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Año9,No.05,Septiembre,2018.
5 errores que más cometen
los changarros |P 08 Bájale al chesco
|P 10
Señales de tránsito
¿Sabes cuál es el significado?
|P 11
ÁRMALA EN GRANDE
INCREMENTA LAS VENTAS
EN FIESTAS PATRIAS
|P 04
Visita nuestra
nueva página web.
TU GUÍA CENTRAL tuguiacentral.com1
CHANGARROTIPS
5 errores que más cometen los changarros .................................................... |P 08
HORÓSCOPOS
Descubre que te deparan los astros ............................................................. |P 12
SEPTIEMBRE 2018
CENTRAL
TUGUÍA
buzon@guiacentral.mx
EJEMPLAR GRATUITO, PROHIBIDA SU VENTA.
Editorial- Año 9 No. 05 - Septiembre 2018. Editado y distribuido
por Grupo Abarrotero Punto Com S.A. de C.V. Lago Rodolfo # 45,
Int 11, Col. Granada. C.P. 11520, México D.F. Miguel Hidalgo. Té-
lefono: 65.85.02.60. Cerfificado de Derechos de Autor, (Indautor).
Inscrito por el Padrón Nacional de Medios Impresos de SEGOB
el 28/04/2009. Prohibida la reproducción total o parcial. SPI
Servicios Profesionales de Impresión S.A. de C.V. Mimosas No.
31, Col Santa María Insurgentes, Del. Cuauhtémoc, C.P 06430,
México, D.F. Los contenidos son responsabilidad de sus respec-
tivos autores.
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• Director General
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• Gerente Distribución
Elsy Bonilla H.
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• Distribución CEDAS
Fernando Arana N.
SALUD
Bájale al chesco ........................................................................................... |P 10
MI NEGOCIO
Ármala en grande, incrementa las ventas en fiestas patrias ........................... |P 04
MI MOTOR
Señales de tránsito, ¿Sabes cuál es el significado? ....................................... |P 11
MATATIEMPOS
Encuentra las 16 diferencias ......................................................................... |P 09
AUTOR |REDACCIÓNTGC
ÁRMALA
EN GRANDE
INCREMENTA LAS VENTAS
EN FIESTAS PATRIAS
TU GUÍA CENTRAL tuguiacentral.com4
Sin duda, después de las fiestas decembrinas, una de
las festividades que deja más ventas a las tienditas es
nuestracelebracióndeFiestasPatrias.
Elincrementoessignificativoencategoríascomorefrescos,lácteos,botanas,
etc; la clave para incrementar tus ventas en esta temporada, captar nuevos
clientes y fidelizar a los ya existentes, es organizarse, planificar y poner en
práctica estrategias de venta atractivas.
El objetivo de implementar promociones es sacar toda la mercancía propia
de esta temporada y superar la venta que obtuviste el año pasado, para ayu-
darteaestecometidoacontinuacióntecompartimoslasmejoresestrategias
de venta, ¡ármala en grande!
1. COMPARA
Revisa los inventarios de los años anteriores para que tengas una mejor refe-
rencia y sepas qué pedir y qué no, reduce el margen de mercancía que se te
pueda quedar, pero lo más importante, que no te falten productos en existen-
cia. Si esta es tu primer año de venta en Fiestas Patrias, cruza información
con proveedores para conocer su experiencia durante esta temporada.
2. DEFINE
Estudia el mercado y las tendencias en otros negocios para innovar con ideas
frescas. Establece una estrategia de acuerdo a los intereses y necesidades
de tus clientes, pregúntales directamente qué les gustaría ver en tu negocio.
Estaépocadelañoestácargadadeoptimismoyevocarelsentimientopatrió-
tico te traerá buenos resultados.
3. SERVICIO
El buen servicio al cliente no se puede descuidar nunca, en especial en tem-
poradas de mayor consumo. Te sugerimos aumentar tu atención en ello,
brindar un trato personalizado y amigable a tus clientes. Adicional a esto,
es importante que ofrezcas un plus en cada compra. Puede ser un pequeño
obsequio,unabanderitadepapel,silbatos,paletastricolor,eldetallesinduda
marca la diferencia.
4. REUTILIZA
Si algo funcionó en años anteriores, utilízalo nuevamente, si necesita algún
ajuste házlo y ofrécelas con otro enfoque, esto ayudará a que tu clientela las
identifique rápidamente y se conecte con mayor facilidad.
5. OFERTÓN
Ten en cuenta que en estas fechas especiales aumenta la competencia. Por
ello, para atraer a tus clientes, es necesario ofrecer tus productos con un
valor diferencial y muy atractivo. Arriésgate y lanza una promoción patriótica
difícil de rechazar.
Septiembre 2018
MI NEGOCIO
CLAVES
Ejecución perfecta
Si realizas una correcta planeación,
las promociones que ofrezcas se
efectuarán correctamente. Lo im-
portante es siempre tener un plan
B para cualquier eventualidad que
surja, aún cuando hayas seguido un
plan, existen factores que pueden
influir para reducir el éxito de tu
estrategia. Evita perder de vista que
siempre hay que tener en cuenta
que la ejecución garantice el cum-
plimiento del objetivo.
