EN PAISES DE EUROPA, COMO SUECIA, ALEMANIA, -EN LATINOAMERICA--BRASIL--MEXICO---DAN RECOMENACIONES, PERO LA CUARENTENA NO ES OBLIGATORIA------PERO EN PERU 17 MILLONES DE PERSONAS--ESTAN A LA FUERZA ARRESTADAS EN SUS CASAS---LES HAN PROHIBIDO TRANSITAR---TRABAJAR---Y MUEREN LENTAMENTE EN SUS DOMICILIOS-----ESTO ESTA PROVOCANDO TRASTORNOS MENTALES, EN LOS CIUDADNOS PERUANOS, DEPRESION SEVERA---ANSIEDAD---PORQUE NO SABEN CUANDO EL GOBIERNO DE MARTIN VIZCARRA LES DEJARA TRABAJAR--PARA DAR DE COMER A SUS HIJOS----EL PRESIDENTE ESCONDE INFORMACION SOBRE COMO AVANZA , COMO CRECE AL 70% EL CORONAVRUS EN PERU-----------MIENTRAS SE USA LA PANDEMIA--PARA HACER COMPRAS SOBREVALORADAS---UN ANALISIS DE LOS DAÑOS MENTALES, PSICOLOGICOS QUE SE CREA EN LOS SERES HUMANOS---POR ENCIERRO , LARGAS CUARENTENAS----SIN SOLUCION A SUS NECESIDADES ECONOMICAS---------DEBERIAMOS PASAR A LA FASE DE -------DISTANCIAMIENTO SOCIAL--CON USO OBLIGATORIO DE MASCARILLAS, GUANTES----TODOS: CIVILES, MILITARES,, POLICIAS--YA SEA PARA TRANSITAR--O--PARA TRABAJAR---OBLIGATORIO SALIR POR GENERO--PERO QUE FUNCIONEN TODOS LOS TRANSPORTES, COMERCIOS-MERCADOS--TENEMOS POLICIA Y MILITARES SUFICIENTES--PARA TODAS LAS REGIONES---------LOS TRANSPORTES SOLO SENTADOS--NADIE PARADO---LOS MERCADOS POR FILAS---LAS CALLES AMBULANTES---COMERCIANTES--TODOS CON GUANTES-MASCARILLAS-------SINO PRISION Y MULTA DE 200 SOLES--POR NO CUMPLIR LAS MEDIDAS---ASI LA GENTE TRABAJA-SE PROTEGE---Y LAS FUERZAS DEL ORDEN VELAN PORQUE SE CUMPLA------Y TODOS A LAS 8 PM A DORMIR-TOQUE DE QUEDA------DORMIR TEMPRANO ES BUENO---PROHIBIDAS DISCOTECAS--BARES--CINES--PORQUE ALLI ES EL CONTAGIO.---EN LAS AGLOMERACIONES DE GENTE---NO A LAS MONTONERAS---

1. CUARENTENA OBLIGATORIA DESQUICIARA
A LOS PERUANOS
URGE LEVANTAR CUARENTENA Y PREVIAS
RECOMENDACIONES—CADA CIUDADANO ASUME LA
RESPONSABILIDAD DE CUIDARSE ASIMISMO----
NO SE LE PUEDE CONDENAR A MUERTE
A 17 MILLONES DE SERES HUMANOS EN
PERU, QUE VIVEN DEL DIA A DIA.

2. En Perú se está deteniendo a las mujeres que
desesperadas salen a buscar que vender algo en
los mercados, porque su familia está muriendo
encerrada en su casa.
La Policía las detiene, por estar en los mercados sin
tener ---salvoconducto para trabajar”. Y los periodistas
hijos de p…las acusaban a los policías, para que las
detengan.
Una anciana, pedía ayuda y nadie la quería ayudar.
Allí debería estar la policía, apoyando a esa pobre
mujer, que desesperadamente pedía auxilio, por estar
con síntomas de coronavirus.
La policía no da importancia a los enfermos que piden
ayuda, está más abocada a, buscar a mujeres, que
tratan de infiltrase en los mercados, para vender
cualquier cosita, para dar de comer a sus hijitos. ¿En
qué país estamos?
Las mujeres son detenidas, llevadas a una Comisaria
PNP, allí las tienen presas cuatro horas en una celda.
Luego les dan libertad, tomando todos sus datos, para
que posteriormente sea enjuiciada.
I. DAÑOS QUE PROVOCA EL ENCIERRO EN
LOS SERES HUMANOS.
Aquí vamos a ver este asunto, sin dorar la
píldora, ni mucho menos, favoreciendo los

