14 EJERCICIOS PARA EDUCACIÓN FÍSICA

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Daniel Avetisian

Me alegro mucho de haber hecho estos ejercicios ya que me han ayudado mucho y ahora soy más deportista.

Educación

Paseo por la rambla
durante 22 minutos sin
parar a un ritmo
bastante alto. Quemo
71 kilocalorías en este
ejercicio.

Ciclismo por el pueblo durante media
hora parando media hora.Quemo 200
kilocalorías y hago 7 kilómetros.

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