Регулярно видите сны и хотите научиться их понимать? Встречались с сонниками, которые совершенно противоположно трактуют символы снов? Работаете в терапии или коучинге и хотите обрести инструмент для работы со сновидениями клиентов? Представляем вашему вниманию мастеркласс «Приснится же такое! Работа со сновидениями в коучинге» О чем этот мастеркласс: — Когда мне снилось, что я бабочка, я летал и не осознавал, что я Чжуан-цзы, который видит сон. Вот в чем дело. Утром я проснулся, и первое, что подумал – «я вовсе не бабочка, а Чжуан-цзы». Но сейчас я сижу перед вами и не могу понять: я Чжуан-цзы, которому во сне казалось, что он бабочка, или, быть может, я мотылек, который сейчас спит и во сне видит, что он Чжуан-цзы? — старая притча Каждый из нас проводит около трети в жизни во сне. И часто эта жизнь может быть насыщенной и интересной. Издревле люди задавались вопросами: а что значит тот или иной сон? Зигмунд Фрейд называл сны «королевской дорогой в бессознательное». Действительно, если мы научимся понимать язык сновидений, то они предоставят нам массу самой актуальной информации о нас, наших потребностях и влечениях, а в некоторых случаях подскажут самое верное решение в сложной ситуации. Этот мастер-класс будет посвящен методикам анализа сновидений. Мы не будем использовать сонники, а будем с помощью специальных вопросов и активного воображения расширять понимание собственного сна, становится все более внимательными к проявляющимся деталям и таким образом раскрывать богатую внутреннюю динамику. Что вы получите на Мастерклассе: * Познакомитесь с самыми простыми и эффективными техниками запоминания снов * Узнаете психологическую точку зрения на то, как и для чего возникают сновидения, и как это можно использовать для углубления коучинговой работы * Сможете научиться связывать важные внешние события вашей жизни и сны, которые им сопутствуют * Получите четкую и ясную схему работы со сновидениями для самостоятельного использования * Сможете пройти через практику активного воображения, исследуя свой сон изнутри

1. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Приснится же такое!
Работа со сновидениями в коучинге
Мастер-класс Марии Демидюк
и Александра Янкелевича
13 апреля, 20.00 по Москве
vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru

2. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Мария Демидюк
Тренер НЛП и Эннеаграммы ICTA
(Международной Ассоциации Коучей и
Тренеров). Профессиональный Мастер-Коуч,
экзистенциальный консультант.
Соучредитель и тренер Международного
центра «Вектор Роста» (www.vektor.by).
Начиная с 2009 года проводит обучающие
программы по НЛП, Эннеаграмме, коучингу в
Беларуси, Украине и Литве. Соавтор и
ведущая проекта по развитию
«Трансформационная Игра».
Программист и аналитик в IT, спикер IT-
конференций, со-тренер проекта NLP для
HR, ведет индивидуальные консультации.

3. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Александр Янкелевич
Психолог, тренер НЛП и Эннеаграммы ICTA
(International Coach & Trainer Association),
экзистенциальный психотерапевт.
Соучредитель и тренер международного
тренингового центра «Вектор Роста»
Соавтор терапевтического проекта
«Трансформация», ведущий авторского блога
metanoya.ru
Ведущий терапевтических групп и
индивидуальных консультаций

4. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
ПЛАН ЗАНЯТИЯ
1. Психологические теории
сновидений
2. Техники запоминания снов
3. Важные аспекты работы со
сновидениями
4. Схема анализа сновидения
5. Транс: практика активного
воображения «Сон наяву»

5. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
«Сон – это
королевская дорога
в бессознательное»
З. Фрейд

6. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Сны – это важно!

7. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Зачем работать со снами
• Сон несет послание

8. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Зачем работать со снами
• Сон несет послание
• Сон – проекция
внутренней жизни

9. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Зачем работать со снами
• Сон несет послание
• Сон – проекция
внутренней жизни
• В снах не действуют
защитные механизмы
психики (ослаблены
или явно выражены)

10. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Зачем работать со снами
• Сон несет послание
• Сон – проекция
внутренней жизни
• В снах не действуют
защитные механизмы
психики (ослаблены или
явно выражены)
• Работа с отношениями
коуч-клиент

11. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Ваш сон
Вспомните свой важный сон

12. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Методы анализа
Интерпретация
Феноменологический анализ

13. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Метод свободных
ассоциаций – З. Фрейд
• Функция сновидения –
охранять сон
• Сон – это сублимация
• Какие ассоциации
возникают, когда
думаете об объектах
сна?

14. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Ваш сон
Кого или что можно назвать
главными героями сна?
Какие ассоциации у вас возникают,
когда думаете о героях своего сна?

15. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Метод активного
воображения - Юнг
• Архетипы и символы
• «Ясные сны»
• Допроживать сон
• Сосредотачиваться на
образе сновидения (не
убегать в ассоциации)

16. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Ваш сон
Какие объекты или герои сна
вызывают наибольший
эмоциональный отклик
Символами чего для вас они
являются?

17. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Сон как проекция – Ф. Перлз
• Что внутри – то и снаружи
• Все герои сна – это мои
части
• Сновидение отражает
отношения между частями
• Части нужно признать и
прожить
• Экзистенциальное послание
сна

18. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Ваш сон
Кто или что является главными героями
вашего сна?
Коротко пишите свой сон с точки зрения
каждого из главных героев
Если бы герои сна отражали ваши
внутренние части – то какие?

19. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Как работать с сонниками?
1. Видеть сны и проводить
глубокий анализ
сновидений и их символов
самостоятельно – свой
сонник
2. Выбрать один любой
сонник и использовать его
для трактовки языка сна
3. Неосознанный вариант:
смотреть во всех сонниках

20. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Как запоминать сны?
1. Поставить себе задачу запоминать сны
2. Подготовить ручку и бумагу или телефон
для фиксации сна ночью или рано утром
3. Занять позу пробуждения
4. Записывать сон сразу после пробуждения
5. Повторить сон вслух кому-то сразу после
пробуждения
6. Утренние сны
7. Размышлять о сне днем

21. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Два уровня анализа сна
1. Объектный: проекция отношений с
реальными людьми, как сон связан с
реальной жизнью
1. Субъектный: Сон – отражение
внутренней реальности, проекция
конфликтов внутренних частей

22. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Схема анализа сновидения
1. Рассказать сон от 1го лица в настоящем
времени
2. С каким чувством проснулся?
3. Настроение сна
4. Тема сна – заголовок сна
5. Выделить действующие лица
6. Проговорить сон от имени каждого из героев
7. Какой вопрос задает мне сон? Послание сна
8. Связать сон с реальностью
9. Закончить сон

23. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Важные аспекты работы со
снами
1. Сновидения – это очень интимно,
работа должна быть деликатной
2. Воздерживаться от интерпретаций
3. Строго конфиденциально
4. Первый сон в начале терапии
5. Невозможно понять сон до конца

24. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Трансовая медитация
«Сновидение наяву»
1. Сформулировать намерения
2. Возвращение в сон
3. Сновидение наяву
4. Какой вопрос задает мне сон
5. Интеграция. Как сон связан с
реальностью

25. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Трансовая медитация «Сновидение наяву»

26. vektor.by vektor-rosta.ru icta-training.ru
Весенний онлайн-марафон 2016: Анализ сновидений
Завтра 14 апреля в 20:00 МСК
Мастер-класс Александра Янкелевича и
Марии Демидюк
Зов души: как понять и реализовать свое
предназначение