La memoria es la capacidad de adquirir, almacenar y recuperar información. Existen dos tipos principales de memoria: la memoria explícita para recuerdos conscientes y la implícita para hábitos y condicionamientos. La memoria tiene funciones como proporcionarnos conocimientos sobre el mundo y actualizar ideas a través de procesos como la codificación, el almacenamiento y la recuperación.
1. ¿Qué es la memoria?
Es la capacidad de adquirir, almacenar o recuperar la información. Sin memoria no seriamos capaces de
percibir, aprender o pensar, no podríamos expresar nuestras ideas o no tendríamos una identidad personal
porque sin recuerdos no podemos saber quienes somos
¿Cuál es la función principal?
Memoria Explícita, comprende recuerdos conscientes sobre personas, lugares, objetos y acontecimientos.
Memoria Implícita, comprende hábitos, senbilizacion y condicionamiento clásico.
Existen dos tipos de memoria…
Proporcionarnos conocimientos necesarios para comprender el mundo en el que vivimos. La memoria
conserva y reelabora recuerdos y actualiza ideas, planes, habilidades.
2. Procesos básicos de la memoria
CODIFICACION: Transformación de los estímulos en una representación mental.
ALMACENAMIENTO: Retener los datos para utilizarlos posteriormente.
RECUPERACION: Forma de acceder a la información almacenada en la memoria. A veces es
espontanea o a veces voluntaria.
TEORIA MULTIALMACEN DE LA MEMORIA
MEMORIA SENSORIAL: Registra sensaciones.
MEMORIA A CORTO PLAZO: Guarda información que necesitamos en el presente
MEMORIA A LARGO PLAZO: Conserva nuestros conocimientos del mundo, base de datos
permanente.
3. MEMORIAS A LARGO PLAZO
MEMORIA DECLARATIVA: Almacena información y
conocimientos de hechos y acontecimientos. Es un
conocimiento consiente, permite expresar
pensamientos.
EJEMPLO: Recordar la respuesta de una pregunta de
examen
MEMORIA PROCEDIMENTAL: No es consiente, tiene que
ver con el SABER COMO, son nuestras habilidades y
destrezas.
EJEMPLO: Andar en bicicleta
MEMORIA EPISODICA: Es la memoria autobiográfica,
nos permite recordar fechas, hechos o episodios
vividos.
EJEMPLO: Recordar el nombre de mi primer perro.
MEMORIA SEMANTICA: Almacena conocimiento del
lenguaje y el mundo. Puede recuperar información sin
hacer referencia al tiempo o lugar donde se aprendió
eso.
EJEMPLO: Recordar que en semana santa no se come
carne y seguir esa creencia.
MEMORIA EXPLICITA: Es intencional y consiente,
incluye aprendizajes sobre personas y acontecimientos
que podemos relatar.
EJEMPLO: Contar como nos conocimos con una
persona.
MEMORIA IMPLICITA: Es no intencional, permite
aprender cosas sin darnos cuenta
EJEMPLO: Cocinar.
4. TIPOS DE MEMORIA SEGÚN FACUNDO MANES
MEMORIA EPISODICA: Podes recordar cosas del pasado pero no lo del momento, ejemplo que
desayunaste ese día.
MEMORIA SEMANTICA: Es el conocimiento de los hechos, conceptos, objetos, palabras o
significados.
AMBAS SON MEMORIAS DECLARATIVAS
MEMORIA DE TRABAJO: Es la capacidad de operar con información múltiple que será descartada
luego de la utilización.
MEMORIA EMOCIONAL: Fobias, miedos, evitaciones.
5. Niveles de procesamiento de la información
NIVEL SUPERFICIAL: Atiende rasgos sensoriales como aspecto, sabor o color.
Deja una huella que pronto desaparece.
NIVEL INTERMEDIO: Introduce el reconocimiento de algunas características
NIVEL PROFUNDO: Atiende al significado, es duradero porque se ha procesado
con mayor esfuerzo mental.
6. ¿Qué es recordar?
Es extraer información de la memoria de algo que hemos aprendido o vivido.
FACTORES QUE INFLUYEN EN EL RECUERDO:
Recordamos mejor lo que es emocionalmente significativo. Ejemplo: La muerte de un ser querido.
La memoria depende del contexto. La recuperación de un recuerdo es mas fácil si acontece en el
mismo contexto donde ocurrió el aprendizaje.
El estado de animo y recuerdo influyen notablemente. La memoria graba mejor lo interesante, lo
nuevo y emotivo.
Recordamos rellenando los “huecos” de la memoria.
