Trabalho proposto pela professora Lígia Trevisan para a disciplina de Fundamentos Históricos e Epistemológicos I do 1º semestre do curso de bacharelado em Psicologia da Universidade Franciscana – UFN.

1. Acadêmicos: Arlei Antunes, Gabrieli Machado, Leticia Pittuco e Luiza Behr
Professora: Ligia Trevisan

2. Trabalho proposto pela professora Lígia Trevisan para a
disciplina de Fundamentos Históricos e Epistemológicos I, do
1º semestre do curso de bacharelado em Psicologia da
Universidade Franciscana – UFN.
Santa Maria, RS
2018

3.  Por mais que a escola behaviorista tenha se estabelecido como enfoque principal
na ciência da Psicologia na primeira metade do século XXI, ela falhou ao tentar ser
uma ciência satisfatória. Buscando outros caminhos.
 Com a crise do condutivismo, os pesquisadores em Psicologia se viram obrigados a
buscar outras vias para evitar que seu objeto de estudo lhes escapasse das mãos
 Por não tratarem de modo científico os problemas relativos aos processos psíquicos
superiores, havia a necessidade deste enfoque condutivista ser substituído por
outro.
 Os behavioristas, temerosos de tornarem-se vítimas das falácias subjetivas
recusadas em um primeiro momento, já pensavam sobre os processos mentais.
 Não era mais possível acreditar que a ciência psicológica fosse simplesmente
colecionar fatos observáveis e entendê-los.

4.  A Psicologia Cognitiva surgiu, em parte, por causa do crescente
reconhecimento de que entender a psique era algo sensivelmente
mais complexo do que se pensava ser no comportamentalismo
behaviorista.
 Com o avanço da engenharia eletrônica e da informática nos anos
1950 e 1960, surgiram as máquinas capazes de desenvolver
condutas inteligentes.
 Houve, a partir dos anos 1960, um considerável desenvolvimento de
programas que imitavam condutas inteligentes (processos
superiores), imprescindíveis para o entendimento das condutas
humanas.
 A mente humana e o computador são sistemas de processamento
de informações (Neisser, 1967).

5.  A Terapia Cognitiva nasceu na
década de 1960, com Aaron T. Beck,
nos EUA, na Universidade da
Pensilvânia.
 Inicialmente seu objetivo era uma
psicoterapia que fosse breve,
estruturada e focada no presente.
 Com o passar do tempo começou a
ser usada para outros tipos de
distúrbios mentais. Como por
exemplo, ansiedade, fobia social,
síndrome do pânico e etc.

6.  Cognição: As pessoas pensam.
 Psicologia cognitiva: Os cientista pensam a respeito de como as pessoas
pensam.
 Estudantes da Psicologia cognitiva: As pessoas pensam sobre a
maneira como os cientistas pensam a respeito de como as pessoas
pensam
 Os professores que ensinam psicologia cognitiva aos estudantes: Faz
com que você capte a ideia.

7.  A psicologia cognitiva trata do modo como as pessoas percebem,
aprendem, recordam e pensam sobre a informação.
 Uma escola do pensamento defendeu por muito tempo que aspectos
do comportamento humano são inteiramente governados pela
natureza humana.
 Uma escola do pensamento postulou que muitos aspectos do
comportamento humano são determinados quase inteiramente por
nossa educação, ou seja, os contextos ambientais nos quais somos
criados, e onde mais tarde funcionamos como adultos.
 Vários aspectos do comportamento humano são governados por
uma interação entre a nossa natureza inata (congênita) e nossa
educação ambiental, ou seja, aprendemos conforme o ambiente em
que vivemos e sua perspectivas de vida.

8. Geralmente atribuímos as origens das bases mais antigas da psicologia
cognitiva à duas abordagens diferentes à compreensão da mente humana:
Filosofia e Fisiologia.
 A filosofia, que procura compreender a natureza geral de muitos aspectos do
mundo, principalmente através da introspecção.
 E, a fisiologia, o estudo cientifico das funções vitais mantenedoras da matéria
viva, principalmente através de métodos empíricos (baseados na observação).
Mesmo agora os problemas levantados nesses dois campos de origem
continuam a influenciar a maneira pela qual a psicologia cognitiva se
desenvolveu.
Ambas as raízes foram fundidas para a formação dos principais
fundamentos da psicologia. Com isso, a psicologia cognitiva também se
beneficiou da investigação interdisciplinar em linguística, inteligência artificial,
psicologia biológica e antropologia.

