O documento discute primeiros socorros no trabalho, incluindo as qualidades de um socorrista, a cadeia de sobrevivência, e os requisitos legais para caixas de primeiros socorros no local de trabalho.

1. Formador:
Paulo
Francisco
Neto
(Enfermeiro,
Técnico
Superior
Segurança
e
Saúde
no
Trabalho)
xico67@gmail.com
Tlm
917596073

2. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Qualidades
de
um
Socorrista
Francisco
Neto
xico67@gmail.com
Tlm
917596073
 BOM OBSERVADOR
 ACTUAR RAPIDAMENTE
 TER “SANGUE FRIO”
 SABER INCUTIR CONFIANÇA
 SABER IMPROVISAR

3. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
1ºs Socorros
Portugal apresenta um elevado número de acidentes de trabalho, com particular
incidência na construção civil e na indústria transformadora.
A forma como se é socorrido numa situação de emergência influencia de
forma drástica a sobrevivência e a recuperação da vítima.
Num contexto extra-hospitalar, as vitimas ficam dependentes da ajuda de quem
presencia o acontecimento, sendo que por vezes a sua situação é de tal ordem
grave que fica totalmente dependente de terceiros para sobreviver.
Francisco
Neto
xico67@gmail.com
Tlm
917596073

4. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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917596073

5. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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917596073
Cadeia
de
Sobrevivência

6. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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Socorrista:
Atividade regulamentada pelo
Ministério da Saúde.
O socorrista possui um treino
mais amplo e detalhado
que uma pessoa prestadora de
socorro.

7. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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917596073
Primeiros Socorros:
São os cuidados imediatos prestados a uma pessoa
cujo estado físico coloca em perigo a sua vida ou a sua saúde, com
o fim de manter as suas funções vitais e evitar o agravamento de
suas condições, até que receba assistência médica especializada.

8. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Caixa de Primeiros Socorros:
• Características:
Consoante o nº de trabalhadores ....
• Conteúdos:
De acordo com os riscos ou os acidentes habituais...
• Localização:
Estrategicamente localizada, de acesso fácil a todos os colaboradores
Francisco
Neto
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Tlm
917596073
O que vos parece??!!

9. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Primeiros Socorros:
Com o objetivo de minimizar as consequências dos acidentes/ incidentes de
trabalho, constitui obrigação legal do empregador “estabelecer em matéria de
primeiros socorros, de combate a incêndios e de evacuação as medidas que
devem ser adoptadas e a identificação dos trabalhadores responsáveis pela
sua aplicação, bem como assegurar os contatos necessários com as entidades
externas competentes para realizar aquelas operações e as de emergência médica”
Francisco
Neto
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(Artigo 15º, Lei n.º 102/2009 de 10 de Setembro).

10. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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Primeiros Socorros:
Do mesmo modo, o artigo 48º do Decreto-Lei n.º 243/86 de 20 de
Agosto, estipula que “todo o local de trabalho deve possuir um posto
de primeiros socorros ou armários, caixas ou bolsas com conteúdo mínimo
destinado a primeiros socorros, adequadamente distribuídos pelos vários
sectores de trabalho”.

11. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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Primeiros Socorros:
Este conteúdo deve ser mantido em condições de assépsia, conservado,
etiquetado e imediatamente substituído após a sua utilização, sendo estas
funções da responsabilidade de um profissional, indicado pela empresa,
com o curso de socorrista

12. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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CAIXA
DE
PRIMEIROS
SOCORROS
Os sucessivos documentos legais sobre Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho,
embora atribuam ao empregador a responsabilidade sobre a prestação de primeiros
socorros a trabalhadores sinistrados, são omissos relativamente aos procedimentos
a adoptar em situação de emergência.

13. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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CAIXA
DE
PRIMEIROS
SOCORROS
De igual modo, não existem referências nos diplomas legais no que concerne ao
tipo, à localização ou ao conteúdo da mala/caixa/armário de primeiros socorros.
Neste sentido, a Equipa Regional de Saúde Ocupacional do Centro Regional de
Saúde Pública de Lisboa e Vale do Tejo definiu alguns princípios base de orientação
genérica:

14. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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Primeiros Socorros:
1 – Compete aos Serviços de Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho das
empresas a decisão sobre o conteúdo da mala/caixa/armário de primeiros socorros,
bem como o seu número e respectiva localização. Neste contexto, deverão ser
equacionados critérios relativos ao número de
trabalhadores, dispersão dos trabalhadores, área da empresa, tipo de atividade e
fatores de risco profissional.

15. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
xico67@gmail.com
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917596073
Primeiros Socorros:
2 – A equipa de Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho deve incentivar a
administração da empresa no sentido de proporcionar formação em primeiros
socorros básicos aos seus trabalhadores.

16. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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917596073
Primeiros Socorros:
3 – A localização da mala/caixa/armário de primeiros socorros deve ser conhecida
pela maioria dos trabalhadores e estar devidamente sinalizada e em local acessível.
4 – O conteúdo da mala/caixa/armário de primeiros socorros deve estar devidamente
listado e ser revisto periodicamente, com especial atenção para as datas de validade
de alguns componentes.

17. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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917596073
Primeiros Socorros:
5 – Deve existir, preferencialmente junto da mala/ caixa/ armário de primeiros
socorros, procedimentos escritos relativos à atuação a prestar nas situações de
acidente mais comuns.

18. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
xico67@gmail.com
Tlm
917596073
6
–
Salvaguardando
o
anteriormente
mencionado,
o
conteúdo
mínimo
de
uma
mala/caixa/
armário
de
primeiros
socorros
deverá
consisPr
em:
• Compressas
esterilizadas
de
diferentes
dimensões;
• Pensos
rápidos;
• Fita
adesiva;
• Ligadura
não
elásPca;
• Solução
anP-­‐sépPca;
• Álcool;
• Soro
fisiológico
unidose;
• Tesoura
de
pontas
rombas;
• Pinça;
• Luvas
descartáveis;
• Manta
térmica;
• Saco
térmico
para
gelo.

19. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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Não Esqueça:
O telefone constitui um dos melhores equipamentos de primeiro socorro que
se pode utilizar, pelo que deve ter sempre acessíveis os contatos das
entidades que prestam serviços em situação de emergência (bombeiros,
polícia, etc).

20. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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Não Esqueça:
112 é o Número Nacional de Emergência, sendo comum, para além da
saúde, a outras situações, tais como incêndios, assaltos, etc.
A chamada será atendida por um operador da Central de Emergência, que
enviará os meios de socorro apropriados.

21. Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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Não Esqueça:
• Deverá facultar toda a informação que lhe for solicitada, para permitir um
rápido e eficaz socorro às vítimas. Neste sentido, informe, de forma
simples e clara:
• O tipo de situação (doença, acidente, parto, etc.);
• O número de telefone do qual está a ligar;
• A localização exata e, sempre que possível, com indicação de pontos de
referência;
PRIMEIROS SOCORROS

22. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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Não Esqueça:
• A gravidade aparente da situação;
• O número, o sexo e a idade aparente das pessoas a necessitar de
socorro;
• As queixas principais e as alterações que observa;
• A existência de qualquer situação que exija outros meios para o local, por
exemplo, libertação de gases, perigo de incêndio, etc.

23. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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Tlm
917596073
Papel
do
Socorrista
Primordial
(1º
a
Socorrer
uma
viPma,
Promover
GESTOS
QUE
SALVAM)
Limitado:
Actua
com
pequenos
gestos
e
material
improvisado
Temporário:
Actua
até
à
chegada
de
alguém
profissionalmente
mais
competente

24. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
DESCREVA
A
SUA
ACTIVIDADE
DESCREVA
O
SEU
POSTO
DE
TRABALHO
Francisco
Neto
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25. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Urgência:
Estado que necessita de encaminhamento rápido ao hospital. O
tempo gasto entre o momento em que a vítima é encontrada e o seu
encaminhamento deve ser o mais curto possível.
Emergência:
Estado grave, que necessita atendimento médico embora não seja
necessariamente urgente.
Francisco
Neto
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26. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Acidente:
Fato do qual resultam pessoas feridas e/ou mortas que
necessitam de atendimento.
Incidente:
Fato ou evento desastroso do qual não resultam
pessoas mortas ou feridas, mas que pode oferecer risco
futuro.
Francisco
Neto
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27. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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917596073
Termos
Anatómicos
RelaHvo
a
posição
da
pessoa
Posição
anatômica:
em
pé,
corpo
ereto,
braços
para
baixo
ao
longo
das
laterais
do
corpo,
palmas
das
mãos
voltadas
para
frente.

28. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
xico67@gmail.com
Tlm
917596073
Termos
Anatómicos
RelaHvo
à
posição
da
pessoa

29. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
xico67@gmail.com
Tlm
917596073
Termos
Anatómicos
RelaHvo
ao
esqueleto

30. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Sinal:
É a informação obtida a partir da observação da vítima.
Sintoma:
É informação a partir de um relato da vítima.
Limites de Ação
A ação de um popular que seja detentor dos conhecimentos
básicos de primeiros socorros, que socorra uma possível
vitima tem a sua ação limitada com a chegada de pessoal
especializado ao local.
Francisco
Neto
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Tlm
917596073

31. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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917596073
Cuidados Essenciais
A sua segurança é fundamental
Previna-se contra doenças infecto contagiosas; evite contatos diretos com
o sangue ou fluídos orgânicos da vítima; não leve as mãos à boca, olhos
ou pele; não se ferir ou se já estiver ferido isole-os; lave bem as mãos
após o atendimento.

32. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Cuidados Essenciais
Só retire a vítima do local do acidente se isso for
absolutamente necessário para livrá-la de perigos
maiores por exemplo:
risco de explosão, de envenenamento por gás, de
derrocada e ou em caso de emergências e é o único
meio de salvar-lhe a vida
Francisco
Neto
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Tlm
917596073

33. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
xico67@gmail.com
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917596073
Cuidados Essenciais
Se for obrigado a mover a vítima, siga com rigor as instruções
relativas a transporte de feridos, com especial cuidado se
houver suspeita de lesão na coluna vertebral:
lembre-se de que, nesses casos, um transporte mal
executado pode provocar paralisia permanente e até vir a ser
fatal.

34. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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Tlm
917596073
Medidas a tomar
Se tiver dúvidas em relação às providências a tomar para
socorrer a vítima, não mexa, ligue 112 ou saúde 24.
Examine-a rapidamente, mas com cuidado, antes de agir.
Está Consciente?
Não está consciente?

35. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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Tlm
917596073
Cuidados Essenciais
Aspectos de gravidade!!!!

36. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
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Tlm
917596073
Cuidados Essenciais

37. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Medidas a tomar
Está consciente?
• Falar com a pessoa afim de conhecer o motivo...
• Incutir confiança
• Controlar o ambiente
• Manter a temperatura
• Encaminhar
• Fazer contatos
• Resolver o problema
Francisco
Neto
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Tlm
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38. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
xico67@gmail.com
Tlm
917596073
Medidas a tomar
Está Inconsciente?

39. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Cuidados Essenciais
Nunca dê líquidos a pessoas inconscientes ou
semiconscientes.
Evite o pânico da vítima, das pessoas em volta e
eventualmente o seu.
O fato de você se manter calmo vai ajudá-lo a agir com
mais eficiência, além de incutir confiança à vítima.
Francisco
Neto
xico67@gmail.com
Tlm
917596073

40. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Francisco
Neto
xico67@gmail.com
Tlm
917596073
Medidas a tomar
Está inconsciente?
Deite-a de costas ou lateralizada, posicionada de forma
a prevenir aspiração do vómito....

41. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Medidas a tomar
Está inconsciente?
Deite-a de costas ou lateralizada, posicionada de forma
a prevenir aspiração do vómito....
... sem hesitar LIGUE 112
Francisco
Neto
xico67@gmail.com
Tlm
917596073

42. PRIMEIROS SOCORROS
Higiene
e
Segurança
no
Trabalho
Dúvidas??
Francisco
Neto
xico67@gmail.com
Tlm
917596073