Este documento proporciona información sobre el entrenamiento de trabajo en alturas basado en las normas OSHA. Detalla los equipos de protección personal contra caídas requeridos como arneses, líneas de vida y puntos de anclaje seguros. Explica que la distancia máxima de caída libre es de 1.80 metros y la fuerza máxima de arresto para arneses es de 816.4 kg. También enfatiza la importancia de la planificación, inspección y mantenimiento adecuado de los equipos de seguridad

1. Entrenamiento de
Trabajo en Alturas
Basado en las normas OSHA

2. ¿QUÉ ES UN MATERIAL PELIGROSO?
ES CUALQUIER SUSTANCIA SÓLIDA,
LÍQUIDA O GASEOSA QUE PUEDE TENER
UNA O MÁS DE LAS SIGUIENTES CARACTERÍSTICAS:
• SE INCENDIA FÁCILMENTE.
• PUEDE CAUSAR UNA EXPLOSIÓN.
• PUEDE AFECTAR LA SALUD EN CORTO TIEMPO, O
A LARGO PLAZO.
• PUEDE CAUSAR QUEMADURAS O IRRITACIONES.
• ESTÁ ENVASADO A PRESIÓN
• AYUDA A MANTENER UN INCENDIO
• DISMINUYE LA CANTIDAD DE OXÍGENO EN
EL AIRE.
• AFECTA A ANIMALES O PLANTAS

3. Temas
• Introducción
• Objetivos
• Estructura Temática
• Terminología
• Concientización técnica
• Evidencia Objetiva
• Conclusiones

4. OSHA
OSHA 1926.500-503 Sub-parte M
Protección Contra Caídas para la Industria de la
Construcción.
OSHA 1910, Sub-partes D & F
Protección Contra Caídas para la Industria en
General.
www.osha.gov

5. TERMINOLOGÍA
• Protección de Caídas
• Prevención de Caídas
• Sistema de Detención de Caídas
• Sistemas de protección Personal Contra
Caídas
• Restricción de caídas

6. TIEMPO DE REACCIÓN
El tiempo de parpadear demora aproximadamente 0.3 seg.
3 / 10 seg. Caerá 46 cms (18 pulg.)
6 / 10 seg. Caerá 178 cms (70 pulg.)
9 / 10 seg. Caerá 280 cms (110 pulg.)
En un segundo el trabajador habrá caído 3 mts, el tiempo de reacción y
la protección deberá depender directamente del equipo seleccionado y
no del trabajador.
“Cuando reaccione habrá parpadeado más de una vez”
CAÍDA

7. CAÍDA
¿QUÉ SUCEDE DURANTE UNA CAÍDA?
Un trabajador de 100 Kg., con una eslinga de 6
Pies o (1.8 Mts. ) Genera un impacto de 2.200
lbs
SUSPENSION POSTERIOR A LA CAIDA
NUESTRO TIEMPO DE RESPUESTA Y TRAUMA
POST-CAIDA DEPENDERA
DEL SISTEMA SELECCIONADO.
“Dependiendo del sistema , nuestro plan de
emergencia, determinara un rescate o una
recuperación.”

8. OSHA 1926.502 Sub-
parte M
• Febrero 6, 1996
• Obligatoria la
Protección Personal
Contra Caídas

9. Existen dos tipos de Sistemas:
 Seguridad Protección Pasiva.
(Primario)
 Protección Activa.
(Secundario)

10. Protección Pasiva
Protección Pasiva
• Barandas de
Protección ***
• Mallas de seguridad
• Cercas y barricadas
• Cubiertas
• Andamios
• Plataformas móviles

11. Protección Activa
Protección Activa
• Soporte Corporal (Arnés)
• Conector de Anclaje
(Eslinga)
• Punto de Anclaje o
Adaptador de anclaje
• Resistencia estructural

12. SPCC CONSTA de:

13. Programa de Protección
Personal Contra Caídas
• Identificar los riesgos de trabajos en alturas en los
sitios de trabajo
• Desarrollar una guía detallada de los
procedimientos de trabajo (incluyendo rescate)
• Selección y uso de los equipos y sistemas
apropiados

14. Sistema de protección
contra caidas
Punto de anclaje
• Punto seguro de acoplamiento.
• Anclaje.
• Resistencia estructural
• Colocación de Adaptadores para líneas
de vida y eslingas.
• Resistencia mínima 5000 lbs por
persona.
ADAPTADOR DE ANCLAJE
Dispositivo de conexión
a un punto de anclaje

