reflexão A vida é uma comédia para os que pensam e uma tragédia para os que sentem (Horace Walpole)
inteligência emocional Eric – Flávia – Gabriel H. – Rogério – Rosanne – Simone
emoções   <ul><li>cada emoção desempenha uma única função </li></ul><ul><ul><li>agitação </li></ul></ul><ul><ul><li>paixão...
emoções para que servem? <ul><li>ira </li></ul><ul><ul><li>fúria </li></ul></ul><ul><ul><li>revolta </li></ul></ul><ul><ul...
<ul><li>medo </li></ul><ul><ul><li>ansiedade </li></ul></ul><ul><ul><li>preocupação </li></ul></ul><ul><ul><li>cautela </l...
<ul><li>felicidade </li></ul><ul><ul><li>prazer </li></ul></ul><ul><ul><li>alegria </li></ul></ul><ul><ul><li>contentament...
<ul><li>amor </li></ul><ul><ul><li>aceitação </li></ul></ul><ul><ul><li>confiança </li></ul></ul><ul><ul><li>afinidade </l...
<ul><li>surpresa </li></ul><ul><ul><li>choque </li></ul></ul><ul><ul><li>espanto </li></ul></ul><ul><ul><li>maravilha </li...
<ul><li>repugnância </li></ul><ul><ul><li>desprezo </li></ul></ul><ul><ul><li>aversão </li></ul></ul><ul><ul><li>repulsa <...
<ul><li>tristeza </li></ul><ul><ul><li>sofrimento </li></ul></ul><ul><ul><li>mágoa </li></ul></ul><ul><ul><li>desânimo </l...
dinâmica envelopes das emoções
família das emoções   <ul><li>ira </li></ul><ul><li>tristeza </li></ul><ul><li>medo </li></ul><ul><li>prazer </li></ul><ul...
<ul><li>natureza </li></ul><ul><ul><li>dois cérebros </li></ul></ul><ul><ul><li>duas mentes </li></ul></ul><ul><ul><li>dua...
<ul><li>domínio 1 </li></ul><ul><ul><li>conhecer as próprias emoções </li></ul></ul><ul><ul><li>controlar sentimentos a ca...
<ul><li>domínio 2 </li></ul><ul><ul><li>lidar com emoções </li></ul></ul><ul><ul><li>sentimentos apropriados </li></ul></u...
<ul><li>domínio 3 </li></ul><ul><ul><li>motivar-se </li></ul></ul><ul><ul><li>emoções a serviço de uma meta </li></ul></ul...
<ul><li>domínio 4 </li></ul><ul><ul><li>reconhecer emoções nos outros </li></ul></ul><ul><ul><li>empatia </li></ul></ul><u...
<ul><li>domínio 5 </li></ul><ul><ul><li>lidar com relacionamentos </li></ul></ul><ul><ul><li>lidar com as emoções dos outr...
estilos de emoções <ul><li>autoconsciente </li></ul><ul><ul><li>perspectiva positiva da vida </li></ul></ul><ul><li>mergul...
mente emocional  características <ul><li>características </li></ul><ul><ul><li>mais rápida que a mente racional </li></ul>...
dinâmica inteligência emocional
<ul><li>aptidões emocionais </li></ul><ul><ul><li>sentimentos </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>expressão </li></ul></ul></ul...
<ul><li>aptidões cognitivas </li></ul><ul><ul><li>falar consigo mesmo </li></ul></ul><ul><ul><li>interpretar indícios soci...
<ul><li>aptidões comportamentais </li></ul><ul><ul><li>verbais </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>pedidos claros </li></ul></u...
<ul><li>aptidões comportamentais </li></ul><ul><ul><li>não verbais </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>contato ocular </li></ul...
<ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>autoconsciência </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>observar-se </li></ul>...
<ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>decisão pessoal </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>examinar suas ações </...
<ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>lidar com sentimentos </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>monitorar a “ co...
<ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>lidar com a tensão </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>valor de exercícios...
<ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>empatia </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>sentimentos e preocupações dos...
<ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>comunicação </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>falar efetivamente de sent...
<ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>auto-revelação </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>valorizar  franqueza </...
<ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>intuição </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>padrões em sua vida  </li></u...
<ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>auto-aceitação </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>orgulho </li></ul></ul>...
<ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>responsabilidade pessoal  </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>assumir resp...
<ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>assertividade </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>declarar suas preocupaçõ...
<ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>dinâmica de grupo </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>cooperação </li></ul...
<ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>solução de conflitos </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>lutar limpo com o...
<ul><li>Entendimento Científico </li></ul><ul><ul><li>levar inteligência à emoção </li></ul></ul><ul><ul><li>conter impuls...
<ul><li>Inteligência Emocional </li></ul><ul><ul><li>A teoria revolucionária que define o que é ser inteligente </li></ul>...
desafio de Aristóteles Qualquer um pode zangar-se. Isso é fácil.  Mas zangar-se com a pessoa certa, na medida certa, na ho...
inteligência emocional Eric – Flávia – Gabriel H. – Rogério – Rosanne – Simone
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  1. 1. reflexão A vida é uma comédia para os que pensam e uma tragédia para os que sentem (Horace Walpole)
  2. 2. inteligência emocional Eric – Flávia – Gabriel H. – Rogério – Rosanne – Simone
  3. 3. emoções <ul><li>cada emoção desempenha uma única função </li></ul><ul><ul><li>agitação </li></ul></ul><ul><ul><li>paixão </li></ul></ul><ul><ul><li>excitação (estado mental) </li></ul></ul>
  4. 4. emoções para que servem? <ul><li>ira </li></ul><ul><ul><li>fúria </li></ul></ul><ul><ul><li>revolta </li></ul></ul><ul><ul><li>raiva </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>sangue flui para as mãos </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>batimentos cardíacos aceleram </li></ul></ul></ul>
  5. 5. <ul><li>medo </li></ul><ul><ul><li>ansiedade </li></ul></ul><ul><ul><li>preocupação </li></ul></ul><ul><ul><li>cautela </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>sangue vai para os músculos do esqueleto (pernas) </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>hormônios: corpo em alerta geral </li></ul></ul></ul>emoções para que servem?
  6. 6. <ul><li>felicidade </li></ul><ul><ul><li>prazer </li></ul></ul><ul><ul><li>alegria </li></ul></ul><ul><ul><li>contentamento </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>sentimentos negativos são inibidos </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>corpo: repouso geral </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>entusiasmo para qualquer tarefa </li></ul></ul></ul>emoções para que servem?
  7. 7. <ul><li>amor </li></ul><ul><ul><li>aceitação </li></ul></ul><ul><ul><li>confiança </li></ul></ul><ul><ul><li>afinidade </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>sentimentos afetuosos </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>satisfação sexual </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>corpo: estado de calma (cooperação) </li></ul></ul></ul>emoções para que servem?
  8. 8. <ul><li>surpresa </li></ul><ul><ul><li>choque </li></ul></ul><ul><ul><li>espanto </li></ul></ul><ul><ul><li>maravilha </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>erguer das sobrancelhas </li></ul></ul></ul>emoções para que servem?
  9. 9. <ul><li>repugnância </li></ul><ul><ul><li>desprezo </li></ul></ul><ul><ul><li>aversão </li></ul></ul><ul><ul><li>repulsa </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>alguma coisa desagradou ao gosto ou ao olfato (real ou metaforicamente) </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>expressão facial: aversão </li></ul></ul></ul>emoções para que servem?
  10. 10. <ul><li>tristeza </li></ul><ul><ul><li>sofrimento </li></ul></ul><ul><ul><li>mágoa </li></ul></ul><ul><ul><li>desânimo </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>perda significativa </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>lamentar perda ou esperança frustrada </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>novos começos </li></ul></ul></ul>emoções para que servem?
