2. ¿QUÉ ES?
Es la cantidad de flujo luminoso que incide, atraviesa o
emerge de una superficie por unidad de área. Su unidad
de medida en el SI es el lux:
1 lux = 1 Lumen/m2

3. CALIDAD DE LA LUZ
• La iluminación es un factor muy importante en la
ergonomía por su influencia en desempeño de las tareas
de los humanos.
• Una iluminación optima aumenta la capacidad de trabajo
y percepción visual y evita posibles errores .

4. LUZ BLANCA
Ventajas Desventajas
Da mejor visibilidad Emite una luz fría, que a veces nos crea una
atmosfera melancólica y triste.
Da más luminosidad empleando menos watt, Es más cara que los focos convencionales.
permite un bajo consumo de corriente
eléctrica.
La vida útil de un foco de luz blanca es de En un cuarto de colores oscuros tiende a
aproximadamente 5 mil a 7 mil horas de uso. oscurecerlo más.
No provoca calor lo que hace que
tenga poca pérdida de energía.
No pierde intensidad de luz al aumentar las
horas de trabajo, su luz se mantiene
constante.
No contienen sustancias como mercurio o
gas, por lo que contaminan menos.

5. LUZ AMARILLA
Ventajas Desventajas
• Es efectiva para usarla en Son focos que queman al tocarlos
exteriores por la eficiencia luminosa
elevada.
Son más económicas y es fácil de Generan mucho calor en un
encontrarlas en cualquier lugar de ambiente lo que hace que gaste
venta. mucha energía.
Le da calidez al ambiente. Tiene menos vida útil,
aproximadamente 1000 horas
Eleva el ánimo y se puede utilizar
en espacios donde se reúnen
personas

6. COMO AFECTA AL OJO
• Cansancio en los ojos que
abarca lo que son los
cambios oculomotores
(esoforia, exoforia)
• Dolor ocular
• Prurito,
• Lagrimeo
• Reducción de la capacidad
de acomodación ocular,
• Convergencia adecuada
cefalea
• Inversión del color
complementario.

7. Los conos
• En la retina existen cerca de 6 millones de conos.
Son uno de los dos tipos detectores que existen en la retina del
ojo del ser humano. Su nombre deviene de su forma, pues en la
periferia de la misma son conos alargados.
Los bastones o bastoncillos
• En la retina del ojo existen cerca de 130 millones de bastones.
• Son los responsables de la máxima sensibilidad a la luz o, en
otras palabras, los que nos permiten ver cuando los niveles de
iluminación son muy bajos.
• La luz que entra por la pupila llega a los detectores por detrás o
sea atravesando toda la capa nerviosa e incidiendo en los
detectores, conos y bastones por detrás

8. BAJA ILUMINACIÓN
Baja iluminación se puede dividir en lo siguiente:
–Iluminación insuficiente
–distribución no adecuada
–contraste incorrecto
–deslumbrante
–parpadeo

9. DESLUMBRAMIENTO
Es la diferencia de brillos que produce molestia, fatiga
visual, disminución de la percepción visual y efectos
desagradables a la vista. Influyen factores como brillo de
la fuente, posición de la fuente, tiempo de exposición.

10. MÉTODOS DE ILUMINACIÓN
Natural Artificial
Define perfectamente los colores Distribución general
Es la más económica Uniformidad de la luz
Produce menos fatiga visual Localizado: puntos
Variable en el día Individual: En partes criticas de
trabajo
Previene síndrome depresivo Combinado: En diferentes áreas
estacional, depresión, ansiedad, se puede necesitar
somnolencia, tristeza,
desmotivación

11. UNIDADES DE MEDICIÓN
• En iluminación se utilizan unidades de medida
fotométricas, que se diferencian de las unidades
radiométricas en que tienen en cuenta que el ojo humano
es más sensible a unas longitudes de onda que a otras.
• Se mide en vatios por metro cuadrado (W/m2), que son
unidades radiométricas.
• La iluminancia o nivel de iluminación se mide en lux (lx)

12. La iluminación se puede calcular a través de un método
conocido como cavidad zonal que consiste en separar el
espacio del local a estudiar en tres cavidades; cavidad
del techo, cavidad de cuarto y cavidad de piso.

