1. Giải pháp chữa trị bệnh căng tức ngực nhanh nhất - Cách làm sao chữa trị bệnh khô âm đạo
nhanh nhất
Phái đẹp và tuổi “giông bão”
“Đừng bao giờ hỏi tuổi phụ nữ”. Cánh mày râu vẫn thường
khuyên nhau như vậy vì biết nửa kia của thế giới luôn sợ già,
sợ xấu một cách kì lạ.
Những nỗi lo này thật ra rất chính đáng, bởi thời gian và tuổi tác vốn luôn tàn nhẫn hơn hẳn
đối với người phụ nữ, thậm chí còn biến tuổi trung niên của họ thành những năm tháng đầy
bão táp cả về sức khỏe, sắc đẹp lẫn sinh lý. Giữa muôn trùng vây như vậy, trách sao phái
đẹp không hoảng sợ?
“Bão” bắt đầu từ đâu?
Theo TS BS Lê Thúy Tươi, hệ trụcnão bộ, tuyếnyênvà buồngtrứngđóngvai trò vô cùng
quan trọngđối với nữ giới. Buồng trứng có nhiệm vụ sản sinh các nội tiết tố cần thiết trong
cơ thể, và “nhà máy” này được vận hành bởi các mệnhlệnh từ bộ chỉ huy là não bộ - tuyến
yên.
Hằng ngày, hằng tháng, cơ thể đềucó cơ chế điềuhòa một cáchnhịp nhàng để hệ trục này
hoạt độngđồng bộ, giúp phái đẹpduy trì sức khỏe, sắc đẹp và chức năng sinh lý. Tuy nhiên,

2. hệ trục cũng dần bị lão hóa theo thời gian, rồi bắt đầu suy giảm hoạt động đột ngột sau tuổi
40. Và “giông bão” bắt đầu, với hàng loạt bệnh lý trêntoànthân!
“Bão” tànphá như thế nào?
Do sự suy giảm hoạt độngcủa hệ trụcnão bộ, tuyếnyên vàbuồngtrứng, phụ nữ ở tuổi trung
niên thường xuyên gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe như: rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, đổ
mồ hôi đêm, giấc ngủ thường ngắn lại và bị gián đoạn. Chị em luôntrong tình trạng mỏi mệt,
đau nhức xương khớp, loãngxương, đau đầu, khó tập trung, trí nhớ sụt giảm… Chưa kể các
nguy cơ bệnh lý tim mạch cũng rình rập và “mật độ”ra tay cao hơn hẳn…
Bên cạnh đó, phần lớn phái đẹptuổi này thường rất “đau lòng” khi soi gương, vì làn da đã
mất đi độ ẩm, trở nên khô và kém đànhồi. Các vết nhăn nhanh chóng xuất hiện quanh khóe
mắt, khóe môi khiến cho gương mặt vơi đi nét rạng rỡ. Dù ăn ít lại nhưng chị em vẫn dễ tăng
cânhơn hẳn, vóc dáng trở nên đẫy đà vì lượng mỡ cứ tập trung quanh bụng, mông, đùi…
Các đường cong vì thế cũng dần biến mất.
Đặc biệt, đây là giai đoạn mà hạnh phúc gia đình có nguy cơ lung lay rất cao do “phòng the”
không cònđược ấm áp, mặn nồng như trước. Chị em luôn khổ tâm vì tình trạng khô âm đạo,
giảm ham muốn, khó đạt khoái cảm, việc “giao ban” đánhmất mọi thăng hoa và dần trở
thành một gánh nặng. Trong khi đó, các đức lang quân vẫn đang ngời ngời phong độ, dễ vì
chán chuyện nhà mà sa vào “cám dỗ” nơi khác…
Để “bão” chỉ thoảng qua…
Những thay đổi xảy ra trongcơ thể ở tuổi trung niên vốn là quy luật tất yếu mà không người
phụ nữ nào tránhđược. Tuy nhiên, nếu biết cáchchăm sóc bản thân một cáchphù hợp, phái
đẹpvẫn có thể xoa dịu cơn“giông bão” này, biến nó nhẹ nhàng hơn. Theo TS BS Huỳnh Thị
Thu Thủy - Phó Giám đốc BV Từ Dũ (TP.HCM), có thể áp dụng một công thức đơn giản và
dễ nhớ như sau: Sức khỏe, sắcđẹp, sinh lý nữ =Lối sống lànhmạnh+Dinh dưỡng hợp lý +
Thảo dượcthiên nhiên. Một trongnhững xu hướng thảo dược thiênnhiên được sử dụng hiện
nay là Lepidium Meyenii, giúp tăng cường sức khỏe, sắc đẹp và tình dục của nữ giới.
