El documento resume la historia y las reglas básicas del voleibol. El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan como un juego alternativo al baloncesto que fuera menos rudo. Desde entonces se ha popularizado en todo el mundo, con más de 1,200 millones de personas que lo practican regularmente. El voleibol se juega en una cancha dividida por una red, con reglas como el saque y la rotación de posiciones entre los jugadores.

1. Dannery Nayeli Ortega
Jose Alberto Garcia
8-E
Educación Física

2. ÍNDICE

3. El voleibol fue creado por William G.
Morgan en 1895, Era entonces
profesor de Educación Física en el
Y.M.C.A de Holyoke, en el estado de
Massachusetts. Su motivación
principal era crear un juego de
entretenimiento y competencia,
diferente al baloncesto, buscando
evitar la rudeza y el choque de este
nuevo deporte.
El nombre inicial fue el de
MINTONNETTE, rebautizado como
Voleibol porque sólo se jugaba de
volea o batida de dedos. Esta
propuesta la hizo el profesor
Halstead.

4. El primer balón propio para voleibol
fue creado por la casa deportiva
«Spalding».
El voleibol nació en los Estados
Unidos, y desde su nacimiento ha
logrado tal grado de popularidad en
todo el mundo, que actualmente es
el de mayor número de licencias
entre todos los deportes.
En el año 2000, existían más de
800 millones de jugadores
a escala mundial que practicaban
el Voleibol al menos una vez por
semana.
En la actualidad y según
organismos oficiales hay 219 países
afiliados a la FIVB, y más de 1.200
millones de personas que lo
practican regularmente.

5. Se juega en un campo
rectangular de 18
metros de largo por 9
metros de ancho,
rodeado por una zona
libre que debe tener
como mínimo de 3
metros de ancho por
cada lado.

6. 1-la línea central: Se extiende bajo la red y es el eje
central que divide la cancha en dos campos idénticos
de 6 x 5 m.
2-línea de ataque: Es la línea que marca la zona de
ataque. Su borde posterior está situado a 2 m de la
línea central. Esta línea se prolonga mediante una
línea de trazos de 15 cm de largo y 5 cm de ancho en
las competiciones organizadas por la WOVD (World
Organization of Volleyball for Disabled).
3-las líneas de delimitación: Son las líneas que
delimitan la cancha de juego, dos laterales y dos de
fondo.
Una red divide la cancha en dos partes iguales. Mide
9,50 metros de largo por 1 metro de ancho, y se sitúa
a 2,43 metros del suelo para las competiciones
masculinas, a 2,24 metros para las femeninas, y a
2,14 metros en las categorías juveniles.

7. El golpe de baloncesto debe
realizar exclusivamente con la
yema de los dedos y genera una
extensión completa no se debe
golpear el balón con las manos.
Para poder realizar un golpe con
dedos se tienen que dar dos
condiciones básicas:
– Que el balón nos llegue más alto
que la cabeza.
– Que el balón nos llegue con
poca velocidad.

8. 1- Antes del contacto con el balón: Elevar
los brazos flexionados con los codos más
altos que los hombros. Las manos deben
estar delante y más altas que la frente y las
muñecas en flexión dorsal. Los dedos deben
estar separados y casi extendidos.
2- Contacto con el balón: El toque de
balón se realiza cerca y por encima de la
frente, con las manos abiertas en forma de
copa, ofreciendo al balón una superficie
cóncava en la que los dedos índices y
pulgares forman un rombo o un triángulo,
manteniendo el contacto visual con el balón.
El contacto con el balón lo realizan sólo y
exclusivamente las yemas de los dedos

9. Consiste en entrar en contacto con el balón
con los antebrazos, uniendo las manos y
estirándolos al máximo. Se utiliza para
evitar que la pelota llegue al suelo cuando el
equipo contrario acaba de realizar un saque.

10. • La posición inicial debe ser con los
brazos sueltos, separados, pies un
poco más abiertos que el ancho de los
hombros, tronco hacia delante,
piernas un poco flexionadas y vista
atenta a la dirección del balón
desplazándonos hacia el mismo. Se
extienden los brazos delante del
tronco, manos unidas, entrando en
contacto con los ANTEBRAZOS, SIN
DOBLAR LOS CODOS Y FINALIZANDO
CON LAS MANOS APUNTANDO HACIA
EL OBJETIVO DEL BALÓN.

