Desarrollo y Aplicación de la Administración por Valores
Orientaciones para modular la voz (al orientadora)
1. ORIENTACIONES SOBRE
AUDICIÓN Y LENGUAJE
Ejercicios para Modular la Voz
Descansa la lengua en el el suelo de la boca. Despeja el
fondo de la cavidad bucal.
Separa mandíbulas como si fueras a bostezar al
máximo.
Apoya, sin tensión, la lengua en la base de los dientes
inferiores.
EJERCICIOS PARA RELAJAR
LA LENGUA
Habla entre dientes.
Abre y cierra la mandíbula, en tiempos iguales,
(abre lentamente y cierra rápido y viceversa).
Realiza movimientos suaves, y lentos, de
cabeza emitiendo el sonido "aaaa" en las
direcciones: delante-atrás, izquierda-drecha
RELAJA EL CUELLO Y
MOVILIZA LA LARINGE
Pon una mano en el pecho y otra en la barriga:
- Toma aire por la nariz, hinchando la barriga,
y exhala (repite 15 veces).
Respiración nasal, primero por un orificio y
luego por el otro (tapa uno inspira y expira,
tapa el otro, inspira-expira). (Repite 10
veces).
Coge aire por la nariz y exhala por la boca
(repite 10 veces).
TRABAJA LA
RESPIRACIÓN
Respira profundamente, y suelta el aire
mientras dices OI- AOI- OEI - UE - AUE
VOCALIZA
MARÍA ISABEL L.G. (MAESTRA DE A.L.)
GUADALUPE M. V. (ORIENTADORA
EDUCATIVA)
CRA "LA MANCHUELA"
Estas pautas sirven para toda la familia, y para todo el
alumnado, sin importar si reciben apoyo de A.L., o
poseen alguna barrera en el lenguaje y/o
comunicación.
Estos ejercicios previenen dolencias y malos hábitos.
