gastric

1. • ‫لئے‬ ‫کے‬ ‫معدہ‬ ‫تبخیر‬ ‫اور‬ ‫تیزابیت۔‬ ‫گیس۔‬.
• ‫کافی‬ ‫ہ‬‫اّلل‬ ‫شافی‬ ‫ہ‬‫اّلل‬
• ‫پاؤ‬ ‫ایک‬ ‫سونف‬
‫پاؤ‬ ‫آدھا‬ ‫دیسی‬ ‫شکر‬
‫چھٹانک۔‬ ‫ایک‬ ‫اسپغول‬ ‫چھلکا‬
• ‫ترکیب‬:-‫ہاون‬ ‫پر‬ ‫ہونے‬ ‫ٹھنڈا‬ ‫کر‬ ‫بھون‬ ‫سا‬ ‫ہلکا‬ ‫پر‬ ‫توے‬ ‫کو‬ ‫سونف‬
‫اچھی‬ ‫میں‬ ‫اس‬ ‫کو‬ ‫اجزاء‬ ‫دو‬ ‫باقی‬ ‫اور‬ ‫لیں۔‬ ‫کوٹ‬ ‫نما‬ ‫دلیہ‬ ‫میں‬ ‫دستہ‬
‫لیں۔‬ ‫کر‬ ‫محفوظ‬ ‫میں‬ ‫ڈبے‬ ‫کر‬ ‫مال‬ ‫طرح‬
• ‫استعمال‬ ‫طریقہ‬:‫کر‬ ‫لے‬ ‫پھکی‬ ‫چمچ‬ ‫کاایک‬ ‫چائے‬ ‫بعد‬ ‫کے‬ ‫کھانے‬ ‫ہر‬
‫پھکی‬ ‫ساری‬ ‫طرح‬ ‫اس‬ ‫کے‬ ‫حتی‬ ‫رہیں۔‬ ‫نگلتے‬ ‫کو‬ ‫رس‬ ‫اور‬ ‫چبائیں‬
‫بعد‬ ‫گھنٹے‬ ‫دو‬ ‫یا‬ ‫ایک‬ ‫کے‬ ‫اس‬ ‫جائے۔‬ ‫پہنچ‬ ‫میں‬ ‫معدہ‬ ‫کر‬ ‫بن‬ ‫جوس‬
‫دیکھیں‬ ‫کرشمہ‬ ‫کا‬ ‫الہی‬ ِ‫ت‬‫قدر‬ ‫اور‬ ‫کھائیں‬ ‫بنائیں‬ ‫پئیں۔‬ ‫پانی‬