3. salvajes deseos de las autoridades indolentes a
las que nada les importa el sufrimiento humano,
de una población, que tiene que dar de comer
niños y se le mantiene encerrada a la fuerza,
bajo advertencia de que la policía o los
militares, la pueden matar si es que es
necesario.
Estos son los efectos perniciosos que puede
provocar el encierro en un ser humano:
a)Frustración: esta situación puede provocar
una sensación de pérdida de libertad, de
dificultad en llevar adelante proyectos y
actividades personales. Puede haber
pensamientos del tipo “no puedo hacer lo que
hago siempre”, “no puedo terminar mi
trabajo”, “quiero salir y no puedo”.
b)Enojo: suele ocurrir cuando experimentamos
la sensación de que está ocurriendo un hecho
injusto. Puede haber pensamientos del tipo
de “el gobierno tendría que haber cerrado
antes, esto no es mi culpa” u “otras personas
no respetan la cuarentena y se aprovechan”.
Lo que puede provocar conductas
irresponsables como salir de casa o iniciar
pleitos.

4. c)Desorganización: el hecho de no poder
continuar con la propia rutina es un factor que
desorganiza nuestra estructura ya que
perdemos la sensación de control.
d)Tristeza: esta situación puede darse por la
ruptura de la cotidianeidad. También puede
agravarse con el aislamiento y por tener
contacto reiterado con noticias negativas.
Pueden aparecer pensamientos del tipo “no
tengo ganas de hacer nada”
e)Sentimiento de soledad: la falta de
vinculación puede provocar una sensación de
soledad y agravarse especialmente en
aquellas personas que viven solas. Pueden
aparecer pensamientos del tipo “qué hago si
me pasa algo”.
f) Sensación de encierro: el aislamiento puede
hacernos sentir encerrados y agobiados. Pueden
aparecer pensamientos del tipo “quiero salir a la
calle y juntarme con gente”.
g) Ansiedad: la situación puede provocar
sensaciones desagradables en relación a la
incertidumbre. A su vez, pueden aparecer
conductas y pensamientos que busquen huir de la
realidad. Pensamientos del tipo “voy a dormir
hasta que termine esto”.

5. II. EL ENCIERRO ES MALO PARA LA SALUD
MENTAL LOS SERES HUMANOS.
Foto: ¿Sabe eso Martin Vizcarra?
El encierro es pésimo, para la salud mental de
personas que tienen niños, bebes, que alimentar. El
cuento del bono, lo sabe el país, lo saben los
peruanos, es un mero anuncio, porque no llega a
quienes realmente lo necesitan. Y una bolsita con
víveres no sirve para nada. Se necesita: papel
higiénico, jabón, detergente, medicinas, para los hijos
enfermos. Se necesita respirar el aire, caminar, cruzar
un parque, viajar en un transporte, para poder olvidar,
el estado de pobreza, sino de miseria en que vivimos
los peruanos. El encierro, la prohibición de trabajar,
crea una terrible sensación de angustia en las madres
de familia pobres, que se dedicaban a trabajar
diariamente en las calles, porque el gobierno, en tres
años no ha sido capaz de generar empleos para la
población. Esa es la razón de la cantidad de
ambulantes por todo el país.

6. Lo que más agobia los peruanos pobres: taxistas,
ambulantes, emprendedores informales, es que se les
engaña, se les miente.
Les dicen que la Cuarentena, que el Estado de
Emergencia termina el 12 de Abril y ese día el
Presidente Martin Vizcarra, anuncia que lo prolonga
por otros quince días. Es decir, que la población, sufre
una gran decepción, aumenta su incertidumbre y
siente ya desesperación, porque se está dando
cuenta, que al presidente, no le importa su situación,
su necesidad.
Lo más desesperante para los peruanos, arrestados y
confinados por la fuerza (hay 21 mil detenidos por no
acatar la cuarentena a nivel nacional en Perú), es que
en todos los canales salen periodistas, conocidos
como mermeleros (adictos al gobierno y a cualquier
ratero por dinero), que salen a cada rato en spot
comerciales infames, donde le dicen a la población:
“Hoy tenemos que estar más juntos, ayúdanos,
mantente en casa” y lo dicen con un hipócrita tono de
cariño”.