Recaba datos
Lleva un registro de ventas, no
sólo te será de ayuda para conocer
las ganancias, esta información es
muy valiosa, ya que te servirá para
ejecutar estrategias de venta en
el siguiente año. Además, podrás
gestionar otros aspectos que se
pueden mejorar, durante la misma
promoción.
erroresque más
cometen los changarros
Las tienditas son necesarias en nuestro
México,deesonohayduda,perohoyendía,
aúnsiguencometiéndosealgunoserrores
ensugestión,quemuchasvecesevitanque
éstaspuedancrecercomosenecesita.
Por esta razón hoy te explicamos los 5 errores más
comúnmente cometidos por algunos changarros, para
que, si es tu caso, sepas reconocerlos y dejarlos a un
lado de una buena vez.
¿Realmente necesito
una misión?
Larespuestaes:¡sí!Todonegocio,tiendaoemprendimien-
to necesita tener un sentido y una razón de ser. En este
punto cabe que te preguntes: ¿para qué quiero tener una
tiendita? ¿Qué quiero lograr con ella? Si tus respuestas
tienenlógica,teinformamosquevasporbuencamino.
¿El mercado es lo que
yo quiero que sea?
Lamentamos informarte que no. El mer-
cado es lo que los com-
pradores, los
v e n -
dedores y los clientes, en conjunto, hacen que sea.
Son datos estadísticos, acciones y reacciones: si el dó-
lar sube, los costos suben; si la oferta baja, la demanda
sube; y así con muchas otras cosas más.
Innovar está sobrevalorado
De nuevo, si piensas así, estás equivocado. El mundo
está en un constante cambio, y todos, por muy en con-
tra que estemos, debemos adaptarnos a dichos cam-
bios. En el mundo de los negocios más aún, si no llegan
otros que hacen que tengas que cerrar.
Enestepuntopodemosmencionaruncasomuysonado
a nivel mundial: la muerte de Blockbuster en manos
de Netflix.
No estudiar
Hoy en día existe una cantidad ilimitada de infor-
mación y hasta de cursos gratuitos que se pueden
hacer por Internet que nos permiten mantenernos
a la altura de la actualidad económica, financiera,
tecnológica y de negocios. ¡Aprovéchalas! Puedes
dedicar 1 o 2 horas diarias simplemente a llenarte de
nueva información, tu tiendita te lo agradecerá.
Ser un alma solitaria
Si eres de los que piensa que tienes las respuestas a
absolutamente todas las interrogantes, nuevamente
te equivocas. No por pedir ayuda, consejos o asesorías
en materia de negocios significa que eres un incapaz,
al contrario, de todos podemos aprender, más si son
personas expertas en el asunto. ¡No lo dudes!
Y recuerda: no existe el negocio perfecto, pero siempre
debes trabajar para que el tuyo lo sea.
AUTOR |STEPHANIECURVELO
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Septiembre 2018
CHANGARROTIPS
5
Septiembre 2018
MATATIEMPOS
TU GUÍA CENTRAL tuguiacentral.com9
Septiembre 2018
SALUD
bájale
al chescoEl invitado de honor en muchos hogares es sin duda el
refresco, el hábito y preferencia de muchas personas,
han hecho que en torno a él se construyan mitos sobre
las consecuencias del abuso de su consumo. Lo que
sí podemos mencionar es que ingerirlo en exceso, sin
importar la marca o sabor, es un riesgo para la salud.
Si tu eres de las personas que ama tomar refresco,
te sugerimos leer la siguiente información y valorar
bajarle a su consumo; a continuación, te mostramos los
principales problemas que puede causar a tu organismo.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud y el Instituto
Nacional de Salud Pública, en promedio un mexicano bebe
aproximadamente 163 litros de refresco al año. Lo que posiciona a
nuestro país como el primer consumidor de refresco en el mundo.
ASMA
Los refrescos contienen benzoato de sodio, este ingrediente incre-
menta el sodio general de una alimentación diaria regular y reduce
la habilidad del organismo para absorber potasio. Algunas reaccio-
nes del cuerpo al benzoato se relacionan con padecimientos como
asma y urticaria recurrente.
MÉXICO,ES EL PRIMER
CONSUMIDOR DE
REFRESCO
EN EL MUNDO
DIABETES Y SOBREPESO
De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), las
personas que beben con regularidad refresco, aumentan hasta en
un 80% las probabilidades de padecer obesidad. La ingesta diaria
de este tipo de bebida aumenta hasta un 25% el riesgo de pade-
cer diabetes tipo II, esto debido al alto contenido de jarabe de maíz,
uno de los principales ingredientes en los refrescos,
relacionado con el síndrome metabólico,
diabetes y enfermedades cardiacas.
