Este documento describe la terapia de regresión consciente, la cual permite explorar la sabiduría profunda y conectarse con el propio ser a través de la relajación de la mente. A diferencia de la hipnosis, esta terapia se realiza en estado de consciencia plena. Ofrece beneficios como el autoconocimiento, la sanación física y emocional, y el crecimiento espiritual. El proceso implica ejercicios para calmar la mente antes de conectar con el corazón y acceder a recuerdos e inform

1. Autores: Alfredo Ahumada
Carolina Godoy
Santiago, Junio 2014

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Definiciónde conexión consciente
Es un instrumento terapéutico a través de
la cual, bajando las revoluciones de la
mente, se comienza a explorar y conectar
con nuestra sabiduría profunda, y sentir
nuestro propio Ser.
Referencia Imagen: http://despertandoconcienciaterrestre.blogspot.com/2012/05/terapias-regresivas-conscientes.html

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Diferencias con la Terapia Regresiva Hipnótica
La terapia de Regresión Consciente, es un
instrumento terapéutico muy distinto de la
regresión por hipnosis, durante la cual no
sabemos realmente que es lo que está pasando.
Un punto a destacar de la terapia de hipnosis es
que ella se realiza en un estado de
semiconsciencia (o trance hipnótico) por lo que
se está a merced de ser manipulado o
influenciado, ya sea por el terapeuta, la propia
mente de la persona (proyecciones, anhelos,
miedos) y además eventualmente por entidades
o manifestaciones externas, que
buscan distorsionar lo que la persona está
experimentando.
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En cambio la terapia de
regresión consciente, es una
terapia holística que nos
permite trabajar en todos los
niveles, físico, mental,
emocional y espiritual;
eligiendo lo que se quiera
profundizar.
Diferencias con la Terapia Regresiva Hipnótica
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Para quésirve esta terapia
Esta Técnica Consciente permite
trabajar paso a paso las diversas
experiencias recordadas, dando
solución a muchas preguntas sin
respuesta de nuestro vivir actual;
además permite la integración y
comprensión completa con el Ser, sin
la intervención de otra persona, ya
que el terapeuta se convierte en sólo
un guía y el medio para alcanzar este
estado de profunda conciencia con
su propio Espíritu.
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A través de estas conexiones conscientes podemos:
- Recordar experiencias de nuestro pasado en esta
encarnación
- Saber que pasado tuvimos antes de llegar a la Tierra
- Saber quienes somos, de dónde venimos, cuál es nuestra
misión.
- Saber por qué llegamos a la familia en que nacimos.
- Encontrar la respuesta a fobias, traumas, enfermedades y
comprender el porqué de ciertas experiencias.
- Encontrar respuesta incluso a cosas de índole cotidiano.
Para quésirve esta terapia

7. - Sanación física, emocional, mental, espiritual.
- Resolución de relaciones conflictivas, liberación de los lazos y
dependencias con otras personas.
- Reducción del estrés y aprendizaje de relajación.
- Auto-conocimiento y crecimiento personal, mental y
emocional.
- Crecimiento espiritual. Ampliar nuestra consciencia.
Equilibrar los hemisferios cerebrales.
- Perdonar y comprender que cada experiencia es parte de un
camino de evolución.
- Reducir e incluso eliminar el miedo a la muerte, y el
sufrimiento por la muerte de seres queridos
Beneficiosde esta terapia

8. Existen dos alternativas que pueden ocurrir con esta terapia:
La primera de ellas es que al revivir la experiencia
problemática, se cree una comprensión profunda de las causas
y se sane por completo.
La segunda opción es que al revivirlo se saque a la luz la
herida pero para sanarla, se necesite un proceso de
concientización en el que la persona obtiene las herramientas
necesarias para no volver a los patrones conflictivos a los que
lleva acostumbrada toda su vida.
Resultados Terapéuticos

9. 
Metodología
Para lograr realizar la conexión con el Ser,
primero se debe calmar la mente, ya que
ésta es el principal obstáculo para acceder a
nuestro almacén de informaciones ( Alma ),
para esto se realiza previamente una serie
de ejercicios para "cansar" la mente y
distraerla, para luego entrar en un estado
de calma y relajación que permite
la conexión con nuestro corazón, que es la
forma de conectarnos con nuestro propio
ser.
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10. Ejercicios para calmar la mente, primer paso:
- Respiración holotrópica
- Movimientos coordinados dinámicos manuales:
Movimientos simultáneos alternos.
- Movimientos coordinados simultáneos alternos manos
y pies.
Metodología
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11. 
 Segundo paso:
Conexión con el corazón,
esto lo explicaremos en
detalle en otra publicación
Metodología

12. 
Aplicaciónen la práctica Clínica
• Romper el paradigma del concepto “paciente”.
• Ver al consultante como un ser humano integral, no sólo
como una persona que cursa una patología
• Indagar en el panorama emocional interno de la persona
y también en el ámbito psicosocial en el que está inserto
• Darse cuenta de que el motivo de consulta es muchas
veces la “punta del iceberg” del problema real que aqueja
a la persona.
Entonces aquí es donde surge la idea de aplicar esta técnica
terapéutica, para profundizar en el origen real de las
dolencias, problemáticas o carencias que la persona
presenta, ya que casi siempre la respuesta se encuentra en el
pasado

13. 
Aplicaciónen la práctica Clínica
La idea consiste en brindar las herramientas
necesarias para que el consultante, una vez iniciado
en estas técnicas, pueda por sí mismo ejecutarla para
su propio proceso de autocomprensión, lo que trae
como beneficio concientizar muchas de las ataduras,
enfermedades, o trastornos que pueden estar
aconteciendo y abrir la puerta para la propia
autosanación y bienestar en su calidad de vida a
nivel integral.

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EjerciciosPrácticos
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 Ahumada, A., Godoy, C. (2012). Develando la Realidad Oculta: Seres
extraterrestres, el Mundo Espiritual y el fin del Ciclo Cósmico en el 2012
[Diapositivas]. Santiago, Chile.
 Penrose, R. (1996). Las sombras de la mente: hacia una compresión
científica de la consciencia. Madrid, España: Crítica
Bibliografía

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