SlideShare a Scribd company logo
1 of 16
Download to read offline
Ten ebook zawiera darmowy fragment publikacji "Naturalne planowanie rodziny"
Darmowa publikacja dostarczona przez
ZloteMysli.pl
Copyright by Złote Myśli & Anna Gabriela, rok 2008
Autor: Anna Gabriela
Tytuł: Naturalne planowanie rodziny
Data: 13.09.2016
Złote Myśli Sp. z o.o.
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
www.zlotemysli.pl
email: kontakt@zlotemysli.pl
Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie rozprowadzana tylko i wyłącznie
w formie dostarczonej przez Wydawcę. Zabronione są jakiekolwiek zmiany w zawartości
publikacji bez pisemnej zgody Wydawcy. Zabrania się jej odsprzedaży, zgodnie
z regulaminem Wydawnictwa Złote Myśli.
Autor oraz Wydawnictwo Złote Myśli dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce
informacje były kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani za
ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych lub
autorskich. Autor oraz Wydawnictwo Złote Myśli nie ponoszą również żadnej
odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji zawartych
w książce.
Wszelkie prawa zastrzeżone.
All rights reserved.
Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)
KIM JESTEŚMY, SKĄD PRZYCHODZIMY, DOKĄD
ZMIERZAMY?................................................................8
Geneza przedsięwzięcia........................................................................8
Zanim zaczniesz...................................................................................11
O zaufaniu...........................................................................................12
ZŁOTY INTERES...........................................................15
Moja misja: wybór i skuteczność........................................................16
BEZPŁODNOŚĆ............................................................18
BEZTROSKA.................................................................19
KTÓRE KOBIETY MOGĄ STOSOWAĆ NPR?.................20
Skąd się nauczyć NPR?.......................................................................20
Cudowne NPR?...................................................................................21
CO JEST WAŻNE DLA MATKI......................................23
KORKI ULICZNE..........................................................26
NPR W KONTEKŚCIE RELIGII.....................................28
Składanie ofiar?..................................................................................29
TRUDNOŚCI W NPR.....................................................32
Komercja i ekonomia..........................................................................34
NPR W KONTEKŚCIE NAUKOWYM.............................35
O HARMONII...............................................................36
Kto boi się ciąży?.................................................................................38
WIEDZA PRAKTYCZNA...............................................40
Możesz być dumny..............................................................................41
HISTORIA KOBIETY....................................................43
Jak mu wytłumaczyć, że wcale niełatwo jest być kobietą?................43
5 etapów kobiecej wędrówki...............................................................44
CZY I JAK OGRANICZAĆ LICZBĘ DZIECI?...................48
Życie jest takie, jakim je czynimy.......................................................49
Ryzyko.................................................................................................53
NPR W KONTEKŚCIE PLANOWANIA LUB
NIEPLANOWANIA DZIECI...........................................54
Skuteczność planowania dzieci..........................................................54
TEMPERATURA. PRAWDA I [MITY]............................56
UREGULOWANIE CYKLU............................................58
DARMOWY FRAGMENT WYKŁADU I ZE SZKOŁY
UNIESIEŃ....................................................................66
Wykład 1..............................................................................................66
Skuteczność.........................................................................................67
Inspiracja............................................................................................69
Zaczynamy..........................................................................................70
Metoda objawowo-termiczna.............................................................72
Metoda Billingsów..............................................................................73
Metoda termiczna...............................................................................73
Jak powstało NPR – prawdziwie męska historia...............................73
Bezpieczny i niebezpieczny seks.........................................................76
Jak to zrobić, żeby seks był bezpieczny, a nie niebezpieczny?...........78
KOBIETA I KSIĘŻYC.....................................................81
OTWARTOŚĆ NA ŻYCIE...............................................85
Seks bez strachu..................................................................................87
NPR CHRONI PRZED RAKIEM SZYJKI MACICY.........88
FRAGMENT WYKŁADU IV SZKOŁY UNIESIEŃ...........90
NPR a „naturalna antykoncepcja”......................................................90
Kalendarzyk małżeński, co to takiego było?.......................................94
Tak niewiele potrzeba.........................................................................98
CZY METODY NATURALNEGO PLANOWANIA RODZINY
SĄ SKUTECZNE?........................................................102
Wspaniałe NPR?...............................................................................103
Wnioski.............................................................................................105
DODATEK...................................................................107
WYŁĄCZENIE ODPOWIEDZIALNOŚCI.......................111
BIBLIOGRAFIA
NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli
Anna Gabriela
● str. 5
WstępWstęp
Drogi Czytelniku!
Bardzo mi miło, że sięgnąłeś po tę książkę. Żywię nadzieję, że zawarte
w niej informacje i niebanalne argumenty przydadzą Ci się w podejmowa-
niu codziennych, ważnych decyzji.
Coś więcej niż bezpieczny seks
Był kiedyś pewien profesor, który miał wspaniałe pomysły i realizował je.
Nazywał się Włodzimierz Fijałkowski, był lekarzem położnikiem. Pozosta-
wił nam swoje książki przepełnione bezcenną wiedzą, pozyskaną w czasie
jego wieloletniego doświadczenia.
Piszę o nim, bo utkwiło mi w pamięci jedno ważne zdanie z jego książki pt.
„Ekologia rodziny”. Zdanie to wprowadza czytelnika w tajniki czegoś wię-
cej, niż bezpieczny seks, w tajniki przeżywania seksu jako pełnej jedności
z ukochaną osobą. Treść tej wypowiedzi w moim odczuciu wskazuje jed-
noznacznie na to, że seks jest przejawem miłości, a jeśli ktoś próbuje ina-
czej, nigdy nie osiągnie harmonii i jedności we współżyciu.
Seks jest dobry. Może ktoś odpowiedzieć, że niektóre uczucia, odczucia,
pragnienia i żądze w człowieku są niegodne, niskie, niewłaściwe itd. Profe-
sor zwraca uwagę na przetwarzanie uczuć, które wydają się niskie, przy-
ziemne, nawet zwierzęce, w uczucia wspaniałe, pozytywne, szczęśliwe. Oto
ten fragment:
Krępujące niekiedy podniecenie przybiera kształt subtelnego wzruszenia, nie-
pokojące pobudzenie przemienia się w delikatną czułość, nieobliczalne pożą-
danie ulega przeobrażeniu w bezinteresowny zachwyt.
Prof. Włodzimierz Fijałkowski
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli
Anna Gabriela
● str. 6
Osiągnięcie takiego stanu jest możliwe. Poprzez wybór sposobu planowania
rodziny zgodnego z Twoimi przekonaniami, zapewniającego Ci psychiczny
komfort, stwarzasz sobie warunki do pełnego i owocnego przeżywania mi-
łości, okazując ją przez współżycie. Seks w naturalny sposób pogłębia wza-
