1. http://allsuperfoods.blogspot.gr/ Ιανουάριος 2013 http://allsuperfoods.blogspot.gr/
Jan 13 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
1 2 3 4 5 6
Week 1
7 8 9 10 11 12 13
Week 2
14 15 16 17 18 19 20
Week 3
21 22 23 24 25 26 27
Week 4
28 29 30 31
Week 5

2. http://allsuperfoods.blogspot.gr/ Φεβρουάριος 2013 http://allsuperfoods.blogspot.gr/
Feb 13 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
1 2 3
Week 5
4 5 6 7 8 9 10
Week 6
11 12 13 14 15 16 17
Week 7
18 19 20 21 22 23 24
Week 8
25 26 27 28
Week 9

3. http://allsuperfoods.blogspot.gr/ Μάρτιος 2013 http://allsuperfoods.blogspot.gr/
Mar 13 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
1 2 3
Week 9
4 5 6 7 8 9 10
Week
10
11 12 13 14 15 16 17
Week
11
18 19 20 21 22 23 24
Week
12
25 26 27 28 29 30 31
Week
13

4. http://allsuperfoods.blogspot.gr/ Απρίλιος 2013 http://allsuperfoods.blogspot.gr/
Apr 13 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
1 2 3 4 5 6 7
Week
14
8 9 10 11 12 13 14
Week
15
15 16 17 18 19 20 21
Week
16
22 23 24 25 26 27 28
Week
17
29 30
Week
18

5. http://allsuperfoods.blogspot.gr/ Μάιος 2013 http://allsuperfoods.blogspot.gr/
May 13 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
1 2 3 4 5
Week
18
6 7 8 9 10 11 12
Week
19
13 14 15 16 17 18 19
Week
20
20 21 22 23 24 25 26
Week
21
27 28 29 30 31
Week
22

6. http://allsuperfoods.blogspot.gr/ Ιούνιος 2013 http://allsuperfoods.blogspot.gr/
Jun 13 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
1 2
Week
22
3 4 5 6 7 8 9
Week
23
10 11 12 13 14 15 16
Week
24
17 18 19 20 21 22 23
Week
25
24 25 26 27 28 29 30
Week
26

7. http://allsuperfoods.blogspot.gr/ Ιούλιος 2013 http://allsuperfoods.blogspot.gr/
Jul 13 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
1 2 3 4 5 6 7
Week
27
8 9 10 11 12 13 14
Week
28
15 16 17 18 19 20 21
Week
29
22 23 24 25 26 27 28
Week
30
29 30 31
Week
31

8. http://allsuperfoods.blogspot.gr/ Αύγουστος 2013 http://allsuperfoods.blogspot.gr/
Aug 13 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
1 2 3 4
Week
31
5 6 7 8 9 10 11
Week
32
12 13 14 15 16 17 18
Week
33
19 20 21 22 23 24 25
Week
34
26 27 28 29 30 31
Week
35

9. http://allsuperfoods.blogspot.gr/ Σεπτέμβριος 2013 http://allsuperfoods.blogspot.gr/
Sep 13 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
1
Week
35
2 3 4 5 6 7 8
Week
36
9 10 11 12 13 14 15
Week
37
16 17 18 19 20 21 22
Week
38
23 24 25 26 27 28 29
Week
39
30
Week = 1-12 & 26-31
40 • = 19

10. http://allsuperfoods.blogspot.gr/ Οκτώμβριος 2013 http://allsuperfoods.blogspot.gr/
Oct 13 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
1 2 3 4 5 6
Week
40
7 8 9 10 11 12 13
Week
41
14 15 16 17 18 19 20
Week
42
21 22 23 24 25 26 27
Week
43
28 29 30 31
Week
44

11. http://allsuperfoods.blogspot.gr/ Νοέμβριος 2013 http://allsuperfoods.blogspot.gr/
Nov 13 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
1 2 3
Week
44
4 5 6 7 8 9 10
Week
45
11 12 13 14 15 16 17
Week
46
18 19 20 21 22 23 24
Week
47
25 26 27 28 29 30
Week
48

12. http://allsuperfoods.blogspot.gr/ Δεκέμβριος 2013 http://allsuperfoods.blogspot.gr/
Dec 13 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
1
Week
48
2 3 4 5 6 7 8
Week
49
9 10 11 12 13 14 15
Week
50
16 17 18 19 20 21 22
Week
51
23 24 25 26 27 28 29
Week
52
30 31
= 17 - 30
• = 17

