Rondos - Passes Curtos e Rápidos

1. Rondos – Toques Curtos e Rápidos
Os “rondos” são exercícios de treino realizados em um espaço de jogo bastante
reduzido e fechado com número de jogadores reduzido em situação de superioridade numérica
ofensiva tratando de manter a posse de bola ou finalizar contra um ou vários recuperadores.
Os
recuperadores
e/ou
defensores,
por
sua
interceptações/antecipações tentam recuperar a bola ou evitar o gol.
vez,
mediante
Conforme cita Colorado (2012), os “rondos” podem ser considerados uma ótima
ferramenta para o trabalho técnico individual do passe, sendo estas tarefas muito úteis, pois
fogem do analítico e do monótono.
Tais exercícios podem também serem utilizados como aquecimento nas sessões de
treinamento, preparando o corpo e a mente para a parte principal e desenvolvendo ainda no
futebolista aspectos técnicos-táticos importantes ao jogo coletivo principalmente na velocidade
e precisão da circulação da bola. (Lópes, 2012)
Também podemos utilizá-las como parte principal das sessões, buscando a posse de
bola ou então finalizações em situações de ataque ou transição defesiva-ofensiva favorável
para incidir em uma maior repetição de ações técnico-táticas, maior intensidade física e
psicológica pelo reduzido número de jogadores que utilizamos.
Espaço De Jogo:
Variável de acordo com o número de jogadores:
3X1;4X1
6X6m
8X8m
4 X 2; 5 X 2; 6 X 2
8X8m
10 X 10 m
6 X 3; 7 X 3; 8 X 2
12 X 12 m
15 X 15 m
Ao aumentarmos os espaços teremos os seguintes efeitos:
Físicos
Técnicos
Táticos
- Maior Volume nos - Maior possibilidade - Mais tempo para
deslocamentos
de envios longos;
pensar-decidir
e
executar;
- Menor intensidade - Facilita a realização
nos deslocamentos; das ações técnicas - Facilita a realização
ofensivas;
das ações táticas
- Mais ações de
ofensivas;
Psicológicos
- Maior confiança nos
jogadores ofensivos;
- Menor confiança
nos
jogadores
ofensivos;

2. força-resistência;
Dificulta
a
realização das ações Dificulta
a
- Menos ações de técnicas ofensivas.
realização das ações
força-explosiva.
táticas ofensivas.
- Menos intensidade
na concentração e
atenção
dos
jogadores;
- Menos situações de - Maior Sacrifício e
1X1.
vontade
nos
jogadores defensivos.
Toques Curtos e Rápidos – Sem Movimentação
Bobinho 3 X 1:
Num quadrado de 6x6 metros, 3 Jogadores
tentam manter a posse da bola contra 1
"defensor", jogando apenas a 1 toque na bola.
Bobinho 4 X 1:
Num quadrado de 6x6 metros, 4 “atacantes”
tentam manter a posse da bola contra 1
"defensor", jogando apenas a 1 toque na bola.
. Bobinho 5 X 2:
Num quadrado de 8x8 metros, 5 “atacantes”
tentam manter a posse da bola contra 2
"defensor", jogando apenas a 1 toque na bola.

3. Bobinho (4x2)+1:
Num retângulo de 12x6 metros (dividido em
duas metades), 4 "atacantes" tentam manter
a posse da bola contra 2 "defensores",
jogando apenas a 1 toque. Depois de “X”
passes consecutivos sem interceptação
numa das metades do espaço de jogo, podem
deslocar-se (todos menos o jogador mais
afastado) para a outra metade onde está um
"atacante" à espera de entrar em jogo.
.
Bobinho (3 X 2) + 1:
Num retângulo de 8X8 jogam 3 “atacantes”
contra 2 “defensores”. Dentro do retângulo
haverá um jogador auxiliando os atacantes a
manterem a posse de bola.
Bobinho 2 X 2 X 2 - (4 X 2):
Num quadrante de 8X8 juntam-se duas
equipes de 2 jogadores (4 atacantes) jogando
contra uma equipa de 2 jogadores (2
defensores), realizando uma situação de 4x2.
Os 4 atacantes situam-se por fora do
quadrado e os 2 defesas colocam-se no seu
interior.

