2. La salud se construye día a día, depende de la
capacidad de tomar decisiones, controlar la vida
propia y relacionarnos adecuadamente con el
entorno.
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3. ANTECEDENTES
La Carta de Ottawa, (Primer Conferencia Internacional
sobre Promoción de la Salud). Hacia una nueva
concepción de salud pública; (1986): Aplicar la política
de la OMS de Salud para todos en el año 2000. Cinco
grandes áreas de acción: Desarrollo de habilidades
personales, Construir políticas públicas saludables;
Crear entornos favorables a la salud; Fortalecer la
acción comunitaria; y reorientar los servicios de salud.
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4. ANTECEDENTES: Grandes retos de salud
pública que enfrenta México
El sobrepeso y la obesidad infantil: Encuesta de Salud en
Estudiantes de Escuelas Públicas en México (ENSE) 2008, la
prevalencia nacional de sobrepeso más obesidad, se
presentó en el 31.4 % de los estudiantes hombres y en el
31.1 % en las mujeres de nivel primaria.
El 39% de los alumnos encuestados han sido agredidos
verbal o físicamente y señalan como el principal agresor a un
compañero.
El 50% de los alumnos de primaria presenta caries y el 35%
nunca ha asistido al odontólogo.
La mitad de los adolescentes dedican más de doce horas a
la semana a ver televisión.
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5. ANTECEDENTES: Programa Nacional de Salud
2007-2012
Diagnostico: : Patrones de daños a la salud en el país, son producto de los
estilos de vida que en conjunto se denominan determinantes proximales de
las condiciones de salud,
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6. LA SALUD Y SUS DETERMINANTES
La salud como “ausencia de
enfermedad”
La salud como “equilibrio con
el entorno”
La salud como “estilo de vida”
La salud como “desarrollo
personal y social”
La salud como “bienestar físico,
emocional y social”
La salud como “equilibrio con el
entorno”
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7. LA SALUD …
Va mucho más allá del sistema biomédico, es el
bienestar físico, psicológico y social; y abarca la esfera
subjetiva y del comportamiento del ser humano. No es
la ausencia de alteraciones y de enfermedad, sino un
concepto positivo que implica distintos grados de
vitalidad y funcionamiento adaptativo (Oblitas, 2004).
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8. La educación para la salud y la promoción de estilos de vida
saludables, perspectiva actual
La Educación para la Salud debe rebasar la función informativa –
preventiva que por muchos años ha prevalecido en las escuelas, para dar
paso a un proceso formativo el cual, como señala Perea (2004), debe de
tener como principal finalidad; promover estilos de vida saludables;
con un enfoque positivo de ayuda y potencialización de la persona, para la
participación y gestión de su propia salud y poder desarrollarse en un
proceso de salud integral.
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9. Estilos de vida saludables: caracterización y tipos
Qué es un estilo de vida? (Arivillaga , 2003), es el conjunto de
pautas y hábitos comportamentales cotidianos que tiene una
persona. Patrones de conducta individuales que demuestran cierta
consistencia en el tiempo, bajo condiciones más o menos
constantes y que pueden constituirse en dimensiones de riesgo o
de seguridad dependiendo de su naturaleza.
Para la OMS, el estilo de vida: Una forma de vida basado en
patrones de comportamiento identificables, determinados por la
interacción entre las características individuales, las interacciones
sociales y las condiciones de vida socioeconómicas y ambientales.
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10. Estilos de vida saludables: caracterización y tipos
Arivillaga (2003), estilos de vida saludables: conductas de salud,
patrones de conducta, creencias, conocimientos, hábitos y acciones
de las personas para mantener, restablecer o mejorar su salud.
Formas cotidianas de vivir que aplican en distintas esferas o áreas
de la vida de una persona, satisfaciendo adecuadamente las
propias necesidades y optimizando su calidad de vida.
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11. Estilos de vida saludables
Inmunógenos conductuales
Factores protectores de la
calidad de vida; ya que al
asumirlos responsablemente
ayudan a prevenir desajustes
biopsicosociales y emocionales;
manteniendo el bienestar para
generar calidad de vida,
satisfacción de necesidades y
desarrollo humano.