jemne więzi, umacnia uczucie miłości.
Człowiek może odczuwać „zwierzęce” instynkty, ale nie muszą one być ni-
czym złym. Uczucia same w sobie nie są ani dobre, ani złe – są neutralne.
Złe lub dobre może być to, co z nimi zrobisz, jak je wyrazisz, jak je prze-
tworzysz. Takie przetwarzanie, jakie zaproponował profesor, da Ci praw-
dziwą satysfakcję.
NPR jest bardzo bliskie takiemu stylowi życia, jaki powyżej pozwoliłam so-
bie przedstawić. NPR zostało stworzone dla par, które się kochają i okazują
to sobie m.in. przez dochowanie wierności. Jeśli takie wartości są Ci bliskie,
to masz duże szanse, że osiągniesz satysfakcję w planowaniu rodziny stosu-
jąc metody naturalne. Rób wszystko, aby w Twoim przypadku sprawdziły
się słowa psychologa Ernsta Ella:
1. Seks jest dobry.
2. Seks pozwala dobrze spać.
3. Seks podtrzymuje młodość.
4. Seks odpręża.
5. Seks jest piękny.
6. Seks powoduje dumę.
7. Seks zaspokaja pierwotną potrzebę.
8. Seks daje radość życia.
9. Seks daje przyjemność.
10.Seks wprawia w ekstazę.
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli
Anna Gabriela
● str. 7
Kim jesteśmy, skąd przychodzimy, dokądKim jesteśmy, skąd przychodzimy, dokąd
zmierzamy?zmierzamy?
W „Księdze tysiąca i jednej nocy”, wielokrotnie pojawia się pytanie, jakie
zadaje się przybyszom:
Wędrowcze, powiedz, skąd przychodzisz, dokąd zmierzasz i jakie są
Twoje zamiary?
Tworzę pewien wizerunek i styl życia i uczę go w Szkole Uniesień. Głoszę
idee bezpiecznego, pięknego, dającego zadowolenie seksu i stylu życia ko-
chanków. Dzięki naukowej wiedzy, popartej osobistym doświadczeniem,
mogę uczyć innych, jak żyć w zgodzie i przyjaźni z własną płodnością. Po-
kazuję, że można niemal całkowicie, na 99,9 procent, panować nad liczbą
własnych dzieci i czasem ich przyjścia, lub jak w moim przypadku, nie po-
siadać ich wcale, dopóki nie podejmie się świadomej decyzji o rodziciel-
stwie.
Geneza przedsięwzięcia
Wiele lat temu zastanawiałam się, jak świadomie zaplanować swoją rodzi-
nę i czy w ogóle jest to możliwe. Oczywiście bez uszczerbku na zdrowiu. To
była sprawa priorytetowa.
Kolejna sprawa, równie ważna, to skuteczność, i związany z nią święty
spokój. Żadnej paniki, kiedy spóźnia się miesiączka, pełen komfort i pano-
wanie nad sytuacją.
Wybrałam NPR świadomie. Zanim rozpoczęłam aktywność seksualną zde-
cydowałam się na taki rodzaj planowania rodziny.
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli
Anna Gabriela
● str. 8
Dlaczego? Aby mieć pewność, że moje dziecko przyjdzie do mnie wtedy,
kiedy będę na to gotowa. Zawsze czułam, że moje życie jest częścią natury.
Wszystko zaczęło się od drugiego wydania wspaniałej książki J. i S. Kip-
pley pt. „Sztuka naturalnego planowania rodziny”. Potem były inne ważne
lektury oraz kurs organizowany przez wydawcę książki.
Ponadto, wiedza, jaką zdobyłam, jest owocem mojej skrupulatnej, samo-
dzielnej pracy. Na wiele pytań długo poszukiwałam odpowiedzi. Pewne
dane się nie zgadzały (np. dane książkowe z moimi niektórymi obserwacja-
mi). Dopiero po długim czasie potwierdziły się moje przypuszczenia, kiedy
znalazłam kolejną literaturę na ten temat.
Szukanie odpowiedzi w książkach to ciężka, ale fascynująca praca. Studio-
wanie, porównywanie własnych obserwacji z książkowymi, pozwoliło mi
uzyskać maksymalną pewność, jaka tylko jest możliwa przy jakiejkolwiek
metodzie planowania rodziny, czy sztucznej, czy naturalnej.
Lubię profesjonalizm. Jeśli coś robię, staram się wykorzystać wszelkie do-
stępne informacje. Dziś, po latach stosowania NPR, mogę z zadowoleniem
powiedzieć, że osiągnęłam swój cel i rozwiązałam bardzo ważną kwestię,
osiągając w niej pełen spokój. Żyję w zgodzie ze swoją płodnością i w ten
sposób wyrażam swój szacunek i miłość do siebie oraz zgadzam się na to,
żeby zaakceptować w pełni siebie, podarowane mi możliwości i cechy.
Chętnie dzielę się własnym doświadczeniem z innymi, szczególny nacisk
kładąc na zachowanie pełnego spokoju i komfortu.
Profesjonalna nauka NPR jest nadal towarem luksusowym, dostępnym
dla niewielkiej liczby ludzi. Myślę, że warto uzupełnić tę lukę. Wbrew po-
zorom reguły NPR są bardzo proste, opierają się na założeniach, podobnie
jak matematyka. Płodność rozpoznawana jest na postawie objawów biolo-
gicznych, łatwych do zaobserwowania.
Proste, matematyczne reguły, oparte na (biologicznych) założeniach, po-
parte przykładami, opisane w ściągawce, pod ręką, mogą bardzo wiele
zmienić w Twoim życiu na lepsze.
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli
Anna Gabriela
● str. 9
Na szczęście mamy coraz więcej lekarzy, którzy znają się na NPR i są
w stanie udzielić swoim pacjentkom konkretnych wskazówek. Jeśli spo-
tkasz w swojej poradni lekarza, który zna się na NPR, to korzystaj z jego
wiedzy, ile tylko się da! Stosowanie NPR gwarantuje Ci kontrolę nad tym,
co się dzieje w Twoim organizmie, i co jest najważniejsze: świadomie de-
cydujesz o wielkości swojej rodziny.
Tak naprawdę życie jest takie, jakim je czynimy, uczyńmy je więc jak naj-
łatwiejszym.
Zanim zaczniesz
Czy masz ochotę poznać NPR od strony naukowej, praktycznej, doświad-
czalnej? Mądrość Wschodu mówi, że są trzy trucizny osłabiające człowie-
ka: przywiązanie, gniew i niewiedza. Od tej pory jestem przekonana, że
niewiedza w dziedzinie NPR to dla Ciebie już daleka, mglista przeszłość.
Jeśli nie chcesz wgłębiać się w procesy fizjologiczne na poziomie komór-
kowym, to nie musisz. Jeśli nie chcesz słuchać o moralności i antykoncep-
cji, to też nie musisz.
Nie zajmuję się moralnością, grzechem, antykoncepcją i nie mieszam tych
tematów z praktycznymi informacjami o skutecznym stosowaniu natural-
nego planowania rodziny.
Poznawanie zasad NPR przeprowadzi Cię przez fascynujący świat Twojego
ciała, Twoich relacji partnerskich, Twoich uniesień, jakich (tego Ci życzę)
doświadczysz, jeśli dobrowolnie i z ochotą przyjmiesz zasady NPR z peł-
nym przekonaniem o ich naturalności i skuteczności.
Kiedy pojawiają się problemy, większość ludzi stosuje różne kosztowne
metody, nieraz bolesne, szkodliwe, bo nie wiedzą, że można stosować inną
metodę: najtańszą, bezbolesną, najłatwiejszą i nieszkodliwą. Podstawą
wszelkich trudności jest brak rzetelnej informacji. Dotyczy to praktycznie
wszystkich dziedzin życia.
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli
Anna Gabriela
● str. 10
„Mam kłopot i nie wiem, co z nim zrobić” – to często powtarzane zdanie
wskazuje, że informacja jest jedną z najcenniejszych wartości. Trudności
są po to, żeby je pokonywać, są motorem rozwoju, mogą zdarzyć się każ-
demu, a ja zajmuję się ich rozwiązywaniem.
O zaufaniu
Każda osoba pragnąca szczęśliwej miłości staje w którymś momencie swe-
go życia przed zagadnieniami związanymi z płodnością i antykoncepcją.
I co wtedy zrobi, jak jest przygotowana? Czy jej znajomość tematu plano-
wania rodziny opiera się na poglądach i uprzedzeniach, czy na wiedzy na-
ukowej i doświadczeniu?
Najłatwiej jest zaufać komuś, kogo bardzo dobrze znamy. A kogo znasz
dłużej i lepiej niż siebie samego? Kogo spośród innych osób znasz lepiej
niż ukochaną drugą połowę?
Zaufaj sobie. Zaufaj ukochanej osobie. Zaufaj własnym wyborom i decy-
zjom. Wtedy osiągniesz komfort i spokój. Czerp radość z naprawdę bez-
piecznego seksu.
Często spotykam się z pytaniami młodych ludzi (i starszych też) na temat
zdrowia, płodności, odżywiania. Okazuje się, że bardzo wielu spośród nich
pragnie i potrzebuje podstawowej wiedzy o człowieku i jego fizjologii.
Osoby takie często powtarzają przypadkowo usłyszane czy przeczytane
gdzieś w gazecie prawdy (niekoniecznie prawdziwe :)) o tym, co jest zdro-
we, co należy jeść, jakie diety stosować, jakie leki, jakie środki antykon-
cepcyjne.
Takie źródła informacji są niewiarygodne i nieprzydatne. W kolorowej
prasie dowiesz się, że metody naturalne są oparte na wyliczeniach, mało
skuteczne i trzeba codziennie mierzyć temperaturę, a ponadto nie nadają
