Este documento presenta una receta para preparar esquites, que consiste en granos de elote cocidos en una olla a presión junto con sal, epazote y sazonador de verduras. Los ingredientes principales son 8 mazorcas de elote tierno y las guarniciones opcionales incluyen limón, queso fresco rallado, mayonesa con jugo de limón y chile en polvo. El proceso implica desgranar el elote y cocinarlo a presión durante 25-30 minutos antes de servirlo con las guarniciones seleccionadas