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CARTILLA




ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES, ARTES Y HUMANIDADES
             PROGRAMA DE PSICOLOGIA
                   X SEMESTRE




                TRABAJO DE GRADO
                  CARTILLA FINAL




           ANA MARIA RAMIREZ BERMUDEZ
                  Cód.: 52777035

                 ANDRES CASTRO
                 Cód.: 1033681256

                     Grupo 1




                                            PRESENTADO A:
                                    ANGEL YESID HERNANDEZ




                   Mayo de 2010
                   BOGOTÁ D.C.




                                            TRABAJO DE GRADO
CARTILLA


      “Después de escalar una montaña muy alta, descubrimos que hay muchas
                                                otras montañas por escalar”
                                                                Nelson Mándela



                                   INTRODUCCIÓN



       El curso de trabajo de grado es un instrumento necesario, productivo y
enriquecedor para todos aquellos estudiantes que se encuentran en la etapa final de
la carrera; que ilustra desde la academia las herramientas necesarias para abordar
como opción de grado, puesto que, muchos estudiantes cumplen solo con su ciclo
de cursos, obviando que es requisito una opción de grado par poder culminar el
pregrado, que además de generar ese paso entre el estudiante y el contexto
profesional, dejara huella y aportara tanto en los conocimientos como en la
experiencia.


       Nuestro rol como psicólogos es ser un eje activo de los procesos sociales,
culturales, políticos y económicos que se desarrollan a nivel local, nacional y
mundial, donde el profesional de la psicología (con un énfasis social comunitario
como el de la UNAD), interviene en el ámbito personal, familiar, organizacional,
institucional,   educativo   y   socio-comunitario   en   general;   con   individuos   y
comunidades receptores del proceso social; por esto es de suma importancia que
cursos como el de trabajo de grado expongan y faciliten una mejor comprensión
sobre qué camino escoger como opción para graduarse, teniendo en cuenta todos
los aspectos que hacen parte de nuestro rol como psicólogos.


       A continuación se encuentra la compilación de los elementos de la cartilla
que incluye la reflexión de ocho elementos entre videos, poemas, narraciones e
imágenes.




                                                                      TRABAJO DE GRADO
CARTILLA


                         TRABAJO COLABORATIVO
                                CARTILLA-
                               -CARTILLA-


-VIDEOS-
 VIDEOS-

      Reflexiones Sobre Los Videos compilatorios para el mejor abordaje del curso


Video/Presentación: “Somos Mutantes”:


      La psicología es el estudio de los procesos mentales, para esto duramos
aproximadamente 5 años estudiando y tratando de comprender la complejidad de
las relaciones sociales, comportamiento individual y social así como todo el
contexto, sin embargo, muchos desconocen la importancia de la mente humana, y
como esta controla y maneja desde las necesidades básicas hasta nuestro estado
biológico.


         Somos mutantes nos ilustra como los pensamientos negativos y la
depresión pueden llegar a somatizarse, cambiando desde los estados químicos del
cuerpo hasta la energía que irradiamos a los otros, indicándonos porque en
ocasiones se produce un proceso de envejecimiento acelerado, sobre todo cuando
nos dejamos invadir de preocupaciones, entrando en estados negativos profundos
que solo producen un desgastamiento corporal sin generar ningún tipo de solución.


      La presentación muestra una mirada positiva en la que cuestiona como las
personas en ocasiones se dejan llevar solo por los problemas sin rescatar aquellas
cosas positivas que hacen también parte de la vida, y como al tener conocimiento
de esto podríamos evitar problemas tanto biológicos como psicológicos y achaques
que en ocasiones solo se presentan por nuestra forma de observar la vida -la
realidad-; todo depende de cómo se le hace frente a las dificultades y nuestra
respuesta ante esto, si vemos “el vaso medio vacío o el vaso medio lleno”




                                                                  TRABAJO DE GRADO
CARTILLA


Video: “La Maestra”:


      La Maestra nos ilustra una historia de tenacidad y continuidad ante las
adversidades aún cuando aparenten ser imposibles. Anne Sullivan una mujer con
un pasado vulnerable ante los ojos de algunos espectadores, pero de gran sabiduría
ante otros, muestra como ante el impulso de cambiar una realidad se pueden lograr
cambios sustanciales en la vida -en vez de estancarnos en un entorno de lamentos-;
una problemática que aqueja mucho nuestra sociedad, en la que los individuos
tienden a quejarse ante los diversos limitantes de la vida, en vez de encontrar
soluciones y hacer uso de las experiencias ante cualquier clase de adversidad.


      Anne, aún encontrándose encerrada con problemas físicos (perdida de la
visión), no perdió en ninguna ocasión la ilusión de educarse, logrando convencer
para que se le diera la oportunidad de estudiar, y esta ilusión se mantuvo viva
porque ella era consciente que su mente era la única que la detendría para mejorar,
allí manifiesta que “la muerte y la enfermedad son compañeros constantes” que se
puede tomar como una metáfora que hace alusión a la negatividad y limitantes que
los seres humanos tienden a dejar controlar en sus vidas y como el poder de la
mente -nuestros pensamientos-, pueden llevar a una persona al triunfo o a la
desgracia. Tema común para los psicólogos, los cuales nos encontramos
constantemente ante casos en los que el único limitante de la persona son sus
propios pensamientos y no el contexto social en el que se encuentra inmerso, o
también como en ocasiones se presentan imaginarios colectivos que no dejan que
una comunidad se desarrolle y progrese de manera positiva y acorde con nuestra
labor como agentes que es básicamente el mejoramiento de la calidad de vida.