7. “Toma estas medidas con entusiasmo, pronto nos
volveremos a ver”.
Este tipo de spot comercial, la población pobre, que no
tiene para comer, que no ha recibido ningún bono,
ninguna canasta, que no tiene agua potable en su
casa, lo ve como una suerte de cachita, burla, sorna,
contra su grupo social, laboral, que es en este
momento, el más castigado, por el Gobierno de Martin
Vizcarra, que tercamente cree, que manteniendo a la
población peruana , dos meses y si es necesario hasta
cuatro meses, lograra, hacer que el coronavirus
desaparezca. En el gobierno creían que estaban en la
ruta correcta, pero no fue asi.
Foto: Prensa denuncia robos, sobrevaloraciones, en
pleno coronavirus.

8. Jaime Bayly fue el único periodista, que le quito las
mascarilla a Martin Vizcarra, porque el resto de la prensa
escondía, que en Perú, la pandemia crece a 70%, cada dos
días. Y recién el 10 de abril, la periodista Milagros Leyva ,
haciéndose la sueca, al ver que se ha publicado en
numerosos blogs esta noticia y que los videos del programa
del periodista están en You Tube, salió a informar, sobre
este hecho. Y es prueba de que el gobierno de Perú, no
quería informar esto a la población peruana, que el día de
hoy Martin Vizcarra, no dio su acostumbrada y aburrida
charla de medio día, se escondió. Más bien salió un tipejo a
echarse la culpa sobre la decisión de cómo deberían salir las
personas a comprar, por géneros. No fue un ministro o el
propio Martin Vizcarra, como correspondía quien hablo. Fue
un disque asesor.
No hubo, la Charlita diaria, de anuncios desagradables y en
la que los periodistas están advertidos de no preguntar
nada, que el mandatario, no quiera contestar.
Martin Vizcarra sabía que le iban a preguntar si es cierto
que Perú es el segundo país con más crecimiento del
coronavirus en el mundo.
Los acostumbrados anuncios de medio día, aburridos y
donde se debaten tonterías no ocurrió. Anuncios en los que

9. no se hace ni contesta las preguntas que la población quiere
saber.
Anuncios estúpidos, en los que no le dice a los
comerciantes, ambulantes desde cuándo podrán trabajar,
volver a sus actividades. Sino solo anuncios de: muertos,
nuevos contagiados, asuntos de las AFP, de la Confiep, en
una palabra, nada que sea importante para los 17 millones
de informales, que viven de: “el día a día.
III. ¿PUEDEN TODAS LAS PERSONAS SOPORTAR DE
IGUAL MANERA EL ENCIERRO FORZADO?
“Hay personas con más recursos psíquicos que
otras para soportar o transitar lo que significa un
encierro. En rasgos generales se puede dar la

10. aparición, por ejemplo, de algún estado depresivo,
como estados de angustia, ansiedad, sensación de
vacío y sin sentido de la vida, o alguna fobia, de
cualquier índole, derivada de lo que implica perder
la libertad de movimiento”, señala Alicia Díaz
Fariña, psicóloga y directora de Psicólogos y
Psiquiatras de Buenos Aires (PPBA). “En algunos
casos, también se puede observar la aparición de
mecanismos de defensa obsesivos, como rituales
en relación al orden, la limpieza, llamados
telefónicos o negación, para sortear el paso del
tiempo en el encierro. También pueden aparecer
enfermedades físicas o hasta compulsiones o
adicciones, siempre dependiendo de cada caso”,
agrega.
Foto: “era ambulante para dar de comer a su hijito,
no puede trabajar”.

11. Estar encerrado, privado de la libertad, internado por
un largo período de tiempo en un hospital o en un
geriátrico, deja secuelas en el cuerpo y la mente. El
primer impacto psicológico es el de perder la vida que
se estaba llevando hasta ese momento, alejarse de
todo y de todos, y muchas veces, encontrarse en
condiciones de vida inferiores a las que se estaba
habituado. Incluso, una vez superado el encierro,
tampoco es una tarea sencilla la reinserción en el ritmo
de vida al que se estaba acostumbrado. Según un
estudio realizado por la Facultad de Psicología de la
Universidad Nacional de Córdoba, publicado en agosto
de 2011, el estado mental que genera una marcada
rutina planificada hasta en los mínimos detalles cada
día, provoca en algunos casos, una imagen de mundo
que dificulta luego la inserción social, pues el
encerrado no concibe otra forma de existencia que no
sea la del encierro.
IV. ENCIERRO EN UN HOSPITAL, CASA
GERIATRICA.
Estar encerrado, privado de la libertad, internado por
un largo período de tiempo en un hospital o en un
geriátrico, deja secuelas en el cuerpo y la mente. El
primer impacto psicológico es el de perder la vida que
se estaba llevando hasta ese momento, alejarse de
todo y de todos, y muchas veces, encontrarse en

