O documento lista várias bênçãos comuns que as pessoas dão como certas, como saúde, liberdade religiosa e acesso a comida e abrigo. No entanto, destaca que bilhões de pessoas no mundo não desfrutam dessas mesmas bênçãos. Recomenda que as pessoas contem suas próprias bênçãos e as apreciem.

1. Se você acordou hoje com saúde...
…bendiga a Deus, porque a princípio você
não está entre o milhão que não sobreviverá
no decorrer da semana.

2. Se você nunca conheceu os horrores
da guerra, a solidão do cárcere, as
dores da fome...
…bendiga a Deus, você está muito à frente de
500 milhões de pessoas em todo o mundo.

3. Se você pode ir à igreja, ao templo, e seguir
o seu credo particular, sem sofrer nenhuma
perseguição...
…bendiga a Deus, você é
mais feliz do que milhões
de pessoas neste planeta.

4. Se você tem comida na geladeira,
veste roupa limpa, tem um teto
acolhedor e um lugar seguro para
dormir...
…você é mais rico que 75% dos demais
seus semelhantes.

5. Se você tem dinheiro no banco, na
carteira, ou até umas poucas moedas
num cofrinho em sua casa...
…você faz parte dos 10% da
população próspera no mundo
inteiro.

6. Se os seus pais ainda estão vivos
e casados...
…o seu caso é pouco comum.

7. Se você leva um sorriso no
rosto e está agradecido por
tudo...
…você é um agraciado, porque
muitas outras pessoas que poderiam
fazer a mesma coisa, não a fazem.

8. Se você pode pegar na mão de
alguém, abraçar ou tocar o seu
ombro, somente...
…você é uma pessoa iluminada, porque pode
oferecer o toque divino da cura.

9. Se você pode ler esta mensagem, está
sendo abençoado duas vezes...
…já que, primeiro, alguém lembrou-se de
você; e segundo, porque você teve mais
sorte que 2 bilhões de pessoas que não
sabem ler.

10. Conte quantas bênçãos você já recebeu, e transmita
esta mensagem aos demais, para que se dêem conta
das bênçãos que já têm.