篮球战术初探
- 4. 跑位基本原则
当持球队员向自己跑动时,两个选择:
1. 帮其挡拆,助其突破,或挡拆后立刻切入。
2. 向远离队友的方向跑位,拉走你的防守队员,以
免协防到持球队友。
千万不要傻站着不动。。。
当无球队员向自己方向跑动时:
1. 帮其挡拆,只要能挡住一小段时间,就有了接球
出手的时机。
2. 向其相对方向跑去,利用队友做挡拆,自己出去
接球。
- 8. 主要练习以下四种配合
前锋交叉跑后拉出,中锋帮其挡拆,后卫传球
,前锋得分。(6:10)
后卫交叉跑后帮前锋挡拆,前锋拉出,中锋传
球,前锋得分。(8:30)
一后卫绕场将人引走,前锋拉出帮控球后卫挡
拆,挡完后反切,传给前锋,得分,或者挡拆
很成功,后卫自己打。(18:30)
一后位传给另一后卫,然后绕圈跑帮前锋挡拆
,前锋拉出接后卫球投篮(12:30)。
视频地址:
http://v.youku.com/v_show/id_XMTkxOTgxNDgw.
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