1. O documento discute como o cérebro humano continua aprendendo ao longo da vida e como manter a mente ativa pode trazer benefícios como melhor memória e raciocínio. 2. Estudos mostram que atividades como aprender um novo idioma ou instrumento musical, ensinar outros ou participar de teatro podem melhorar funções cognitivas em idosos. 3. Permanecer mentalmente ativo ao longo da vida pode ajudar a postergar o declínio cognitivo relacionado à idade.

1. Amyris Fernandez, Ph.D.
APRENDENDO SEMPRE:
SEU CÉREBRO AO
LONGO DOS ANOS

2. Amyris Fernandez, Ph.D.
Sóc ia -D i re tora d a Us ab il it y E xp ert Con s u l to res ,
emp res a d e D es ig n T h in k in g , in o vaç ão e d es ig n
volta d o p a ra UX , e d a M iran t e. me , e mp res a d e
t rein am en to s fo c ad a em co mp et ên c ias p ara o
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Met od is ta - SB C , ten d o rea li za d o p a rt e d e s u a
p es q u is a co m B o ls a S an d u ích e CA PE S n o C en t ro d e
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em Co m é rc io E let rô n ico p el o Ro ch est e r In st it u t e o f
Te ch n ol ogy. Nu m a vi d a p as s a d a t rab alh ou em
gran d es emp res as d e p u b l ic i d ad e, e va rej o
t rad icio n al .

3. CONTEXTO

4. Fonte: https://ourworldindata.org/life-expectancy

5. MAIOR LONGEVIDADE
• Rever o conceito de “velhice”
• Muitas mudanças de carreira
• Saudáveis e ativos

6. MÁQUINAS E SISTEMAS INTELIGENTES
• Inteligência Artificial
• Robotização
• Potencializadores

7. MUNDO COMPUTACIONAL
• Aumento de interação com dados
• Perceber padrões
• Analisar resultados
• Usar dados para tomada de decisão

10. Pesquisa e Sociedade

11. A Importância do
estudar o
envelhecer
1. Conhecer os fatores que influenciam a saúde ao
longo da vida, com foco na promoção da
independência, no aprimoramento das funções e na
redução da incapacidade
2. Compreender a experiência de saúde,
comprometimento e incapacidade ao longo da vida,
com foco particular em fragilidade, multi-
morbidade e comprometimento cognitivo na
vida adulta

12. Estudar o
envelhecer
Domínios
1. Diferentes tipos de Memória
• Curta e longa duração
• Explícita e implícita
2. Raciocínio
3. Velocidade &
4. Visualização espacial

19. Alguns experimentos interessantes
• Engajamento ptolongado em aprender a usar o iPad resultou na melhoria da memória
episódica e na velocidade de processamento (Chan et al., 2014).
• Melhoria na memória e nas funções executivas após se tornarem mentores de estudantes
do Ensino fundamental (Carlson et al., 2008),
• Participantes de faculdade para adultos + melhoraram a velocidade de processamento,
raciocínio indutivo, e divergente após engajamento sustentado prolongado em
aprendizado de algo novo (Stine-Morrow et al., 2008).
• Aprender teatro melhorou memória e capacidade de resolver problemas (Noice et al.,
2004).

20. Fonte: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnagi.2016.00098/full
Estar ocupado pode ser positivo

22. Amyris Fernandez, Ph.D.
amyris@mirante.me
+55 11 981221723
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YouTube #UXCHANGE
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23. OBRIGADO!
W W W . F E L L I P E L L I . C O M . B R