9.  Alguns objetivos das pesquisas em psicologia cognitiva incluem a
coleta de dados, a analise de dados, o desenvolvimento teórico, a
formulação da hipótese, o teste das hipóteses e talvez a aplicação à
meios externos ao ambiente de pesquisa.
 A coleta de dados reflete um aspecto empírico da investigação
científica e os psicólogos cognitivos usam vários métodos para
extrair inferências a partir desses dados.
 A maioria dos psicólogos cognitivos querem entender mais do que o
que é a cognição; a maior parte procura também compreender o
como e o porque pensar. Isto é, os pesquisadores buscam meios
para explicar a cognição tanto quanto para descrevê-la.

10.  Os psicólogos cognitivos estudam
as bases biológicas da cognição,
tanto quanto as imagens mentais
como: a atenção, a consciência, a
percepção, a memória, a linguagem,
a resolução de problemas, a
criatividade, a tomada de decisões,
o raciocínio, as mudanças cognitivas
durante o desenvolvimento ao longo
da vida, a inteligência humana e
artificial, entre outros aspectos do
pensamento humano
 Quatro importantes abordagens
da cognição humana foram
desenvolvidas.
 Combinando as 4 abordagens
teremos um entendimento
completo da cognição humana.

11. A Terapia Cognitiva: é um tipo específico de terapia
utilizada por psicólogos para entender o comportamento,
o pensamento e as emoções de um cliente, afim de tratá-
lo.
A Terapia Cognitiva Comportamental (TCC): é um termo
genérico usado para uma série de terapias.
Isto destaca que a Terapia Cognitiva e a TCC não são as
mesmas, mas sim, duas diversidades.A TCC é uma evolução da terapia
cognitiva, possuindo características mais
amplas.

12.  Uma das principais teorias de desenvolvimento cognitivo é: “A Teoria do
Desenvolvimento Cognitivo de Jean Piaget”.
 Ele estudou como ocorreu a evolução do conhecimento humano até a adolescência
 O sujeito é um ser ativo pelas suas efetivas ações mentais sobre os objetos de
conhecimento e conforme o ele vai formando sua inteligência/conhecimentos, na
interação com o mundo, tem a possibilidade de conquistar a autonomia.
 Muitos elementos são importantes neste processo de construção: aspecto cognitivo,
moral, social, afetivo, a linguagem até que o indivíduo conquiste a autonomia moral
e intelectual.
 O eixo central é a interação entre o organismo e o meio, e essa interação ocorre
através de dois processos simultâneos: a organização interna e a adaptação ao
meio, e ocorre através da assimilação e acomodação.

13.  Sensório motor (de 0 a 2 anos): evoluem de reflexos para ações prazerosas, é o
início da linguagem e a criança conquista a percepção de si mesma e do mundo à
sua volta;
• Pré-operatório (dos 2 aos 7 anos): grande conquista da linguagem e a
construção da representação do mundo pelos símbolos, é egocêntrica e
moralmente não se coloca no lugar do outro;
• Operatório concreto (dos 7 aos 11-12 anos): presença da reversibilidade das
ações mentais, adquire a lógica nos processos mentais e discrimina objetos por
diferenças e similaridades, uso de abstração empírica para a construção da
abstração reflexiva;
• Operatório formal (a partir de 12 anos): o cognitivo avança para a vida adulta,
pensamento lógico e dedutivo, raciocina sobre hipóteses.

14. Maturação: crescimento e desenvolvimento biológico
dos órgãos;
• Exercitação: funcionamento dos esquemas e
órgãos que implica na formação de hábitos;
• Aprendizagem social: aquisição de valores,
linguagem, costumes e padrões culturais e sociais;
• Equilíbrio: processo de autorregulação interna do
organismo, que se constitui na busca sucessiva de
reequilíbrio, após cada desequilíbrio sofrido.