15. Sistema de protección
contra caidas
ESLINGA
Para SPCC
conector para acoplar el anclaje al
arnés formando parte de un
sistema integral , fabricado en
poliéster nylon y cable de acero con
sistema de amortiguación.
ESLINGA DE POSICIONAMIENTO:
Es un dispositivo para fijarse punto fijo, fabricado
en nylon con diámetros de 90 , 120, 150, 180 cms

16. Arneses

17. SEIS PASOS FACILES QUE
PODRIAN SALVARLE LA VIDA
COMO PONERSE UN ARNES

18. SEIS PASOS FACILES QUE
PODRIAN SALVARLE LA VIDA
COMO PONERSE UN ARNES

19. SEIS PASOS FACILES QUE PODRIAN
SALVARLE LA VIDA
COMO PONERSE UN ARNES

20. Cinturones vs.
Arneses

21. • Fuerzas de
Arresto
• Enero 1,1998
Ventajas y Desventajas

22. Efectivo Enero 1, 1998
• Cinturones de
Seguridad
• Ganchos de
cierre sencillo
• Están prohibidos
para ser usados
como parte del
SPCC.

23. QUÉ SUCEDE DURANTE
UNA CAÍDA CON
SISTEMA DE ARRESTO?
• Antes de que el sistema para detener la caída
comience a funcionar, La persona se encuentra en
un estado de caída libre.
• Después de haber recorrido una distancia
determinada en caída libre, el sistema de
protección se activa.
• El trabajador necesita recorrer una distancia
adicional, llamada distancia de desaceleración,
para detenerse por completo.

24. Fuerzas de Arresto
(Tensión Maxima en
la Caída)
0
200
400
600
800
1000
1200
1400
1600
1800
Arresting Force
Body Belts
Harness
ARNÉS
1800 LBS
CINTURÓN
900 LBS

25. Tiempo en Suspensión
00:00
02:24
04:48
07:12
09:36
12:00
14:24
Suspension Time
Body Belt
Harness
ARNÉS
15 a 20 Minutos
CINTURÓN
90 Segundos

26. POSICIONAMIENTO

27. SUSPENSIÓN

28. RESTRICCIÓN

29. Cálculos de las Caídas
6ft. (1.8m)
Longitud la cuerda’
3.5ft. (1.1m)
Distancia de
Desaceleración
6ft. (1.8m)
Estatura del trabajador
3ft. (.9m)
Factor de seguridad

30. Líneas de Vida
Retráctiles

31. RETRÁCTILES
• Cables verticales de salvamento auto-retractables
las cuales automáticamente limitan la distancia de caída
libre a 61 cm. (2 Pies) o menos, deberán ser capaces de
aguantar una carga de tensión mínima de 3.000 Libras
cuando estén totalmente extendidos.
• Los cables rasgados y deformados deberán ser capaces
de sostener una carga de tensión mínima de 5.000
Libras cuando estén en una posición totalmente
extendidos.

33. Sistemas Horizontales
de Líneas de Vida

34. Sistemas Lineas
Verticales
Uso de un arnés
enganchado en el
anillo de la espalda
con el extremo de
una eslinga, cuyo otro
extremo se engancha
a un dispositivo o lazo
que corre en una
cuerda de vida y que
se frena si el
trabajador cae por
alguna razón. La línea
de vida es
independiente del
andamio y se asegura
firmemente al techo
del edificio.

35. SELECCIÓN DE EQUIPOS EPP
1. Uso y Aplicación para cada tarea
2. Limitaciones
3. Mantenimiento
4. Almacenamiento

49. INSPECCIÓN

50. INSPECCIÓN

51. INSPECCIÓN

52. INSPECCIÓN

53. Inspección

54. Inspección
Si el equipo ha
sido usado en
una caída debe
ser puesto fuera
de servicio

55. JABÓN PH NEUTRO…

56. Planificación de la
Protección de Caídas...

57. • Las Caídas lideran la causa de Muertes y Lesiones en
los trabajos de la construcción
• 6 de Febrero de 1996, se hizo Obligatorio tener Equipo
de Protección contra Caídas a partir de los 1.20 o 1.80
mts. del nivel más bajo considerado seguro
• El uso de cinturones de seguridad y ganchos de seguro
sencillo son ilegales a partir de Enero 1, 1998
Resumen

58. Resumen
• 1.80 mts. (6’) distancia máxima de caída libre
• 816.4 kg (1,800 lbs.) máxima fuerza de arresto
(En arneses de cuerpo completo)
• Puntos de Anclaje 5,000 lbs por trabajador

59. Más información
SST Asesores, le pueda ayudar en la
implementación de la Ley 29783 y con las
capacitaciones en seguridad y salud en el trabajo.
Contáctenos: www.sstasesores.pe
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Tel: 2412997