قدم اول مشخص بودن هدف قدم دوم قابل اندازه گیری بودن قدم سوم امکان پذیر بودن قدم چهارم انگیزه دار بودن قدم پنجم زمان دار بودن

1. ‫سثک‬ ِ‫ت‬ ‫گذاری‬ ‫ّذف‬(SMART)

2. ‫هي‬ ‫اها‬ ‫تاضي‬ ‫ها‬ ُ‫ّوزا‬ ‫چالص‬ ‫ایي‬ َ‫ت‬ ‫تزسیذى‬ ‫ّا‬ ‫خیلی‬
‫کٌی‬ ِ‫هقاتل‬ ‫ّات‬ ‫تزس‬ ‫تا‬ ‫تًَستی‬ َ‫ت‬ ِ‫ک‬ ‫خَضحالن‬ ‫خیلی‬
‫تاضی‬ ُ‫ّوزا‬ ‫چالص‬ ‫ایي‬ َ‫ت‬ ‫هي‬ ‫تا‬ ٍ.‫راجغ‬ ‫هیخَام‬ ‫اهزٍس‬
‫سثک‬ ِ‫ت‬ ‫گذاری‬ ‫ّذف‬ ِ‫ت‬(SMART)‫کٌن‬ ‫صحثت‬:
ِ‫پای‬ ِ‫ی‬ ‫هیخَاین‬ ‫ها‬ ،ِ‫ّذف‬ ‫تَدى‬ ‫هطخص‬ ‫اٍل‬ ‫قذم‬ٍ‫ر‬
‫تثٌذین‬ ‫ّاش‬ ‫تست‬ ‫تا‬ ‫کاهل‬.
‫ضة‬ ‫ّز‬ ‫ّذفِ،پس‬ ‫تَدى‬ ‫گیزی‬ ُ‫اًذاس‬ ‫قاتل‬ ‫دٍم‬ ‫قذم‬
‫ساػت‬8‫هیکٌن‬ ‫استَری‬ ‫تزات‬ ٍ‫ر‬ ‫تؼذ‬ ‫رٍس‬ ِ‫تزًاه‬ ِ‫ک‬
‫ّذف‬ ‫ایي‬ ‫اس‬ ٍ ‫تخًَی‬ ‫تایذ‬ َ‫چقذرض‬ ِ‫ک‬ ‫هیکٌن‬ ‫هطخص‬
‫هیذین‬ ‫اًجام‬ َ‫کاراض‬ ٍ ‫هیثزین‬ َ‫جل‬ ‫دارین‬ َ‫چقذرض‬.
‫تضویي‬ ‫تْت‬ ‫هي‬ ،ِ‫ّذف‬ ُ‫تَد‬ ‫پذیز‬ ‫اهکاى‬ ‫سَم‬ ‫قذم‬
َ‫ت‬ ِ‫هیط‬ ِ‫ک‬ ‫هیذم‬21ٍ‫ر‬ ‫کار‬ ‫ایي‬ ،‫تست‬ ٍ‫ر‬ ِ‫پای‬ ِ‫ی‬ ‫رٍس‬
10‫اًٍا‬ ٍ ‫دادم‬ ‫اًجام‬ ‫آهَسام‬ ‫داًص‬ ِ‫ّو‬ ‫تا‬ ِ‫ک‬ ِ‫سال‬
‫تطي‬ ‫هَفق‬ ‫تًَستي‬

3. ‫تذم‬ ‫اًجام‬ َ‫ت‬ ‫تزای‬ ‫ػیٌا‬ ‫هیخَام‬ ٍ‫ر‬ ‫کار‬ ‫ّوَى‬ ٍ.
‫تا‬ ‫ّذفت‬ ‫تخاطز‬ ‫تایذ‬ ،ِ‫ّذف‬ ‫دادى‬ ُ‫اًگیش‬ ‫چْارم‬ ‫قذم‬
‫ضز‬ ‫قذرت‬‫ضة‬ ٍ ٌِ‫ک‬ ‫تیذارت‬ ‫خَاب‬ ‫اس‬ ‫صثح‬ ، ‫کٌی‬ ‫ٍع‬
ٍ ‫تاضی‬ ‫ّذفت‬ ‫درگیز‬ ‫هیتًَی‬ ِ‫ک‬ ‫ای‬ ِ‫لحظ‬ ‫آخزیي‬ ‫تا‬ ‫ّا‬
‫کٌی‬ ‫تالش‬ ‫تزاش‬.
َ‫ت‬ ‫هیخَاین‬ ِ‫ک‬ ِ‫ّذف‬ ‫تَدى‬ ‫دار‬ ‫سهاى‬ ‫پٌجن‬ ‫قذم‬21
‫تثٌذین‬ ‫جشئیاتص‬ ِ‫ّو‬ ‫تا‬ ‫کاهل‬ ٍ‫ر‬ ِ‫پای‬ ِ‫ی‬ ‫رٍس‬.‫تا‬ ‫چٌذ‬
‫دارین‬ ‫ًیاس‬ ‫چیش‬:‫رٍش‬ ٍ‫ر‬ ‫ّذفت‬ ِ‫ک‬ ‫خَدکار‬ ٍ ‫کاغذ‬
‫د‬ ًٍِ‫د‬ ٍ ‫تٌَیسی‬‫تیکطَى‬ ،‫دادی‬ ‫ضَى‬ ‫اًجام‬ ِ‫ک‬ ًٍِ
‫تشًی‬.
َ‫خًَذت‬ ‫درس‬ ‫هفیذ‬ ‫ّای‬ ‫سهاى‬ ِ‫ک‬ ‫کزًَهتز‬ ‫یا‬ ‫سٌج‬ ‫سهاى‬
ُ‫تگیز‬ ُ‫اًذاس‬.ِ‫داضت‬ َ‫هْارتط‬ ‫تایذ‬ َ‫ت‬ ِ‫ک‬ ‫کاری‬ ‫حاال‬
،‫تاضی‬"‫داضتي‬ ‫تْؼذ‬ ٍ ‫ّذفت‬ ٍ‫ر‬ ‫کزدى‬ ‫توزکش‬ ‫هْارت‬
‫آرسٍت‬ ِ‫ک‬ ‫چیشی‬ ٍ‫ر‬"

4. ‫اس‬ ِ‫ًَضت‬:‫گٌجیاى‬ ‫ّاهَى‬
‫ایٌستاگزام‬:@Shoroo_Az_Hich
‫تلگزام‬ ‫کاًال‬:@rashtallstudents