1. REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD "FERMÍN TORO"
SISTEMA INTERACTIVO DE EDUCACIÓN A
DISTANCIA. SAIA.
ESCUELA DE INGENIERÍA.
CABUDARE.
Apellido y Nombre: Ángel Andueza
Asignatura: Educación Física y Deporte

2. La Educación Física es un eficaz instrumento
de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar
las cualidades básicas del hombre como unidad
bio-psico-social. Contribuye al accionar
educativo con sus fundamentos científicos y sus
vínculos interdisciplinarios apoyándose
entonces en la filosofía, la psicología, la
biología, etc.

3. La educación física consistía específicamente en realizar gimnasia, es
decir, prácticas y maniobras para aumentar la fuerza, agilidad,
equilibrio, flexibilidad y resistencia.
Los griegos consideraban el cuerpo humano como un templo que
encerraba el cerebro y el alma, y la gimnasia era un medio para
mantener la salud y funcionalidad del cuerpo, cuidando así de su
templo. Ocasionalmente, se abandonaba la gimnasia estructurada y los
ejercicios corporales, en favor de los deportes, por lo que desde los
tiempos más antiguos de la historia, el deporte ha sido considerado una
actividad lúdica (divertida) que, además, mejoraba la salud.

4. En el siglo XIX nacieron en Gran Bretaña
famosas competiciones (en 1829 la Regata
Oxford-Cambridge; en 1851, la Copa América
de vela) y se inventaron nuevos deportes (el
fútbol, el rugby, el tenis). Pero a partir del siglo
XX nació el deporte profesional: los deportistas
pasaron a practicar su deporte para, entre otras
cosas, divertir a otras personas que los
admiran.

5. De acuerdo a los historiadores, los egipcios se
ejercitaban y eran apasionados del tiro con arco
y de las luchas navales. Donde los primeros
juegos olímpicos de la antigüedad se celebraron
hacia el año 776 a.C. en una ciudad griega:
Olimpia. Algunas civilizaciones precolombinas
practicaban cierto juego con una pelota (el
tlachtli). Los primeros Juegos Olímpicos de la
era moderna tuvieron lugar en Grecia en 1896.

6. Poco a poco los diferentes deportes se
organizaron en federaciones nacionales e
internacionales, y estas crearon nuevas
competiciones. Y lo que comenzó siendo una
simple forma de ejercicio físico y cuidado
corporal, se hicieron deportes profesionales, con
gran trascendencia y seriedad, por lo que los
deportistas tuvieron que entrenarse y educarse
físicamente cada vez más y mejor, así se
crearon nuevos materiales y técnicas.

7. Lo más positivo es que, a partir de un
momento, las personas y los gobiernos se dieron
cuenta de que el ejercicio físico y controlado, es
bueno para la salud. Por eso la educación física
se convirtió en una asignatura en las escuelas y
diversas instituciones, así como en una carrera
universitaria que permitiera a las personas
especializarse en ésta área y guiar a otros en la
misma, igualmente los seres humanos
decidieron que sería una magnífica idea dedicar
parte de su tiempo libre (al volver del trabajo o
del colegio) a hacer deporte.

8. Hoy en día los juegos que fomentan la competición y
estimulan la conducta deportiva se usan muy a menudo
como un medio para facilitar a los estudiantes la
comprensión y la práctica de las habilidades físicas de modo
que eleven su nivel de salud y bienestar, y sean así unas
personas integrales, contribuyendo de igual forma a la
recreación.

9. También requieren la cooperación entre los
miembros para aprender y se consideran
adecuados para potenciar las habilidades del
trabajo en equipo y una parte muy importante de
la educación. La Organización de las Naciones
Unidas para la Educación, la Ciencia y la
Cultura (UNESCO) considera los programas de
educación física una parte importante de su
misión.

10. La Educación Física como asignatura integrante de los programas
educacionales, constituye un eslabón importante en la integración de las
acciones que ayudan a la formación de individuos capaces para enfrentarse
con éxito a los requerimientos de la sociedad. Es por ello que su
cumplimiento resulta necesario e imprescindible en el proceso de formación
de los educandos.

11. La propia dinámica de la sociedad, impone al hombre una preparación constante
para enfrentar la vida en consecuencia con los cambios que en ella van sucediendo.
En este sentido la Educación Física adquiere una importancia relevante, pues
desde un perfil práctico contribuye al desarrollo de los sujetos tanto desde el punto
de vista físico como psicológico.

12. Es oportuno comprender que “la Educación Física tiene como finalidad
contribuir al perfeccionamiento de nuestros niños, adolescentes y jóvenes,
mediante las actividades físicas, deportivas y recreativas, y coadyuvar, de esta
manera, a la formación y educación de un joven capaz de conducirse activa y
conscientemente al servicio de la construcción de la sociedad”. (Colectivo de
autores, 1979: 23).

13. El hombre desde el punto de vista genético, viene dotado para poseer capacidades
físicas que le permiten llevar a cabo los diferentes movimientos en dependencia de
los requerimientos imperantes en su medio, la Educación Física propicia que
estas capacidades se vayan desarrollando de forma que cada sujeto pueda realizar
de la manera más exitosa posible las acciones tendientes a satisfacer su amplia
gama de necesidades, lo que condiciona en alguna medida una mayor calidad de
vida.

14. La educación física, como lo dice su nombre, tiene que ver con el aprendizaje.
El conocer la importancia que tiene el deporte en la vida del ser humano. Por
medio de ella, se entiende lo apreciable que es practicar algún ejercicio, para
la prevención de diversas enfermedades, que son causadas por el
sedentarismo. Una de las principales y, que se ha degenerado en una
pandemia, como la obesidad. Asimismo, los problemas cardíacos,
ventriculares y otras funciones vitales. También atrasar la natural acción
degenerativa que vivirá nuestro cuerpo. Asimismo, lo relevante que es el
deporte, para mantener saludables el aspecto psíquico. Como fuente de
vitalidad, ánimo y contenedor del estrés.