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Maestría técnico deportiva
INDICADORES DE LA MAESTRÍA 
TÉCNICA 
El nivel de preparación técnica de los deportistas se 
caracteriza por lo que sepa hacer el deportista y como 
domine las acciones aprendidas. En el primer grupo de 
indicadores entran. 
El volumen. 
La variedad. 
La racionalidad de las acciones que sabe ejecutar el 
deportista. 
En el segundo grupo. 
La efectividad. 
La asimilación de la ejecución.
EL VOLUMEN 
Nivel de preparación técnica, está dado por el numero de 
acciones técnicas que sabe ejecutar y ejecuta. El 
volumen general depende del numero total de 
acciones técnicas que domina el atleta, mientras que el 
volumen competitivo, es el numero de acciones 
técnicas que prefiere y ejecuta en la competencia.
LA VARIEDAD 
Caracteriza el grado de diversidad de acciones motoras 
que el domina y que son utilizados en la competencia. 
En los deportistas que presentan mayor variedad en el 
sentido técnico, es mas armónico el nivel de 
preparación física, en particular la topografía de la 
fuerza.
LA RACIONALIDAD 
Está dada por la posibilidad de lograr, basándose en ella , 
altos resultados deportivos. Es una característica de la 
forma de ejecución del movimiento mismo, una 
técnica puede ser mas o menos racional que otra. 
Viene dada fundamentalmente por los resultados que 
se obtienen a partir de su aplicación. Ejemplo en el 
salto de altura los estilos, tijeras, barre-roll y fosbury, 
los mejores resultados se obtienen con el ultimo estilo 
porque es el mas racional.
EFECTIVIDAD DEL DOMINIO DE LA 
TÉCNICA 
Es el grado en que la calidad de su dominio se acerca a la 
variante mas racional, existen grupos de indicadores 
de efectividad.
EFECTIVIDAD ABSOLUTA. 
Caracteriza la semejanza a un prototipo, en calidad del 
cual se elige la variante mas racional de la técnica , 
basado en características biomecánicas, fisiológicas, 
Psicológicas y estéticas. Como indicador de esta 
actividad se pueden tomar los resultados deportivos, 
pero este indicador no siempre es convincente, porque 
conjuntamente con la técnica también están presentes 
los indicadores del desarrollo de las cualidades 
motoras. Generalmente se mide por el cumplimiento 
del ideal que señala la técnica racional, en esta 
comparación se manifiestan las características 
biomecánicas de la efectividad absoluta.
Las fisiológicas 
se manifiestan en posibles lesiones o sensaciones 
dolorosas, en los deportistas cuando la técnica no es 
racional.
Las sicológicas. 
Está dada por la manera de ejecutar el movimiento de 
manera que sea lo mas incomoda posible para el 
adversario, aunque resulte incomodo para el propio 
ejecutante, pero permite tomar de sorpresa al 
adversario lo que le proporciona cierta ventaja, se pone 
de manifiesto en los juegos con pelotas y los deportes 
de combate fundamentalmente.
Las estéticas. 
Son importantes en los deportes donde la belleza del 
movimiento son fundamentales y constituyen la 
racionalidad de la técnica.
LA EFECTIVIDAD COMPARATIVA. 
En este caso se toma como prototipo la técnica de los 
deportistas de alta calificación. Aquellos indicadores 
que se diferencian de manera regular en los deportistas 
de alta calificación se denominan discriminantes y 
muchas veces coinciden con los indicadores de la 
efectividad absoluta. Para determinar los indicadores 
discriminantes se utilizan uno de los dos métodos.
LA EFECTIVIDAD COMPARATIVA. 
En este caso se toma como prototipo la técnica de los 
deportistas de alta calificación. Aquellos indicadores 
que se diferencian de manera regular en los deportistas 
de alta calificación se denominan discriminantes y 
muchas veces coinciden con los indicadores de la 
efectividad absoluta. Para determinar los indicadores 
discriminantes se utilizan uno de los dos métodos.
Se comparan indicadores de la técnica de deportistas de 
alta y baja calificación. 
Se calculan los coeficientes de correlación y las 
ecuaciones de regresión entre el resultado deportivo por 
una parte y un indicador de la técnica por otra.
