1. 1 Phòng & chữa bệnh (www.phongvachuabenh.vn) Quảng cáo trên site: 0944.535.680 & 0904. 827.937
Chữa xuất tinh sớm không cần thuốc (phần 2)
Xuất tinh sớm có thể ảnh hưởng tới đời sống tình dục của một người đàn ông. Nếu bạn tìm phương pháp
chữa căn bệnh này, phongvachuabenh.vn sẽ giới thiệu với các bạn cách điều trị xuất tinh sớm không cần
thuốc.
9 tuyệt chiêu chữa xuất tinh sớm không cần thuốc
1. Thực hiện chế độ ăn uống nhiều trái cây
Rất nhiều chuyên gia y tế đồng ý rằng ăn bất cứ loại trái cây nào hai lần mỗi ngày là cách để dừng việc xuất
tinh. Thêm vào đó, bạn cũng không nên uống cà phê hoặc trà. Thay vào đó, bạn nên uống sữa , mật ong.
2. Tham gia các hoạt động nghỉ ngơi, thư giãn
Điều tra cho thấy, một trong những nguyên nhân gây xuất tinh sớm là chứng hoảng loạn và lo lắng. Do đó
bạn cần giảm mức độ căng thẳng và lo lắng của bản thân xuống. Hãy làm điều gì đó để kiểm soát nó như tập
yoga, ngồi thiền, hay massage.
3. Tránh quan hệ tình dục quá nhiều nhưng cũng không nên quá ít
Một trong những cách hoãn xuất tinh là giảm số lần quan hệ tình dục nếu bạn quan hệ quá nhiều hoặc tăng
số lần quan hệ nếu bạn có ít lần quan hệ hoặc không quan hệ.
4. Bổ sung măng tây hoặc tỏi trong khẩu phần ăn hàng ngày

2. 2 Phòng & chữa bệnh (www.phongvachuabenh.vn) Quảng cáo trên site: 0944.535.680 & 0904. 827.937
Nhiều chuyên gia sức khỏe và chuyên gia thể dục thường tư vấn rằng bổ sung tỏi và măng tây có thể giúp
ngăn xuất tinh sớm một cách rất tự nhiên. Phương pháp này có tác dụng nhanh, tuy nhiên phương pháp này
không hiệu quả nếu áp dụng trong thời gian dài.
5. Thực hành xuất tinh
Một trong những cách hiệu quả để hoãn xuất tinh là thực hành xuất tinh một mình. Bạn cần thực hành việc
bắt đầu và kết thúc quá trình xuất tinh, hãy kiểm soát thời gian. Khi đó bạn sẽ thấy cải thiện rõ rệt khi quan
hệ tình dục.
Có rất nhiều phương pháp người đàn ông có thể áp dụng để trị xuất tinh sớm không cần thuốc, 5 cách trên
đây là những cách dễ thực hiện và có hiệu quả, nếu bạn đang đau đầu với vấn đề này, hãy áp dụng những
cách trên đây nhé.
Phòng & chữa bệnh
Xuất tinh sớm | triệu chứng xuất tinh sớm | bệnh trĩ | Bệnh ung thư | Giảm cân
1. Web: www.phongvachuabenh.vn
2. Facebook: www.facebook.com/phongbenhvachuabenh
3. Twitter: www.twitter.com/phongvachuabenh
4. Pinterest: www.pinterest.com/phongvachuabenh