Aprende a hacer yoga

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maneras de hacer yoga

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Aprende a hacer yoga

  1. 1. Yoga Hindú (ah, la sabiduría oriental...)
  2. 2. Esta versión de la postura requiere una fuerza considerable en el cuello, hombros y espalda. Hacen falta años de práctica para conseguirlo. No debe intentarse sin supervisión.
  3. 3. Yoga andaluz (ojo al supervisor ...)

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