Trabajo Biología

1. ENFERMEDADES SÍNTOMAS CÓMO EVITARLO
Angina de pecho • Dolor torácico y sensación de opresión
aguda y sofocante: Generalmente detrás
del esternón y a veces extendida al brazo
izquierdo y a veces al derecho, (a veces se
percibe una sensación de pesadez u
opresión en el pecho que no llega a
convertirse en dolor).
• Sentimiento de ansiedad o de muerte
inminente.
• Sudoración profusa (hiperhidrosis).
• Palidez.
• Realizar actividades físicas moderadas de
forma constante.
• Mantener las cifras adecuadas de la
tensión arterial, el colesterol y la glucosa.
• Evitar la obesidad.
• Seguir una alimentación sana y llevar un
estilo de vida saludable.
Hipotensión • Visión borrosa.
• Vértigo.
• Mareos.
• Somnolencia y desconcierto momentáneo.
• Debilidad.
• Confusión e incluso pérdida de
conocimiento.
• Desmayos o desvanecimientos.
• Náuseas y vómitos.
• Beber mucho líquido para evitar la
desidratación.
• Prescindir de bebidas alcohólicas.
• Evitar incorporaciones bruscas al estar
sentado o tumbados.
• Evitar estar de pie y quito durante largos
periodos de tiempo.
Arritmias • Palpitaciones.
• Pérdida relativamente brusca de la
conciencia del paciente.
• Reducir el consumo de azúcares y grasas
para reducir la hipercolesterolemia y
diabetes.

2. • Pérdida grave de la conciencia. • Realizar deporte de forma regular.
• No fumar.
• Consumir alcohol, té y café con
moderación.
• Controlar y reducir los niveles de estrés.