12. condiciones de vida inferiores a las que se estaba
habituado. Incluso, una vez superado el encierro,
tampoco es una tarea sencilla la reinserción en el ritmo
de vida al que se estaba acostumbrado. Según un
estudio realizado por la Facultad de Psicología de la
Universidad Nacional de Córdoba, publicado en agosto
de 2011, el estado mental que genera una marcada
rutina planificada hasta en los mínimos detalles cada
día, provoca en algunos casos, una imagen de mundo
que dificulta luego la inserción social, pues el
encerrado no concibe otra forma de existencia que no
sea la del encierro.
En cualquiera de los casos, es siempre importante
desarrollar actividades creativas, intelectuales, lúdicas
o físicas, que permitan cambiar la escena mental que
se transita por alguna otra de expansión psíquica”,
recomienda Díaz Fariña. Las consecuencias que deja
el encierro no sólo caen sobre la persona que lo sufre
directamente, sino que también pueden alcanzar a los
familiares y amigos más cercanos del encerrado,
quienes se mantienen pendientes de todos los
avatares de su ser querido durante el período
traumático.
“Con respecto a los allegados a la persona que transita
por estas situaciones, la contención afectiva es
fundamental”, señala Díaz Fariña. “Para dicha

13. contención, son importantes las visitas asiduas,
siempre que se pueda. En muchos casos, la ayuda
psicológica permite al encerrado y sus allegados ir
reconociendo qué cosas hay que apuntalar para una
mejor resolución el proceso, según los inconvenientes
que vayan surgiendo en cada caso”.
V. COMO EL ASILAMIENTO EXTREMO
DISTORSIONA LA MENTE.
La mente de Sarah Shourd comenzó a desvariar
después de dos meses de encarcelamiento.
Escuchaba pisadas, veía luces y pasaba gran parte del

14. día en cuatro patas, escuchando a través de un hueco
en la puerta.
Un verano, esta mujer de 32 años estaba de excursión
con dos amigas por las montañas iraquíes de
Kurdistán cuando fueron arrestadas por las tropas
iraníes después de que cruzaran la frontera con Irán.
Las acusaron de espionaje y las mantuvieron en
confinamiento en solitario –cada una en una pequeña
celda-, en la prisión Evin de Teherán.
Sobrevivió a casi 10.000 horas de aislamiento, con
mínimo contacto humano, antes de ser liberada.
Uno de los efectos más alarmantes fueron las
alucinaciones.
"En mi visión periférica empecé a ver una luces que
desaparecían cuando giraba la cabeza", escribió en
2011 para New York Times. "En un momento escuché
a alguien gritar, y sólo me di cuenta que se trataba de
mis propios gritos cuando sentí que los guardias más
amigables me tocaban la cara para reanimarme".
Todos queremos estar solos de vez en cuando para
escapar de los colegas o de las multitudes, pero no

15. solos solos. Para la mayoría, el aislamiento social
prolongado es malo, especialmente para la mente.
¿Por qué la mente se derrumba espectacularmente
cuando estamos realmente solos? ¿Existe una manera
de evitarlo?
5.1.Cinco minutos para 120 segundos
La soledad interfiere en una gran cantidad de
funciones diarias del cuerpo, como los patrones del
sueño, la atención y el razonamiento lógico y verbal. El
funcionamiento de estos efectos aún no es claro, pero
se sabe que el aislamiento social genera una
respuesta inmune extrema -una catarata de hormonas
del estrés e inflamación.
Sin embargo, algunos de los efectos más severos de
la soledad son mentales.
Para empezar, el aislamiento confunde nuestro sentido
del tiempo. En 1961, el geólogo francés Michel Siffre
condujo una expedición de dos semanas para estudiar
un glacial subterráneo bajo los Alpes franceses y
terminó quedándose dos meses, fascinado por los
efectos de la oscuridad en la biología humana. Al
realizar pruebas con sus colaboradores en la
superficie, ellos descubrieron que le tomó cinco
minutos contar 120 segundos. En 1993, Maurizio
Montalbini, un sociólogo y entusiasta de la
espeleología, pasó 366 días en una gruta subterránea
cerca de Pesaro (Italia) que había sido diseñada por la