się dla kobiet, które mają nieregularne cykle.
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli
Anna Gabriela
● str. 11
Na szczęście mam dobrą wiadomość! Nieregularne cykle nie stanowią
żadnego problemu, jeśli chodzi o uzyskanie wysokiej skuteczności metody
objawowo-termicznej! Mierzeniem temperatury można skutecznie odstra-
szyć potencjalne kandydatki od stosowania NPR.
No właśnie, mam mierzyć temperaturę, codziennie wstawać o tej samej
porze, a potem i tak nic z tego nie wyjdzie, bo mogę mieć nieregularny
cykl albo zakłócenia temperatury spowodowane np. gorączką. Ale Ty już
nie musisz się martwić, bo zakłócenia temperatury nie są żadną przeszko-
dą w stosowaniu NPR.
NPR dostosowuje się indywidualnie do każdej kobiety. Uwzględnia niere-
gularności cyklu i zakłócenia temperatur. Jest to metoda znająca życie,
w którym nie zawsze jest tak, jak w książce.
Co się stanie, jeśli zapomnisz zmierzyć temperaturę? Jedno zapomnienie
nie robi większej różnicy. W najgorszym wypadku wydłuży się czas nie po-
dejmowania zbliżeń. Nie będziesz się bać, nie będziesz panikować. Zapa-
nujesz nad sytuacją. Całkowicie.
Wystarczy otworzyć oczy na pewne sprawy, które są tak proste i oczywiste,
a wielu ludzi nawet ich nie zauważa i wciąż boryka się z tymi samymi pro-
blemami.
NPR to swoisty styl życia, polegający na odnajdywaniu harmonii z naturą.
Daje zadowolenie z własnych wyborów. Powoduje, i jest to nieuniknione,
że świadomie i z radością podejmujesz odpowiedzialność za siebie i uko-
chaną osobę.
Strach przed zaufaniem samemu sobie jest czasami bardzo duży. Na po-
czątku też się trochę bałam. To takie dziwne się wydawało, współżyć bez
żadnego zabezpieczenia, o którym się wszędzie tyle mówi. A tu nic, żad-
nych środków barierowych, antykoncepcyjnych, tylko i wyłącznie reguły
NPR. Trochę na przekór ogólnym tendencjom i bez żadnego wsparcia ze
strony środowiska, w jakim się znajdowałam. Myślę, że wiele osób czuje to
samo. Nie ma z kim pogadać o NPR, bo nikt się na tym nie zna. Na szczę-
ście teraz bardzo powszechny jest Internet, więc mogę kontaktować się
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli
Anna Gabriela
● str. 12
z wieloma osobami przechodzącymi obecnie ten etap i pomagać im, dzielić
się wiedzą i doświadczeniem.
Opanowanie tego strachu, który może się pojawić, jest możliwe dzięki rze-
telnej nauce i poznaniu reguł NPR, najlepiej w konsultacji z nauczycielem.
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli
Anna Gabriela
● str. 13
Złoty interesZłoty interes
Ktoś mówił mi, że metody naturalne nie są dobre, bo trzeba się powstrzy-
mywać od seksu. Odpowiedziałam bez zastanowienia, prostym zdaniem:
„Nie ma niczego za darmo. Za wszystko trzeba płacić”. I NPR ma swoją
cenę. Ale warto ją zapłacić. To jest jak wieczna promocja.
Dajesz mało, a otrzymujesz bardzo wiele. Swobodny seks, niezakłócony
żadnymi barierami, środkami antykoncepcyjnymi, bez strachu, bez nisz-
czenia płodności (czytaj: zdrowia) to wielka nagroda, niewspółmierna do
tego, co dajesz od siebie.
Niejednokrotnie słyszymy gdzieś w mediach, że statystyczny Polak zarabia
tyle i tyle, ma tyle i tyle dzieci, tyle i tyle razy uprawia seks itd. Chcąc nie
chcąc, porównujemy swoje życie z taką statystyką i wpadamy w komplek-
sy, jeśli coś robimy inaczej niż reszta. Zapominamy starą prawdę, że staty-
styki kłamią.
W NPR żyje się inaczej, niż to widać w statystykach. To nie statystyki, nie
inni ludzie, nie lekarze, nie seksuolodzy, nie opinia publiczna, ale Wy sami
decydujecie, kiedy i gdzie jest miejsce na bezpieczny seks. Decyzję o po-
dejmowaniu współżycia zwanego bezpiecznym seksem podejmujecie pod
wpływem dwóch czynników: jednym jest miłość, a drugim jest rozum.
NPR to codzienny wybór. Codzienne mówienie drugiej osobie: chcę być
z Tobą. Codziennie możesz wybrać: „chcę dziecka” albo „nie chcę teraz
dziecka”. To zależy od Ciebie. To takie proste. Chcesz dziecka, to kochasz
się w czasie płodnym, nie chcesz, to kochasz się tylko w czasie niepłod-
nym.
Coraz więcej par stosuje NPR, ale wiele nie ma odpowiedniego przygoto-
wania, nie ma z kim wyjaśnić swoich wątpliwości. W praktyce głównie
środowiska chrześcijańskie rozwijają tę dziedzinę i zajmują się edukacją
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli
Anna Gabriela
● str. 14
zainteresowanych. Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, aby osoby in-
nych wyznań korzystały z tej wiedzy.
Moja misja: wybór i skuteczność
Moją misją jest dawać wybór. Nie narzucam NPR jako jedynej właściwej
metody planowania rodziny.
Współcześnie wiele osób ma do wyboru ANTYKONCEPCJĘ albo NIC, ale
teraz powiększa się grono osób, które mogą wybrać NPR, świadomie,
z pewnością i znajomością tematu.
O NPR krążą różne stereotypy. Wiele osób daje się wciągnąć w bezuży-
teczne dyskusje i wojny o to, kto ma rację.
Nie musisz nikogo przekonywać, podejmij samodzielną decyzję i nie patrz
na opinie innych. Staraj się zdobyć praktyczne, najbardziej potrzebne in-
formacje.
Profesjonalne podejście do NPR to kierowanie się własnym rozumem,
który jest naszym najwspanialszym i najdoskonalszym narzędziem. Racjo-
nalne jest słuchanie mądrych doradców. Nie popełniaj błędów, które po-
pełnili Twoi poprzednicy. Korzystaj raczej z ich doświadczeń.
Jeśli chcesz zabrać się do praktycznego zastosowania NPR, to najlepiej
ucz się od osób, u których NPR sprawdza się w praktyce.
Skorzystaj z usług poradni życia rodzinnego, jeśli masz taką możliwość.
Kup potrzebne książki i przestudiuj je dokładnie. Możesz także wziąć
udział w moim kursie: Szkoła Uniesień. Szkoła Uniesień jest przeznaczona
dla wszystkich, dla entuzjastów, dla sceptyków, dla jeszcze niezdecydowa-
nych, dla tych, którzy już stosują NPR i dla tych, którzy chcą zostać rodzi-
cami. Jeśli jesteś zainteresowana kursem, napisz na adres: adiorama-
@0p.pl.
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli
Anna Gabriela
● str. 15
Na czym polega świadomy wybór? Jak możesz wybrać coś, czego nie
znasz, o czym niewiele wiesz, a Twoje informacje mogą być nieprawdziwe?
Możesz coś wybrać, jeśli znasz się na tym, jeśli znasz osoby zadowolone
i swoim życiem poświadczające, że dany sposób działa i jest dobry.
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
Dlaczego warto mieć pełną wersję?
Poznaj fakty i mity o tej naturalnej i sprawdzonej metodzie.
Czy wiesz, jak wybrać i stosować dobrą, tanią, zdrową i
jednocześnie skuteczną metodę planowania rodziny i mieć
z tego pełną satysfakcję? Jak świadomie wybrać między
antykoncepcją a metodami naturalnymi? Z tego
nietypowego poradnika dowiesz się, jak stosując Naturalne
Planowanie Rodziny (NPR) osiągnąć pełnię spokoju i
bezpieczeństwa. Jeśli lubisz dokonywać świadomych
wyborów, przeczytaj więcej, zanim wybierzesz metodę
planowania rodziny najbardziej komfortową dla ciała i
ducha. Jeśli: * Komfort współżycia seksualnego jest dla
Ciebie ważny; * Chcesz panować nad swoją płodnością i w
pełni kontrolować liczbę dzieci oraz czas ich przyjścia; * Szanujesz swoje zdrowie i
dlatego unikasz antykoncepcji hormonalnej; * Oczekujesz, że seks z ukochaną osobą
będzie wyrazem i umocnieniem Waszej miłości, bez barier, dyskomfortu i lęków; *
Chcesz zapewnić sobie i swojej ukochanej osobie największy luksus, na jaki mało
kogo stać: komfort psychiczny; to książka „Naturalne planowanie rodziny. Seks bez
barier. Miłość bez wątpliwości” wskaże Ci drogę do osiągnięcia tych celów. Pamiętaj
koniecznie, że ten poradnik nie jest kolejną publikacją zachwalającą metody
naturalne i potępiającą antykoncepcję (sztuczną). To po prostu niezwykle praktyczny
przewodnik, który poprowadzi Cię nowymi, nieznanymi dotąd drogami do pełnej
harmonii i jedności z ukochaną osobą.
Pełną wersję książki zamówisz na stronie wydawnictwa Złote Myśli
http://www.zlotemysli.pl/prod/6284/naturalne-planowani
e-rodziny-anna-gabriela.html
Dodaj do koszyka
Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)