Ngoài ra, ngay từ sớm, chị em nên xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh, cân đối giữa
làm việc và nghỉ ngơi để tránh stress, thường xuyên vận động với những bài tập vừa sức…
Chế độ dinh dưỡng cũng cần được chú ý, hạn chế thức ăn nhiều đường mỡ, muối mặn để
tránh thừa cân, béo phì và bảo vệtim mạch.
Sự suy giảm hoạt động của não bộ, tuyến yên và buồng trứng dẫn đến rối loạn nội
tiết khiến phụ nữ sau tuổi 40 gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý.
Sâm Angela được tinh chiết từ Lepidium Meyenii và các thảo dược cung cấp
dưỡng chất giúp não bộ, tuyến yên và buồng trứng duy trì tốt hoạt động.

3. Sâm Angela – Sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ
Trung tâm tư vấn Y khoa: 1900 545404, (08) 38 112 777
Website: www.angela.com.vn

Xi n gi ới thiệucáchxoabópbấm huyệt hỗtr ợđi ềut rị rối loạnkinhnguyệt đểchịemt hamkhảoápdụng
I . Cần chủđộngđối phóRốil oạnkinhnguyệt thườnggâykhókhănchovi ệct hụt hai vàgâybấtt iệntr ongsi nhhoạt hàngngàycủaphụnữ
- Với nhữngchị em cót ìnhtr ạngkinhnguyệt rốil oạn,khôngđịnhkỳ, màcócáct ri ệuchứnglâmsàngnhư: ki nhnguyệtr ối l oạntr ướchoặcsaukỳ, sắckinhnhợt, daxanhvàng, môi nhợt, ănuốngkém, hayđầybụng,sôibụng, đi ti êul ỏng,người mệt mỏi, chântaymềm, chất lưỡi nhợt ,mạchyếu, thì cót hểcóthểdùngbài thuốccổtr uyềngồm: bạcht ruật , phụct hần,hoàngkỳ, longnhãn, toantáonhânmỗi thứ12gr ,nhânsâm,cam thảo, vi ễnchí, đàonhân, hồnghoamỗi thứ8gr, mộchương4gr, đươngquy10gr .Cácvị t huốct rênđem sắcnấulấynướcchial àm 3lầndùnghết trongngày, dùngkhi nướcthuốccònấm, dùngsaubữaăn1giờ.Cáchnấu: chocácvị thuốcvà1lít nướcvàonồi, nấucònl ại 0,3lí tt hì ngưng.LươngyQuốcTr ungCâuhỏixi ngửi vềđịachỉ tòasoạnBáoThanhNiênhoặcchuabenh@t hanhnien. com.vn.Khi bị buồngtr ứngđanang, ngườibệnht hườngcónhữngtr iệuchứngsauđây: Kinhnguyệt bịr ối loạn: Đasốt hểhiệnbằngtì nht rạngkinhí t, ki nht hưa,t hậmchícóngườivôkinhkhôngcókinhnữanhưnglạicũngcóngườibị rongki nhkinhnguyệt ít mộtnhưngkéodàinhiềungày, thậm chí băngki nhl ượngmáuki nhr aquánhi ều.