DISUELVE EL ESMALTE DENTAL
La mayoría de los refrescos pueden contener lo equivalente a 21
terrones de azúcar en una sola lata. Estas altas cantidades de azú-
car reacciona con las bacterias que se encuentran en nuestra placa
dental y produce ácidos muy dañinos. que disuelven fácilmente el
esmalte de los dientes, causando caries y erosión en los mismos.
OSTEOPOROSIS
Los refrescos contienen ácido fosfórico, ingrediente relacionado con
el rompimiento de huesos y una probabilidad más alta de desarro-
llar osteoporosis. Un alto consumo de refrescos se traduce en ca-
rencias de nutrientes básicos que son los que producen el adecuado
desarrollo óseo.
Un refresco de cola de 600 ml equivale a más de 60 gramos de azúcar
(4 1/2 cucharadas), dato alarmante considerando que la Organización
Mundial por la Salud (OMS) recomienda que el límite diario de consu-
mo es de 10 cucharadas de azúcar para una persona adulta y sólo 7.5
cucharadas para niños.
Fuentes: Organización Alianza por la Salud y Organización Mundial por la Salud.
bájale
al chesco
TU GUÍA CENTRAL tuguiacentral.com10
Septiembre 2018
MI MOTOR
Las señales de tránsito esencialmente nos indican ciertas acciones o avisos para tomar en cuenta
mientras conducimos, pero, ¿realmente sabes cuál es el significado?, por si acaso, a continuación te
dejamos el significado de las principales señalizaciones que puedes encontrar en México.
SEÑALES PREVENTIVAS
Las señales preventivas son estructuras colocadas a una latura
visible en postes. Estas son de color amarillo, con símbolos espe-
cíficos que tienen por objeto prevenir a los conductores sobre la exis-
tencia de otro automóviles vehículos o algún peligro en el camino.
SEÑALES RESTRICTIVAS
Las señales restrictivas también se fijan en postes, estas adiferencia
de las preventivas, son de forma circular, de color blanco con un
aro por la orilla de color rojo. Sua símbolos y/o leyendas tienen por
objeto indicar al conductor, tanto en zona rural como urbana, la exis-
tencia de limitaciones físicas o prohibiciones reglamentarias que regulan
al tránsito.
Existen dos tipos de señalamientos:
La mayoría de las señales de tránsito se pueden entender sin
importarendóndeteencuentres.Invariablementeviolarlas,en
todos los casos, puede ocasionar infracciones, multas y en el
peor de los casos, un accidente vial.
SEÑALES INFORMATIVAS
Son señales con leyendas y/o símbolos, las cuales guían al
usuario a lo largo de su trayecto por calles y carreteras. Ya sea
informando sobre nombres, ubicación de poblaciones, lugares
de interés, servicios, kilometrajes y ciertas recomendaciones.
Del mismo modo, las señales informativas son estructuras fijadas en postes con
leyendas y/o símbolos, las cuales tienen por objeto guiar e informar a los con-
ductores sobre nombres, ubicación de poblaciones, lugares de interés, servicios,
kilometrajes y ciertas recomendaciones para transitar más facilmente.
Son todas aquellas señales construidas con placas e ins-
taladas en postes.
Su objetivo es informar a los conductores sobre el
nombre y la ubicación de cada uno de los destinos
que se muestran a lo largo de su recorrido. Además,
facilita a los conductores preparar con la debida anti-
cipación su maniobra siguiente al conducir.
Es el conjunto de rayas, marcas,
palabras, símbolos y objetos;
colocados adheridos o pintados
sobre el pavimento y estructuras.
Esto con el propósito de trazar la geometría de las carreteras y
vialidades urbanas; y orientar el tránsito seguro de vehículos y
peatones.
horizontal
¿Sabescuáleselsignificado?
COMO TE PUDISTE DAR CUENTA, ES MUY SENCILLO UTI-
LIZAR E INTERPRETAR CORRECTAMENTE LAS SEÑALES.
GUIARTE POR ELLAS TE PERMITIRÁ ADOPTAR MEDIDAS DE
PRECAUCIÓN, CUIDÁNDOTE A TI Y A OTROS CONDUCTORES.
TU GUÍA CENTRAL tuguiacentral.com11
Señales de
tránsito
AUTOR |REDACCIÓNTGC
Septiembre 2018
HORÓSCOPO
DESCUBRELOQUETEDEPARANLOSASTROS
Si estás soltero, este mes
tendrás la oportunidad de
comenzarunromancecon
alguien que va a entrar
sorpresivamente en tu
vida.ÁbretealamorAries,
deja de mirar atrás y suspirar por
amoresquenosedieron.Entemasde
salud no te confíes, cuídate de cam-
biosbruscosdetemperaturayevitala
comidaconmuchagrasa.
Buena racha económica, el mes de
juliotraeráparatimuchaprosperidad
yabundancia.