16. NASA para simular misiones espaciales. Al salir de
ella, estaba convencido que sólo habían pasado 219
días.
Los investigadores hallaron que, en la oscuridad, la
mayoría de la gente se adapta a un ciclo de 48 horas:
36 horas de actividad y 12 horas de sueño. Las
razones aún no están claras.
Derechos de autor de la imagen Getty Image caption
Tras meses de aislamiento, Siffre necesitó lentes
oscuros.
Junto con los cambios de tiempo, Siffre y Montalbini
también mostraron períodos de inestabilidad mental.
Sin embargo, estas experiencias no son nada
comparadas con las reacciones extremas mostradas
en los experimentos de privación sensorial de
mediados del siglo XX.
5.2. Experimentos de guerra en el laboratorio
En los años 50 y 60 se rumoreaba que China utilizaba
el aislamiento para "lavar los cerebros" de los
prisioneros estadounidenses capturados durante la
Guerra de Corea, y los gobiernos de Estados Unidos y
Canadá estaban más que dispuestos a probarlo.
Entonces, sus departamentos de defensa financiaron
una serie investigaciones que hoy en día serían
cuestionados.

17. El más grande se hizo en el centro médico de la
universidad McGill en Montreal, liderado por el
psicólogo Donald Hebb. Los investigadores pagaron a
voluntarios –principalmente estudiantes– para que
pasaran días o incluso semanas aislados en cubículos
a prueba de ruidos y privados de cualquier contacto
humano significativo. Su objetivo era reducir la
estimulación sensorial al mínimo y ver el
comportamiento de los individuos cuando no sucedía
absolutamente nada. Se redujo al mínimo lo que ellos
podían sentir, ver, oír y tocar.
Apenas pasadas unas horas, los estudiantes se
volvieron increíblemente impacientes. Necesitaban
estimulación. Comenzaron a hablar, cantar o recitar
poesía para romper con la monotonía. Muchos se
volvieron ansiosos o altamente sensibles. Su
desempeño mental también se vio afectado a la hora
de realizar pruebas de aritmética o de asociación de
palabras.
Los efectos más alarmantes fueron las alucinaciones.
Comenzaban con puntos de luz, líneas o formas y
eventualmente se convertían en extrañas escenas,
como ardillas marchando con sacos sobre sus
hombros. Ellos no tenían control sobre sus visiones:
uno de los hombres sólo veía perros; otro, bebés.
Derechos de autor de la imagen THINKSTOCK Image
caption Los militares están preparados para el
aislamiento en caso de captura.

18. Algunos también experimentaron alucinaciones
sonoras, por ejemplo, una caja musical o un coro.
Otros imaginaban que los tocaban y uno de los
hombres sintió que una bala le impactó en el brazo.
Cuando salieron del experimento, les resultó difícil
librarse de este sentido alterado de la realidad,
estaban convencidos de que el cuarto se movía o de
que los objetos cambiaban constantemente de forma y
tamaño.
Los investigadores esperaban poder observar a los
sujetos durante varias semanas, pero la prueba fue
acortada porque se los veía muy angustiados como
para continuar. Muy pocos duraron más de dos días y
ninguno llegó a la semana. Hebb escribió luego en la
revista American Psychologist que los resultados eran
"muy perturbadores".
"Una cosa es oír que los chinos lavan el cerebro a sus
prisioneros y la otra es descubrir que, en tu propio
laboratorio, con sólo retirar por unos días estímulos
visuales, auditivos y táctiles a un universitario sano
puedes alterarlo hasta lo más profundo de su ser",
agregó.
¿Por qué el cerebro se comporta así al estar privado
de los sentidos? Los psicólogos cognitivos creen que
la parte del cerebro encargada de las tareas continuas,
como la percepción sensorial, está acostumbrada a
tratar con una gran cantidad de información, visual,
auditiva y demás datos del entorno.