More Related Content

Similar to Naturalne planowanie-rodziny

Naturalne planowanie rodziny - ebook
Naturalne planowanie rodziny - ebookNaturalne planowanie rodziny - ebook
Naturalne planowanie rodziny - ebooke-booksweb.pl
 
Naturalne planowanie rodziny - ebook
Naturalne planowanie rodziny - ebookNaturalne planowanie rodziny - ebook
Naturalne planowanie rodziny - ebooke-booksweb.pl
 
Odwieczne prawa życia / Elżbieta Maszke
Odwieczne prawa życia / Elżbieta MaszkeOdwieczne prawa życia / Elżbieta Maszke
Odwieczne prawa życia / Elżbieta MaszkeAudiobooki Ebooki
 
Seksualny klucz-do-kobiecych-emocji
Seksualny klucz-do-kobiecych-emocjiSeksualny klucz-do-kobiecych-emocji
Seksualny klucz-do-kobiecych-emocjie-book prezenty
 
Odwieczne prawa życia / Elżbieta Maszke
Odwieczne prawa życia / Elżbieta MaszkeOdwieczne prawa życia / Elżbieta Maszke
Odwieczne prawa życia / Elżbieta MaszkeDarmowe Ebooki
 
Seksualny klucz do kobiecych emocji J. D. Fuentes
Seksualny klucz do kobiecych emocji J. D. FuentesSeksualny klucz do kobiecych emocji J. D. Fuentes
Seksualny klucz do kobiecych emocji J. D. FuentesWolny Przemysław
 
Rozgrywka desperata
Rozgrywka desperataRozgrywka desperata
Rozgrywka desperatapdf-ebook
 
Droga do-doskonalosci
Droga do-doskonalosciDroga do-doskonalosci
Droga do-doskonaloscimazur16111
 
Seksualny klucz do kobiecych emocji / J.D. Fuentes
Seksualny klucz do kobiecych emocji / J.D. FuentesSeksualny klucz do kobiecych emocji / J.D. Fuentes
Seksualny klucz do kobiecych emocji / J.D. FuentesDarmowe Ebooki
 
ABC Mądrego Rodzica: Inteligencja Twojego Dziecka / Jolanta Gajda
ABC Mądrego Rodzica: Inteligencja Twojego Dziecka / Jolanta Gajda ABC Mądrego Rodzica: Inteligencja Twojego Dziecka / Jolanta Gajda
ABC Mądrego Rodzica: Inteligencja Twojego Dziecka / Jolanta Gajda Audiobooki Ebooki
 
Zrobię to dzisiaj! / Bartłomiej Popiel
Zrobię to dzisiaj! / Bartłomiej PopielZrobię to dzisiaj! / Bartłomiej Popiel
Zrobię to dzisiaj! / Bartłomiej PopielDarmowe Ebooki
 
Szybowanie z sukcesem
Szybowanie z sukcesemSzybowanie z sukcesem
Szybowanie z sukcesempdf-ebook
 
Abc madrego-rodzica-inteligencja-twojego-dziecka
Abc madrego-rodzica-inteligencja-twojego-dzieckaAbc madrego-rodzica-inteligencja-twojego-dziecka
Abc madrego-rodzica-inteligencja-twojego-dzieckaAgnieszka Pełnia
 
Chłopiec czy dziewczynka Karol Wójcik
Chłopiec czy dziewczynka Karol WójcikChłopiec czy dziewczynka Karol Wójcik
Chłopiec czy dziewczynka Karol WójcikWolny Przemysław
 

Similar to Naturalne planowanie-rodziny (20)

Naturalne planowanie rodziny - ebook
Naturalne planowanie rodziny - ebookNaturalne planowanie rodziny - ebook
Naturalne planowanie rodziny - ebook
 
Naturalne planowanie rodziny - ebook
Naturalne planowanie rodziny - ebookNaturalne planowanie rodziny - ebook
Naturalne planowanie rodziny - ebook
 
Odwieczne prawa życia / Elżbieta Maszke
Odwieczne prawa życia / Elżbieta MaszkeOdwieczne prawa życia / Elżbieta Maszke
Odwieczne prawa życia / Elżbieta Maszke
 
Seksualny klucz-do-kobiecych-emocji
Seksualny klucz-do-kobiecych-emocjiSeksualny klucz-do-kobiecych-emocji
Seksualny klucz-do-kobiecych-emocji
 
Odwieczne prawa życia / Elżbieta Maszke
Odwieczne prawa życia / Elżbieta MaszkeOdwieczne prawa życia / Elżbieta Maszke
Odwieczne prawa życia / Elżbieta Maszke
 
Odwieczne prawa-zycia
Odwieczne prawa-zyciaOdwieczne prawa-zycia
Odwieczne prawa-zycia
 
Seksualny klucz do kobiecych emocji J. D. Fuentes
Seksualny klucz do kobiecych emocji J. D. FuentesSeksualny klucz do kobiecych emocji J. D. Fuentes
Seksualny klucz do kobiecych emocji J. D. Fuentes
 
Rozgrywka desperata
Rozgrywka desperataRozgrywka desperata
Rozgrywka desperata
 
Zrobie to-dzisiaj
Zrobie to-dzisiajZrobie to-dzisiaj
Zrobie to-dzisiaj
 
Droga do-doskonalosci
Droga do-doskonalosciDroga do-doskonalosci
Droga do-doskonalosci
 
Chlopiec czy-dziewczynka
Chlopiec czy-dziewczynkaChlopiec czy-dziewczynka
Chlopiec czy-dziewczynka
 
Szybowanie z-sukcesem
Szybowanie z-sukcesemSzybowanie z-sukcesem
Szybowanie z-sukcesem
 
Seksualny klucz do kobiecych emocji / J.D. Fuentes
Seksualny klucz do kobiecych emocji / J.D. FuentesSeksualny klucz do kobiecych emocji / J.D. Fuentes
Seksualny klucz do kobiecych emocji / J.D. Fuentes
 
ABC Mądrego Rodzica: Inteligencja Twojego Dziecka / Jolanta Gajda
ABC Mądrego Rodzica: Inteligencja Twojego Dziecka / Jolanta Gajda ABC Mądrego Rodzica: Inteligencja Twojego Dziecka / Jolanta Gajda
ABC Mądrego Rodzica: Inteligencja Twojego Dziecka / Jolanta Gajda
 
Mowa ciała a-sukces
Mowa ciała a-sukcesMowa ciała a-sukces
Mowa ciała a-sukces
 
Zrobię to dzisiaj! / Bartłomiej Popiel
Zrobię to dzisiaj! / Bartłomiej PopielZrobię to dzisiaj! / Bartłomiej Popiel
Zrobię to dzisiaj! / Bartłomiej Popiel
 
Nie ogarniam
Nie ogarniamNie ogarniam
Nie ogarniam
 
Szybowanie z sukcesem
Szybowanie z sukcesemSzybowanie z sukcesem
Szybowanie z sukcesem
 
Abc madrego-rodzica-inteligencja-twojego-dziecka
Abc madrego-rodzica-inteligencja-twojego-dzieckaAbc madrego-rodzica-inteligencja-twojego-dziecka
Abc madrego-rodzica-inteligencja-twojego-dziecka
 
Chłopiec czy dziewczynka Karol Wójcik
Chłopiec czy dziewczynka Karol WójcikChłopiec czy dziewczynka Karol Wójcik
Chłopiec czy dziewczynka Karol Wójcik
 

More from Wolny Przemysław

Uwolnij swoje bogactwo Daniel Wilczek
Uwolnij swoje bogactwo Daniel WilczekUwolnij swoje bogactwo Daniel Wilczek
Uwolnij swoje bogactwo Daniel WilczekWolny Przemysław
 
Sztuka spania i wstawania MATEUSZ KARBOWSKI
Sztuka spania i wstawania MATEUSZ KARBOWSKISztuka spania i wstawania MATEUSZ KARBOWSKI
Sztuka spania i wstawania MATEUSZ KARBOWSKIWolny Przemysław
 
Sekrety samokształcenia Jadwiga Płocka
Sekrety samokształcenia  Jadwiga PłockaSekrety samokształcenia  Jadwiga Płocka
Sekrety samokształcenia Jadwiga PłockaWolny Przemysław
 
Metody poszukiwania pracy ANNA PASŁAWSKA-MIODUSZEWSKA
Metody poszukiwania pracy  ANNA PASŁAWSKA-MIODUSZEWSKAMetody poszukiwania pracy  ANNA PASŁAWSKA-MIODUSZEWSKA
Metody poszukiwania pracy ANNA PASŁAWSKA-MIODUSZEWSKAWolny Przemysław
 