Es importante que no
dejes pasar por alto los
pequeños problemas de
salud que puedas tener
durante este mes. Si
tienes pareja, prepárate
por qué vivirán una deliciosa luna
de miel lejos de las inseguridades
y celos que se vivieron en meses
pasados. En el área laboral, te
sentirás con la fuerza y energía ne-
cesaria para encontrar un trabajo
más acorde a tus necesidades.
Este mes será clave para
actuar y poner orden en
lo que a sentimientos
se refiere. Conocerás a
una persona que, aunque
no pasará a mayores, te
aportará cosas muy positivas. Te
urgen unas vacaciones para volver a
ser tú mismo, el estrés y las pocas
horas que dormiste el mes pasado
ya te están pasando factura.
Ahorra, nada mejor que este hábito
para enfrentar cualquier imprevisto.
Septiembre será un
excelente mes para ti
Géminis. En el plano
amoroso sentirás que
amas mucho a la perso-
na con la que compartes
tu vida, los sentimientos estarán a
flor de piel. Gozarás de buena sa-
lud. Las condiciones en el terreno
laboral serán las mejores, así que
durante este tiempo solamente
tendrás que preocuparte por ser
feliz y aprovechar cada momento
al máximo.
Consejo del mes: no te
tomes las cosas dema-
siado a pecho, ya que eso
puede afectar tu salud.
La relación sentimental
no pasa por el mejor
momento, habrá algunos reproches
por parte de tu pareja, sé paciente.
En el terreno laboral y económi-
co no habrá mayores problemas,
mientras cuides tu salud, tu trabajo
y tu relación. Este podría ser uno de
los mejores meses para ti.
Septiembre trae para ti
un respiro después de las
tensiones del mes pasa-
do. Tómate unos días de
descanso, recapacita y
reordena tu vida. Rodéate
de tus seres queridos, eso te dará la
energía que necesitas para afrontar
lo que vendrá. En el área laboral el
éxito llamará a tu puerta y traerá
consigo un dinerito extra. En el
amor, llega el momento de aclarar
tu mente y prepararte para encon-
trar una pareja estable.
Este mes estará lleno de
ilusiones y nuevos proyec-
tos para ti, mantente aler-
ta porque por fin llegará
lo que anhelabas desde
hace tiempo. La salud no
será un problema, sólo mantén tus
hábitos saludables y aumenta la
ingesta de frutas. Muéstrate como
realmente eres y demuestra tus
sentimientos. Es posible que sufras
estancamientos monetarios, nada
permanente, pero sería bueno que
evites gastos innecesarios.
Prepárate porque el mes
de septiembre viene car-
gado de emociones que
hasta el momento no has
tenido. No intentes cam-
biar nada de tu persona,
muéstrate tal cual eres porque es
muy posible que encuentres una
persona muy interesante y con mu-
chas posibilidades de formalizar una
relación. Cuidado con esos dolores
persistentes de cabeza, acude a un
profesional y elimina la molestia lo
antes posible.
Mes para reflexionar. Te
esperan pequeñas sor-
presas que te ayudarán a
dar un nuevo rumbo a tu
vida. No descuides la die-
ta ni tus buenos hábitos,
son la clave para tu bienestar.
Ábrete a conocer a gente nueva,
sin saberlo, podrías rechazar al
amor de tu vida; si ya tienes pare-
ja, cuídala. Puede que gastes más
dinero que de costumbre y tu eco-
nomía podría verse afectada.
Mucha alegría y positivi-
dad para ti en este mes.
Es muy importante que
cuides en todo momento
tusalud,abrígateyalimén-
tate bien para evitar que
tus defensas bajen. Te sentirás con
mucha energía y buen humor, esto
hará que tu pareja también se sienta
contenta y positiva.
Trata de ahorrar, tu vida social se ac-
tivará, con tantas salidas y reuniones
tu dinero se podría terminar dema-
siado rápido.
Cambios en el amor; este
va a ser un mes de rena-
cimiento para ti, mo-
mento justo de decidir
si sigues con tu pareja
o terminan por el bien
de los dos. Este mes cuida tu piel,
la humedad te puede ocasionar
alergias.
Septiembre será estable en cuan-
to al trabajo, sin embargo, pueden
surgir una serie de gastos impre-
vistos y no habrá más remedio que
hacerles frente.
Gozarás de buena salud
durante este mes, pero
mantén una alimentación
sana y practica ejercicio
para que no surja pro-
blema alguno. Una racha
de discusiones ha dejado frágil tu
relación de pareja, trata de recu-
perar poco a poco la magia para
que vuelvan a vivir momentos fe-
lices. Si no tienes trabajo, este mes
trae para ti muchas oportunidades
laborales; momento propicio para
activar la prosperidad en tu vida.
TU GUÍA CENTRAL tuguiacentral.com12
Por: Ojo Vidente
Actualízate cada semana
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 Tu Guía Central - Ed. septiembre 2018

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  • 1. Año9,No.05,Septiembre,2018. 5 errores que más cometen los changarros |P 08 Bájale al chesco |P 10 Señales de tránsito ¿Sabes cuál es el significado? |P 11 ÁRMALA EN GRANDE INCREMENTA LAS VENTAS EN FIESTAS PATRIAS |P 04 Visita nuestra nueva página web.