19. Cuando esta información escasea, el psicólogo clínico
Ian Robbins dice que "los diferentes sistemas
nerviosos que alimentan al procesador central del
cerebro siguen disparándose, pero lo hacen sin
sentido. Entonces, luego de un tiempo, el cerebro
empieza a darles sentido, a buscarles un patrón". Así
es como crea imágenes enteras a partir de imágenes
parciales.
5.3. Función social
Es posible que tengamos momentos de soledad, pero
el aislamiento prolongado puede ser dañino para la
salud.
Los biólogos creen que las emociones humanas
evolucionaron porque ayudaron a la cooperación entre
nuestros primeros ancestros, los cuales se
beneficiaban de vivir en grupos.
Su función principal es social. Si no hay un
intermediario que nos ayude a saber si nuestros
sentimientos de miedo, ira, ansiedad y tristeza son
apropiados, en poco tiempo las emociones
distorsionan la identidad, alteran la percepción o nos
vuelven profundamente irracionales.
Pareciera que si estamos mucho tiempo con nosotros
mismos, el sistema que regula nuestra vida en
sociedad puede saturarnos.
Sin embargo, no siempre el aislamiento social es
debilitante.

20. ¿Pueden algunas personas lidiar con el aislamiento
mejor que otras? Los científicos tienen pocas
respuestas concretas; pero al menos contamos con la
experiencia de los individuos que superaron -o
sucumbieron- al aislamiento.
Cuando Shourd fue encarcelada en Irán, se podría
decir que era la menos preparada para superarlo. El
mundo se pone de cabeza para quienes no consiguen
encontrar una razón -ya sea por un bien superior o
como un sacrificio personal- que les ayude a darles
significado a estas circunstancias.
Cuando les toca vivir esa experiencia, deben darle
sentido de alguna forma a su predicamento o
separarse mentalmente de la realidad, lo cual es una
tarea monumental cuando se está solo.
Hussain al Shahristani lo logró. Él era el consejero
nuclear de Saddam Hussein antes de ser torturado y
encerrado en la prisión de Abu Ghraib, en las
cercanías de Bagdad, después de negarse a ayudar a
desarrollar un arma nuclear por motivos morales. Se
mantuvo cuerdo durante los 10 años que estuvo
encarcelado, refugiándose en un mundo de
abstracciones y creando problemas matemáticos que
luego trataba de resolver. Hoy en día es el viceministro
de energía de Irak.
Dichas experiencias pueden ser más fáciles de
soportar si se pertenece a una organización militar.
Keron Fletcher, un asesor de psiquiatría que ayudó a

21. evaluar y tratar rehenes, dice que los arrestos e
interrogatorios falsos que vivió mientras pertenecía a la
Royal Air Force son buenos para preparar para el
shock de ser capturado. "Te enseñan lo básico de
cómo soportar", comenta.
John McCain, senador de Estados Unidos, es un buen
ejemplo de cómo una mente militar tiene ventajas
psicológicas. Sus cinco años y medio de prisionero de
guerra en Vietnam parecieron haberlo fortalecido. Sin
embargo, tras los dos años de aislamiento dijo: "La
soledad es algo terrible. Destroza tu espíritu y debilita
tu resistencia más efectivamente que cualquier otra
forma de maltrato… La desesperación es inmediata y
una excelente rival".
Los psicólogos que estudian cómo superar el
aislamiento aprendieron mucho de exploradores y
montañistas solitarios. Para muchos aventureros que
se privaron voluntariamente de compañía, el paisaje
puede ser un sustituto efectivo que los envuelve en la
grandeza o belleza de sus alrededores.
5.4. Inspiración en los excursionistas solitarios
Derechos de autor de la imagen THINKSTOCK Image
caption En el océano, los navegadores deben
aprender a combatir el aislamiento.
El psicólogo noruego Gro Sandal, de la Universidad de
Bergen, en Noruega, entrevistó a muchos aventureros
sobre cómo soportar situaciones extremas y dice que
trascender la realidad de una situación es un

