O documento discute hérnia de disco e distensão muscular. Explica que hérnia de disco ocorre quando parte do disco intervertebral é projetada para fora de sua posição normal, podendo comprimir nervos e causar dor. Distensão muscular envolve o rompimento parcial ou completo de fibras musculares, geralmente devido a esforço extremo, podendo causar dor e inchaço. O diagnóstico de ambas as condições envolve avaliação dos sintomas e exames de imagem para identificar a localização da les