15. A TCC é uma abordagem do senso comum que se
baseia em dois princípios centrais:
Nossas cognições tem uma influência controladora sobre
nossas emoções e comportamentos;
O modo como agimos ou nos comportamos pode afetar
profundamente nossos padrões de pensamentos e
nossas emoções

16. O processamento cognitivo recebe um papel central
nesse modelo, porque o ser humano continuamente
avalia a relevância dos acontecimentos internamente
e no ambiente que o circunda.

17.  O modelo cognitivo- comportamental propõe que o pensamento disfuncional é
comum em todos os transtornos. E portanto o pensamento negativo distorcido
altera nosso humor e consequentemente nosso comportamento.
 O que nos afeta não são os acontecimentos e sim a forma que os interpretamos.
 Quando o paciente consegue identificar seus pensamentos e crenças errôneas,
melhora o emocional e o comportamento.
 O terapeuta deve buscar a relação entre os pensa‐ mentos, emoções e
comportamentos do indivíduo para assim orientar as intervenções de tratamento

18. Níveis de processamento cognitivo: Foram identificados
três níveis básicos de processamento cognitivo por Beck e
seus colegas (Beck et al.,1979;D. Clark et al.,1999;Dobson
e Shaw,1986). O nível mais alto da cognição é a
consciência, um estado de atenção no qual decisões
podem ser tomadas racionalmente. A atenção consciente
nos permite:
Monitorar e avaliar as interações com o meio ambiente;
Ligar memórias passadas as experiências presentes;
Controlar e planejar ações futuras (Stemberg, 1996).

19. Pensamentos automáticos: são cognições que passam
rapidamente por nossas mentes quando estamos em
meio a situações (ou relembrando acontecimentos).
Esquemas: são crenças nucleares que agem como
matrizes ou regras subjacentes para o processamento de
informações. Eles servem a uma função crucial aos seres
humanos, que lhes permite selecionar, filtrar, codificar e
atribuir significados às informações vindas do meio
ambiente.

20. Esquema simples: regras sobre a natureza física do
ambiente, gerenciamento prático das atividades
cotidianas ou leis da natureza que podem ter pouco ou
nenhum efeito sobre a psicopatologia.
 Exemplos:
“ Seja um motorista defensivo”
“Abrigue-se durante uma tempestade”

21. São compostas por regras, atitudes e suposições. São
regras condicionadas como afirmações do tipo: “ Se-
então” que influenciam diretamente a autoestima e a
regulação emocional.
Por exemplo:
“Tenho que ser perfeito para ser aceito”
“Se eu não agradar à todos o tempo todo eles irão me
rejeitar”
“Se eu trabalhar duro conseguirei ter sucesso”

22.  São o nível mais fundamental de crença elas são
globais, rígidas e super generalizadas, são
consideradas como verdades absolutas.
Por exemplo:
“Não sou digna de amor”
“Sou burra”
“Sou um fracasso”
“Sou uma boa amiga”
“Posso confiar nos outros”
 As nossas crenças centrais influenciam nossas
crenças intermediárias que por sua vez influenciam
nos pensamentos automáticos.
 Os esquemas ou crenças nucleares possuem forte
influência na autoestima e no comportamento.
• Todas as pessoas
possuem um
conjunto de
esquemas
adaptativos e
desadaptativos
• O objetivo da TCC é
reconhecer e
desenvolver os
esquemas
adaptativos e ao
mesmo tempo tentar
modificar ou reduzir
a influência dos
esquemas

23.  Terapia Cognitiva Comportamental: concentra-se no aqui e
agora (situações momentâneas).
 No entanto, é necessário ter uma visão longitudinal, incluindo o
histórico familiar, desenvolvimento durante a primeira infância,
traumas, experiências positivas e negativas, educação, história
de trabalho e influências sociais. Para assim conseguir entender
completamente o paciente e elaborar um plano de tratamento
individualizado.