Lý do t hất thườngnàyt ùyt huộcvàobuồngt rứngđanangởngười phụnữnàygâygiảmt hi ểuchất nội ti ết estr ogenhaychất pr ogest er on. Ảnhmi nhhọanguồnI nt er net Cơthểngười phụnữxuất hi ệncácdấuhi ệunamtí nhhóa”nhưmọcr iamép, râucằm, lôngchânvàlôngmugi ốngnhư củanamgiới lôngmukhôngchỉ t ừvùngmutrởxuốngt heohì nht am gi ácmàphát tr iểnlêntr ênhướngvềr ốncódạnghìnhthoi. Một sốngười cònt hấyâmvật tor a, mộtsốlại béophì .Đểchẩnđoánbệnhcảnhcủabuồngtrứngđananghiệnnaycácbácsĩ sảnkhoadựavàocácđặcđi ểm lâmsàngcủabệnhvàquansát hìnhảnhcủabuồngtr ứngvàcácnangnoãnđangphátt riểntại đóquahì nhảnhtrênmànhì nhsiêuâm hoặckhi soi ổbụng. Ngoàir amộtsốxét nghiệmsinhhóa,nộit iếtcũnggiúpchoviệcxácđịnhchẩnđoán. Thămkhámphụkhoathầyt huốcdễdàngnhậnt hấyhai buồngt rứngcủangườibệnht ohơnbìnhthường, căngnhưngvẫndiđộngdễ.Ảnh:KHVới máysiêuâmhiệnnaydùngđầudòquathànhbụngnhưngtốt hơnl àdùngđầudòâmđạosẽdễdàngphát hiệncả2buồngtr ứngt ohơnbìnhthường, quamặt ngoài củabuồngtr ứngthấyrấtnhiềunangtrứng
đang phát tri ển, thườngxếpthànhmột vòngcungnhưmộtdâytr ànghạt bênrì abuồngt rứng. Cũngcókhi thấycácnangtrứngxếpdàyđặckhắpbềmặtroi l oanki nhnguyetbuồngtr ứngnhưđámhộtmí tnằmtr ênđĩ a. Nếudùngphươngphápsoi ổbụngthìcóthểquansát trựcti ếpt hấybuồngtr ứngto, trònchứkhôngdẹt nhưbìnht hường. Vỏbuồngt rứngdàyvàt rắngnhưsứnênthườngđượcgọi làvỏxàcừ.Ẩndưới lớpvỏnàylàvôsốcácnangnoãnnổi gồl ên. Vềđiềutr ị, ngườibị buồngt rứngđanangcầnđượcphát hiệnsớmđểđi ềut rị bằngcácthuốcnộit iếtphùhợphoặcnếucầnt hì mổđểgi úpbuồngtr ứngcóthểtạonêncácnangnoãnbìnhthườnggâyr ụngtr ứng”nhưmọi phụnữkháchiệnnayphầnl ớnl àmổnội soi vàkhiđóhọcót hểthainghénvàsi nhđẻđược. Bácsĩ PhóĐứcNhuận..
Nếu bạn đọccónhữngt hắcmắcvềsứckhỏet âm sinhlýgiới tí nhcầnđượctưvấnxingửivềemai l: suckhoe@afamil y. vn. LoanTr inhthânmến, Quathưcủaemcó2vấnđề, đólàkinhnguyệt vàhuyết trắng, bácsĩsẽtr ảlờil ầnl ượt choemsauđây: - Kinhnguyệt khôngđềulàtr ạngtháir ối loạnchukỳki nhnguyệtCKKN, nhưhànhkinhkhôngđúngchukỳ, chukỳki nhquáthưahoặcngắn,màusắc,l ượngkinhnguyệt sovới bìnhthườngkinhranhi ềuhoặcquáí t. CKKNbìnhthườngcủamỗiphụnữcókhácnhau, đasốt ừ26-34ngày,t rungbì nh28-30ngày, CKKNdưới 26ngàyl àki nhngắn, quá45ngàylàkinhthưa. Nhưvậy, chukỳki nhcủaem gầnnhưkinhthưa. Tuynhiên, chukỳkinhcủaemcóthưahơnbì nht hườngnhưngnếukinhr ađềumỗi t háng, khôngphải 2-3t hángmới cómột lầnhoặcmất kinhthì emkhôngphải lol ắngnhé.Ngoài ra, em cầnloại t rừcácnguyênnhânsau: chếđộănkhônghợpl ý, thiếuchất đạm, thiếuvi tamincóliênquantr ựct iếpđếnhoạtđộngnội tiết sinhdụcvit ami nE,CvàAdoáplựccôngvi ệc,t hầnkinhcăngthẳng,str esshoặcdohọchànht hi cửquánhi ều…-Quamôtả, chothấyhuyết tr ắngcủaemnhưvậylàbất