22. mecanismo común para hacerlo. "Los hace sentir más
seguros, menos solos".
No existe un ejemplo más pertinente sobre el poder de
la soledad de hundir a una persona o sacar a flote a
otra que las historias de Bernard Moitessier y Donald
Crowhurst, dos de los competidores de la carrera de
yates "Golden Globe Sunday Times" de 1968.
El trofeo de la vuelta al mundo en solitario y sin
paradas fue para Robin Knox-Johnston, que lo logró
en 313 días. De los nueve competidores, fue el único
en terminarla.
Parecía deleitarse con la soledad de su bote, pero no
tanto como Moitessier, un asceta francés que
practicaba yoga en la cubierta y alimentaba con queso
a las pardelas que lo seguían.
Moitessier halló la experiencia tan satisfactoria -y la
idea de volver a la civilización tan desagradable- que
abandonó la carrera, a pesar de sus altas
probabilidades de ganarla, para seguir navegando.
Terminó en Tahití luego de recorrer la otra mitad del
mundo. "Seguí sin detenerme porque soy feliz en el
océano", declaró, "y tal vez porque quiero salvar mi
alma".
Mientras tanto, Crowhurst tuvo problemas desde el
principio. Partió de Inglaterra mal preparado y envió
informes falsos sobre sus progresos en los mares del
sur. Y la verdad es que nunca dejó el Atlántico.

23. Luego de navegar a la deriva por meses, a través de la
costa de Sudamérica, se volvió cada vez más
depresivo y solitario. Finalmente se encerró en su
camarote y plasmó sus fantasías en un disperso
tratado filosófico de 25.000 palabras antes de saltar
por la borda. Su cuerpo nunca fue encontrado.
¿Qué podemos aprender de estas historias de
resistencia y desesperación? Lo obvio es que, como
regla general, somos considerablemente inferiores
cuando nos separan de los demás.
Como dice el escritor Thomas Carlyle, el aislamiento
suele ser "la desdicha total". Sin embargo, también
puede valorarse de forma positiva: es posible
conectarse y encontrar consuelo más allá de nosotros
mismos, incluso cuando estamos solos.
Ser mentalmente fuertes y estar preparados ayuda,
pero no debemos subestimar el poder de la
imaginación para derrumbar muros de prisión, penetrar
cuevas heladas o crear compañeros de viaje que nos
acompañen.
VI. SUICIDIO POR DEPRESION….
La depresión es un trastorno afectivo que
característicamente conlleva el riesgo de suicidio. En
esta psicopatología es característica la desesperanza,
un término que se refiere a la presencia de
expectativas negativas sobre el futuro y la sensación

24. de dificultad extrema e incapacidad para alcanzar las
metas propuestas, asociada a un abatimiento motor y
emocional acompañado de ansiedad. Es típica la
sensación de incapacidad para controlar y responder a
situaciones estresantes cotidianas. Se establece un
círculo vicioso en el que la desesperanza y la
anhedonia (incapacidad para experimentar placer) se
suman a la incapacidad para desarrollar nuevas
pautas de aprendizaje que permitan afrontar los
problemas con eficiencia.
Una madre que no puede dar de comer a sus niños, un
padre con hijos enfermos, que no puede trabajar, por
la Cuarentena, ambos, cualquiera de los dos, puede
desarrollar: una gran depresión.
La desesperanza, de ver que pasan los días, que se
cumplen los plazos y que nuevamente le anuncian,
que aún no podrá trabajar, que para el bien de todos,
es necesario más y más y más encierro. Ver que
persiste de manera enfermiza la prohibición de
trabajar, de salir a las calles, de hacer su vida, lleva a
las personas, a los seres humanos a la depresión. Esa
madre, ese padre pobre, puede optar por
desesperación por: el suicidio.
No poder luchar por su familia, ver que no tiene
dinero, que sus hijos lloran todo el día por hambre, que
no tiene para comprarle medicinas, podría poco a poco

25. ir desquiciando a la población peruana. Muchos
podrán llegar a creer, que lo mejor es el suicidio.
No va a ser nada raro, que varias mujeres, madres
solteras envenenen a sus hijos y se suiciden. Y tal vez
nuestros periodistas tengan mucho cuidado de no dar
a concoer a la población, estos hechos, para no
malograr el show del gobierno de Peru, que dice, que
las medidas, son para proteger a la población.
¿Y porque no puedo yo tener la libertad de elegir,
como cuidarme?
¿Por qué un grupo de corruptos, tendrían que
cuidarme, decirme lo que debo o no hacer, frente a la
pandemia de coronavirus?
En Europa, también hay pandemia, pero no se ha
arrestado a la población en sus casas, no se ha
obligado a una cuarentena a nadie. Se han dado
recomendaciones, se ha recomendado el aislamiento
social, pero no es obligatorio.
Suecia, Japón, Alemania, México, Brasil, son países,
donde también hay el coronavirus, también ha habido
muertos por coronavirus, pero a nadie se le obliga, a
acatar un encierro obligatorio, con prohibición de
trabajar.

