Probabilmente avete sentito tutti i tipi di storie e sperimentazioni sul processo di nascita. Per sc...

1. Qui Sono Alcuni Suggerimenti Per La Tua Gravidanza
Probabilmente avete sentito tutti i tipi di storie e sperimentazioni sul processo di nascita. Per
scoprire quello che è reale e ciò che non vi permetteràdi capire meglio che cosa sta
succedendo con il tuo corpo. Leggere questo articolo e scoprire che importanti informazioni che
è necessario conoscere.
Creare la tua routine di andare a dormire per garantire che si ottiene un adeguato riposo durante la
gravidanza. Se si dispone di una routine in serata potrete assicurare il vostro corpo sa quando si
vuole andare a dormire. Implementare rilassante rituali come una calda doccia o vasca, ottenendo
un massaggio di spalla o di lettura.
Proprio come chiunque altro, le donne in gravidanza dovrebbero fare in modo di proteggere la
propria pelle prima di spendere una grande quantitàdi tempo al sole. Femmina pelle è molto
più sensibile durante la gravidanza e può scottature facilmente, il che può aumentare la
probabilitàdi cancro della pelle.
Non cambiare la lettiera, se sei incinta. Gatto feci
possono essere contaminati con un dannose infezione
parassitaria che può essere passato attraverso la
gestione della lettiera. Basta chiedere a parenti o amici
per prendersi cura di un lavoretto per te, fino a dopo che
il bambino è nato.
Per sbarazzarsi di stomaco quando sei al tuo primo
trimestre di gravidanza, mangiare piccoli pasti più
spesso è raccomandato. Mettere qualcosa nello
stomaco, a volte, può aiutare chi lo stomaco sconvolto andare via. La luce a mangiare cibi
freschi, troppo. Frutta fresca, carni e le verdure sono molto utili.
Prendi un test di gravidanza a casa o avere diritto al tuo medico se pensi di essere incinta. Se si
attende più di un paio di mesi, si potrebbe incorrere in complicanze causate da cattive abitudini.
Essere consapevoli di travaglio prematuro sintomi. Prendere quante più informazioni possibile su
questo, in modo che potrai contattare il vostro medico al momento giusto.
Decorare la stanza dei bambini può essere emozionante. Tuttavia, ricordare che l'esposizione a
fumi di vernice durante la gravidanza è potenzialmente dannoso per un bambino in via di
sviluppo. Sempre bachecaincontri accertarsi che la stanza è adeguatamente ventilato e tenere
una finestra aperta. E ' anche intelligente per avere in famiglia o con gli amici in giro a fare il lavoro
pesante e guida come necessario.
Essere sicuri di ottenere un vaccino antinfluenzale se sei incinta. La gravidanza può influenzare
il sistema immunitario, lasciando vulnerabili a malattie come l'influenza. Questo può essere un
pericolo per un bambino.
Quando si sono di recente gravidanza, l'ignoto può essere un po ' intimidatorio. Fortunatamente,

2. i suggerimenti in questo articolo sono qui per aiutarti e di non indurre in errore.