      Demuestra además que cada persona tiene la capacidad –si se lo propone-
de lograr todas las metas o proyectos, todo depende de la tenacidad y proyecto de
vida, solo nosotros mismos somos los causantes de las condiciones negativas y así
mismo, solo cada individuo podrá llevar a cabo todo aquello que se proponga,
mientras su mente lo permita.



                                                                  TRABAJO DE GRADO
CARTILLA


      En el video se hace una alusión (a las personas que se encontraba en esa
especie de orfanato), en la que se describe que se vivía entre”Oscuridad, Silencio y
Soledad”, es decir, cuando nos estancamos en los problemas, en solo llorar y
quejarnos, pero no producimos ningún tipo de solución entramos en una dimensión
de oscuridad, silencio y soledad, en vez de entrar en un estado de alegría,
prosperidad y armonía.


Reflexión Sacúdete:


        Una metáfora de la vida que nos enseña que no todo esta perdido,
así como el burro de la historia, que al parecer vive sus últimos momentos en
esta tierra, y que además tiene en contra unos campesinos que quieren terminar
con su vida, se puede sobrevivir se puede salir a delante.
La vida nos muestra esta situación a diario, son muchas las ocasiones en donde
personas inescrupulosas u otras imprudentes lo único que hacen es llegar de
desesperanza a las personas o si no buscan siempre medios para destruir a la
gente, esta reflexión nos logra enseñar que cada problema trae consigo un don,
cada problema trae una solución que nos hace mejor personas, si no queremos
dones necesitamos problemas, es una paradoja pero es así, las barreras de la
vida son necesarias para el aprendizaje sin ellas viviríamos desprovistos de
capacidades para defendernos o actuar.


      La vida es como tal eso un contraste un aprendizaje un luchar debemos
sabe r que cada problema es una oportunidad, y somos nosotros los que
tenemos la facultad de convertirlos en la realidad que deseamos de nosotros
depende el éxito o el fracaso, los agentes externos están en los dos filos de la
espada y nosotros usamos el que queramos, nadie es responsable de nuestros
actos o decisiones somos nosotros los artífices de nuestras vidas.


El ser humano debe tener al capacidad de sobreponerse a las cosas difíciles, y
en esto se refleja la resiliencia que es esa capacidad de superar la adversidad,



                                                                  TRABAJO DE GRADO
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acompañado de una visión de esperanza de amor propios de objetivos claros, a
pesar d e tanta tierra que nos puedan hechas nuestra verdad se da en lo fuerte
que   nos   sacudamos o lo creativo que logremos       ser para alcanzar   nuestros
sueños.




Video: “Dar ejemplo”:


      Si bien es conocido el hombre es un ser que imita por naturaleza, ya sea
por sobrevivencia o facilidad en cuanto a adaptar comportamientos de otros que
parecen efectivos o necesarios para nosotros; desde la psicología este proceso es
conocido como aprendizaje social o vicario, el cual plantea        la adquisición de
conductas a partir de la observación, esta teoría fue formalizada por el psicólogo
Albert Bandura, quien destaca la posibilidad de aprender conductas, esto seguido
por tener como modelos otras personas, con las que se logra una identificación,
sin necesidad de la practica.


      Como podemos ver en el mensaje del video es bastante claro frente a la
magnitud que tiene el ejemplo y los modelos en los niños, pues los padres o sus
cuidadores son los modelos a imitar, si el niño recibe este tipo de ejemplos
negativos, simplemente será un seguro reproductor de estos en su vida adulta, y
posiblemente continuara con este tipo d e ejemplo a sus hijos, siendo esto toda
una cadena de enseñanzas negativas.


      Este proceso de observación, es aplicable para toda la vida, así que el niño
que tiene este modelo del video, es un seguro individuo agresivo, alcohólico, etc.
El aprendizaje social sugiere que una combinación de factores del entorno
(sociales) y psicológicos influyen en la conducta. La teoría del aprendizaje social
señala tres   requisitos   para que las     personas    aprendan    y modelen su
comportamiento: retención reproducción y motivación para querer adoptar esa
conducta.



                                                                   TRABAJO DE GRADO
CARTILLA




       En los padres y en la comunidad en general recae la responsabilidad de
brindar herramientas optimas a los niños, los cuales adoptan del mundo lo que
ven y lo internalizan para convertirlo en su forma      de   ser, si el niño tiene un
constante ambiente     de   agresión y hostilidad   son altas las posibilidades d e
imitación, asi que es el debe r no solo de los padres si no de todas las personas
que conviven con niños es brindarles, herramientas para que tengan conductas
optimas asertivas y funcionales par a sus vidas.