t hường, cóthểemđãbị nấm âm đạohuyết tr ắngvóncục, ngứangáy,khóchịu, cól ẽdongứalàmemgãinhiềugâyviêmnhi ễm vùngkí nnổi mụn. Nấm âm đạolàbệnhthườnggặpở phụnữ, domột loạivi nấmcótênCandidaAlbicansgâyra. Yếut ốthuậnlợi chonấm phátt riểnlàvùngkínbị ẩm ướt, khi cósựcósự mất cânbằngcácvikhuẩnthườngt rútr ongâmđạohoặcâmđạocóđộpH axit Tuynhiên, đểchẩnđoánxácđị nhemnênđếnbệnhvi ệncóchuyênkhoasảnphụkhoaở Bì nhDươngđểkhámvàxét nghiệmhuyết trắng, saukhi cókết quả,bácsĩ sẽđiềutr ịt hí chhợpchobệnhlýcủaem. Việcvi êm nhiễmvùngkíncóảnhhưởngđếncóconkhôngthìcòntùythuộcvàomứcđộvi êm nhiễmcủaemcólanđếnt ửcung, buồngtrứng, vòi t rứngkhông,emnhé. Thânáichàoem!BSChuyênkhoacủaAloBacsi AloBacsi .vn-nơi bạncót hểt ròchuyện, chiasẻmọi thắcmắcvớibácsĩ chuyênkhoa. Đặcbiệt, từngày15/6/2011,danhsáchBStưvấnKhámbệnhOnli necủaAl oBacsi cót hêmhaichuyêngiat âm huyết .ĐólàGS- BSNguyễnThị NgọcPhượng-NguyêngiámđốcBVTừDũsẽgỡr ối chochịemvềbệnhphụkhoa.Và,TS.BSLêTuyếtHoa- 20
năm côngtáct ại BVChợRẫy- chuyênngànhĐái t háođường-Nội tiết sẽgiải đápmọi t hắcmắcvềNộiTiết -Ti ểuđường.AloBacsi.vngiúpbạngiảiđáp1. 001thắcmắcvềsứckhỏe. Mọi thắcmắcvềsứckhỏegửiđếnemail :kbol @alobacsi. vn.Bạnđọccóthểghi kèmsốđiệnt hoạiđểbácsĩl iênhệkhicầnthiết.Đểchí nhxácvềnộidung, vấnđềcầnhỏi, bạnđọcvui lònggõcódấufontchữUni code. Chânthànhcảm ơn.Al oBacsi. vn. Tr ongyhọccổtr uyền, tì nht rạngnàythuộcphạmvi cácchứngtạngt áo”, tuyệt kinhtiềnhậuchưchứng”... Vớicơchếbệnhsinhchủyếulàdothậnkhí suynhược, ti nhhuyết sút kém,ki nhmạchhưtổn,côngnăngt ạngphủr ối loạndẫnđếnt ìnhtrạngmất cânbằnggiữaphầnâm vàphầndươngtr ongcơthể. Vềmặtt rị li ệu, tùythểmàápdụngbài thuốct hí chhợp. Thểcanthậnâmhư:kinhnguyệt rối loạn, lượngí t, sắcđỏt ươi ,haycócảm gi ácsốt vềchiều,l òngbànt ayvàbànchânnóng,t inhthầncăngthẳngbứcbối khóchị u, đầuchoángmắt hoa,t ai ù,mất ngủ,môi khômi ệngkhát, đại tiệntáo,chất lưỡiđỏ,í thoặckhôngcórêu. Bài 1: kỷt ử30g,báchhợp60g,t rứnggà2quả. Sắckỷtửvàbáchhợpvới 1.000ml nướclấy300ml,
