1. Esquema nº 1: Estructura del fútbol a partir de su objetivo
QUE SIGNIFICA PRACTICAR FÚTBOL
OBJETIVO
Realizar movimientos, esfuerzos y acciones en secuencias variables
e intermitentes para llevar el balón a una meta o evitarlo
Interacción motriz
Utilización del espacio
entre los participantes
PRESENCIA DE COMPAÑEROS ESPACIO COMUN Y ESTANDAR IZADO
Y ADVER SARIOS (SIN INCERTIDUMBRE)
Participación
SIMULTÁNEA
COOPER ACIÓN-OPOSICIÓN
DEPOR SOCIOMOTR
TE IZ
ANÁLISIS DEL FUTBOL COMO DEPORTE DE ASOCIACIÓN
DEPORTE
2. Esquema nº 2: Análisis funcional del fútbol
Análisis funcional del fútbol
como deporte de Asociación
Dos equipos de confrontación directa
Acciones e interacciones establecidas por:
- Unos objetivos, un plan, un contraplan.
- Espíritu colectivo y armonizado
COOPERACION OPOSICION
REGLAS DE JUEGO
ESPACIO TIEMPO
TECNICA TACTICA
ESFUERZO FISICO
HABILIDAD MOTRIZ
DESARROLLO DE MECANISMOS DE PERCEPCIÓN, DECISION Y EJECUCION
EFICIENCIA
CAPACIDAD DE ADAPTAR Y RESOLVER PR
SE OBLEMAS ESPECIFICOS DEL FUTBOL
3. Esquema nº 3: Mecanismos necesarios para el logro de una habilidad para el fútbol
HABILIDAD PARA RESOLVER UNA ACCION DE JUEGO
SE REQUIERE
OBTENER
¿QUÉ MECANISMO INFORMACION
PASA? OBSERVAR
PERCEPTIVO DE LA SITUACION
ESTIMULOS Y RELACIONES ESPACIALES Y TEMPORALES
ANALIZAR ESCOGER
¿QUÉ MECANISMO LA RESPUESTA
HACER? PLANIFICAR
DE DECISION DECIDIR MAS ADECUADA
CAPACIDADES COGNITIVAS: TACTICA
RESOLVER LA
¿CÓMO MECANISMO RESPUESTA
HACERLO? SITUACION MOTRIZ
DE EJECUCION DE JUEGO
CAPACIDADES FISICAS Y HABILIDADES TECNICAS
COMPORTAMIENTO OPTIMO EN SITUACIONES DE JUEGO
UTILIZANDO TODAS LAS CAPACIDADES Y HABILIDADES INDIVIDUALES
INTERACTUANDO COLECTIVAMENTE
4. Esquema nº 4: Principios generales de la acción de juego
E juego está determ
l inado por la posesión o no del balón, que definirá dos
situaciones claram ente diferenciadas:
Equipo que posee el balón Equipo que no posee el balón
o atacante. o defensor.
E función de tener o no el balón se van a establecer dos fases:
n
FASE DE ATAQUE
FASE DE ATAQUE transiciones FASE DE DEFENSA
E función en que fase nos encontrem se establecerán
n os
Tres principios u objetivos básicos
Conservar el balón Recuperar el balón
Progresar con balón hacia Impedir la progresión
la meta contraria del balón hacia la portería propia
Proteger la propia portería
Intentar conseguir el tanto e impedir el tanto
5. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol
Tradicionalmente, en el entrenamiento de fútbol, se ha
trabajado por separado la técnica, la táctica, la condición
física, la preparación psicológica, sociológica e intelectual.
Así, se presentaban ejercicios para el desarrollo de
la técnica individual (control, conducción, golpeo,
regate, entrada, despeje,...) .
Mucha preparación física basada en métodos y
sistemas de entrenamiento de probado rendimiento
en deportes individuales (carreras, saltos,
lanzamientos).
La táctica, mediante unos partiditos en el
entrenamiento y las charlas prepartido, que además
servirían de preparación psicológica.
6. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol
Entrenamiento Tradicional
El entrenamiento como la suma de las partes y su rendimiento en la
competición
Se suponía que esta suma de las partes deberían
ser suficientes para que los jugadores tuvieran una
buena capacidad de rendimiento y de poder
encontrar respuestas adaptativas a los problemas
que pudiesen surgir en el desarrollo del juego
derivados de la oposición (contra los adversarios) y
de cooperación (con los compañeros).
7. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol
Entrenamiento Tradicional
El entrenamiento como la suma de las partes y su rendimiento en la
competición
Durante mucho tiempo era una opinión establecida
que primero se debía de aprender las destrezas
básicas (controles, golpeos, conducciones...) de
forma aislada y repetitiva, para luego pasar al
aprendizaje de las situaciones de juego.
En definitiva, a la hora de competir, se pretendía
que el jugador respondiera como un todo (la suma
de las partes) aunque en el entrenamiento se
hubiera efectuado de una manera simplificada
PROBLEMAS QUE PLANTEA ESTE MODELO
Entrenamiento Tradicional
El entrenamiento como la suma de las partes y su rendimiento en la competición
8. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol
Entrenamiento Tradicional
PROBLEMAS QUE PLANTEA ESTE MODELO
•Al trabajar por separado, en el desarrollo de las
sesiones de entrenamiento, los componentes de
rendimiento, difícilmente podrá darse una mínima
relación con la realidad del juego .
• Al simplificar en exceso las acciones del fútbol,
pierde su carácter específico , al basarse en una
actividad basada en el juego colectivo
•El entrenamiento del fútbol debe consistir
en el entrenamiento de un equipo,
¿ Como
¿ Como centrándose, esencialmente, en la mejora
debemo
debemo de las cualidades que intervienen en el
s
s rendimiento colectivo de los jugadores.
plantearl
plantearl
o
o Entrenamiento tradicional: problemas que plantea
9. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol
Entrenamiento Tradicional
PROBLEMAS QUE PLANTEA ESTE MODELO
•Por regla general, los jugadores no resuelven problemas de
la acción de juego del fútbol, o se limitan a realizar
determinados ejercicios físicos (carreras de duración, de
velocidad, ejercicios de fuerza, etc.) o bien ejercicios
técnicos.
•Los esfuerzos y las acciones que se plantean no
son similares a las que se dan a lo largo de la
competición
•El entrenamiento debe plantearse a partir
de un análisis de la competición (¡no al
¿ Como
¿ Como revés!), considerando los esfuerzos y
debemo
debemo
s
acciones que más predominan y tomarlas
s
plantearl
plantearl de referencia para introducirlas en los
o
o entrenamientos. Entrenamiento tradicional: problemas que plantea
10. Esquema nº 6: El entrenamiento como preparación la competición
•Se tendrán que efectuar el diseño de tareas o actividades de
entrenamiento que vayan dirigidas a desarrollar todos los
factores y mecanismos que se requieren para el desarrollo de
juego.
•Que sean más específicas y
similares a lo que se efectúa en la
competición
11. Esquema nº 7: Diferentes factores o condiciones y su
interdependencia para la capacidad de rendimiento deportivo
Los factores técnicos, tácticos, físicos y psíquicos
Los factores técnicos, tácticos, físicos y psíquicos
aparecerán con características diferentes, pero siempre
aparecerán con características diferentes, pero siempre
juntos e interrelacionados.
juntos e interrelacionados.
12. Esquema nº 8: interdependencia e influencia mutua entre los
contenidos del entrenamiento
Basándonos en el comportamiento de juego, el
Basándonos en el comportamiento de juego, el
planteamiento metodológico de los
planteamiento metodológico de los
entrenamientos, deberán ser más integrales y
entrenamientos, deberán ser más integrales y
menos analíticos
menos analíticos
13. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol
RESUMEN
La necesidad de una alternativa
al entrenamiento tradicional de
fútbol, desdeñando la concepción
analítica, parcelada y alejada de
las situaciones específicas de la
acción de juego.
Resumen
14. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol
RESUMEN
El fútbol, como deporte colectivo, tiene
su propia estructura de juego,
requiriendo una habilidad específica
para resolver las situaciones de juego
que tiene sus connotaciones
condicionales y cognitivas. Debemos
buscar situaciones de juego mediante
cooperación/oposición y problemas que
los jugadores deberán resolver.
Resumen
15. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol
RESUMEN
El entrenamiento de fútbol debe ser más global,
con una dimensión más compleja, más próxima a
la realidad de juego y a las condiciones de la
competición. El fútbol implica dominio y eficacia
del movimiento corporal adaptado a las
exigencias de las situaciones de juego (esfuerzos
y acciones). Por ello, debemos buscar una buena
interacción en el desarrollo de los factores
físicos, técnicos, tácticos y psicológicos.
Resumen
16. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol
EJEMPLO DE
PROGRAMA
DE
CONTENIDOS
EN DEPORTES
DE
ASOCIACION
Fases de enseñanza y contenidos