Video/Imágenes: “Nuestro Planeta”:

      En ocasiones las únicas imágenes que vemos de nuestro planeta se asocian
al tema de contaminación y calentamiento global, un tema de suma importancia por
todo el cambio climático y sucesos meteorológicos y/o terrestres que han afectado
en los últimos años, sin embargo, se deja en el olvido que la nebulosa de nuestro
planeta no incluye solo estos factores si no todas las diversas realidades que se
viven según el contexto y sociedad, en la que el consumismo se ha convertido en el
ente más importante de la existencia pasando por encima de todos los constructos
de valores, donde prima lo material sobre el espíritu, no visto desde el aspecto
religioso, si no desde el aspecto de la consciencia de cada individuo.
      Estas imágenes de campaña ilustran desde lo visual           una propuesta de
concientización a las nuevas demandas y problemáticas que se han venido
presentando a lo largo de los años, como la tortura hacia los animales en pro de la
belleza y lucir un abrigo caro, de cómo lo superficial y el imaginario de “belleza” ha
generado enfermedades como la bulimia y la anorexia que se alimenta a diario a
través de todos los medios audiovisuales, hasta la lucha por los derechos humanos,
de la mujer y a no callar ante la violencia domestica o el uso del cinturón de
seguridad como una advertencia a los vicios sociales como el alcohol y el tabaco
que son causantes del mayor número de muertes a nivel mundial, temas tan
cotidianos a los que terminamos haciendo caso omiso, sin preocuparnos desde un
trasfondo como esto está transformando la sociedad, los pensamientos y actitudes



                                                                    TRABAJO DE GRADO
CARTILLA


de los seres humanos, haciéndonos cuestionar, ¿Qué nos espera en el futuro? Y es
más ¿tenemos futuro?, cuya respuesta es positiva siempre y cuando nos hagamos
conscientes de estas problemáticas y tomemos medidas de prevención e
intervención para disminuir este desequilibrio de actos y pensamientos asociados a
un declive tanto social como ambiental.




Cuento Mágico


       En un primer cuento con mágico manejo nos cuenta paradójicamente como
el amor tiene algo de locura y quizá con cierta duda algo de ciego, el cuento es
bastante mágico sin lugar a duda, pero nos deje una reflexión larga por un lado
quizá si el amor tiene grandes ingredientes de locura seguramente esta le habla
al oído, quizá nos lleve a     hacer      diferentes    cosas   y actuar   de   modos
inesperados, aunque mas que inesperados es por que son cosas que poco hemos
hecho por alguien o sentimos     nuevas     cosas      antes no vistas   esos   son los
ingredientes de la locura, pero que sea ciego es algo discutible.


Si bien muchas veces se cree que el estar enamorado, es un estado de ligereza
donde vemos como perfecto a la persona que nos atrae o de la que estamos
enamorados, en ese hecho radica que el amor es ciego, pero como lo plante Erich
Fromm el amor verdadero no es ciego, por un lado parte que el enamoramiento es
la primera y mas corta fase del amor de pareja, luego de esta viene el amor que es
la etapa donde se supera el enamoramiento como momento d e encanto de
mariposa en el estomago, según Fromm amar se da en el momento en que vemos
perfectamente a la persona imperfecta, y esto se da en un proceso mas racional
por eso para el amor verdadero no puede ser ciego.


El segundo cuento por su parte es bastante claro frente         a la invitación de vivir
cada    momento como si fuera el último momento de nuestra           vida, pues se nos



                                                                      TRABAJO DE GRADO
CARTILLA


pone el caso hipotético d e que sabemos que solo nos quedan 15 días de vida,
y allí entra   el cuestionamiento de que sabiendo eso, ahí si disfrutaríamos        al
máximo, perdonaríamos      a   los   que nos    han ofendido, pediríamos      perdón,
haríamos lo que nunca hemos hecho.
Pero la verdad es que nadie sabe esta realidad, y aun así vivimos rodeados de
odios rencores, vivimos estresados sin agradecer sin disfrutar, la verdad por
nuestro propios desconocimiento y por nuestra buena salud cada día deber ser
vivido como eso como el ultimo día, pues el presente es lo único cierto en nuestra
vida lo único que poseemos y no es valido desperdiciarlo
La vida es una sola y esta llena de instantes y son esos instantes lo que hay que
disfrutar y saborearlos pues son momentos únicos e irrepetibles, la vida es un
regalo maravilloso que nos da Dios y es limitada hay que aprovechar todo cada
momento y dar gracia s por haberlo vivido, atrás deben quedar los sinsabores, la
rabia y darle sentido a cada cosa como momentos mágicos de plenitud.
Debemos tener al entereza para hacer que todo minuto lo vivamos bien.




Video: “La Raíz De La Violencia”



      La raíz de la violencia es un tema bastante común en la sociedad
Colombiana, que se encuentra –lamentablemente- sumergida desde hace más de
cincuenta años en una guerra interna que se genero por aspectos políticos y
económicos.
      “La violencia es la acción u omisión cuyo objeto es perjudicar al otro”, existen
varios tipos de violencia o manifestación de esta, como lo son la física, verbal,
económica, por creencias religiosas, discriminación, celos, envidia, en fin, una serie
de actitudes que se manifiestan de diversas maneras, pero que cumple siempre la
misma función -perjudicar al otro-; Esta se produce principalmente porque los
individuos tienen tendencia (como lo expresa la palabra) al individualismo que se
encuentra inmerso en una serie de aspectos negativos que atacan sobre la persona
y que en ocasiones se contradice entre lo que piensa, lo que siente y lo que hace,


                                                                    TRABAJO DE GRADO
CARTILLA


es decir, el acto violento en sí, las consecuencias y aspectos que hacen parte del
acto.
        Pero ¿cómo acabar con este individualismo cuando la sociedad se encuentra
en un declive?, ¿Cuándo la sociedad de consumo nos invade de manera dramática
y solo prima el bienestar propio, sin importar quien cae al suelo mientras que se
encuentre en un “bienestar”?. Preguntas difíciles de responder y más en la práctica
cuando el contexto social muestra esto como un tema de la cotidianidad y no como
algo reprochable y vergonzoso.