13. Υπόμνημα των συμβόλων εφαρμογής::
: Καρπώδη φυτά σε ημέρες καρπού.
Στην κατηγορία αυτή ανήκουν όλα τα φυτά που καρποφορούν στον τομέα
των σπόρων, όπως φασόλια, μπιζέλια, φακή, σόγια, καλαμπόκι, ντομάτα, αγγούρι,
κολοκύθα κ.λ.π. Ακόμη επίσης θερινά και χειμερινά σιτηρά αλλά και η σπορά
ελαιοπαραγωγικών φυτών με τις καλύτερες αποδόσεις καρπών. Έχουμε τις
καλύτερες αποδόσεις λαδιού όταν οι εργασίες φροντίδας γίνονται σε ημέρες άνθους.
Οι μέρες του Λέοντα είναι οι πιο κατάλληλες για σπορά. Η συγκομιδή των καρπών
γίνεται κατά προτίμηση σε ημέρες καρπού γιατί ευνοείται η αποθηκευτική ποιότητα
όπως και η αναπαραγωγική.
: Εργασίες κήπου με φρούτα και σπορά φυτών, σπορά γκαζόν, κλάδεμα.
: Ριζόκαρποι (Βολβοί, κόνδυλοι, σαρκόριζα) σε ημέρες ρίζας.
Όλα τα βολβώδη και οι λοιποί ριζόκαρποι όπως ρεπάνι, τεύτλα, παντζάρι,
σέλινο, καρότο κ.α. αλλά και πατάτες και κρεμμύδια κατατάσσονται σ'αυτή την
ομάδα. Αυτές οι μέρες αποδίδουν καλή σοδειά και ποιότητα συντήρησης της σοδειάς.
: Εργασίες κήπου με λαχανικά ρίζας, έργα κομποστοποίησης, ρίζα και το χειμώνα σπορά λαχανικών και διατήρηση.
: Εργασίες κήπου με λαχανικά ρίζας, έργα κομποστοποίησης, μεταφύτευση, σπορά του χλοοτάπητα,
: Ανθόφυτα φυτά σε ημέρες άνθους.
Αυτές οι μέρες είναι ευνοϊκές για σπορά και φροντίδα όλων των ανθόφυτων
αλλά και για σκάλισμα και ράντισμα με χαλαζία στα ελαιοπαραγωγά ανθόφυτα όπως
λινάρι, αγριοκράμβη-ελαιολάχανο, ηλίανθος, κ.α. Τα λουλούδια στο βάζο αυτές τις
μέρες ευωδιάζουν πιο έντονα, παραμένουν περισσότερο φρέσκα και τα φυτά τους
βγάζουν πολλά νέα βλαστάρια. Τα αποξηραμένα άνθη που μαζεύτηκαν σε ημέρες
άνθους κρατούν όλη τη φωτεινότητα των χρωμάτων τους. Μαζεμένα σε άλλες ημέρες
χάνουν τελείως το χρώμα τους (ξεθωριάζουν). Οι ελαιώδεις καρποί μαζεύονται κατά
προτίμηση σε ημέρες άνθους. Ακόμη και τα Μπρόκολα ευνοούνται σ' αυτές τις
ημέρες.
: Φυλλώδη φυτά σε ημέρες φύλλου.
Φυλλώδη και χορτώδη φυτά είναι σχεδόν όλα τα λαχανοειδή, οι σαλάτες, το
σπανάκι, το αντίδι, ο μαϊντανός, τα φυλλώδη βότανα. Το σπαράγγι αναπτύσσεται
καλύτερα όταν σπέρνεται και καλλιεργείται στις ίδιες μέρες με τα φυλλώδη. Οι μέρες
φύλλου είναι πολύ ευνοϊκές για τη φυτεία και φροντίδα των φυλλωδών, όχι όμως για
τη συγκομιδή καρπών που αποθηκεύονται και για βότανα τσαγιού. Γιαυτές όπως και
για τη συγκομιδή λάχανου για τουρσί, κατάλληλες είναι οι μέρες των ανθέων και των
καρπών.
: Περίοδος φυτέματος
http://allsuperfoods.blogspot.gr/