El síndrome metabólico es un conjunto de factores de riesgo como obesidad, resistencia a la insulina, hipertensión y dislipidemia que aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y otros problemas de salud. Se caracteriza por la presencia de al menos tres de los siguientes criterios establecidos por la OMS: resistencia a la insulina, obesidad abdominal, hipertrigliceridemia, baja HDL y presión arterial alta. El tratamiento incluye dieta balanceada, ejercicio regular y control del estrés para