24. Utiliza métodos de estruturação com uso de uma agenda
e feedback para maximizar a eficiência das sessões de
tratamento, ajudar os pacientes a organizar seus esforços
em direção a recuperação e intensificar o aprendizado.
A agenda é feita de forma a dar um direcionamento claro
à sessão e poder visualizar todo progresso alcançado aos
poucos.

25.  Tem o objetivo de identificar pensamentos automáticos e
esquemas nas sessões de terapia, ensinar habilidades para
mudar cognições e depois fazer com que o paciente realize
uma série de exercícios para expandir o aprendizado da
terapia às situações do “mundo real”.
 É necessário a prática repetitiva para que os pacientes
possam identificar e modificar prontamente cognições
desadaptativas.
 O método mais usado é o questionamento socrático, além
dos registros de pensamento na forma escrita que pode
ajudar a criar um estilo mais racional de pensamento.

26. Destina-se a ajudar as
pessoas:
 Romper padrões de evitação
e desesperança;
 Enfrentar gradativamente
situações temidas, como:
 Desenvolver habilidades de
enfrentamento;
 Reduzir emoções dolorosas
e citação autonômica;
• Algumas das intervenções mais importantes
são: ativação comportamental, exposição
hierárquica (dessensibilização sistemática),
prescrição gradual de tarefas, programação de
atividades de eventos prazerosos, treinamento
de respiração e relaxamento.
• Essas técnicas podem servir como
ferramentas poderosas para ajudar a reduzir
sintomas e promover mudanças positivas.

27.  A maior ênfase da tcc com jovens está no
entendimento do desenvolvimento de
repertorio comportamental deles e
concomitantes processos cognitivos e
perceptivos.
 Cognições são vistas como um conjunto
organizado de crenças, atitudes,
memórias e expectativas juntamente com
uma série de estratégias para usar este
corpo de conhecimento de uma maneira
adaptativa.
 Pode ser útil focar em cada uma destas
variáveis ao se conceituar e tratar
dificuldades emocionais e
comportamentais em jovens.
A Terapia Cognitiva
Comportamental com crianças e
adolescentes, contudo, requer
mais do que apenas adaptação
técnica desenvolvida para o uso
com adultos.
Requer que reformule-se teorias
cognitivo-comportamentais de
psicopatologia e psicoterapia
em termos de desenvolvimento.

28. As avaliações são
feitas não apenas
quanto ao
comportamento e
humor da criança,
mas também quanto à
gama completa de
fatores cognitivos,
sociais e ambientais
que podem sustentar
 Essas técnicas devem ser
adaptadas para o uso de
crianças e adolescentes,
pois há o benefício de
sofisticação social e
linguística, já que na maior
parte das vezes as
crianças são introduzidas
na terapia sem adaptação
social.
 Crianças em idade escolar
por exemplo, normalmente
não possuem a
capacidade de classificar
estados emocionais,
preocupações ou

29. WRIGHT, Jesse H.; BASCO, Monica R.; THASE, Michael E. Aprendendo a terapia cognitivo-
comportamental. Porto Alegre: Artmed, 2008.
VASCONCELLOS, Jorge Luís Cruz de. HISTÓRIA DA PSICOLOGIA COGNITIVA:
ANTECEDENTES DA PSICOLOGIA COGNITIVA. SAÚDE MENTAL EM FOCO DO CESUCA -
ISSN 2316-3674, [S.l.], v. 1, n. 1, ago. 2012.
STERNBERG, Robert J. Psicologia cognitiva. Porto Alegre: Artmed, 2000.
BECK, A.T.; RUSH; SHAW & EMERY. Terapia Cognitiva da Depressão. Porto Alegre: Artmed,
1996.
SOUZA, Felipe. História da terapia cognitiva. Disponível em:
<http://www.psicologiamsn.com/2014/03/historia-da-terapia-cognitiva.html> Acesso em: 18 de
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AZEVEDO, Tiago. Diferenças entre Terapia Cognitiva e Terapia Cognitivo-Comportamental.
Disponível em: < https://psicoativo.com/2016/09/diferencas-entre-terapia-cognitiva-e-terapia-
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