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jhoyss
Primer curso de Coaching Corporal, informate en www.olacoach.com Desarrollar la Inteligencia Emocional a través del trabajo corporal 1_ Descubrirnos a través del cuerpo • Evaluar la consciencia del propio cuerpo. Primera imagen corporal • Experimentar las resistencias emocionales • Los mensajes corporales como fuente de autoconocimiento 2_ Identificar desequilibrios • Detectar los pensamientos-freno • Explorar los puntos ciegos desde el cuerpo • Descubrir hábitos corporales y sus efectos en el día a día 3_ Moverse hacia otro lugar • Dinamizar los aspectos mecánicos y rígidos • Corrección postural • Aumentar la vitalidad • Pensar bien, sentirse bien 4_ Iniciar procesos de transformación • Aprender a reconocer y alcanzar nuestra forma única y completa • Integrar los planos físico, emocional y mental 5_Elaboración del Plan de acción personal
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