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EVALUACIONES DE SALTOS CON
    CONTRAMOVIMIENTO




        Prof. Nicolás Di Lauro
SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO

   Las evaluaciones se realizaron mediante
    una plataforma de salto axon jump, Las
    mismas fueron tomadas en el periodo de
    Diciembre de 2007 y Marzo de 2012
    únicamente con deportistas del club.
   Los resultados son todos expresados en
    cm.
SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO

   Las evaluaciones no fueron realizadas en
    periodos específicos.
SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO

   ¿QUE SE EVALUA EN UN SALTO CON
    CONTRAMOVIMIENTO?




   Se evalúa la fuerza explosiva, la capacidad de
    reclutamiento nervioso, reclutamiento de la
    energía elástica y coordinación intra e ínter
    muscular.
SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO

   Se evaluaron un total de 209 saltos en
    nadadores y 238 en basquetbolistas dando
    un total de 418
   Los saltos se analizaron por edades en
    ambos deportes arrojando los siguientes
    datos.
SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO

   En nadadores
                         edad   varones   damas
    dependiendo de la
                          12      26        27
    edad y el sexo los
                         13      34,5      29
    resultados fueron:
                         14      34,8      28
                         15      36,2      30
                         16      37,2     28,5
                         17       43      28,7
                         18      42,5
SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO

   En basquetbolistas    edad   saltos
    dependiendo de la      14     31,2
                           15     35,2
    edad los resultados
                           16     38,4
    fueron:
                           17     39,4
                           18     41,8
                           19     42,7
                           20     42,4
SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO

   La comparación
    posible de realizar   edad natación basquetbol
    entre
                           14    34,8      31,2
    basquetbolistas y
    nadadores es en        15    36,2      35,2
    varones ya que no      16    37,2      38,4
    contamos con
    plantel femenino       17     43       39,4
    de basquetbol.         18    42,5      41,8
SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO

   Mediante la comparación entre ambos
    deportes pudimos observar que en 4 de 5
    edades evaluadas los nadadores
    obtuvieron mejores resultados que los
    basquetbolistas. Pudiendo superar a los
    nadadores tan solo en una de las 5
    edades.
SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO

   Vale la pena aclarar que el basquetbol
    comienzan la preparación física a los 14
    años mientras que la natación comienza a
    los 10 años en nuestra institución.
SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO

   CONCLUSION:
   Como conclusión podemos afirmar que el
    comienzo temprano de la preparación
    física mejora el rendimiento en los saltos
    de con contramovimiento.

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Evaluaciones de saltos con contramovimiento, comparación

  • 1. EVALUACIONES DE SALTOS CON CONTRAMOVIMIENTO  Prof. Nicolás Di Lauro
  • 2. SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO  Las evaluaciones se realizaron mediante una plataforma de salto axon jump, Las mismas fueron tomadas en el periodo de Diciembre de 2007 y Marzo de 2012 únicamente con deportistas del club.  Los resultados son todos expresados en cm.
  • 3. SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO  Las evaluaciones no fueron realizadas en periodos específicos.
  • 4. SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO  ¿QUE SE EVALUA EN UN SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO?  Se evalúa la fuerza explosiva, la capacidad de reclutamiento nervioso, reclutamiento de la energía elástica y coordinación intra e ínter muscular.
  • 5. SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO  Se evaluaron un total de 209 saltos en nadadores y 238 en basquetbolistas dando un total de 418  Los saltos se analizaron por edades en ambos deportes arrojando los siguientes datos.
  • 6. SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO  En nadadores edad varones damas dependiendo de la 12 26 27 edad y el sexo los 13 34,5 29 resultados fueron: 14 34,8 28 15 36,2 30 16 37,2 28,5 17 43 28,7 18 42,5
  • 7. SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO  En basquetbolistas edad saltos dependiendo de la 14 31,2 15 35,2 edad los resultados 16 38,4 fueron: 17 39,4 18 41,8 19 42,7 20 42,4
  • 8. SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO  La comparación posible de realizar edad natación basquetbol entre 14 34,8 31,2 basquetbolistas y nadadores es en 15 36,2 35,2 varones ya que no 16 37,2 38,4 contamos con plantel femenino 17 43 39,4 de basquetbol. 18 42,5 41,8
  • 9. SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO  Mediante la comparación entre ambos deportes pudimos observar que en 4 de 5 edades evaluadas los nadadores obtuvieron mejores resultados que los basquetbolistas. Pudiendo superar a los nadadores tan solo en una de las 5 edades.
  • 10. SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO  Vale la pena aclarar que el basquetbol comienzan la preparación física a los 14 años mientras que la natación comienza a los 10 años en nuestra institución.
  • 11. SALTO CON CONTRAMOVIMIENTO  CONCLUSION:  Como conclusión podemos afirmar que el comienzo temprano de la preparación física mejora el rendimiento en los saltos de con contramovimiento.