  • 2.
  • 3. TU GUÍA CENTRAL tuguiacentral.com1 CHANGARROTIPS 5 errores que más cometen los changarros .................................................... |P 08 HORÓSCOPOS Descubre que te deparan los astros ............................................................. |P 12 SEPTIEMBRE 2018 CENTRAL TUGUÍA buzon@guiacentral.mx EJEMPLAR GRATUITO, PROHIBIDA SU VENTA. Editorial- Año 9 No. 05 - Septiembre 2018. Editado y distribuido por Grupo Abarrotero Punto Com S.A. de C.V. Lago Rodolfo # 45, Int 11, Col. Granada. C.P. 11520, México D.F. Miguel Hidalgo. Té- lefono: 65.85.02.60. Cerfificado de Derechos de Autor, (Indautor). Inscrito por el Padrón Nacional de Medios Impresos de SEGOB el 28/04/2009. Prohibida la reproducción total o parcial. SPI Servicios Profesionales de Impresión S.A. de C.V. Mimosas No. 31, Col Santa María Insurgentes, Del. Cuauhtémoc, C.P 06430, México, D.F. Los contenidos son responsabilidad de sus respec- tivos autores. Consulta esta y otras ediciones en línea en: tuguiacentral.com ¡Bienvenido! Encuentrala en: tuguiacentral.com • Director General Pablo Martínez F. • Diseño Jacqueline Torres S. • Gerente Distribución Elsy Bonilla H. • Enlace POS Hugo Vásquez M. • Distribución CEDAS Fernando Arana N. SALUD Bájale al chesco ........................................................................................... |P 10 MI NEGOCIO Ármala en grande, incrementa las ventas en fiestas patrias ........................... |P 04 MI MOTOR Señales de tránsito, ¿Sabes cuál es el significado? ....................................... |P 11 MATATIEMPOS Encuentra las 16 diferencias ......................................................................... |P 09
  • 4.
  • 5.
  • 6. AUTOR |REDACCIÓNTGC ÁRMALA EN GRANDE INCREMENTA LAS VENTAS EN FIESTAS PATRIAS TU GUÍA CENTRAL tuguiacentral.com4 Sin duda, después de las fiestas decembrinas, una de las festividades que deja más ventas a las tienditas es nuestracelebracióndeFiestasPatrias. Elincrementoessignificativoencategoríascomorefrescos,lácteos,botanas, etc; la clave para incrementar tus ventas en esta temporada, captar nuevos clientes y fidelizar a los ya existentes, es organizarse, planificar y poner en práctica estrategias de venta atractivas. El objetivo de implementar promociones es sacar toda la mercancía propia de esta temporada y superar la venta que obtuviste el año pasado, para ayu- darteaestecometidoacontinuacióntecompartimoslasmejoresestrategias de venta, ¡ármala en grande! 1. COMPARA Revisa los inventarios de los años anteriores para que tengas una mejor refe- rencia y sepas qué pedir y qué no, reduce el margen de mercancía que se te pueda quedar, pero lo más importante, que no te falten productos en existen- cia. Si esta es tu primer año de venta en Fiestas Patrias, cruza información con proveedores para conocer su experiencia durante esta temporada. 2. DEFINE Estudia el mercado y las tendencias en otros negocios para innovar con ideas frescas. Establece una estrategia de acuerdo a los intereses y necesidades de tus clientes, pregúntales directamente qué les gustaría ver en tu negocio. Estaépocadelañoestácargadadeoptimismoyevocarelsentimientopatrió- tico te traerá buenos resultados. 3. SERVICIO El buen servicio al cliente no se puede descuidar nunca, en especial en tem- poradas de mayor consumo. Te sugerimos aumentar tu atención en ello, brindar un trato personalizado y amigable a tus clientes. Adicional a esto, es importante que ofrezcas un plus en cada compra. Puede ser un pequeño obsequio,unabanderitadepapel,silbatos,paletastricolor,eldetallesinduda marca la diferencia. 4. REUTILIZA Si algo funcionó en años anteriores, utilízalo nuevamente, si necesita algún ajuste házlo y ofrécelas con otro enfoque, esto ayudará a que tu clientela las identifique rápidamente y se conecte con mayor facilidad. 5. OFERTÓN Ten en cuenta que en estas fechas especiales aumenta la competencia. Por ello, para atraer a tus clientes, es necesario ofrecer tus productos con un valor diferencial y muy atractivo. Arriésgate y lanza una promoción patriótica difícil de rechazar. Septiembre 2018 MI NEGOCIO CLAVES Ejecución perfecta Si realizas una correcta planeación, las promociones que ofrezcas se efectuarán correctamente. Lo im- portante es siempre tener un plan B para cualquier eventualidad que surja, aún cuando hayas seguido un plan, existen factores que pueden influir para reducir el éxito de tu estrategia. Evita perder de vista que siempre hay que tener en cuenta que la ejecución garantice el cum- plimiento del objetivo. Recaba datos Lleva un registro de ventas, no sólo te será de ayuda para conocer las ganancias, esta información es muy valiosa, ya que te servirá para ejecutar estrategias de venta en el siguiente año. Además, podrás gestionar otros aspectos que se pueden mejorar, durante la misma promoción.