26. ¿Por qué Perú usa este modelo tan abusivo,
autoritario, anormal, inhumano?
La periodista Milagros Leyva, ha dicho, que el gobierno
hace esto, para proteger a la población peruana,
porque si no los hospitales se van a rebalsar, y
colapsarían, por tantos enfermos, contagiados.
Qué respuesta tan estúpida, ¿no?
¿Y para que pagamos los peruanos impuestos
abusivos, peajes?
¿Acaso no debe el Gobierno, invertir en equipos,
uniformes, ampliar y dotar bien a los hospitales, en vez
de estar pensando en el maldito Aeropuerto de
Chinchero?

27. No se puede mantener de por vida la Cuarentena, no
se puede matar lentamente de hambre a la población y
bombardearla con Spot Publicitarios, con un cínico:
hazlo por los ancianitos, hoy más que nunca debemos
estar juntos. Porque la población peruana, lo que
quiere es trabajar, luchar por sus niños, darles de
comer y no quiere la limosna de este gobierno, ni que
la engañen con supuestos Bonos, que no recibe.
Tarde que temprano estas medidas abusivas,
anormales, inhumanas, respaldadas, por los canales
de televisión. Muy bien pagados por el gobierno de
Martin Vizcarra, terminaran provocando un estallido
social. La gente terminara saliendo a las calles, con o
sin cuarentena, ignorara a la policía y a los soldados, y
decidirá enfrentarlos, haya balazos o no.
Recuerdo que en el Gobierno de Alberto Fujimori,
hubo una asonada social que llego hasta Iquitos. Y la
población asalto el Palacio de Justicia, lo destruyo
saqueo y quemo.
La policía salio a las calles, la turba de miles de
ciudadanos, avanzaba y como los policías comenzaron
a hacer disparos al aire, la masa humana , corrió hacia
los policías y estos al ver que eran miles, después de
hacer disparos, comenzaron a correr, para ponerse a
buen recaudo, chaparon a varios policías y les dieron

28. de alma, en el piso, los patearon, por todas partes del
cuerpo. Hasta murieron algunos de ellos.
Coronavirus en Perú: Turba ataca a
palazos a policía cuando hacía cumplir el
estado de emergencia en Piura
Comisario se grabó para que quede prueba de la agresión que fue víctima.
Una turba atacó a golpes al comisario de Cucungará,
en el distrito de Cura Mori (Piura), cuando hacía
cumplir el estado de emergencia decretado por el
Gobierno pidiendo a los moradores a que ingresen a
sus domicilios, a fin de prevenir la propagación del
coronavirus. Dos de los agresores, entre ellos un
soldado, fue capturado por agentes de la Región
Policial de Piura.

29. El ataque ocurrió la tarde del último jueves en la región
norteña del Perú. El comisario, el alférez PNP
Guillermo Guzmán Núñez, realizaba como todos los
días el patrullaje por las calles cuando se encontró con
un grupo de sujetos. Se acercó a ellos, les solicitó sus
documentos y les dijo que no podía estar fuera de sus
casas.
¿MATARAN LOS SOLDADOS Y LOS POLICIAS A
LA POBLACION SI SALEN POR MILES DE SUS
CASAS Y MANDAN AL TACHO LA CUARENTENA
ABUSIVA DE MARTIN VIZCARRA’?

30. AHORA ES 70% LA TASA DE CRECIMIENTO DE
CORONAVIRUS EN PERU------
EL CONFINAMIENTO NO NOS TIENE MAS
SEGUROS. ESTA CLARO, ENLOQUECE,
DESQUICIA A LA POBLACION POBRE DEL PERU.

31. BIBLIOGRAFIA
https://www.clarin.com/sociedad/mundos-
intimos/Efectos-encierro-
prolongado_0_rJjSf4_oDQl.html
https://www.bbc.com/mundo/noticias/2014/06/1405
16_vert_fut_salud_aislamiento_efecto_mente_gtg
https://www.bbc.com/mundo/noticias/2014/06/1405
16_vert_fut_salud_aislamiento_efecto_mente_gtg