Coaching kariery Angelika Śniegocka
Coaching kariery Angelika ŚniegockaCoaching kariery Angelika Śniegocka
Coaching kariery Angelika ŚniegockaWolny Przemysław
 
Uzdrawiający sen JANUSZ KONRAD JĘDRZEJCZYK
Uzdrawiający sen  JANUSZ KONRAD JĘDRZEJCZYKUzdrawiający sen  JANUSZ KONRAD JĘDRZEJCZYK
Uzdrawiający sen JANUSZ KONRAD JĘDRZEJCZYKWolny Przemysław
 
Obudź się i zacznij żyć! DOROTHEA BRANDE
Obudź się i zacznij żyć!  DOROTHEA BRANDEObudź się i zacznij żyć!  DOROTHEA BRANDE
Obudź się i zacznij żyć! DOROTHEA BRANDEWolny Przemysław
 
Czas Na Zmiany ŁUKASZ MILEWSKI
Czas Na Zmiany  ŁUKASZ MILEWSKICzas Na Zmiany  ŁUKASZ MILEWSKI
Czas Na Zmiany ŁUKASZ MILEWSKIWolny Przemysław
 
Vademecum doradcy ubezpieczeniowego WALDEMAR MIELCZAREK
Vademecum doradcy ubezpieczeniowego  WALDEMAR MIELCZAREKVademecum doradcy ubezpieczeniowego  WALDEMAR MIELCZAREK
Vademecum doradcy ubezpieczeniowego WALDEMAR MIELCZAREKWolny Przemysław
 
Programy partnerskie w praktyce TOMEK URBAN
Programy partnerskie w praktyce  TOMEK URBANProgramy partnerskie w praktyce  TOMEK URBAN
Programy partnerskie w praktyce TOMEK URBANWolny Przemysław
 
Uwolnij pewność siebie Rafał Kołodziej
Uwolnij pewność siebie Rafał KołodziejUwolnij pewność siebie Rafał Kołodziej
Uwolnij pewność siebie Rafał KołodziejWolny Przemysław
 
Hamulce sukcesu Janusz Kozioł
Hamulce sukcesu Janusz KoziołHamulce sukcesu Janusz Kozioł
Hamulce sukcesu Janusz KoziołWolny Przemysław
 
Architekt przyszłości JACEK SIEWIERSKI
Architekt przyszłości JACEK SIEWIERSKIArchitekt przyszłości JACEK SIEWIERSKI
Architekt przyszłości JACEK SIEWIERSKIWolny Przemysław
 
Ale urwał! Andrzej Bubrowiecki
Ale urwał! Andrzej BubrowieckiAle urwał! Andrzej Bubrowiecki
Ale urwał! Andrzej BubrowieckiWolny Przemysław
 
Daj jej orgazm Malwina Gartner
Daj jej orgazm Malwina GartnerDaj jej orgazm Malwina Gartner
Daj jej orgazm Malwina GartnerWolny Przemysław
 
Arkana seksu ekstaza i jedność Rafał Seremet
Arkana seksu ekstaza i jedność Rafał SeremetArkana seksu ekstaza i jedność Rafał Seremet
Arkana seksu ekstaza i jedność Rafał SeremetWolny Przemysław
 
69 gorących pozycji dla PAR
69 gorących pozycji dla PAR69 gorących pozycji dla PAR
69 gorących pozycji dla PARWolny Przemysław
 
Zarabianie PRAWDZIWYCH pieniędzy BARTOSZ NOSIADEK
Zarabianie PRAWDZIWYCH pieniędzy  BARTOSZ NOSIADEK Zarabianie PRAWDZIWYCH pieniędzy  BARTOSZ NOSIADEK
Zarabianie PRAWDZIWYCH pieniędzy BARTOSZ NOSIADEK Wolny Przemysław
 
Twoja droga do sukcesu ARKADIUSZ PODLASKI
Twoja droga do sukcesu  ARKADIUSZ PODLASKITwoja droga do sukcesu  ARKADIUSZ PODLASKI
Twoja droga do sukcesu ARKADIUSZ PODLASKIWolny Przemysław
 

More from Wolny Przemysław (20)

Władca słowa J.D. FUENTES
Władca słowa J.D. FUENTESWładca słowa J.D. FUENTES
Władca słowa J.D. FUENTES
 
Uwolnij swoje bogactwo Daniel Wilczek
Uwolnij swoje bogactwo Daniel WilczekUwolnij swoje bogactwo Daniel Wilczek
Uwolnij swoje bogactwo Daniel Wilczek
 
Sztuka spania i wstawania MATEUSZ KARBOWSKI
Sztuka spania i wstawania MATEUSZ KARBOWSKISztuka spania i wstawania MATEUSZ KARBOWSKI
Sztuka spania i wstawania MATEUSZ KARBOWSKI
 
Sekrety samokształcenia Jadwiga Płocka
Sekrety samokształcenia  Jadwiga PłockaSekrety samokształcenia  Jadwiga Płocka
Sekrety samokształcenia Jadwiga Płocka
 
Metody poszukiwania pracy ANNA PASŁAWSKA-MIODUSZEWSKA
Metody poszukiwania pracy  ANNA PASŁAWSKA-MIODUSZEWSKAMetody poszukiwania pracy  ANNA PASŁAWSKA-MIODUSZEWSKA
Metody poszukiwania pracy ANNA PASŁAWSKA-MIODUSZEWSKA
 
Coaching kariery Angelika Śniegocka
Coaching kariery Angelika ŚniegockaCoaching kariery Angelika Śniegocka
Coaching kariery Angelika Śniegocka
 
Uzdrawiający sen JANUSZ KONRAD JĘDRZEJCZYK
Uzdrawiający sen  JANUSZ KONRAD JĘDRZEJCZYKUzdrawiający sen  JANUSZ KONRAD JĘDRZEJCZYK
Uzdrawiający sen JANUSZ KONRAD JĘDRZEJCZYK
 
Obudź się i zacznij żyć! DOROTHEA BRANDE
Obudź się i zacznij żyć!  DOROTHEA BRANDEObudź się i zacznij żyć!  DOROTHEA BRANDE
Obudź się i zacznij żyć! DOROTHEA BRANDE
 
Czas Na Zmiany ŁUKASZ MILEWSKI
Czas Na Zmiany  ŁUKASZ MILEWSKICzas Na Zmiany  ŁUKASZ MILEWSKI
Czas Na Zmiany ŁUKASZ MILEWSKI
 
Vademecum doradcy ubezpieczeniowego WALDEMAR MIELCZAREK
Vademecum doradcy ubezpieczeniowego  WALDEMAR MIELCZAREKVademecum doradcy ubezpieczeniowego  WALDEMAR MIELCZAREK
Vademecum doradcy ubezpieczeniowego WALDEMAR MIELCZAREK
 
Programy partnerskie w praktyce TOMEK URBAN
Programy partnerskie w praktyce  TOMEK URBANProgramy partnerskie w praktyce  TOMEK URBAN
Programy partnerskie w praktyce TOMEK URBAN
 
Uwolnij pewność siebie Rafał Kołodziej
Uwolnij pewność siebie Rafał KołodziejUwolnij pewność siebie Rafał Kołodziej
Uwolnij pewność siebie Rafał Kołodziej
 
Hamulce sukcesu Janusz Kozioł
Hamulce sukcesu Janusz KoziołHamulce sukcesu Janusz Kozioł
Hamulce sukcesu Janusz Kozioł
 
Architekt przyszłości JACEK SIEWIERSKI
Architekt przyszłości JACEK SIEWIERSKIArchitekt przyszłości JACEK SIEWIERSKI
Architekt przyszłości JACEK SIEWIERSKI
 
Ale urwał! Andrzej Bubrowiecki
Ale urwał! Andrzej BubrowieckiAle urwał! Andrzej Bubrowiecki
Ale urwał! Andrzej Bubrowiecki
 
Daj jej orgazm Malwina Gartner
Daj jej orgazm Malwina GartnerDaj jej orgazm Malwina Gartner
Daj jej orgazm Malwina Gartner
 
Arkana seksu ekstaza i jedność Rafał Seremet
Arkana seksu ekstaza i jedność Rafał SeremetArkana seksu ekstaza i jedność Rafał Seremet
Arkana seksu ekstaza i jedność Rafał Seremet
 
69 gorących pozycji dla PAR
69 gorących pozycji dla PAR69 gorących pozycji dla PAR
69 gorących pozycji dla PAR
 
Zarabianie PRAWDZIWYCH pieniędzy BARTOSZ NOSIADEK
Zarabianie PRAWDZIWYCH pieniędzy  BARTOSZ NOSIADEK Zarabianie PRAWDZIWYCH pieniędzy  BARTOSZ NOSIADEK
Zarabianie PRAWDZIWYCH pieniędzy BARTOSZ NOSIADEK
 