  11. 11. dinâmica envelopes das emoções
  12. 12. família das emoções <ul><li>ira </li></ul><ul><li>tristeza </li></ul><ul><li>medo </li></ul><ul><li>prazer </li></ul><ul><li>amor </li></ul><ul><li>surpresa </li></ul><ul><li>vergonha </li></ul>
  13. 13. <ul><li>natureza </li></ul><ul><ul><li>dois cérebros </li></ul></ul><ul><ul><li>duas mentes </li></ul></ul><ul><ul><li>duas inteligências </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>racional </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>emocional </li></ul></ul></ul><ul><ul><li>inteligência emocional </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>cinco domínios </li></ul></ul></ul>inteligência emocional
  14. 14. <ul><li>domínio 1 </li></ul><ul><ul><li>conhecer as próprias emoções </li></ul></ul><ul><ul><li>controlar sentimentos a cada momento </li></ul></ul>inteligência emocional cinco domínios
  15. 15. <ul><li>domínio 2 </li></ul><ul><ul><li>lidar com emoções </li></ul></ul><ul><ul><li>sentimentos apropriados </li></ul></ul>inteligência emocional cinco domínios
  16. 16. <ul><li>domínio 3 </li></ul><ul><ul><li>motivar-se </li></ul></ul><ul><ul><li>emoções a serviço de uma meta </li></ul></ul><ul><ul><li>auto-motivação </li></ul></ul><ul><ul><li>criatividade </li></ul></ul>inteligência emocional cinco domínios
  17. 17. <ul><li>domínio 4 </li></ul><ul><ul><li>reconhecer emoções nos outros </li></ul></ul><ul><ul><li>empatia </li></ul></ul><ul><ul><li>&quot;aptidão pessoal” </li></ul></ul>inteligência emocional cinco domínios
  18. 18. <ul><li>domínio 5 </li></ul><ul><ul><li>lidar com relacionamentos </li></ul></ul><ul><ul><li>lidar com as emoções dos outros </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>popularidade </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>liderança </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>eficiência interpessoal </li></ul></ul></ul>inteligência emocional cinco domínios
  19. 19. estilos de emoções <ul><li>autoconsciente </li></ul><ul><ul><li>perspectiva positiva da vida </li></ul></ul><ul><li>mergulhadas </li></ul><ul><ul><li>incapazes de escapar de suas emoções </li></ul></ul><ul><li>resignadas </li></ul><ul><ul><li>bom humor </li></ul></ul><ul><ul><li>atitude de “deixa rolar” </li></ul></ul>
  20. 20. mente emocional características <ul><li>características </li></ul><ul><ul><li>mais rápida que a mente racional </li></ul></ul><ul><ul><li>não pára para pensar no que está fazendo </li></ul></ul><ul><ul><li>rapidez exclui reflexão </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>característica da mente pensante. </li></ul></ul></ul>
  21. 21. dinâmica inteligência emocional
  22. 22. <ul><li>aptidões emocionais </li></ul><ul><ul><li>sentimentos </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>expressão </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>avaliação da intensidade </li></ul></ul></ul><ul><ul><li>adiar satisfação </li></ul></ul><ul><ul><li>controlar impulsos </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>sentimentos x ações </li></ul></ul></ul>programas de prevenção ingredientes ativos
  23. 23. <ul><li>aptidões cognitivas </li></ul><ul><ul><li>falar consigo mesmo </li></ul></ul><ul><ul><li>interpretar indícios sociais </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>perspectiva da comunidade </li></ul></ul></ul><ul><ul><li>etapas para solução de problemas </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>estabelecer metas </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>prever conseqüências </li></ul></ul></ul><ul><ul><li>perspectiva dos outros </li></ul></ul><ul><ul><li>normas de comportamento </li></ul></ul>programas de prevenção ingredientes ativos
  24. 24. <ul><li>aptidões comportamentais </li></ul><ul><ul><li>verbais </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>pedidos claros </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>responder à críticas </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>resistir a influências negativas </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>saber ouvir </li></ul></ul></ul>programas de prevenção ingredientes ativos
  25. 25. <ul><li>aptidões comportamentais </li></ul><ul><ul><li>não verbais </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>contato ocular </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>expressão facial </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>tom de voz </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>gestos </li></ul></ul></ul>programas de prevenção ingredientes ativos
  26. 26. <ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>autoconsciência </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>observar-se </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>reconhecer os próprios sentimentos </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>vocabulário para os sentimentos </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>relação entre pensamentos, sentimentos e reações </li></ul></ul></ul>ciência do eu currículo
  27. 27. <ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>decisão pessoal </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>examinar suas ações </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>conseqüências </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>decisão governada por pensamento ou sentimento </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>aplicar intuições a questões como sexo e drogas </li></ul></ul></ul>ciência do eu currículo