        Uno de los principales papeles que desempeña un psicólogo se encuentra
ligado a contribuir como un agente de cambio en pro de mejorar la calidad de vida,
necesidades y dificultades es general, sin embargo, se nos hace un trabajo
complejo si las personas siguen con un pensamiento colectivo en el que
erróneamente se considere a la violencia como poder y eje de acción para
conseguir un fin. Mientras lo superficial, y las ansias de poder social y económico no
encuentren un equilibrio, las diversas formas de violencia se seguirán manifestando,
solo queda generar una disminución de esta por medio de la concientización y
desarticulación de todos aquellos paradigmas y constructos aprendidos con el paso
del tiempo, para entrar en una faceta de valoración humana en el que las personas
acepten un pensamiento diferente al propio y se genere el respeto por los derechos
humanos, primando por encima de lo banal.




Poema de Neruda Queda Prohibido


        Este es un texto muy significativo donde Pablo Neruda, nos brinda una
serie de reflexiones entorno a la vida, la forma de ver las cosas, de sentirlas ,
de asumirlas; es una invitación a reflexionar sobre lo que hacemos y entender
lo que nos pasa, por que y para que sirven cada instante de nuestras vidas.




                                                                    TRABAJO DE GRADO
CARTILLA


        El hombre suele ser un ser que no siempre se detiene a reflexionar a
mirar hacia atrás a    detenerse un momento en el camino, muchas veces son
muchos los errores que cometemos y muchas mas las veces que volvemos a
repetir los   mismos, como si fuéramos seres desposeídos         de    memoria, son
muchas las ocasiones donde el desanimo nos gana, donde no le damos
sentido a lo que hacemos no encontramos una ruta nos desesperamos y
tenemos miedo, nos hundimos en abismos creados por nosotros mismos, no
tenemos esperanza      y creemos      que   todo esta   perdido,      nos     volvemos
insensibles, recios fríos, el egoísmo que nos ha enseñado nuestra cultura cobra
sentido y nos     importan poco las     demás    personas, nos        hacemos      más
competitivos, mas maquinas y menos personas, nos volvemos inertes en vida,
mas interesados por el lujo y el confort, que por la alegría y el amor, nos importa
poco que se este destruyendo el mundo, no nos importa nada ni ella ni el ni
nosotros mismos nada nos importa.


        Neruda nos invita a eso a prohibir eso en lo que nos convertimos en esos
seres     negativos, egoístas, ambiciosos, desesperanzados que forma               esta
sociedad, queda prohibir entonces leer esto y no poder hacer un alto en el camino y
reflexionar sobre lo que hacemos mal.




                                                                   TRABAJO DE GRADO
CARTILLA




                                CONCLUSIONES




      El perfil del psicólogo en general y más aún el de un psicólogo con énfasis
social comunitario debe caracterizarse por ser un conjunto articulado de aptitudes
lógicas y básicas, para analizar, deducir, interpretar y generalizar, expectativas de
realización personal y desempeño; motivadas por el logro y competencias
individuales y sociales. De esta manera la interacción entre el psicólogo y la
comunidad se encamina a la planeación y ejecución de posibles soluciones, frente
a una problemática determinada. A nivel integral, cada uno aportara en la
intervención su conocimiento, y así serán cumplidas las expectativas tanto de la
comunidad como las de la comisión investigadora (agente externo), dando como
resultado el cumplimiento de las metas propuestas.

      Nuestro actuar es complejo, envuelto en un manto de alta responsabilidad,
ya que los seres humanos vivimos en una constante interacción, en la que se
pueden generar conflictos individuales y sociales ya sea por ideología, por las
mismas necesidades básicas insatisfechas o por la pobreza y          la marginación.
Asimismo el rol del psicólogo comunitario se encarga de estudiar los factores
psicosociales que le permitan desarrollar una mediación preventiva, promocional y
participativa además de participación en la solución de conflictos que aquejan la
sociedad para lograr cambios en la estructura social.

      Por último, podemos finalizar retomando la frase de Mándela, con la que
empezamos la presente cartilla; cada vez que realicemos intervención como
psicólogos en el ámbito comunitario, estaremos escalando una montaña, pero
siempre habrán otras más por escalar, es decir, siempre necesitaran nuestra ayuda,
ya que buscamos “satisfacer necesidades de sociedades cuyo destino histórico
debe trascender la pobreza, la sumisión y la ignorancia, respondiendo a ellas de
manera    efectiva y legítimamente”(1), es decir, debemos abordar en pro del
mejoramiento de la calidad de vida de los individuos, y de esta manera nuestra


                                                                   TRABAJO DE GRADO
CARTILLA


realidad social, pero esto lo debemos hacer siendo conscientes de nuestro rol y
manera de intervenir en la comunidad.