7. EL OLVIDO: El olvido es tan importante como la memoria, ya que recordar todas y
cada una de nuestras acciones todos los días supondría almacenar datos inútiles.
CAUSAS DEL OLVIDO
Lesión o degeneración cerebral: Por ejemplo enfermedad de Alzheimer.
Represión: Olvidamos lo perturbador o doloroso.
Interferencia: PROACTIVO, Por la cual una información aprendida dificulta un aprendizaje
posterior (EJEMPLO: Aprender nuevas costumbres de un país) o RETROACTIVA, cuando un
aprendizaje interfiere en el recuerdo de la información pasada (EJEMPLO: Memorización de un
nuevo idioma interfiere en los ya aprendidos).
Falta de procesamiento: Se olvida porque nunca se proceso por primera vez.
Contexto inadecuado: Se aprendió en un ambiente diferente. EJEMPLO: Alcohólico.
8. ¿Cómo mejorar la memoria?
PRINCIPIOS GENERALES:
Atención: Para recordar algo primero debemos atender, codificar y organizar la
información.
Sentido: Darle sentido a lo que aprendo, así será mas fácil memorizar.
EJEMPLO: 36552124
Organización
Asociación: Relacionar lo que aprender con algo que ya sabes.
9. Distorsiones de la memoria
TIEMPO: La memoria se debilita con el paso de los años
DISTRACCION: Fallos por distracción.
BLOQUEO: Es momentáneo, a veces no recordamos un nombre que súper sabemos
ATRIBUCION ERRONEA: Asignar un recuerdo a una fuente equivocada.
SUGESTIBILIDAD: Tendencia a incorporar información engañosa que procede de fuentes externas
a sus recuerdos personales.
PROPENSION: Refleja la influencia de nuestros conocimientos y creencias. Elaboramos recuerdos
para que “encajen”.
PERSISTENCIA: Consiste en recordar sucesos que preferiríamos desterrar porque están ligados a
nuestra vida emocional.
10. AMNESIA: Se da cuando se produce un trastorno en el
funcionamiento de la memoria. Este proceso implica
incapacidad de conservar o recuperar información.
CAUSAS:
FUNCIONALES: Relacionadas a los mecanismos de defensa.
TRAUMATISMO CRANEAL/INFECCION EN EL ENCEFALO
DEMENCIA
USO CRONICO DE ALCOHOL
TUMOR CEREBRAL
ESTRÉS MENTAL INTENSO.
EL USO DE MEDICAMENTOS
11. LAS AMNESIAS SE CLASIFICAN EN:
1) Según su cronología
ANTEROGRADA O DE FIJACION: La persona no recuerda nada que suceda después del momento que aparece.
RETROGADA O DE EVOCACION: NO recupera información almacenada anteriormente al momento en que aparece.
1) Según su etiología
POST TRAUMATICA: Transitoria. A veces se da en estado de coma
DE TIPO MENTAL: Producido por causas psicológicas como depresión
ESTADO DE FUGA: Es temporal y psicológico, se trata de la inhabilidad de recordar eventos pasados o perdida de
identidad.
DE LA NIÑEZ: Incapacidad de recordar cosas de la niñez.
DE TIPO GLOBAL: Perdida total de la memoria.
PSICOGENICA: De causa psicológica
DE LA FUENTE: Desorden, no se sabe de donde proviene la información.
DIENCEFALICA MEDIAL: Asociados a lesiones en el hipocampo.
DE TIPO INVOCADA: Producida por ingesta de alcohol.
12. 1) Según sus características cuantitativas
DE TIPO PARCIAL: Afecta solo un campo concreto, ejemplo lo visual.
AMNESIA TOTAL: Afecta todos los campos.
HIPOMNESIA: Disminución de la capacidad de la memoria.
HIPERMNESIA: Aumento o hiperactividad de la memoria.
DISMNESIA: Disminución de la memoria.
2) Según características cualitativas:
DEJA VU.
JAMAIS VU: Sensación de no haber vivido algo que se conoce.
13. SINDROME DISEJECUTIVO: Conjunto de alteraciones que se
dan como consecuencia de la existencia de lesiones en el
lóbulo frontal y área prefrontal.
SINTOMAS: Se vuelven inflexibles y tienden a tener dificultades a la hora de planear, concentrarse,
organizarse… tienen pensamientos obsesivos.