  • 7.
  • 8.
  • 9.
  • 10. erroresque más cometen los changarros Las tienditas son necesarias en nuestro México,deesonohayduda,perohoyendía, aúnsiguencometiéndosealgunoserrores ensugestión,quemuchasvecesevitanque éstaspuedancrecercomosenecesita. Por esta razón hoy te explicamos los 5 errores más comúnmente cometidos por algunos changarros, para que, si es tu caso, sepas reconocerlos y dejarlos a un lado de una buena vez. ¿Realmente necesito una misión? Larespuestaes:¡sí!Todonegocio,tiendaoemprendimien- to necesita tener un sentido y una razón de ser. En este punto cabe que te preguntes: ¿para qué quiero tener una tiendita? ¿Qué quiero lograr con ella? Si tus respuestas tienenlógica,teinformamosquevasporbuencamino. ¿El mercado es lo que yo quiero que sea? Lamentamos informarte que no. El mer- cado es lo que los com- pradores, los v e n - dedores y los clientes, en conjunto, hacen que sea. Son datos estadísticos, acciones y reacciones: si el dó- lar sube, los costos suben; si la oferta baja, la demanda sube; y así con muchas otras cosas más. Innovar está sobrevalorado De nuevo, si piensas así, estás equivocado. El mundo está en un constante cambio, y todos, por muy en con- tra que estemos, debemos adaptarnos a dichos cam- bios. En el mundo de los negocios más aún, si no llegan otros que hacen que tengas que cerrar. Enestepuntopodemosmencionaruncasomuysonado a nivel mundial: la muerte de Blockbuster en manos de Netflix. No estudiar Hoy en día existe una cantidad ilimitada de infor- mación y hasta de cursos gratuitos que se pueden hacer por Internet que nos permiten mantenernos a la altura de la actualidad económica, financiera, tecnológica y de negocios. ¡Aprovéchalas! Puedes dedicar 1 o 2 horas diarias simplemente a llenarte de nueva información, tu tiendita te lo agradecerá. Ser un alma solitaria Si eres de los que piensa que tienes las respuestas a absolutamente todas las interrogantes, nuevamente te equivocas. No por pedir ayuda, consejos o asesorías en materia de negocios significa que eres un incapaz, al contrario, de todos podemos aprender, más si son personas expertas en el asunto. ¡No lo dudes! Y recuerda: no existe el negocio perfecto, pero siempre debes trabajar para que el tuyo lo sea. AUTOR |STEPHANIECURVELO 1 2 4 5 3 TU GUÍA CENTRAL tuguiacentral.com8 Septiembre 2018 CHANGARROTIPS 5
  • 11. Septiembre 2018 MATATIEMPOS TU GUÍA CENTRAL tuguiacentral.com9
  • 12. Septiembre 2018 SALUD bájale al chescoEl invitado de honor en muchos hogares es sin duda el refresco, el hábito y preferencia de muchas personas, han hecho que en torno a él se construyan mitos sobre las consecuencias del abuso de su consumo. Lo que sí podemos mencionar es que ingerirlo en exceso, sin importar la marca o sabor, es un riesgo para la salud. Si tu eres de las personas que ama tomar refresco, te sugerimos leer la siguiente información y valorar bajarle a su consumo; a continuación, te mostramos los principales problemas que puede causar a tu organismo. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud y el Instituto Nacional de Salud Pública, en promedio un mexicano bebe aproximadamente 163 litros de refresco al año. Lo que posiciona a nuestro país como el primer consumidor de refresco en el mundo. ASMA Los refrescos contienen benzoato de sodio, este ingrediente incre- menta el sodio general de una alimentación diaria regular y reduce la habilidad del organismo para absorber potasio. Algunas reaccio- nes del cuerpo al benzoato se relacionan con padecimientos como asma y urticaria recurrente. MÉXICO,ES EL PRIMER CONSUMIDOR DE REFRESCO EN EL MUNDO DIABETES Y SOBREPESO De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), las personas que beben con regularidad refresco, aumentan hasta en un 80% las probabilidades de padecer obesidad. La ingesta diaria de este tipo de bebida aumenta hasta un 25% el riesgo de pade- cer diabetes tipo II, esto debido al alto contenido de jarabe de maíz, uno de los principales ingredientes en los refrescos, relacionado con el síndrome metabólico, diabetes y enfermedades cardiacas. DISUELVE EL ESMALTE DENTAL La mayoría de los refrescos pueden contener lo equivalente a 21 terrones de azúcar en una sola lata. Estas altas cantidades de azú- car reacciona con las bacterias que se encuentran en nuestra placa dental y produce ácidos muy dañinos. que disuelven fácilmente el esmalte de los dientes, causando caries y erosión en los mismos. OSTEOPOROSIS Los refrescos contienen ácido fosfórico, ingrediente relacionado con el rompimiento de huesos y una probabilidad más alta de desarro- llar osteoporosis. Un alto consumo de refrescos se traduce en ca- rencias de nutrientes básicos que son los que producen el adecuado desarrollo óseo. Un refresco de cola de 600 ml equivale a más de 60 gramos de azúcar (4 1/2 cucharadas), dato alarmante considerando que la Organización Mundial por la Salud (OMS) recomienda que el límite diario de consu- mo es de 10 cucharadas de azúcar para una persona adulta y sólo 7.5 cucharadas para niños. Fuentes: Organización Alianza por la Salud y Organización Mundial por la Salud. bájale al chesco TU GUÍA CENTRAL tuguiacentral.com10
