2. Características
La persona siempre se siente intimidada en situaciones
sociales.
Le teme a los compromisos.
Le aterra el pensar que puede ser avergonzado.
Se abstiene casi por completo de encuentros sociales.
Evita actividades que no sean parte de su rutina diaria.
Se vuelven sensibles al rechazo, ya que se sienten inferiores a
los demás.
Mantiene relaciones restringidas.
Son solitarios.
Desean tener relaciones cercanas y sienten un gran dolor
emocional por su aparente incapacidad para hacerlo.
Introvertida.
3. Diagnóstico
Deben presentar cuatro o más de estas características:
Evitar actividades que suponen contacto interpersonal por
temor a la critica, desaprobación o rechazo.
Falta de disposición para relacionarse, a menos que sea
seguro que les agrada.
Relaciones intimas restringidas.
Preocupación por ser rechazado o criticado.
Inhibición en nuevas situaciones por no sentirse capaces.
Percibirse como alguien inepto socialmente, poco atractivo o
inferior.
Renunciar a asumir riesgos personales o actividades nuevas.
4. Causas
Explicación psicodinámicas:
Temor del individuo al apego en las relaciones.
Explicación cognitivo-conductual:
El individuo es hipersensible al rechazo, debido a
experiencias infantiles de extrema crítica por parte de
los padres.
5. Tratamiento
Terapia cognitivo-conductual:
Romper el ciclo negativo de la evitación. Aprende a controlar
esas cogniciones negativas y actitudes disfuncionales que
interfieren en sus relaciones.
Ver la irracionalidad de estas creencias en una atmósfera de
apoyo y confianza.
Exposición gradual a situaciones sociales cada vez más
amenazadoras y el aprendizaje de habilidades especificas
para mejorar sus relaciones íntimas.
Es complicado su tratamiento ya que son muy sensibles a
cualquier evaluación negativa.