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12. Estilos de vida saludables: Tipos
(Becoña y Oblitas,2004) :
La práctica de la actividad física regular
Llevar a cabo una alimentación adecuada
Práctica sistemática de hábitos higiénicos
Adoptar comportamientos de seguridad
Evitar el consumo de sustancias substancias
adictivas
Practicar sexo seguro
Dormir de siete a ocho horas diarias
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13. Estilos de vida saludables: Tipos
Enfoque más global e integrador de la
salud:
Tener sentido de vida, objetivos de
vida y plan de acción.
Mantener la autoestima, el sentido
de pertenencia y la identidad.
Tener satisfacción con la vida.
Promover la convivencia, solidaridad,
tolerancia y negociación.
Capacidad de autocuidado.
Ocupación de tiempo libre y disfrute
del ocio.
Comunicación y participación a nivel
familiar y social.
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14. El modelaje docente y la promoción de estilos de vida
saludables
Los primeros años la
responsabilidad de la educación
del niño estuvo a cargo de la
familia, a partir del ingreso a la
escuela esta responsabilidad
pasa a ser compartida con los
docentes (Castillo y otros, citado
por Gavidia, 2007).
La función del docente no se
limita a la aportación de saberes,
conocimientos y habilidades;
sino que promueve el desarrollo
de ciertas actitudes y valores
adecuados.
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15. El modelaje docente y la promoción de estilos de vida
saludables
Un modelo a seguir, los alumnos; debe de retomar esta responsabilidad
conscientemente y estar alertas para tratar de ser genuino, tratando de
mostrar partes positivas de su personalidad, a fin de ser un buen ejemplo
que oriente a los alumnos para lograr sus metas. (Hernández H.,1998).
Un Maestro es casi una figura pública, que debe ser un ejemplo viviente
de humanidad, responsabilidad y ética. Un verdadero Maestro nunca deja
de serlo.
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16. El modelaje docente y la promoción de estilos de vida
saludables
El discurso del docente y la
congruencia con su hacer, son
determinantes para los alumnos,
que son hábiles observadores de la
conducta del profesor.
Los niños pequeños aprenden por imitación, toda figura adulta
representa un espejo donde mirarse e imitar, aprenden de los adultos la
forma de actuar y relacionarse con los demás. Referentes importantes
en cuanto a sus actitudes, comportamientos, emociones y sentimientos.
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17. El papel de la familia en la práctica de estilos de vida
saludables
La familia: Institución social. Un grupo de
personas que pueden o no ser consanguíneos,
que comparten relaciones e intimidad, en un
espacio determinado, que algunos denominan
“hogar”.
Funciones sociales:
Desarrollar relaciones personales íntimas que
enriquezcan y den satisfacción a sus
miembros.
Brindar protección, compañía, alimento, y
cuidado de la salud, a todos los que la
integran, sin importar la edad.
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18. El papel de la familia en la práctica de estilos de vida
saludables Transmitir costumbres y valores a los
hijos. El modo de trabajar, de pensar, de
analizar la historia, de comunicarse con
otras culturas, etc. son todos herencias
culturales de la familia.
Incorporar al individuo en un proceso de
socialización, que le permita
desarrollarse como miembro de una
nación y grupo social, con un sentido de
pertenencia.
Apoyar al niño y niña a lograr una
identidad personal.
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19. El papel de la familia en la práctica de estilos de
vida saludables
Este grupo social es más saludable en la medida que
facilite el crecimiento y el desarrollo de cada uno de sus
integrantes, y contribuya a la satisfacción de las
necesidades materiales y afectivas según las exigencias
de cada etapa de la vida.
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20. Consecuencias de estilos de vida inadecuados
El sedentarismo y la incorrecta alimentación.
Detonantes de las enfermedades crónicas: la diabetes, la hipertensión
(presión alta), el colesterol alto, etc.,
En los niños impacta fuertemente al ámbito emocional, causando
problemas psicológicos derivado de lo que lo padecen, son excluidos y
marginados, son objeto de burlas y difícilmente se incorporan a deportes o
actividades colectivas; lo que da lugar a:
Baja autoestima
Imagen corporal negativa
Introversión por el rechazo social e incluso
Depresión
Acoso escolar (bullying)
Bajo rendimiento en la escuela
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24. Baja autoestima, manejo de emociones negativas.