Twoja droga do sukcesu ARKADIUSZ PODLASKI
Twoja droga do sukcesu  ARKADIUSZ PODLASKITwoja droga do sukcesu  ARKADIUSZ PODLASKI
Twoja droga do sukcesu ARKADIUSZ PODLASKI
 

Naturalne planowanie-rodziny

  • 1.
  • 2. Ten ebook zawiera darmowy fragment publikacji "Naturalne planowanie rodziny" Darmowa publikacja dostarczona przez ZloteMysli.pl Copyright by Złote Myśli & Anna Gabriela, rok 2008 Autor: Anna Gabriela Tytuł: Naturalne planowanie rodziny Data: 13.09.2016 Złote Myśli Sp. z o.o. ul. Kościuszki 1c 44-100 Gliwice www.zlotemysli.pl email: kontakt@zlotemysli.pl Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie rozprowadzana tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez Wydawcę. Zabronione są jakiekolwiek zmiany w zawartości publikacji bez pisemnej zgody Wydawcy. Zabrania się jej odsprzedaży, zgodnie z regulaminem Wydawnictwa Złote Myśli. Autor oraz Wydawnictwo Złote Myśli dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce informacje były kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani za ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo Złote Myśli nie ponoszą również żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji zawartych w książce. Wszelkie prawa zastrzeżone. All rights reserved. Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)
  • 3. KIM JESTEŚMY, SKĄD PRZYCHODZIMY, DOKĄD ZMIERZAMY?................................................................8 Geneza przedsięwzięcia........................................................................8 Zanim zaczniesz...................................................................................11 O zaufaniu...........................................................................................12 ZŁOTY INTERES...........................................................15 Moja misja: wybór i skuteczność........................................................16 BEZPŁODNOŚĆ............................................................18 BEZTROSKA.................................................................19 KTÓRE KOBIETY MOGĄ STOSOWAĆ NPR?.................20 Skąd się nauczyć NPR?.......................................................................20 Cudowne NPR?...................................................................................21 CO JEST WAŻNE DLA MATKI......................................23 KORKI ULICZNE..........................................................26 NPR W KONTEKŚCIE RELIGII.....................................28 Składanie ofiar?..................................................................................29 TRUDNOŚCI W NPR.....................................................32 Komercja i ekonomia..........................................................................34 NPR W KONTEKŚCIE NAUKOWYM.............................35 O HARMONII...............................................................36 Kto boi się ciąży?.................................................................................38 WIEDZA PRAKTYCZNA...............................................40 Możesz być dumny..............................................................................41 HISTORIA KOBIETY....................................................43 Jak mu wytłumaczyć, że wcale niełatwo jest być kobietą?................43 5 etapów kobiecej wędrówki...............................................................44 CZY I JAK OGRANICZAĆ LICZBĘ DZIECI?...................48 Życie jest takie, jakim je czynimy.......................................................49 Ryzyko.................................................................................................53 NPR W KONTEKŚCIE PLANOWANIA LUB NIEPLANOWANIA DZIECI...........................................54 Skuteczność planowania dzieci..........................................................54 TEMPERATURA. PRAWDA I [MITY]............................56 UREGULOWANIE CYKLU............................................58 DARMOWY FRAGMENT WYKŁADU I ZE SZKOŁY UNIESIEŃ....................................................................66 Wykład 1..............................................................................................66 Skuteczność.........................................................................................67 Inspiracja............................................................................................69 Zaczynamy..........................................................................................70 Metoda objawowo-termiczna.............................................................72 Metoda Billingsów..............................................................................73 Metoda termiczna...............................................................................73
  • 4. Jak powstało NPR – prawdziwie męska historia...............................73 Bezpieczny i niebezpieczny seks.........................................................76 Jak to zrobić, żeby seks był bezpieczny, a nie niebezpieczny?...........78 KOBIETA I KSIĘŻYC.....................................................81 OTWARTOŚĆ NA ŻYCIE...............................................85 Seks bez strachu..................................................................................87 NPR CHRONI PRZED RAKIEM SZYJKI MACICY.........88 FRAGMENT WYKŁADU IV SZKOŁY UNIESIEŃ...........90 NPR a „naturalna antykoncepcja”......................................................90 Kalendarzyk małżeński, co to takiego było?.......................................94 Tak niewiele potrzeba.........................................................................98 CZY METODY NATURALNEGO PLANOWANIA RODZINY SĄ SKUTECZNE?........................................................102 Wspaniałe NPR?...............................................................................103 Wnioski.............................................................................................105 DODATEK...................................................................107 WYŁĄCZENIE ODPOWIEDZIALNOŚCI.......................111 BIBLIOGRAFIA
  • 5. NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli Anna Gabriela ● str. 5 WstępWstęp Drogi Czytelniku! Bardzo mi miło, że sięgnąłeś po tę książkę. Żywię nadzieję, że zawarte w niej informacje i niebanalne argumenty przydadzą Ci się w podejmowa- niu codziennych, ważnych decyzji. Coś więcej niż bezpieczny seks Był kiedyś pewien profesor, który miał wspaniałe pomysły i realizował je. Nazywał się Włodzimierz Fijałkowski, był lekarzem położnikiem. Pozosta- wił nam swoje książki przepełnione bezcenną wiedzą, pozyskaną w czasie jego wieloletniego doświadczenia. Piszę o nim, bo utkwiło mi w pamięci jedno ważne zdanie z jego książki pt. „Ekologia rodziny”. Zdanie to wprowadza czytelnika w tajniki czegoś wię- cej, niż bezpieczny seks, w tajniki przeżywania seksu jako pełnej jedności z ukochaną osobą. Treść tej wypowiedzi w moim odczuciu wskazuje jed- noznacznie na to, że seks jest przejawem miłości, a jeśli ktoś próbuje ina- czej, nigdy nie osiągnie harmonii i jedności we współżyciu. Seks jest dobry. Może ktoś odpowiedzieć, że niektóre uczucia, odczucia, pragnienia i żądze w człowieku są niegodne, niskie, niewłaściwe itd. Profe- sor zwraca uwagę na przetwarzanie uczuć, które wydają się niskie, przy- ziemne, nawet zwierzęce, w uczucia wspaniałe, pozytywne, szczęśliwe. Oto ten fragment: Krępujące niekiedy podniecenie przybiera kształt subtelnego wzruszenia, nie- pokojące pobudzenie przemienia się w delikatną czułość, nieobliczalne pożą- danie ulega przeobrażeniu w bezinteresowny zachwyt. Prof. Włodzimierz Fijałkowski Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