  28. 28. <ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>lidar com sentimentos </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>monitorar a “ conversa consigo mesmo ” </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>o que está por trás de um sentimento </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><ul><li>medo(s) </li></ul></ul></ul></ul><ul><ul><ul><ul><li>ansiedade(s) </li></ul></ul></ul></ul><ul><ul><ul><ul><li>ira </li></ul></ul></ul></ul><ul><ul><ul><ul><li>tristeza(s) </li></ul></ul></ul></ul>ciência do eu currículo
  29. 29. <ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>lidar com a tensão </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>valor de exercícios </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>imagística orientada </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>métodos de relaxamento </li></ul></ul></ul>ciência do eu currículo
  30. 30. <ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>empatia </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>sentimentos e preocupações dos outros </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>perspectiva dos outros </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>reconhecer diferenças </li></ul></ul></ul>ciência do eu currículo
  31. 31. <ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>comunicação </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>falar efetivamente de sentimentos </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>tornar-se bom ouvinte </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>falar x fazer </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>enviar mensagens do “ eu ” em vez de culpar </li></ul></ul></ul>ciência do eu currículo
  32. 32. <ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>auto-revelação </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>valorizar franqueza </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>construir confiança num relacionamento </li></ul></ul></ul>ciência do eu currículo
  33. 33. <ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>intuição </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>padrões em sua vida </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>reações emocionais </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>padrões semelhantes nos outros </li></ul></ul></ul>ciência do eu currículo
  34. 34. <ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>auto-aceitação </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>orgulho </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>forças e fraquezas </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>rir de si mesmo </li></ul></ul></ul>ciência do eu currículo
  35. 35. <ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>responsabilidade pessoal </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>assumir responsabilidade </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>reconhecer conseqüências de suas decisões e ações </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>ir até o fim nos compromissos </li></ul></ul></ul>ciência do eu currículo
  36. 36. <ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>assertividade </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>declarar suas preocupações e sentimentos sem ira nem passividade </li></ul></ul></ul>ciência do eu currículo
  37. 37. <ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>dinâmica de grupo </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>cooperação </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>saber quando e como conduzir </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>saber quando e como ser conduzido </li></ul></ul></ul>ciência do eu currículo
  38. 38. <ul><li>principais componentes </li></ul><ul><ul><li>solução de conflitos </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>lutar limpo com outras crianças, com os pais, com os professores </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>modelo vencer para negociar acordos </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>“ ceder para conquistar” </li></ul></ul></ul>ciência do eu currículo
  39. 39. <ul><li>Entendimento Científico </li></ul><ul><ul><li>levar inteligência à emoção </li></ul></ul><ul><ul><li>conter impulso emocional </li></ul></ul><ul><ul><li>Princípio de Aristóteles </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>equilibrar razão e emoção </li></ul></ul></ul>conclusão
  40. 40. <ul><li>Inteligência Emocional </li></ul><ul><ul><li>A teoria revolucionária que define o que é ser inteligente </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>Daniel Goleman, PhD </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Editora Objetiva </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>39ª Edição </li></ul></ul></ul>bibliografia
  41. 41. desafio de Aristóteles Qualquer um pode zangar-se. Isso é fácil. Mas zangar-se com a pessoa certa, na medida certa, na hora certa, pelo motivo certo e da maneira certa, não é fácil. (ARISTÓTELES, Ética a Nicômaco)
  42. 42. inteligência emocional Eric – Flávia – Gabriel H. – Rogério – Rosanne – Simone

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