  • 13. Septiembre 2018 MI MOTOR Las señales de tránsito esencialmente nos indican ciertas acciones o avisos para tomar en cuenta mientras conducimos, pero, ¿realmente sabes cuál es el significado?, por si acaso, a continuación te dejamos el significado de las principales señalizaciones que puedes encontrar en México. SEÑALES PREVENTIVAS Las señales preventivas son estructuras colocadas a una latura visible en postes. Estas son de color amarillo, con símbolos espe- cíficos que tienen por objeto prevenir a los conductores sobre la exis- tencia de otro automóviles vehículos o algún peligro en el camino. SEÑALES RESTRICTIVAS Las señales restrictivas también se fijan en postes, estas adiferencia de las preventivas, son de forma circular, de color blanco con un aro por la orilla de color rojo. Sua símbolos y/o leyendas tienen por objeto indicar al conductor, tanto en zona rural como urbana, la exis- tencia de limitaciones físicas o prohibiciones reglamentarias que regulan al tránsito. Existen dos tipos de señalamientos: La mayoría de las señales de tránsito se pueden entender sin importarendóndeteencuentres.Invariablementeviolarlas,en todos los casos, puede ocasionar infracciones, multas y en el peor de los casos, un accidente vial. SEÑALES INFORMATIVAS Son señales con leyendas y/o símbolos, las cuales guían al usuario a lo largo de su trayecto por calles y carreteras. Ya sea informando sobre nombres, ubicación de poblaciones, lugares de interés, servicios, kilometrajes y ciertas recomendaciones. Del mismo modo, las señales informativas son estructuras fijadas en postes con leyendas y/o símbolos, las cuales tienen por objeto guiar e informar a los con- ductores sobre nombres, ubicación de poblaciones, lugares de interés, servicios, kilometrajes y ciertas recomendaciones para transitar más facilmente. Son todas aquellas señales construidas con placas e ins- taladas en postes. Su objetivo es informar a los conductores sobre el nombre y la ubicación de cada uno de los destinos que se muestran a lo largo de su recorrido. Además, facilita a los conductores preparar con la debida anti- cipación su maniobra siguiente al conducir. Es el conjunto de rayas, marcas, palabras, símbolos y objetos; colocados adheridos o pintados sobre el pavimento y estructuras. Esto con el propósito de trazar la geometría de las carreteras y vialidades urbanas; y orientar el tránsito seguro de vehículos y peatones. horizontal ¿Sabescuáleselsignificado? COMO TE PUDISTE DAR CUENTA, ES MUY SENCILLO UTI- LIZAR E INTERPRETAR CORRECTAMENTE LAS SEÑALES. GUIARTE POR ELLAS TE PERMITIRÁ ADOPTAR MEDIDAS DE PRECAUCIÓN, CUIDÁNDOTE A TI Y A OTROS CONDUCTORES. TU GUÍA CENTRAL tuguiacentral.com11 Señales de tránsito AUTOR |REDACCIÓNTGC
  • 14. Septiembre 2018 HORÓSCOPO DESCUBRELOQUETEDEPARANLOSASTROS Si estás soltero, este mes tendrás la oportunidad de comenzarunromancecon alguien que va a entrar sorpresivamente en tu vida.ÁbretealamorAries, deja de mirar atrás y suspirar por amoresquenosedieron.Entemasde salud no te confíes, cuídate de cam- biosbruscosdetemperaturayevitala comidaconmuchagrasa. Buena racha económica, el mes de juliotraeráparatimuchaprosperidad yabundancia. Es importante que no dejes pasar por alto los pequeños problemas de salud que puedas tener durante este mes. Si tienes pareja, prepárate por qué vivirán una deliciosa luna de miel lejos de las inseguridades y celos que se vivieron en meses pasados. En el área laboral, te sentirás con la fuerza y energía ne- cesaria para encontrar un trabajo más acorde a tus necesidades. Este mes será clave para actuar y poner orden en lo que a sentimientos se refiere. Conocerás a una persona que, aunque no pasará a mayores, te aportará cosas muy positivas. Te urgen unas vacaciones para volver a ser tú mismo, el estrés y las pocas horas que dormiste el mes pasado ya te