  • 6. NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli Anna Gabriela ● str. 6 Osiągnięcie takiego stanu jest możliwe. Poprzez wybór sposobu planowania rodziny zgodnego z Twoimi przekonaniami, zapewniającego Ci psychiczny komfort, stwarzasz sobie warunki do pełnego i owocnego przeżywania mi- łości, okazując ją przez współżycie. Seks w naturalny sposób pogłębia wza- jemne więzi, umacnia uczucie miłości. Człowiek może odczuwać „zwierzęce” instynkty, ale nie muszą one być ni- czym złym. Uczucia same w sobie nie są ani dobre, ani złe – są neutralne. Złe lub dobre może być to, co z nimi zrobisz, jak je wyrazisz, jak je prze- tworzysz. Takie przetwarzanie, jakie zaproponował profesor, da Ci praw- dziwą satysfakcję. NPR jest bardzo bliskie takiemu stylowi życia, jaki powyżej pozwoliłam so- bie przedstawić. NPR zostało stworzone dla par, które się kochają i okazują to sobie m.in. przez dochowanie wierności. Jeśli takie wartości są Ci bliskie, to masz duże szanse, że osiągniesz satysfakcję w planowaniu rodziny stosu- jąc metody naturalne. Rób wszystko, aby w Twoim przypadku sprawdziły się słowa psychologa Ernsta Ella: 1. Seks jest dobry. 2. Seks pozwala dobrze spać. 3. Seks podtrzymuje młodość. 4. Seks odpręża. 5. Seks jest piękny. 6. Seks powoduje dumę. 7. Seks zaspokaja pierwotną potrzebę. 8. Seks daje radość życia. 9. Seks daje przyjemność. 10.Seks wprawia w ekstazę. Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
  • 7. NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli Anna Gabriela ● str. 7 Kim jesteśmy, skąd przychodzimy, dokądKim jesteśmy, skąd przychodzimy, dokąd zmierzamy?zmierzamy? W „Księdze tysiąca i jednej nocy”, wielokrotnie pojawia się pytanie, jakie zadaje się przybyszom: Wędrowcze, powiedz, skąd przychodzisz, dokąd zmierzasz i jakie są Twoje zamiary? Tworzę pewien wizerunek i styl życia i uczę go w Szkole Uniesień. Głoszę idee bezpiecznego, pięknego, dającego zadowolenie seksu i stylu życia ko- chanków. Dzięki naukowej wiedzy, popartej osobistym doświadczeniem, mogę uczyć innych, jak żyć w zgodzie i przyjaźni z własną płodnością. Po- kazuję, że można niemal całkowicie, na 99,9 procent, panować nad liczbą własnych dzieci i czasem ich przyjścia, lub jak w moim przypadku, nie po- siadać ich wcale, dopóki nie podejmie się świadomej decyzji o rodziciel- stwie. Geneza przedsięwzięcia Wiele lat temu zastanawiałam się, jak świadomie zaplanować swoją rodzi- nę i czy w ogóle jest to możliwe. Oczywiście bez uszczerbku na zdrowiu. To była sprawa priorytetowa. Kolejna sprawa, równie ważna, to skuteczność, i związany z nią święty spokój. Żadnej paniki, kiedy spóźnia się miesiączka, pełen komfort i pano- wanie nad sytuacją. Wybrałam NPR świadomie. Zanim rozpoczęłam aktywność seksualną zde- cydowałam się na taki rodzaj planowania rodziny. Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
  • 8. NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli Anna Gabriela ● str. 8 Dlaczego? Aby mieć pewność, że moje dziecko przyjdzie do mnie wtedy, kiedy będę na to gotowa. Zawsze czułam, że moje życie jest częścią natury. Wszystko zaczęło się od drugiego wydania wspaniałej książki J. i S. Kip- pley pt. „Sztuka naturalnego planowania rodziny”. Potem były inne ważne lektury oraz kurs organizowany przez wydawcę książki. Ponadto, wiedza, jaką zdobyłam, jest owocem mojej skrupulatnej, samo- dzielnej pracy. Na wiele pytań długo poszukiwałam odpowiedzi. Pewne dane się nie zgadzały (np. dane książkowe z moimi niektórymi obserwacja- mi). Dopiero po długim czasie potwierdziły się moje przypuszczenia, kiedy znalazłam kolejną literaturę na ten temat. Szukanie odpowiedzi w książkach to ciężka, ale fascynująca praca. Studio- wanie, porównywanie własnych obserwacji z książkowymi, pozwoliło mi uzyskać maksymalną pewność, jaka tylko jest możliwa przy jakiejkolwiek metodzie planowania rodziny, czy sztucznej, czy naturalnej. Lubię profesjonalizm. Jeśli coś robię, staram się wykorzystać wszelkie do- stępne informacje. Dziś, po latach stosowania NPR, mogę z zadowoleniem powiedzieć, że osiągnęłam swój cel i rozwiązałam bardzo ważną kwestię, osiągając w niej pełen spokój. Żyję w zgodzie ze swoją płodnością i w ten sposób wyrażam swój szacunek i miłość do siebie oraz zgadzam się na to, żeby zaakceptować w pełni siebie, podarowane mi możliwości i cechy. Chętnie dzielę się własnym doświadczeniem z innymi, szczególny nacisk kładąc na zachowanie pełnego spokoju i komfortu. Profesjonalna nauka NPR jest nadal towarem luksusowym, dostępnym dla niewielkiej liczby ludzi. Myślę, że warto uzupełnić tę lukę. Wbrew po- zorom reguły NPR są bardzo proste, opierają się na założeniach, podobnie jak matematyka. Płodność rozpoznawana jest na postawie objawów biolo- gicznych, łatwych do zaobserwowania. Proste, matematyczne reguły, oparte na (biologicznych) założeniach, po- parte przykładami, opisane w ściągawce, pod ręką, mogą bardzo wiele zmienić w Twoim życiu na lepsze. Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
  • 9. NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli Anna Gabriela ● str. 9 Na szczęście mamy coraz więcej lekarzy, którzy znają się na NPR i są w stanie udzielić swoim pacjentkom konkretnych wskazówek. Jeśli spo- tkasz w swojej poradni lekarza, który zna się na NPR, to korzystaj z jego wiedzy, ile tylko się da! Stosowanie NPR gwarantuje Ci kontrolę nad tym, co się dzieje w Twoim organizmie, i co jest najważniejsze: świadomie de- cydujesz o wielkości swojej rodziny. Tak naprawdę życie jest takie, jakim je czynimy, uczyńmy je więc jak naj- łatwiejszym. Zanim zaczniesz Czy masz ochotę poznać NPR od strony naukowej, praktycznej, doświad- czalnej? Mądrość Wschodu mówi, że są trzy trucizny osłabiające człowie- ka: przywiązanie, gniew i niewiedza. Od tej pory jestem przekonana, że niewiedza w dziedzinie NPR to dla Ciebie już daleka, mglista przeszłość. Jeśli nie chcesz wgłębiać się w procesy fizjologiczne na poziomie komór- kowym, to nie musisz. Jeśli nie chcesz słuchać o moralności i antykoncep- cji, to też nie musisz. Nie zajmuję się moralnością, grzechem, antykoncepcją i nie mieszam tych tematów z praktycznymi informacjami o skutecznym stosowaniu natural- nego planowania rodziny. Poznawanie zasad NPR przeprowadzi Cię przez fascynujący świat Twojego ciała, Twoich relacji partnerskich, Twoich uniesień, jakich (tego Ci życzę) doświadczysz, jeśli dobrowolnie i z ochotą przyjmiesz zasady NPR z peł- nym przekonaniem o ich naturalności i skuteczności. Kiedy pojawiają się problemy, większość ludzi stosuje różne kosztowne metody, nieraz bolesne, szkodliwe, bo nie wiedzą, że można stosować inną metodę: najtańszą, bezbolesną, najłatwiejszą i nieszkodliwą. Podstawą wszelkich trudności jest brak rzetelnej informacji. Dotyczy to praktycznie wszystkich dziedzin życia. Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
  • 10. NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli Anna Gabriela ● str. 10 „Mam kłopot i nie wiem, co z nim zrobić” – to często powtarzane zdanie wskazuje, że informacja jest jedną z najcenniejszych wartości. Trudności są po to, żeby je pokonywać, są motorem rozwoju, mogą zdarzyć się każ- demu, a ja zajmuję się ich rozwiązywaniem. O zaufaniu Każda osoba pragnąca szczęśliwej miłości staje w którymś momencie swe- go życia przed zagadnieniami związanymi z płodnością i antykoncepcją. I co wtedy zrobi, jak jest przygotowana? Czy jej znajomość tematu plano- wania rodziny opiera się na poglądach i uprzedzeniach, czy na wiedzy na- ukowej i doświadczeniu? Najłatwiej jest zaufać komuś, kogo bardzo dobrze znamy. A kogo znasz dłużej i lepiej niż siebie samego? Kogo spośród innych osób znasz lepiej niż ukochaną drugą połowę? Zaufaj sobie. Zaufaj ukochanej osobie. Zaufaj własnym wyborom i decy- zjom. Wtedy osiągniesz komfort i spokój. Czerp radość z naprawdę bez- piecznego seksu. Często spotykam się z pytaniami młodych ludzi (i starszych też) na temat zdrowia, płodności, odżywiania. Okazuje się, że bardzo wielu spośród nich pragnie i potrzebuje podstawowej wiedzy o człowieku i jego fizjologii. Osoby takie często powtarzają przypadkowo usłyszane czy przeczytane gdzieś w gazecie prawdy (niekoniecznie prawdziwe :)) o tym, co jest zdro- we, co należy jeść, jakie diety stosować, jakie leki, jakie środki antykon- cepcyjne. Takie źródła informacji są niewiarygodne i nieprzydatne. W kolorowej prasie dowiesz się, że metody naturalne są oparte na wyliczeniach, mało skuteczne i trzeba codziennie mierzyć temperaturę, a ponadto nie nadają się dla kobiet, które mają nieregularne cykle. Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