SUBDIVISIONES DEL SINDROME
Síndrome dorso lateral: Se produce por lesiones en la corteza dorso lateral del prefrontal. Hay
presencia de alteraciones en las funciones ejecutivas como la memoria, razonamiento, toma de
decisiones, planificación…
Síndrome orbito frontal: Los síntomas tienen que ver con el control de impulsos, cambio de
personalidad y dificultades para gestionar el comportamiento social. Se vuelven agresivos e irritables.
Síndrome mesial frontal: Los síntomas son la apatía, la desmotivación y el mutismo.
SE PROVOCA POR LESIONES EN EL LOBULO FRONTAL
14. Causas del síndrome
Laceraciones o traumatismos: Caso Phineas GAGE.
Tumores cerebrales
Accidente cerebrovascular
Demencias y enfermedades neurodegenerativas.
15. MIOPIA DEL FUTURO
Los seres humanos basados en nuestra experiencia, intuición, aprendizaje y
emoción, integramos la información en un contexto que cambia
permanentemente de manera inmediata y automática. La corteza frontal
desempeña un papel clave en la toma de decisiones.
El lóbulo frontal ocupa toda la región anterior del cráneo. Esta región resulta
critica para la recuperación de información almacenada en otras regiones del
cerebro y la facilitación de diferentes funciones intelectuales.
El lóbulo frontal juega un rol central en el establecimiento de objetivos y en
la creación de planes de acción necesarios para obtener esas metas. Estos
procesos coordinan capacidades cognitivas, emociones y la regulación de
respuestas conductuales frente a diferentes demandas ambientales que se
denominan funciones ejecutivas.
16. ¿Qué es la miopía del futuro?
Es la acción de elegir lo que nos brinda una satisfacción inmediata, lo cual nos
hace renunciar a nuestro destino común y el de las próximas generaciones.
Una forma de evitar esta miopía social es la educación. En ella sabemos
observar desde lo inmediato y proyectarnos hacia el porvenir. La educación
integra, da oportunidades, genera sociedades armónicas con igualdad.
17. La genética en los trastornos mentales
Los genes son las unidades funcionales del ADN y determinan la estructura de
los productos celulares, principalmente proteínas. Algunas veces los genes se
alteran y generan mutaciones.
Cabe destacar que el factor genético no es suficiente para explicar el
desarrollo de las enfermedad psiquiátricas mas comunes como la depresión,
trastornos de ansiedad, trastorno bipolar, TDAH o esquizofrenia.
18. DEMENCIA
El cerebro se va deteriorando con la edad y su funcionamiento va decayendo en paralelo. Es habitual que con el paso de los años se haga poco
a poco evidente la perdida de habilidades cognitivas o intelectuales como un empeoramiento de la memoria, menor agilidad mental, mas
despistes o mayor dificultad para hacer varias cosas a la vez.. Todo esto es parte del envejecimiento normal.
¿A QUE SE DENOMINA ENVEJECIMIENTO NORMAL?
Pérdida o debilitamiento de las facultades mentales, generalmente grave y progresivo, debido a la edad o a una
enfermedad, que se caracteriza por alteraciones de la memoria y la razón y trastornos en la conducta.
¿A QUE SE DENOMINA ENVEJECIMIENTO NO- NORMAL?
Los síntomas que pueden estar presentando una demencia son:
- OLVIDOS COTIDIANOS Y DESPISTES
- FALLOS EN LA MEMORIA
- DIFICULTAD PARA ACTIVIDADES COTIDIANAS
- APARICION DE SINTOMAS DE APATIA
- REDUCCION DE LA ACTIVIDAD SOCIAL
- SINTOMAS AFECTIVOS
- DIFIICULTAD CON EL LENGUAJE
- DESORIENTARSE
- CAMBIOS DE PERSONALIDAD O CARACTER
19. ¿Qué es el DETERIORO COGNITIVO LEVE?
La presencia de un DCL apunta a un alto riesgo de desarrollar demencia en un futuro próximo.
Los síntomas y repercusiones funcionales del DCL pueden ser tratados y mejorados. En un
reciente estudio desarrollado pone de manifiesto que una intervención neuropsicológica bien
diseñada es eficaz en mejorar los problemas de memoria y la discapacidad en personas con
Deterioro Cognitivo Leve.
20. ¿Qué es la enfermedad de Alzheimer?
El Alzheimer es una enfermedad progresiva e irreversible que ataca al cerebro y lentamente
afecta la memoria, la identidad y la conducta con un impacto social y ocupacional. No es
parte del envejecimiento normal.
¿Cuáles son sus síntomas comunes?
- Perdida progresiva de la memoria y otras capacidades mentales.
- Su duración varia según paciente y tiene consecuencias medicas y sociales debido al elevado
costo económico y humano.