O documento encoraja aqueles que estão se sentindo tristes ou presos a lembrarem que sempre há alguém que os admira e com quem podem desabafar, e que a amizade serve para apoiar nos bons e maus momentos. Também sugere compartilhar o conteúdo com amigos para demonstrar apoio mútuo.

1. Se acontecer ...

2. ... De repente ...

3. ... Você se sentir enforcado ...

4. ... Em uma prisão ...

5. ... Ou deprimido ...

6. ... O que fazer ?

7. Chorar ?

8. Quebrar Tudo, virar monstro ?

9. Se embebedar ?

10. Se drogar ?

11. NÃO !!! Mas mesmo que você ...

12. ... Fique triste ...

13. ... Com cara de bobo ...

14. ... Sinta-se culpado ...

15. ... Com medo ...

16. ... Ou inferior,

17. Tente se lembrar ..

18. ... Que tem alguém ...

19. ... Que acha você ...

20. ... BRILHANTE ...

21. ... GRANDE ...

22. ... E que te adora !

23. Que podes desabafar e ...

24. ...contar sempre com essa pessoa !!! Nunca guardes as coisas só pra você! Pois a Amizade serve para os Bons e Maus Momentos das Nossas Vidas!

25. Manda este mail a todos os amigos que você gosta, para eles saberem que podem contar contigo!!!

26. E se o receber de volta é porque você também pode contar com Eles!!! :) www.mensagensvirtuais.com.br