4. Bobinho (5x2)+1:
Num retângulo de 15x10 metros, 6 "atacantes"
tentam manter a posse da bola contra 2
"defensores", jogando apenas a 1 toque. Os 5
atacantes exteriores podem movimentar-se
livremente pelo espaço de jogo, enquanto o
atacante colocado na zona central deve aí
permanecer jogando de forma mais
posicional.
Bobinho 7 X 3:
No círculo central, jogam 7 “atacantes contra
3 “defensores”, jogando a 1 toque na bola.
Número De Jogadores e Suas Possibilidades:
4 JOG.
3x1
5 JOG,
4x-1
3x2
6 JOG.
5x1
4x2
2x2+2
2x1+2x1
7 JOG.
5x2
4x3
3x3+1
8 JOG.
6x2
5x3
3x3+2
3x1+3x1
9 JOG.
7x2
6x3
3x3+ 3
10 JOG.
8x2
7x3
3x2+3x2
11 JOG.
9X2
8X3
7X4
4X4+3
12 JOG.
10x2
9X3
8x4
4x4 +4
4x2+4x2

5. Bobinho 8 X 2:
No círculo central, jogam 8 “atacantes contra
2 “defensores”, jogando a 1 toque na bola.
Toques Curtos e Rápidos Com Movimentação
Jogo De 3 x 1 :
Num quadrante de 8 X 8, 3 “atacantes”
tentarão manter a posse da bola contra 1
“defensor” jogando a somente um toque na
bola.
Se o defensor recuperar a bola passará a
atacar e o atacante que perdeu a bola
passará então a posição de defensor.
Jogo De 4 X 1:
Num quadrante de 8 X 8, 4 “atacantes”
tentarão manter a posse da bola contra 1
“defensor” jogando a somente um toque na
bola.
Se o defensor recuperar a bola passará a
atacar e o atacante que perdeu a bola
passará então a posição de defensor.

6. Jogo De 4 X 2:
Num quadrante de 8 X 8, 4 “atacantes”
tentarão manter a posse da bola contra 2
“defensores” jogando a somente um toque na
bola.
Se um dos defensores recuperar a bola
passará a atacar e o atacante que perdeu a
bola passará então a posição de defensor.
Jogo De 5 X 2:
Num quadrante de 10 X 10, 5 “atacantes”
tentarão manter a posse da bola contra 2
“defensores” jogando a somente um toque
na bola.
Se um dos defensores recuperar a bola
passará a atacar e o atacante que perdeu
a bola passará então a posição de
defensor.

7. Jogo De 6 X 2:
Num quadrante de 10 X 10, 6 “atacantes”
tentarão manter a posse da bola contra 2
“defensores” jogando a somente um toque
na bola.
Se um dos defensores recuperar a bola
passará a atacar e o atacante que perdeu a
bola passará então a posição de defensor.
Jogo De 6 X 3:
Num quadrante de 12 X 12, 6 “atacantes”
tentarão manter a posse da bola contra 3
“defensores” jogando a somente um toque
na bola.
Se um dos defensores recuperar a bola
passará a atacar e o atacante que perdeu a
bola passará então a posição de defensor.
Jogo De 7 X 3:
Num quadrante de 12 X 12, 7 “atacantes”
tentarão manter a posse da bola contra 3
“defensores” jogando a somente um toque
na bola.
Se um dos defensores recuperar a bola
passará a atacar e o atacante que perdeu a
bola passará então a posição de defensor.

8. O Tempo Das Atividades Deve Ser Vinculado a Capacidade Física Na Qual Se pretende
Melhorar:
CAPACIDADE DE
RESISTÊNCIA
TEMPO DE
TRABALHO
TEMPO DE
RECUPERAÇÃO
REPETIÇÕES
NÚMERO DE
JOGADORES
ESPAÇO DE
JOGO
Capacidade aeróbica
+8
2 -3
1-2
6x2; 7x2 ; 8x2
8x8m; 10x10m.
Potência aeróbica
3-8
3-4
2-3
7x2 ; 7x3; 6x4
10x10m; 12x12m.
Capacidade
anaeróbica láctica
45”-2
2-4
4-5
2x2 + 2 ; 3x3 + 3 15x15m; 20x20m.
Potência anaeróbica
láctica
25”-45”
2-4
4-5
2x2 + 2 ; 3x3 + 3
20x20m: 25x25
m.
Capacidade
anaeróbica alactica
10-25”
1-2
16-20
3x1; 4x2
20x20m; 25x25
m.
Potência anaeróbica
ao actica
3”-10”
45”
16-20
3x1; 4x2
20x20m: 25x25
m.
CAPACIDADE
TEMPO DE
TRABALHO
TEMPO DE
RECUPERAÇÃO
REPETIÇÕES
NÚMERO DE
JOGADORES
ESPAÇO DE
JOGO
Força resistência baixa intensidade
+8
2 -3
1-2
6x2; 7x2 ; 8x2
8x8m; 10x10m.
Força resistência meia intensidade
3-8
3-4
2-3
7x2 ; 7x3; 6x4
10x10m; 12x12m.
FORÇA