13. Número de luminarias a colocar en un local se puede determinar con la
ecuación
NL=
Donde:
N = Número de luminarias
S = Área del piso del local o cuarto por iluminar
E = Nivel de iluminación deseado, expresado en
Lux
F = Flujo total de luminaria
Ku = Coeficiente de utilización
Kd = Coeficiente de depreciación.

14. Para evitar la fatiga existen niveles de iluminación que se
encuentran establecidos en las normas civiles nacionales
y manuales de iluminación los cuales deben ser cuidados
por el ergónomo al igual que la relación que se encuentra
entre el plano de trabajo y el entorno
Estos niveles de iluminación son los siguientes:
• Salas de dibujo y similares: 800-1 500 lux
• Grandes espacios de ventana: 500-1000 lux
• Oficinas: 400-800 lux
• Archivos, pasillos, etc.: 100-200 lux

15. EQUIPOS DE MEDICIÓN
La determinación de los niveles de iluminación se efectúa
con fotómetros o luxómetros, los cuales transforman la
energía luminosa en energía eléctrica que se lee en un
galvanómetro cuyo dial de lectura está graduado en lux o
bujías-pié
(1 lux = 10,768 bujías – piés).

16. PREVENCIÓN
Las medidas preventivas que se requieren tomar en
cualquier campo laboral donde el trabajador se
desempeñe son las siguientes:
• Utilizar protección de luminarias (difusores) para evitar
deslumbramientos.
• Mantenimiento adecuado de las luminarias.
• Disponer de niveles de iluminación adecuados y en su
caso: aumentar el nivel general de iluminación y/o
complementar con iluminación localizada.
• Evitar contrastes excesivos de luz. Dotar a todas las
ventanas de elementos mediante los cuales se puedan
controlar las radiaciones solares.

17. Subparte C
–1926.26
•Áreas de construcción, pasillos, escaleras, rampas,
pistas, corredores, oficinas, talleres, y zonas de
almacenamiento donde el trabajo está en marcha se
ilumina con iluminación, natural o artificial.
Todos los lugares de trabajo utilizados por los
trabajadores deberán estar iluminados de manera
apropiada, y dentro de lo posible, que la iluminación
sea natural, complementada con una iluminación
artificial sí la primera, por sí sola, no garantiza las
condiciones de visibilidad adecuadas.

18. Los niveles mínimos de iluminación que deben incidir en el plano de
trabajo, para cada tipo de tarea visual o área de trabajo:
Tarea visual del puesto Área de trabajo Niveles mínimos de
de trabajo luxes
En exteriores Exteriores generales 20
En interiores Interiores generales 50
En interiores Áreas de circulación y 100
pasillos
Requerimiento visual Servicios al personal 200
simple
Distinción moderada de Talleres 300
detalles
Distinción clara de detalles Talleres de precisión 500
Distinción fina de detalles Talleres de alta precisión 750
Alta exactitud en la Proceso 1000
distinción de detalles
Alto grado de Proceso de gran exactitud 2000
especialización en la

19. ENFERMEDADES LABORALES
Enfermedad Definición
Nistagmus – Defecto de luz Afecta a los obreros que trabajan en minas y túneles.
Consiste en una incoordinación involuntaria del movimiento
de los globos oculares.
Exceso de luz El deslumbramiento produce la destrucción de la púrpura
retiniana, afecta a las modistas de blanco, hojalateros,
fundidores, etc.
Oftalmia Nivalis El exceso de luz al sumarse la reflejada por la superficie
blanca de la nieve, provoca trastornos oculares consistentes
en fenómenos inflamatorios intensos en los párpados,
conjuntivitis con hinchazones, dolores oculares, fotofobia,
lagrimeo, etc. Afecta a los guías montañeses.
Cataratas Es producida por la opacidad del cristalino del globo ocular.
Queratitis Es producida por inflamación de la córnea. La queratitis
abunda entre los obreros de tinte, jabonería, azucareras,
etc.
Retinitis Inflamación de la retina.
Conjuntivitis Inflamación de la conjuntiva.

21. LUZ Y TRASTORNO AFECTIVO ESTACIONAL (TAE)
El trastorno afectivo estacional (TAE) es una forma de
depresión que aparece en la misma época cada año.
Típicamente con el TAE, una persona sufre síntomas de
depresión a medida que se acerca el invierno y las horas
de luz se van reduciendo. Cuando la primavera regresa y
los días vuelven a ser más largos, las personas que
padecen de TAE experimentan alivio de sus síntomas y
su estado de ánimo y nivel de energía se normalizan