GRADO DE DOMINIO DE LA TÉCNICA. 
Las acciones técnicas pueden llegar a ser aprendidas por 
los deportistas en diferente grado. 
El grado de dominio de la técnica es una característica 
relativamente autónoma 
Que no depende de la efectividad de la técnica.
Los movimientos bien dominados se caracterizan por: 
1. La estabilidad de los resultados. 
2. La invariabilidad del resultado en condiciones 
cambiantes. 
3. La conservación de la habilidad motora, cuando hay 
interrupciones en el proceso de entrenamiento. 
4. la automaticidad de la ejecución.
LA ESTABILIDAD. 
Cuando un deportista domina bien la técnica de algún 
movimiento lo ejecuta con relativamente poda 
dispersión de las características esenciales, en 
condiciones estándares invariables. Cuando se ejecuta 
un movimiento varias veces, de intento a intento el 
resultado no se mantendrá constante, sin embargo en 
los deportistas mas calificados la dispersión de los 
resultados deportivos será menor que en los 
deportistas de poca calificación
LA INVARIABILIDAD. 
Mientras menor es la disminución de la efectividad , 
mayor es la invariabilidad de la técnica. Los factores 
fundamentales bajo los cuales varia la efectividad de la 
técnica son . La variación del estado del deportista. 
Las acciones del adversario. La variación de las 
condiciones externas.
CONSERVACIÓN DE LA HABILIDAD 
MOTORA CUANDO SE INTERRUMPE EL 
PROCESO DE ENTRENAMIENTO. 
Mientras mejor se domina un movimiento, con mayor 
solidez se conserva la habilidad motora, en casos de 
interrupción del entrenamiento. El nivel de 
conservación se evalúa de dos maneras. 
Por el nivel de calidad de ejecución del movimiento. Si 
después de la interrupción solo ejecuta bien el 
movimiento en la cuarta parte de los casos entonces 
la conservación es del 25%. Por el tiempo necesario 
para la recuperación de la habilidad. 
La velocidad, tiempo necesario para la recuperación de 
la habilidad.
AUTOMATICIDAD. 
Posibilidad de ejecutar los movimientos sin necesidad de 
fijar especialmente la atención en el proceso de 
ejecución.

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Biomecánica 9

  • 2. INDICADORES DE LA MAESTRÍA TÉCNICA El nivel de preparación técnica de los deportistas se caracteriza por lo que sepa hacer el deportista y como domine las acciones aprendidas. En el primer grupo de indicadores entran. El volumen. La variedad. La racionalidad de las acciones que sabe ejecutar el deportista. En el segundo grupo. La efectividad. La asimilación de la ejecución.
  • 3. EL VOLUMEN Nivel de preparación técnica, está dado por el numero de acciones técnicas que sabe ejecutar y ejecuta. El volumen general depende del numero total de acciones técnicas que domina el atleta, mientras que el volumen competitivo, es el numero de acciones técnicas que prefiere y ejecuta en la competencia.
  • 4. LA VARIEDAD Caracteriza el grado de diversidad de acciones motoras que el domina y que son utilizados en la competencia. En los deportistas que presentan mayor variedad en el sentido técnico, es mas armónico el nivel de preparación física, en particular la topografía de la fuerza.
  • 5. LA RACIONALIDAD Está dada por la posibilidad de lograr, basándose en ella , altos resultados deportivos. Es una característica de la forma de ejecución del movimiento mismo, una técnica puede ser mas o menos racional que otra. Viene dada fundamentalmente por los resultados que se obtienen a partir de su aplicación. Ejemplo en el salto de altura los estilos, tijeras, barre-roll y fosbury, los mejores resultados se obtienen con el ultimo estilo porque es el mas racional.
  • 6. EFECTIVIDAD DEL DOMINIO DE LA TÉCNICA Es el grado en que la calidad de su dominio se acerca a la variante mas racional, existen grupos de indicadores de efectividad.