están pasando factura. Ahorra, nada mejor que este hábito para enfrentar cualquier imprevisto. Septiembre será un excelente mes para ti Géminis. En el plano amoroso sentirás que amas mucho a la perso- na con la que compartes tu vida, los sentimientos estarán a flor de piel. Gozarás de buena sa- lud. Las condiciones en el terreno laboral serán las mejores, así que durante este tiempo solamente tendrás que preocuparte por ser feliz y aprovechar cada momento al máximo. Consejo del mes: no te tomes las cosas dema- siado a pecho, ya que eso puede afectar tu salud. La relación sentimental no pasa por el mejor momento, habrá algunos reproches por parte de tu pareja, sé paciente. En el terreno laboral y económi- co no habrá mayores problemas, mientras cuides tu salud, tu trabajo y tu relación. Este podría ser uno de los mejores meses para ti. Septiembre trae para ti un respiro después de las tensiones del mes pasa- do. Tómate unos días de descanso, recapacita y reordena tu vida. Rodéate de tus seres queridos, eso te dará la energía que necesitas para afrontar lo que vendrá. En el área laboral el éxito llamará a tu puerta y traerá consigo un dinerito extra. En el amor, llega el momento de aclarar tu mente y prepararte para encon- trar una pareja estable. Este mes estará lleno de ilusiones y nuevos proyec- tos para ti, mantente aler- ta porque por fin llegará lo que anhelabas desde hace tiempo. La salud no será un problema, sólo mantén tus hábitos saludables y aumenta la ingesta de frutas. Muéstrate como realmente eres y demuestra tus sentimientos. Es posible que sufras estancamientos monetarios, nada permanente, pero sería bueno que evites gastos innecesarios. Prepárate porque el mes de septiembre viene car- gado de emociones que hasta el momento no has tenido. No intentes cam- biar nada de tu persona, muéstrate tal cual eres porque es muy posible que encuentres una persona muy interesante y con mu- chas posibilidades de formalizar una relación. Cuidado con esos dolores persistentes de cabeza, acude a un profesional y elimina la molestia lo antes posible. Mes para reflexionar. Te esperan pequeñas sor- presas que te ayudarán a dar un nuevo rumbo a tu vida. No descuides la die- ta ni tus buenos hábitos, son la clave para tu bienestar. Ábrete a conocer a gente nueva, sin saberlo, podrías rechazar al amor de tu vida; si ya tienes pare- ja, cuídala. Puede que gastes más dinero que de costumbre y tu eco- nomía podría verse afectada. Mucha alegría y positivi- dad para ti en este mes. Es muy importante que cuides en todo momento tusalud,abrígateyalimén- tate bien para evitar que tus defensas bajen. Te sentirás con mucha energía y buen humor, esto hará que tu pareja también se sienta contenta y positiva. Trata de ahorrar, tu vida social se ac- tivará, con tantas salidas y reuniones tu dinero se podría terminar dema- siado rápido. Cambios en el amor; este va a ser un mes de rena- cimiento para ti, mo- mento justo de decidir si sigues con tu pareja o terminan por el bien de los dos. Este mes cuida tu piel, la humedad te puede ocasionar alergias. Septiembre será estable en cuan- to al trabajo, sin embargo, pueden surgir una serie de gastos impre- vistos y no habrá más remedio que hacerles frente. Gozarás de buena salud durante este mes, pero mantén una alimentación sana y practica ejercicio para que no surja pro- blema alguno. Una racha de discusiones ha dejado frágil tu relación de pareja, trata de recu- perar poco a poco la magia para que vuelvan a vivir momentos fe- lices. Si no tienes trabajo, este mes trae para ti muchas oportunidades laborales; momento propicio para activar la prosperidad en tu vida. TU GUÍA CENTRAL tuguiacentral.com12 Por: Ojo Vidente
  • 15. Actualízate cada semana escaneando el Código QR. Mayoreo & Depto. de Compras Externo. Tels. (55) 6585 6278 · (55) 6585 0260 Ext. 201 y 202 Email: compras@abarrotero.com abarrotero.com El mejor precio $100.00Minsa, Harina De Maíz Bolsa 1 Kg $315.00Mayonesa McCormick 24pzas 140 gr * En la compra de 10 bultos de 1kg/10 pz de regalo 5 piezas de 1 kg * PRECIO en la compra de 10 bultos. $172.00Fabuloso Limpiador Multiusos Eucalipto 1 L caja con 12 pz $1,068.00Caldo de Pollo Knorr Suiza 950 grs, caja c/12 piezas $387.00Rajas La Costeña caja 48/220 $349.00Alimento para Perro Ganador Premium Adulto 10 kg Entregas en la CDMX con posibilidad de envío al interior de la República. • Precios sujetos a disponibilidad del producto, sujetos a cambio sin previo aviso. ¡Aprovecha la Oportunidad!