u e r z o s , e tc . , para u na
ac c i ó n c omú n " .
Ot ra def i n i c i ó n es " el ac to de ges t i o nar l as
i n terdependen c i as en t r e ac t i v i dades "