   1.   Tomado del articulo “El papel del psicólogo en los equipos de intervención social” de Fernando Chacón Fuentes. 1987. Obtenido en la página de
        internet   http://www.papelesdelpsicologo.es/vernumero.asp?id=335




                                                                                                                     TRABAJO DE GRADO

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REFLEXIONES

  • 1. CARTILLA ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES, ARTES Y HUMANIDADES PROGRAMA DE PSICOLOGIA X SEMESTRE TRABAJO DE GRADO CARTILLA FINAL ANA MARIA RAMIREZ BERMUDEZ Cód.: 52777035 ANDRES CASTRO Cód.: 1033681256 Grupo 1 PRESENTADO A: ANGEL YESID HERNANDEZ Mayo de 2010 BOGOTÁ D.C. TRABAJO DE GRADO
  • 2. CARTILLA “Después de escalar una montaña muy alta, descubrimos que hay muchas otras montañas por escalar” Nelson Mándela INTRODUCCIÓN El curso de trabajo de grado es un instrumento necesario, productivo y enriquecedor para todos aquellos estudiantes que se encuentran en la etapa final de la carrera; que ilustra desde la academia las herramientas necesarias para abordar como opción de grado, puesto que, muchos estudiantes cumplen solo con su ciclo de cursos, obviando que es requisito una opción de grado par poder culminar el pregrado, que además de generar ese paso entre el estudiante y el contexto profesional, dejara huella y aportara tanto en los conocimientos como en la experiencia. Nuestro rol como psicólogos es ser un eje activo de los procesos sociales, culturales, políticos y económicos que se desarrollan a nivel local, nacional y mundial, donde el profesional de la psicología (con un énfasis social comunitario como el de la UNAD), interviene en el ámbito personal, familiar, organizacional, institucional, educativo y socio-comunitario en general; con individuos y comunidades receptores del proceso social; por esto es de suma importancia que cursos como el de trabajo de grado expongan y faciliten una mejor comprensión sobre qué camino escoger como opción para graduarse, teniendo en cuenta todos los aspectos que hacen parte de nuestro rol como psicólogos. A continuación se encuentra la compilación de los elementos de la cartilla que incluye la reflexión de ocho elementos entre videos, poemas, narraciones e imágenes. TRABAJO DE GRADO
  • 3. CARTILLA TRABAJO COLABORATIVO CARTILLA- -CARTILLA- -VIDEOS- VIDEOS- Reflexiones Sobre Los Videos compilatorios para el mejor abordaje del curso Video/Presentación: “Somos Mutantes”: La psicología es el estudio de los procesos mentales, para esto duramos aproximadamente 5 años estudiando y tratando de comprender la complejidad de las relaciones sociales, comportamiento individual y social así como todo el contexto, sin embargo, muchos desconocen la importancia de la mente humana, y como esta controla y maneja desde las necesidades básicas hasta nuestro estado biológico. Somos mutantes nos ilustra como los pensamientos negativos y la depresión pueden llegar a somatizarse, cambiando desde los estados químicos del cuerpo hasta la energía que irradiamos a los otros, indicándonos porque en ocasiones se produce un proceso de envejecimiento acelerado, sobre todo cuando nos dejamos invadir de preocupaciones, entrando en estados negativos profundos que solo producen un desgastamiento corporal sin generar ningún tipo de solución. La presentación muestra una mirada positiva en la que cuestiona como las personas en ocasiones se dejan llevar solo por los problemas sin rescatar aquellas cosas positivas que hacen también parte de la vida, y como al tener conocimiento de esto podríamos evitar problemas tanto biológicos como psicológicos y achaques que en ocasiones solo se presentan por nuestra forma de observar la vida -la realidad-; todo depende de cómo se le hace frente a las dificultades y nuestra respuesta ante esto, si vemos “el vaso medio vacío o el vaso medio lleno” TRABAJO DE GRADO
  • 4. CARTILLA Video: “La Maestra”: La Maestra nos ilustra una historia de tenacidad y continuidad ante las adversidades aún cuando aparenten ser imposibles. Anne Sullivan una mujer con un pasado vulnerable ante los ojos de algunos espectadores, pero de gran sabiduría ante otros, muestra como ante el impulso de cambiar una realidad se pueden lograr cambios sustanciales en la vida -en vez de estancarnos en un entorno de lamentos-; una problemática que aqueja mucho nuestra sociedad, en la que los individuos tienden a quejarse ante los diversos limitantes de la vida, en vez de encontrar soluciones y hacer uso de las experiencias ante cualquier clase de adversidad. Anne, aún encontrándose encerrada con problemas físicos (perdida de la visión), no perdió en ninguna ocasión la ilusión de educarse, logrando convencer para que se le diera la oportunidad de estudiar, y esta ilusión se mantuvo viva porque ella era consciente que su mente era la única que la detendría para mejorar, allí manifiesta que “la muerte y la enfermedad son compañeros constantes” que se puede tomar como una metáfora que hace alusión a la negatividad y limitantes que los seres humanos tienden a dejar controlar en sus vidas y como el poder de la mente -nuestros pensamientos-, pueden llevar a una persona al triunfo o a la desgracia. Tema común para los psicólogos, los cuales nos encontramos constantemente ante casos en los que el único limitante de la persona son sus propios pensamientos y no el contexto social en el que se encuentra inmerso, o también como en ocasiones se presentan imaginarios colectivos que no dejan que una comunidad se desarrolle y progrese de manera positiva y acorde con nuestra labor como agentes que es básicamente el mejoramiento de la calidad de vida. Demuestra además que cada persona tiene la capacidad –si se lo propone- de lograr todas las metas o proyectos, todo depende de la tenacidad y proyecto de vida, solo nosotros mismos somos los causantes de las condiciones negativas y así mismo, solo cada individuo podrá llevar a cabo todo aquello que se proponga, mientras su mente lo permita. TRABAJO DE GRADO