đập t r ứnggàlấylòngđỏđánht anr ồi đổvàonướcthuốc, gi athêm một chút đườngphèn, ănt rongngày. Bài 2:t áonhân30g, si nhđịa30g, gạot ẻ100g. Táonhânđậpvụn, sinhđị athái phi ến, sắckỹcảhai vị l ấy200ml nướcthuốcr ồi chogạovàonấuthànhcháo, chiaănvài lầntrongngày. Bài3: baba1con,kỷtử30g, giavịvừađủ. Babal àm sạch, bỏnộit ạng,chokỷt ử, hành,gừngt ươi vàmột chútr ượuvangvàot rongbụngrồiđemhấpcáchthủychochí n, chi aănvài lầntr ongngày.Thểthậndươnghư:kinhnguyệt rối loạn, cól úcđộtnhiênranhi ều, sắcnhạt, tinht hầnmỏi mệt, ănkém,sợlạnh, tứchil ạnh,sắcmặt nhợtnhạt ,đạit iệnlỏng, lưngđau, âmbộlạnhl ẽo, cót hểbị phù,chất lưỡinhợt .Bài 1: chi msẻ3- 5con,gạotẻ60g, hành3củ.Chim sẻl àm sạchr ánchínrồi ni nhr ốil oạnkinhnguyệt sausi nhmổ"với gạothànhcháo, chếthêm một chút rượuvang, hànhvàgi avị, chi aănvàil ầnt rongngày. Bài 2: đôngt rùnghạthảo10g,t hị tgà250g.Thịt gàr ửasạcht hái miếng, chovàonồi đunsôi, hớt hết bọt rồi chođôngtr ùnghạthảovàohầmnhỏl ửachonhừ,chiaăn2lầntrongngày. Bài 3:t ômnõnl oại to10con,gạokê100g,dầuvừngvàgiavị vừađủ.
Tôm r ửasạchthái nhỏ, nấuvới gạokêthànhcháo,chếđủgiavị, chiaănvài lầntr ongngày.Cháot ômnõnt ốt chochị emr ối loạntiềnmãnki nht hểt hậndươnghư. Thểtâmt ỳlưỡnghư:đầuchoáng, mắthoa, sắcmặtnhợt nhạt, ngủí t, haymêmộng, dễhồihộp, cócảmgiáckhót hở, trí nhớgiảmsút, ki nhnguyệtl ượngít vàl oãng, cóthểrongkinh,chất lưỡi nhợt. Bài 1: t hị tgàácôkênhục200g,hàthủô20g, hoàngkỳ15g,đạit áo10quả. Thị tgàrửasạchthái miếng, đại táobỏhạt, hàt hủôvàhoàngkỳchovàotúi vải buộckí nmiệng. Tất cảchovàonồi đất, chếnướcvừađủ, đuntol ửachosôir ồi dùngl ửanhỏhầmkỹtr ong2giờ,bỏtúi thuốc,chếđủgiavị, chi aănvài lầntr ongngày.Gàhầmđại táo,hoàngkỳt híchhợpvới chochị emr ối loạntiềnmãnki nht hểt âm tỳlưỡnghư.Bài 2: longnhãn30g,nhânsâm 3g, nấml inhchi 5g. Tất cảt ánvụn, hãm với nướcsôi trongbì nhkín, sau20phútt hì dùngđược,uốngt haytr àtr ongngày,cóthểchếthêmmộtchút đườngphènchodễuống. Lời khuyênt hầythuốcTheoquanđiểmcủat hựcli ệuhọccổt ruyền,phụnữt hời kỳtiềnmãnki nhnênt rọngdụngnhữngt hựcphẩmcócôngdụngtưbổcant hận, dưỡnghuyết bổ
huyết , tưâmgiánghỏanhưthịt vịt, t hị tgàác, timcậtl ợn, sòbiển,hàu, tr ai ,cámực, baba,r ùa, sữaongchúa,mộcnhĩ ,yến, báchhợp, hạt sen, kỷtử,t angthầm... Nênhạnchếnhữngđồcaynóng, cótínhkíchthíchnhướt, hạt tiêu,quế, hồi ,t ỏi ,t ràđặc, rượu. .. Vàchất quábéobổnhư trứng, thịt mỡ, nãotủyđộngvật ,cáct hứcănchiênxàonhi ềudầumỡ. .. ThS. HoàngKhánhToàn. Thếnàol àRLKNChukỳKNthườngkéodàit ừ21- 35ngày, tr