  • 7. EFECTIVIDAD ABSOLUTA. Caracteriza la semejanza a un prototipo, en calidad del cual se elige la variante mas racional de la técnica , basado en características biomecánicas, fisiológicas, Psicológicas y estéticas. Como indicador de esta actividad se pueden tomar los resultados deportivos, pero este indicador no siempre es convincente, porque conjuntamente con la técnica también están presentes los indicadores del desarrollo de las cualidades motoras. Generalmente se mide por el cumplimiento del ideal que señala la técnica racional, en esta comparación se manifiestan las características biomecánicas de la efectividad absoluta.
  • 8. Las fisiológicas se manifiestan en posibles lesiones o sensaciones dolorosas, en los deportistas cuando la técnica no es racional.
  • 9. Las sicológicas. Está dada por la manera de ejecutar el movimiento de manera que sea lo mas incomoda posible para el adversario, aunque resulte incomodo para el propio ejecutante, pero permite tomar de sorpresa al adversario lo que le proporciona cierta ventaja, se pone de manifiesto en los juegos con pelotas y los deportes de combate fundamentalmente.
  • 10. Las estéticas. Son importantes en los deportes donde la belleza del movimiento son fundamentales y constituyen la racionalidad de la técnica.
  • 11. LA EFECTIVIDAD COMPARATIVA. En este caso se toma como prototipo la técnica de los deportistas de alta calificación. Aquellos indicadores que se diferencian de manera regular en los deportistas de alta calificación se denominan discriminantes y muchas veces coinciden con los indicadores de la efectividad absoluta. Para determinar los indicadores discriminantes se utilizan uno de los dos métodos.
  • 12. LA EFECTIVIDAD COMPARATIVA. En este caso se toma como prototipo la técnica de los deportistas de alta calificación. Aquellos indicadores que se diferencian de manera regular en los deportistas de alta calificación se denominan discriminantes y muchas veces coinciden con los indicadores de la efectividad absoluta. Para determinar los indicadores discriminantes se utilizan uno de los dos métodos.
  • 13. Se comparan indicadores de la técnica de deportistas de alta y baja calificación. Se calculan los coeficientes de correlación y las ecuaciones de regresión entre el resultado deportivo por una parte y un indicador de la técnica por otra.
  • 14. GRADO DE DOMINIO DE LA TÉCNICA. Las acciones técnicas pueden llegar a ser aprendidas por los deportistas en diferente grado. El grado de dominio de la técnica es una característica relativamente autónoma Que no depende de la efectividad de la técnica.
  • 15. Los movimientos bien dominados se caracterizan por: 1. La estabilidad de los resultados. 2. La invariabilidad del resultado en condiciones cambiantes. 3. La conservación de la habilidad motora, cuando hay interrupciones en el proceso de entrenamiento. 4. la automaticidad de la ejecución.
  • 16. LA ESTABILIDAD. Cuando un deportista domina bien la técnica de algún movimiento lo ejecuta con relativamente poda dispersión de las características esenciales, en condiciones estándares invariables. Cuando se ejecuta un movimiento varias veces, de intento a intento el resultado no se mantendrá constante, sin embargo en los deportistas mas calificados la dispersión de los resultados deportivos será menor que en los deportistas de poca calificación
  • 17. LA INVARIABILIDAD. Mientras menor es la disminución de la efectividad , mayor es la invariabilidad de la técnica. Los factores fundamentales bajo los cuales varia la efectividad de la técnica son . La variación del estado del deportista. Las acciones del adversario. La variación de las condiciones externas.
  • 18. CONSERVACIÓN DE LA HABILIDAD MOTORA CUANDO SE INTERRUMPE EL PROCESO DE ENTRENAMIENTO. Mientras mejor se domina un movimiento, con mayor solidez se conserva la habilidad motora, en casos de interrupción del entrenamiento. El nivel de conservación se evalúa de dos maneras. Por el nivel de calidad de ejecución del movimiento. Si después de la interrupción solo ejecuta bien el movimiento en la cuarta parte de los casos entonces la conservación es del 25%. Por el tiempo necesario para la recuperación de la habilidad. La velocidad, tiempo necesario para la recuperación de la habilidad.
  • 19. AUTOMATICIDAD. Posibilidad de ejecutar los movimientos sin necesidad de fijar especialmente la atención en el proceso de ejecución.