  • 5. CARTILLA En el video se hace una alusión (a las personas que se encontraba en esa especie de orfanato), en la que se describe que se vivía entre”Oscuridad, Silencio y Soledad”, es decir, cuando nos estancamos en los problemas, en solo llorar y quejarnos, pero no producimos ningún tipo de solución entramos en una dimensión de oscuridad, silencio y soledad, en vez de entrar en un estado de alegría, prosperidad y armonía. Reflexión Sacúdete: Una metáfora de la vida que nos enseña que no todo esta perdido, así como el burro de la historia, que al parecer vive sus últimos momentos en esta tierra, y que además tiene en contra unos campesinos que quieren terminar con su vida, se puede sobrevivir se puede salir a delante. La vida nos muestra esta situación a diario, son muchas las ocasiones en donde personas inescrupulosas u otras imprudentes lo único que hacen es llegar de desesperanza a las personas o si no buscan siempre medios para destruir a la gente, esta reflexión nos logra enseñar que cada problema trae consigo un don, cada problema trae una solución que nos hace mejor personas, si no queremos dones necesitamos problemas, es una paradoja pero es así, las barreras de la vida son necesarias para el aprendizaje sin ellas viviríamos desprovistos de capacidades para defendernos o actuar. La vida es como tal eso un contraste un aprendizaje un luchar debemos sabe r que cada problema es una oportunidad, y somos nosotros los que tenemos la facultad de convertirlos en la realidad que deseamos de nosotros depende el éxito o el fracaso, los agentes externos están en los dos filos de la espada y nosotros usamos el que queramos, nadie es responsable de nuestros actos o decisiones somos nosotros los artífices de nuestras vidas. El ser humano debe tener al capacidad de sobreponerse a las cosas difíciles, y en esto se refleja la resiliencia que es esa capacidad de superar la adversidad, TRABAJO DE GRADO
  • 6. CARTILLA acompañado de una visión de esperanza de amor propios de objetivos claros, a pesar d e tanta tierra que nos puedan hechas nuestra verdad se da en lo fuerte que nos sacudamos o lo creativo que logremos ser para alcanzar nuestros sueños. Video: “Dar ejemplo”: Si bien es conocido el hombre es un ser que imita por naturaleza, ya sea por sobrevivencia o facilidad en cuanto a adaptar comportamientos de otros que parecen efectivos o necesarios para nosotros; desde la psicología este proceso es conocido como aprendizaje social o vicario, el cual plantea la adquisición de conductas a partir de la observación, esta teoría fue formalizada por el psicólogo Albert Bandura, quien destaca la posibilidad de aprender conductas, esto seguido por tener como modelos otras personas, con las que se logra una identificación, sin necesidad de la practica. Como podemos ver en el mensaje del video es bastante claro frente a la magnitud que tiene el ejemplo y los modelos en los niños, pues los padres o sus cuidadores son los modelos a imitar, si el niño recibe este tipo de ejemplos negativos, simplemente será un seguro reproductor de estos en su vida adulta, y posiblemente continuara con este tipo d e ejemplo a sus hijos, siendo esto toda una cadena de enseñanzas negativas. Este proceso de observación, es aplicable para toda la vida, así que el niño que tiene este modelo del video, es un seguro individuo agresivo, alcohólico, etc. El aprendizaje social sugiere que una combinación de factores del entorno (sociales) y psicológicos influyen en la conducta. La teoría del aprendizaje social señala tres requisitos para que las personas aprendan y modelen su comportamiento: retención reproducción y motivación para querer adoptar esa conducta. TRABAJO DE GRADO
  • 7. CARTILLA En los padres y en la comunidad en general recae la responsabilidad de brindar herramientas optimas a los niños, los cuales adoptan del mundo lo que ven y lo internalizan para convertirlo en su forma de ser, si el niño tiene un constante ambiente de agresión y hostilidad son altas las posibilidades d e imitación, asi que es el debe r no solo de los padres si no de todas las personas que conviven con niños es brindarles, herramientas para que tengan conductas optimas asertivas y funcionales par a sus vidas. Video/Imágenes: “Nuestro Planeta”: En ocasiones las únicas imágenes que vemos de nuestro planeta se asocian al tema de contaminación y calentamiento global, un tema de suma importancia por todo el cambio climático y sucesos meteorológicos y/o terrestres que han afectado en los últimos años, sin embargo, se deja en el olvido que