  • 11. NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli Anna Gabriela ● str. 11 Na szczęście mam dobrą wiadomość! Nieregularne cykle nie stanowią żadnego problemu, jeśli chodzi o uzyskanie wysokiej skuteczności metody objawowo-termicznej! Mierzeniem temperatury można skutecznie odstra- szyć potencjalne kandydatki od stosowania NPR. No właśnie, mam mierzyć temperaturę, codziennie wstawać o tej samej porze, a potem i tak nic z tego nie wyjdzie, bo mogę mieć nieregularny cykl albo zakłócenia temperatury spowodowane np. gorączką. Ale Ty już nie musisz się martwić, bo zakłócenia temperatury nie są żadną przeszko- dą w stosowaniu NPR. NPR dostosowuje się indywidualnie do każdej kobiety. Uwzględnia niere- gularności cyklu i zakłócenia temperatur. Jest to metoda znająca życie, w którym nie zawsze jest tak, jak w książce. Co się stanie, jeśli zapomnisz zmierzyć temperaturę? Jedno zapomnienie nie robi większej różnicy. W najgorszym wypadku wydłuży się czas nie po- dejmowania zbliżeń. Nie będziesz się bać, nie będziesz panikować. Zapa- nujesz nad sytuacją. Całkowicie. Wystarczy otworzyć oczy na pewne sprawy, które są tak proste i oczywiste, a wielu ludzi nawet ich nie zauważa i wciąż boryka się z tymi samymi pro- blemami. NPR to swoisty styl życia, polegający na odnajdywaniu harmonii z naturą. Daje zadowolenie z własnych wyborów. Powoduje, i jest to nieuniknione, że świadomie i z radością podejmujesz odpowiedzialność za siebie i uko- chaną osobę. Strach przed zaufaniem samemu sobie jest czasami bardzo duży. Na po- czątku też się trochę bałam. To takie dziwne się wydawało, współżyć bez żadnego zabezpieczenia, o którym się wszędzie tyle mówi. A tu nic, żad- nych środków barierowych, antykoncepcyjnych, tylko i wyłącznie reguły NPR. Trochę na przekór ogólnym tendencjom i bez żadnego wsparcia ze strony środowiska, w jakim się znajdowałam. Myślę, że wiele osób czuje to samo. Nie ma z kim pogadać o NPR, bo nikt się na tym nie zna. Na szczę- ście teraz bardzo powszechny jest Internet, więc mogę kontaktować się Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
  • 12. NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli Anna Gabriela ● str. 12 z wieloma osobami przechodzącymi obecnie ten etap i pomagać im, dzielić się wiedzą i doświadczeniem. Opanowanie tego strachu, który może się pojawić, jest możliwe dzięki rze- telnej nauce i poznaniu reguł NPR, najlepiej w konsultacji z nauczycielem. Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
  • 13. NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli Anna Gabriela ● str. 13 Złoty interesZłoty interes Ktoś mówił mi, że metody naturalne nie są dobre, bo trzeba się powstrzy- mywać od seksu. Odpowiedziałam bez zastanowienia, prostym zdaniem: „Nie ma niczego za darmo. Za wszystko trzeba płacić”. I NPR ma swoją cenę. Ale warto ją zapłacić. To jest jak wieczna promocja. Dajesz mało, a otrzymujesz bardzo wiele. Swobodny seks, niezakłócony żadnymi barierami, środkami antykoncepcyjnymi, bez strachu, bez nisz- czenia płodności (czytaj: zdrowia) to wielka nagroda, niewspółmierna do tego, co dajesz od siebie. Niejednokrotnie słyszymy gdzieś w mediach, że statystyczny Polak zarabia tyle i tyle, ma tyle i tyle dzieci, tyle i tyle razy uprawia seks itd. Chcąc nie chcąc, porównujemy swoje życie z taką statystyką i wpadamy w komplek- sy, jeśli coś robimy inaczej niż reszta. Zapominamy starą prawdę, że staty- styki kłamią. W NPR żyje się inaczej, niż to widać w statystykach. To nie statystyki, nie inni ludzie, nie lekarze, nie seksuolodzy, nie opinia publiczna, ale Wy sami decydujecie, kiedy i gdzie jest miejsce na bezpieczny seks. Decyzję o po- dejmowaniu współżycia zwanego bezpiecznym seksem podejmujecie pod wpływem dwóch czynników: jednym jest miłość, a drugim jest rozum. NPR to codzienny wybór. Codzienne mówienie drugiej osobie: chcę być z Tobą. Codziennie możesz wybrać: „chcę dziecka” albo „nie chcę teraz dziecka”. To zależy od Ciebie. To takie proste. Chcesz dziecka, to kochasz się w czasie płodnym, nie chcesz, to kochasz się tylko w czasie niepłod- nym. Coraz więcej par stosuje NPR, ale wiele nie ma odpowiedniego przygoto- wania, nie ma z kim wyjaśnić swoich wątpliwości. W praktyce głównie środowiska chrześcijańskie rozwijają tę dziedzinę i zajmują się edukacją Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
  • 14. NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli Anna Gabriela ● str. 14 zainteresowanych. Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, aby osoby in- nych wyznań korzystały z tej wiedzy. Moja misja: wybór i skuteczność Moją misją jest dawać wybór. Nie narzucam NPR jako jedynej właściwej metody planowania rodziny. Współcześnie wiele osób ma do wyboru ANTYKONCEPCJĘ albo NIC, ale teraz powiększa się grono osób, które mogą wybrać NPR, świadomie, z pewnością i znajomością tematu. O NPR krążą różne stereotypy. Wiele osób daje się wciągnąć w bezuży- teczne dyskusje i wojny o to, kto ma rację. Nie musisz nikogo przekonywać, podejmij samodzielną decyzję i nie patrz na opinie innych. Staraj się zdobyć praktyczne, najbardziej potrzebne in- formacje. Profesjonalne podejście do NPR to kierowanie się własnym rozumem, który jest naszym najwspanialszym i najdoskonalszym narzędziem. Racjo- nalne jest słuchanie mądrych doradców. Nie popełniaj błędów, które po- pełnili Twoi poprzednicy. Korzystaj raczej z ich doświadczeń. Jeśli chcesz zabrać się do praktycznego zastosowania NPR, to najlepiej ucz się od osób, u których NPR sprawdza się w praktyce. Skorzystaj z usług poradni życia rodzinnego, jeśli masz taką możliwość. Kup potrzebne książki i przestudiuj je dokładnie. Możesz także wziąć udział w moim kursie: Szkoła Uniesień. Szkoła Uniesień jest przeznaczona dla wszystkich, dla entuzjastów, dla sceptyków, dla jeszcze niezdecydowa- nych, dla tych, którzy już stosują NPR i dla tych, którzy chcą zostać rodzi- cami. Jeśli jesteś zainteresowana kursem, napisz na adres: adiorama- @0p.pl. Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
  • 15. NATURALNE PLANOWANIE RODZINY - darmowy fragment - Złote Myśli Anna Gabriela ● str. 15 Na czym polega świadomy wybór? Jak możesz wybrać coś, czego nie znasz, o czym niewiele wiesz, a Twoje informacje mogą być nieprawdziwe? Możesz coś wybrać, jeśli znasz się na tym, jeśli znasz osoby zadowolone i swoim życiem poświadczające, że dany sposób działa i jest dobry. Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Gabriela
  • 16. Dlaczego warto mieć pełną wersję? Poznaj fakty i mity o tej naturalnej i sprawdzonej metodzie. Czy wiesz, jak wybrać i stosować dobrą, tanią, zdrową i jednocześnie skuteczną metodę planowania rodziny i mieć z tego pełną satysfakcję? Jak świadomie wybrać między antykoncepcją a metodami naturalnymi? Z tego nietypowego poradnika dowiesz się, jak stosując Naturalne Planowanie Rodziny (NPR) osiągnąć pełnię spokoju i bezpieczeństwa. Jeśli lubisz dokonywać świadomych wyborów, przeczytaj więcej, zanim wybierzesz metodę planowania rodziny najbardziej komfortową dla ciała i ducha. Jeśli: * Komfort współżycia seksualnego jest dla Ciebie ważny; * Chcesz panować nad swoją płodnością i w pełni kontrolować liczbę dzieci oraz czas ich przyjścia; * Szanujesz swoje zdrowie i dlatego unikasz antykoncepcji hormonalnej; * Oczekujesz, że seks z ukochaną osobą będzie wyrazem i umocnieniem Waszej miłości, bez barier, dyskomfortu i lęków; * Chcesz zapewnić sobie i swojej ukochanej osobie największy luksus, na jaki mało kogo stać: komfort psychiczny; to książka „Naturalne planowanie rodziny. Seks bez barier. Miłość bez wątpliwości” wskaże Ci drogę do osiągnięcia tych celów. Pamiętaj koniecznie, że ten poradnik nie jest kolejną publikacją zachwalającą metody naturalne i potępiającą antykoncepcję (sztuczną). To po prostu niezwykle praktyczny przewodnik, który poprowadzi Cię nowymi, nieznanymi dotąd drogami do pełnej harmonii i jedności z ukochaną osobą. Pełną wersję książki zamówisz na stronie wydawnictwa Złote Myśli http://www.zlotemysli.pl/prod/6284/naturalne-planowani e-rodziny-anna-gabriela.html Dodaj do koszyka Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)