Los estados psicológicos desempeñan un papel destacado en
nuestra salud. Los sentimientos y emociones pueden repercutir de
modo positivo o negativo en el bienestar y calidad de vida del
individuo. (cfr. Wallston, Alagna, DeVellis y DeVellis, 1983).
La ausencia de autoestima afecta la salud mental, desencadenando
una amplia gama de trastornos psicológicos que dificultan el
desarrollo de la vida personal, individual y social. (García-Monje,
2002; citado por Perea 2004).
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25. Baja autoestima, manejo de emociones negativas.
La baja autoestima es la protagonista de problemas tales como:
la depresión y la anorexia, la timidez, inestabilidad emocional o el
abuso de drogas.
El no ser respetados, el no sentirse dignos y con derechos a ciertas
necesidades, coloca al niño en una situación de vulnerabilidad,
ante situaciones de graves riesgos a su salud.
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26. Manejo inadecuado de la sexualidad
La ignorancia y Originan problemáticas:
las nociones El ejercicio de • Embarazos no planeados
erróneas en las prácticas de en adolescentes
cuestiones riesgo. • Contagio de Infecciones
sexuales están El inicio de una de transmisión sexual, en
ligadas a vida sexual especial el VIH/SIDA
problemas de activa cada vez • Experiencias sexuales
salud y a la a edades más adversas, con actitudes
calidad de vida negativas hacia su
tempranas autoestima, seguridad,
de los individuo.
confianza, e incluso,
hacia su futura vida
sexual.
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27. LA SALUD EN EL MARCO DEL PLAN DE ESTUDIOS
2011, PARA LA EDUCACION BASICA
Principios pedagógicos, rubro 1.9 Incorporar temas de relevancia
social
“. . . que se derivan de los retos de una sociedad que cambia
constantemente y requiere que todos sus integrantes actúen con
responsabilidad ante el medio natural y social, la vida y la salud, y
la diversidad social, cultural y lingüística.
“. . . que forman parte de más de un espacio curricular y
contribuyen a la formación crítica, responsable y participativa de
los estudiantes en la sociedad.
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28. LA SALUD EN EL MARCO DEL PLAN DE ESTUDIOS
2011, PARA LA EDUCACION BASICA
Principios pedagógicos, rubro 1.9 Incorporar temas de relevancia social
“. . . favorecen aprendizajes relacionados con valores y actitudes
sin dejar de lado conocimientos y habilidades, y se refieren a: la
atención a la diversidad, la equidad de género, la educación
para la salud, la educación sexual, la educación ambiental para
la sustentabilidad, la educación financiera, la educación del
consumidor, la prevención de la violencia escolar –bullying-, la
educación para la paz y los derechos humanos, la educación
vial, y la educación en valores y ciudadanía.” (SEP. 2011, pag.
28)
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29. LA SALUD EN EL MARCO DEL PLAN DE ESTUDIOS
2011, PARA LA EDUCACION BASICA
Perfil de Egreso de la Educación Básica
“Como resultado del proceso de formación a lo largo de la Educación
Básica, el alumno mostrará los siguientes rasgos.
g) Conoce y valora sus características y potencialidades como
ser humano; sabe trabajar de manera colaborativa; reconoce,
respeta y aprecia la diversidad de capacidades en los otros, y
emprende y se esfuerza por lograr proyectos personales o
colectivos.
h) Promueve y asume el cuidado de la salud y del ambiente
como condiciones que favorecen un estilo de vida activo y
saludable. (SEP. 2011, pag. 32)
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30. LA SALUD EN EL MARCO DEL PLAN DE ESTUDIOS
2011, PARA LA EDUCACION BASICA
ASIGNATURAS RELACION
ADAS CON LA SALUD:
PRIMERO Y SEGUNDO
GRADO
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31. LA SALUD EN EL MARCO DEL PLAN DE ESTUDIOS
2011, PARA LA EDUCACION BASICA
ASIGNATURAS RELACION
ADAS CON LA SALUD:
DE TERCERO A SEXTO:
Ciencias Naturales,
Geografía
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32. LA SALUD EN EL MARCO DEL PLAN DE ESTUDIOS
2011, PARA LA EDUCACION BASICA
ASIGNATURAS RELACIONADOS CON LA SALUD:
En todos los grados Formación cívica y ética y
Educación física
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33. ¡GRACIAS POR
TRABAJAR
POR NUESTRA
SALUD¡
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