la nebulosa de nuestro planeta no incluye solo estos factores si no todas las diversas realidades que se viven según el contexto y sociedad, en la que el consumismo se ha convertido en el ente más importante de la existencia pasando por encima de todos los constructos de valores, donde prima lo material sobre el espíritu, no visto desde el aspecto religioso, si no desde el aspecto de la consciencia de cada individuo. Estas imágenes de campaña ilustran desde lo visual una propuesta de concientización a las nuevas demandas y problemáticas que se han venido presentando a lo largo de los años, como la tortura hacia los animales en pro de la belleza y lucir un abrigo caro, de cómo lo superficial y el imaginario de “belleza” ha generado enfermedades como la bulimia y la anorexia que se alimenta a diario a través de todos los medios audiovisuales, hasta la lucha por los derechos humanos, de la mujer y a no callar ante la violencia domestica o el uso del cinturón de seguridad como una advertencia a los vicios sociales como el alcohol y el tabaco que son causantes del mayor número de muertes a nivel mundial, temas tan cotidianos a los que terminamos haciendo caso omiso, sin preocuparnos desde un trasfondo como esto está transformando la sociedad, los pensamientos y actitudes TRABAJO DE GRADO
  • 8. CARTILLA de los seres humanos, haciéndonos cuestionar, ¿Qué nos espera en el futuro? Y es más ¿tenemos futuro?, cuya respuesta es positiva siempre y cuando nos hagamos conscientes de estas problemáticas y tomemos medidas de prevención e intervención para disminuir este desequilibrio de actos y pensamientos asociados a un declive tanto social como ambiental. Cuento Mágico En un primer cuento con mágico manejo nos cuenta paradójicamente como el amor tiene algo de locura y quizá con cierta duda algo de ciego, el cuento es bastante mágico sin lugar a duda, pero nos deje una reflexión larga por un lado quizá si el amor tiene grandes ingredientes de locura seguramente esta le habla al oído, quizá nos lleve a hacer diferentes cosas y actuar de modos inesperados, aunque mas que inesperados es por que son cosas que poco hemos hecho por alguien o sentimos nuevas cosas antes no vistas esos son los ingredientes de la locura, pero que sea ciego es algo discutible. Si bien muchas veces se cree que el estar enamorado, es un estado de ligereza donde vemos como perfecto a la persona que nos atrae o de la que estamos enamorados, en ese hecho radica que el amor es ciego, pero como lo plante Erich Fromm el amor verdadero no es ciego, por un lado parte que el enamoramiento es la primera y mas corta fase del amor de pareja, luego de esta viene el amor que es la etapa donde se supera el enamoramiento como momento d e encanto de mariposa en el estomago, según Fromm amar se da en el momento en que vemos perfectamente a la persona imperfecta, y esto se da en un proceso mas racional por eso para el amor verdadero no puede ser ciego. El segundo cuento por su parte es bastante claro frente a la invitación de vivir cada momento como si fuera el último momento de nuestra vida, pues se nos TRABAJO DE GRADO
  • 9. CARTILLA pone el caso hipotético d e que sabemos que solo nos quedan 15 días de vida, y allí entra el cuestionamiento de que sabiendo eso, ahí si disfrutaríamos al máximo, perdonaríamos a los que nos han ofendido, pediríamos perdón, haríamos lo que nunca hemos hecho. Pero la verdad es que nadie sabe esta realidad, y aun así vivimos rodeados de odios rencores, vivimos estresados sin agradecer sin disfrutar, la verdad por nuestro propios desconocimiento y por nuestra buena salud cada día deber ser vivido como eso como el ultimo día, pues el presente es lo único cierto en nuestra vida lo único que poseemos y no es valido desperdiciarlo La vida es una sola y esta llena de instantes y son esos instantes lo que hay que disfrutar y saborearlos pues son momentos únicos e irrepetibles, la vida es un regalo maravilloso que nos da Dios y es limitada hay que aprovechar todo cada momento y dar gracia s por haberlo vivido, atrás deben quedar los sinsabores, la rabia y darle sentido a cada cosa como momentos mágicos de plenitud. Debemos tener al entereza para hacer que todo minuto lo vivamos bien. Video: “La Raíz De La Violencia” La raíz de la violencia es un tema bastante común en la sociedad Colombiana, que se encuentra –lamentablemente- sumergida desde hace más de cincuenta años en una guerra interna que se genero por aspectos políticos y económicos. “La violencia es la acción u omisión cuyo objeto es perjudicar al otro”, existen varios tipos de violencia o manifestación de esta, como lo son la física, verbal, económica, por creencias religiosas, discriminación, celos, envidia, en fin, una serie de actitudes que se manifiestan de diversas maneras, pero que cumple siempre la misma función -perjudicar al otro-; Esta se produce principalmente porque los individuos tienen tendencia (como lo expresa la palabra) al individualismo que se encuentra inmerso en una serie de aspectos negativos que atacan sobre la persona y que en ocasiones se contradice entre lo que piensa, lo que siente y lo que hace, TRABAJO DE GRADO