9. CAPACIDADE
TEMPO DE
TRABALHO
TEMPO DE
RECUPERAÇÃO
REPETIÇÕES
NÚMERO DE
JOGADORES
ESPAÇO DE
JOGO
Força resistência alta intensidade
45”-2
2-4
4-5
2x2 + 2 ; 3x3 + 3
15x15m;
20x20m.
Força resistência Máxima intensidade
25”-45”
2-4
4-5
2x2 + 2 ; 3x3 + 3
20x20m: 25x25
m.
Força explosiva alta
intensidade
10’’-25”
1-2
16-20
3x1; 4x2
20x20m; 25x25
m.
Força explosiva
máxima intensidade
3”-10”
45”-
16-20
3x1; 4x2
20x20m: 25x25
m.
FORÇA
CAPACIDADE
TEMPO DE
TRABALHO
TEMPO DE
RECUPERAÇÃO
REPETIÇÕES
NÚMERO DE
JOGADORES
ESPAÇO DE
JOGO
Velocidade
resistência Baixa
intensidade
+8
2 -3
1-2
6x2; 7x2 ; 8x2
8x8m; 10x10m.
Velocidade
resistência Meia
intensidade
3-8
3-4
2-3
7x2 ; 7x3; 6x4
10x10m; 12x12m.
Velocidade
resistência Alta
intensidade
45”-2
2-4
4-5
2x2 + 2 ; 3x3 + 3 15x15m; 20x20m.
25”-45”
2-4
4-5
2x2 + 2 ; 3x3 + 3
VELOCIDADE
Velocidade
resistência Máxima
20x20m: 25x25
m.

10. CAPACIDADE
TEMPO DE
TRABALHO
TEMPO DE
RECUPERAÇÃO
REPETIÇÕES
NÚMERO DE
JOGADORES
ESPAÇO DE
JOGO
Velocidade explosiva
Alta intensidade
10-25”
1-2
16-20
3x1; 4x2
20x20m; 25x25
m.
Velocidade explosiva
Máxima intensidade
3”-10”
45”-
16-20
3x1; 4x2
20x20m: 25x25
m.
VELOCIDADE
intensidade
Toques Curtos e Rápidos Com Finalização
Jogo De 3 x 1 + Goleiro:
Num quadrante de 10 X 8, 3 “atacantes”
tentarão manter a posse da bola e
finalizarão após trocarem “X” quantidade de
passes.
Se o defensor recuperar a bola passará a
atacar e o atacante que perdeu a bola
passará então a posição de defensor.

11. Jogo De 3 X 1 + 1 Defensor + Goleiro:
Num quadrante de 10 X 8, 3 “atacantes”
jogando a no máximo dois toques na bola,
tentarão manter a posse da bola e buscar a
progressão no campo de jogo contra 1
“defensor” na zona 1.
Na zona 2 estará 1 defensor aguardando a
progressão por parte dos atacantes, e este
deverá impedir a finalização e o gol.
Se o defensor recuperar a bola, passará a
defender o atacante que perdeu a mesma.
Se houver a finalização ou gol por parte dos
atacantes os defensores permanecem em
suas respectivas posições.
Os atacantes só poderão finalizar mediante a
troca de “X” quantidade de passes
consecutivos, sem que haja interrupção por
parte do defensor.

12. Jogo De 4 X 2 + Goleiro:
Num quadrante de 10 X 8, 4 “atacantes”
tentarão manter a posse da bola e finalizarão
após trocarem “X” quantidade de passes
contra 2 “defensores”.
O defensor que recuperar a bola passará a
atacar e o atacante que perdeu a bola
passará então a posição de defensor.
Podemos Variar o Tamanho Das Traves Buscando Os Seguintes Objetivos:
Aumentando-as:
FÍSICOS
TÉCNICOS
TÁTICOS
PSICOLÓGICOS
Facilita-se a finalização
Menor
atenção,
Mas ações de forçaao gol (alvo) com o pé Mais facilidade para a concentração
e
explosiva
ou a cabeça (menos finalização;
confiança
nos
(Finalizações);
precisão);
jogadores ofensivos.
Dificultará a realização
Maior atenção e
Menos intensidade nos
Mas dificuldade para
das ações defensivas
concentração
nos
deslocamentos.
evitar o gol.
para evitar o gol.
jogadores defensivos.
Diminuindo-as:
FÍSICOS
TÉCNICOS
TÁTICOS
PSICOLÓGICOS
Menos ações de força- Dificulta-se a realização Menos facilidade para a Maior atenção,
explosiva
das finalizações com o finalização
concentração e