11. El Saque
Es el golpeo que se le da al balón para iniciar el juego. El saque
esta considerado como un golpeo de ataque.
Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la
línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia al campo
contrario buscando los puntos débiles de la de la defensa del
adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la
orientación del saque por que el jugador contrario, que se ve
obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el
subsiguiente ataque.

12. Principales Clases de Saques
1- Con Efecto: Entendemos por saque
con efecto (fuertes) aquellos a cuyo balón
se le infringe una rotación durante su
trayectoria, producto del movimiento de
pronación de la muñeca durante el golpe.
En estos tipos de saques la parábola del
talón es aproximadamente definida
posibilitando al contrario reconocer de
forma relativamente fácil la zona de
terreno hacia donde es enviado el balón.

13. 2- Flotante: Los saques sin efecto llamadas
también flotantes («flooting»), están
determinados por el golpe seco con el balón, el
poco acompañamiento del brazo al golpe y el
freno súbito del brazo al contacto con el
mismo, esto hace que la parábola y la
velocidad descritas por el balón, no estén
definidas y provoquen caídas bruscas e
inesperadas generando un recibo difícil al
contrario.

14. 1-Saque por debajo: Los pies de paso al ancho de los hombros. Las
piernas ligeramente flexionadas. El tronco algo inclinado al frente. El
balón es sostenido con la mano izquierda delante del jugador El otro
brazo ligeramente flexionado se encuentra detrás del cuerpo.
El movimiento de encuentro con el balón comienza con el lanzamiento
del balón hacia arriba seguidamente el brazo derecho se desplaza
hacia delante en forma de péndulo golpeando el balón con la mano
abierta por su arte anterior inferior. Después de haberse hecho
contacto con el balón todas los movimientos posteriores están en
función de posibilitar al jugador penetrar al terreno y ocupar la zona
correspondiente, preparándose para la realización de la próxima
acción.

15. 3-Saque de Vela: Colocando lateralmente a la malla los
pies en forma de paso. El peso del cuerpo reposas en lo
fundamentalmente sobre la pierna derecha. Tronco
ligeramente indignado hacia el frente. El balón se
sostiene con la mano izquierda, la mano derecha se sitúa
debajo y detrás semiflexionada. Se suelta el balón y la
mano derecha va al encuentro del mismo. El contacto se
realiza con el borde de la mano. En este momento el
peso del cuerpo reposa completamente sobre la pierna
que se encuentra adelante.

16. 4-Saque por Arriba de Frente: Fase preparatoria: Colocación
inicial de frente a la red, en dirección al objetivo. Después del
lanzamiento del balón, el brazo que pega continúa hacia atrás. Mayor
o menor flexión dorsal (dependiente de la distancia del objetivo,
fuerza, individualmente diferente). Mayormente se observa una
combinación entre flexión y torsión del cuerpo, la tirantez no se
abandona esencialmente, el contacto con el piso se mantiene hasta el
contacto con el balón.
Fase de pegada: Encuentro completo del balón, el cuerpo
perpendicular, el brazo de pegada extendido y mano en forma de
cuchara y contraída, trabajo activo de la muñeca. La mano hace
contacto con el balón desde atrás y abajo, hacia arriba y adelante,
transmitiéndole así el efecto al balón.
Fase final: Oscilación del brazo que pega en dirección al objetivo,
adoptando rápidamente la posición en el terreno.

17. Es cuando los jugadores cambian de
posiciones, se hace para la derecha, se
realiza una rotación de jugadores,
cuando el equipo contrario pierde su
turno el saque debe haber una rotación
hacia el sentido de las manecillas del
reloj que otorga el saque para ese
jugador.
Cuando un equipo anota un punto, será
el encargado de poner en juego el balón.
Esto se hace que todos los jugadores se
vayan alternando en las posiciones de
delanteros y zagueros.

18. El voleibol me a parecido un deporte muy
divertido, moderno que nos ayuda a tener
amigos ya que nos apoyamos unos a otros.
También nos sirve para crecer, y tener un
buen estado físico y comprender el valor de
trabajar en equipo y lograr ganar el juego o
sea hacer competitivos pero también
aprendemos que no siempre se gana.