  • 10. CARTILLA es decir, el acto violento en sí, las consecuencias y aspectos que hacen parte del acto. Pero ¿cómo acabar con este individualismo cuando la sociedad se encuentra en un declive?, ¿Cuándo la sociedad de consumo nos invade de manera dramática y solo prima el bienestar propio, sin importar quien cae al suelo mientras que se encuentre en un “bienestar”?. Preguntas difíciles de responder y más en la práctica cuando el contexto social muestra esto como un tema de la cotidianidad y no como algo reprochable y vergonzoso. Uno de los principales papeles que desempeña un psicólogo se encuentra ligado a contribuir como un agente de cambio en pro de mejorar la calidad de vida, necesidades y dificultades es general, sin embargo, se nos hace un trabajo complejo si las personas siguen con un pensamiento colectivo en el que erróneamente se considere a la violencia como poder y eje de acción para conseguir un fin. Mientras lo superficial, y las ansias de poder social y económico no encuentren un equilibrio, las diversas formas de violencia se seguirán manifestando, solo queda generar una disminución de esta por medio de la concientización y desarticulación de todos aquellos paradigmas y constructos aprendidos con el paso del tiempo, para entrar en una faceta de valoración humana en el que las personas acepten un pensamiento diferente al propio y se genere el respeto por los derechos humanos, primando por encima de lo banal. Poema de Neruda Queda Prohibido Este es un texto muy significativo donde Pablo Neruda, nos brinda una serie de reflexiones entorno a la vida, la forma de ver las cosas, de sentirlas , de asumirlas; es una invitación a reflexionar sobre lo que hacemos y entender lo que nos pasa, por que y para que sirven cada instante de nuestras vidas. TRABAJO DE GRADO
  • 11. CARTILLA El hombre suele ser un ser que no siempre se detiene a reflexionar a mirar hacia atrás a detenerse un momento en el camino, muchas veces son muchos los errores que cometemos y muchas mas las veces que volvemos a repetir los mismos, como si fuéramos seres desposeídos de memoria, son muchas las ocasiones donde el desanimo nos gana, donde no le damos sentido a lo que hacemos no encontramos una ruta nos desesperamos y tenemos miedo, nos hundimos en abismos creados por nosotros mismos, no tenemos esperanza y creemos que todo esta perdido, nos volvemos insensibles, recios fríos, el egoísmo que nos ha enseñado nuestra cultura cobra sentido y nos importan poco las demás personas, nos hacemos más competitivos, mas maquinas y menos personas, nos volvemos inertes en vida, mas interesados por el lujo y el confort, que por la alegría y el amor, nos importa poco que se este destruyendo el mundo, no nos importa nada ni ella ni el ni nosotros mismos nada nos importa. Neruda nos invita a eso a prohibir eso en lo que nos convertimos en esos seres negativos, egoístas, ambiciosos, desesperanzados que forma esta sociedad, queda prohibir entonces leer esto y no poder hacer un alto en el camino y reflexionar sobre lo que hacemos mal. TRABAJO DE GRADO
  • 12. CARTILLA CONCLUSIONES El perfil del psicólogo en general y más aún el de un psicólogo con énfasis social comunitario debe caracterizarse por ser un conjunto articulado de aptitudes lógicas y básicas, para analizar, deducir, interpretar y generalizar, expectativas de realización personal y desempeño; motivadas por el logro y competencias individuales y sociales. De esta manera la interacción entre el psicólogo y la comunidad se encamina a la planeación y ejecución de posibles soluciones, frente a una problemática determinada. A nivel integral, cada uno aportara en la intervención su conocimiento, y así serán cumplidas las expectativas tanto de la comunidad como las de la comisión investigadora (agente externo), dando como resultado el cumplimiento de las metas propuestas. Nuestro actuar es complejo, envuelto en un manto de alta responsabilidad, ya que los seres humanos vivimos en una constante interacción, en la que se pueden generar conflictos individuales y sociales ya sea por ideología, por las mismas necesidades básicas insatisfechas o por la pobreza y la marginación. Asimismo el rol del psicólogo comunitario se encarga de estudiar los factores psicosociales que le permitan desarrollar una mediación preventiva, promocional y participativa además de participación en la solución de conflictos que aquejan la sociedad para lograr cambios en la estructura social. Por último, podemos finalizar retomando la frase de Mándela, con la que empezamos la presente cartilla; cada vez que realicemos intervención como psicólogos en el ámbito comunitario, estaremos escalando una montaña, pero siempre habrán otras más por escalar, es decir, siempre necesitaran nuestra ayuda, ya que buscamos “satisfacer necesidades de sociedades cuyo destino histórico debe trascender la pobreza, la sumisión y la ignorancia, respondiendo a ellas de manera efectiva y legítimamente”(1), es decir, debemos abordar en pro del mejoramiento de la calidad de vida de los individuos, y de esta manera nuestra TRABAJO DE GRADO
  • 13. CARTILLA realidad social, pero esto lo debemos hacer siendo conscientes de nuestro rol y manera de intervenir en la comunidad. 1. Tomado del articulo “El papel del psicólogo en los equipos de intervención social” de Fernando Chacón Fuentes. 1987. Obtenido en la página de internet http://www.papelesdelpsicologo.es/vernumero.asp?id=335 TRABAJO DE GRADO