13. FÍSICOS
TÉCNICOS
(Finalizações).
pé e com a cabeça
(mais precisão)
confiança nos
jogadores ofensivos;
Facilita-se a realização
das ações técnicas
Mais facilidade para
defensivas para evitar o evitar o gol.
gol.
Menor atenção e
concentração nos
jogadores defensivos.
Mais intensidade nos
deslocamentos.
Jogo De 4 X 1 + 2 Defensores + Goleiro:
Num quadrante de 10 X 8, 4 “atacantes”
jogando a no máximo dois toques na bola,
tentarão manter a posse da bola e buscar a
progressão no campo de jogo contra 1
“defensor” na zona 1.
Na zona 2 estarão 2 defensores aguardando
a progressão por parte dos atacantes, e
estes deverão impedir a finalização e o gol.
Se o defensor recuperar a bola, passará a
defender o atacante que perdeu a mesma.
Se houver a finalização ou gol por parte dos
atacantes os defensores permanecem em
suas respectivas posições.
Os atacantes só poderão finalizar mediante
a troca de “X” quantidade de passes
consecutivos, sem que haja interrupção por
parte do defensor.
TÁTICOS
PSICOLÓGICOS

14. Jogo De 4 X 2 + 2 Defensores + Goleiro:
Num quadrante de 10 X 8, 4 “atacantes”
jogando a no máximo dois toques na bola,
tentarão manter a posse da bola e buscar a
progressão no campo de jogo contra 2
“defensores” na zona 1.
Na zona 2, estarão 2 defensores aguardando a
progressão por parte dos atacantes, e estes
deverão impedir a finalização e o gol.
Se o defensor recuperar a bola, passará a
defender o atacante que perdeu a mesma.
Se houver a finalização ou gol por parte dos
atacantes os defensores permanecem em
suas respectivas posições.
Os atacantes só poderão finalizar mediante a
troca de “X” quantidade de passes
consecutivos, sem que haja interrupção por
parte do defensor.

15. Jogo De 4 X 2 + 2 Defensores + Goleiro
Com 2 Apoios Laterais:
Num quadrante de 10 X 8, 4 “atacantes”
jogando a no máximo dois toques na bola,
tentarão manter a posse da bola e buscar a
progressão no campo de jogo contra 2
“defensores” na zona 1.
Na zona 2, estarão 2 defensores aguardando a
progressão por parte dos atacantes, e estes
deverão impedir a finalização e o gol.
Se o defensor recuperar a bola, passará a
defender o atacante que perdeu a mesma.
Se houver a finalização ou gol por parte dos
atacantes os defensores permanecem em
suas respectivas posições.
Os atacantes só poderão finalizar mediante a
troca de “X” quantidade de passes
consecutivos, sem que haja interrupção por
parte do defensor.
Aguardo sugestões, críticas e opiniões. * E’mail: rafael_hackbarth@hotmail.com
Referências Bibliográficas
COLORADO, Juaquim Matín. Tarefas para o fomento do passe através de diferentes tipos de ronda na etapa
benjamin. Futbol-Tactico. Revista Profissional de Futebol e Futsal. Ed.62, 2012. Disponível em:
http://www.futbol-tactico.com/pt/futsal/63/futsal/tarefas-para-o-fomento-do-passe-atraves-de-diferentestipos-de-ronda-na-etapa-benjamin.html. Acesso em: 19 – Jan – 2014.
LÓPEZ, Jávier López. Rondos téctico-táticas para o treinamento do ataque combinado em um sistema 1-4-3-3.
Futbol-Tactico. Revista Profissional de Futebol e Futsal. Ed.62, 2012. Disponível em: http://www.futboltactico.com/pt/futbol/62/a-tecnica-do-futebol/rondas-tecnico-taticas-para-o-treinamento-do-ataquecombinado-em-um-sistema-1-4-3-3.html. Acesso em: 19 – Jan – 2014.