ongđó3- 5ngàycókinh.Lượngmáutr ungbìnhmất đisaumỗi lầnhànhki nhl àtừ50- 150ml. ChukỳKNkhôngđềuvàkhôngổnđịnh, lượngmáumấtđi saunhữngngàyhànhki nhquáí t hoặcquánhiều,mứcđộhuyết sắctốsauchukỳkinhthấphơnmứcki nht hường120g/ ll ànhữngbiểuhiệnthườngthấyởnhữngphụnữbị RLKN. NhữngnguyênnhâncủaRLKNlàgì?Cóthểdonhiềunguyênnhân,t hườnggặpnhấtl à: st ressnghĩ al àtr ongcuộcsốngcónhiềuyếutốgâycăngt hẳng, lophiền, đaukhổ…, r ối loạntiêuhóaănquánhi ều, nhiễmkhuẩnvídụbịviêmcổtửcung, laođộnghoặcl uyệntậpthểthaoquánhiều,t ụt câncóthểmất nhi ềumỡ, thai ngoàit ửcung. Một sốnguyênnhânkhácí tgặphơncầnđượcthầy
t huốc xemxét như: bệnhlýởtuyếnnộit iết, bệnhvềmáu,bệnhgiảmti ểucầu. NhữngRLKNthườnggặpChukỳkinhngắn,nhiều, kéodài :chukỳKN ít hơn21ngàygọi làchukỳkinhngắn”,ngàyhànhkinhkéodài7ngàygọil àkỳkinhkéodài ”. Cònvềl ượngki nht hì thôngt hườngchỉ cót hểdựavàosốbăngvệsi nhdùngđểphánđoán. Nếumáuhànhkinhchảyraquánhiều, cónhữngcụcmáulớn; sauchukỳki nh, mứcđộhuyếtsắct ốthấphơnmứcbìnhthường120g/l thì đượccoi làlượngKN nhiều.Xuất huyếtkhôngtheoquyluật: KNhoàntoànkhôngcótínhquyl uật, thời gi angiữa2kỳki nhcóthểkéodài vài thángmàcũngcóthểlàdăm ngày. LượngKNcólúcnhiềunhưngcũngcól úcít .Xuất huyếtgiữakỳki nh: thườngbịxuất huyếtvàingàyt rongt hời gi angiãncáchgi ữahaichukỳl ượngmáut hườnglàtươngđốií t.KN thưa, ít :chukỳKNởt rongkhoảngtừ36ngàyđến6thángt hì gọi l àKN thưa. Thời gi anhànhkinhít hơn3ngày, lượngbăngvệsi nhdùngr ất ít hoặcthậmchí khôngcầndùngthìgọil àKNít dângiancòngọimáubồcâu. Vôki nh: chỉ KNngừngtừ6t hángt rởl ên.Thốngkinh: t rongt hời kỳKN, bụngdưới đaudữdội ,ảnhhưởngđến
công t ácvàsinhhoạt. Trướckhi vàoviện, nếungười bệnhđãuốngmộtl oại thuốcgìvàli ềul ượngrasaot hì cầnphải nói rõvớibácsĩ ,bởivì cómột sốl oạit huốchor monenếudùngkhôngđúngsẽdẫnđếnRLKN. RLKN ảnhhưởngnhưthếnàot ới sứckhỏe?Cơt hểphát tr iểnbì nht hường, vòngkinhđềuđặnvàổnđịnhlàyếutốvôcùngquantrọngđối với khảnăngsinhsảncủaphụnữ.Chukỳki nhquádàihayquángắncũnggâykhókhănchovi ệcthụt hai.Chukỳki nhkéodài gâybất ti ệnchosinhhoạt hàngngày. Đócũnglàgiaiđoạnnhạycảm củacơthể. Vi khuẩndễdàngtấncônggâynênnhữngbệnhvi êm nhiễmvùngkín”như: vi êm âm đạo,umàngtrongtửcung,vi êmbuồngt rứng…Nếul ượngmáut rongnhữngngàycóki nhmất đi quánhiềusẽgâynênbệnhthiếumáu, cơt hểsẽdễmệt mỏi ,cáugắt, khóchị u. Khi nàot hì cầnđi khámbácsĩ?Nênthườngxuyêntheodõi chukỳKN củamình.Khi vòngki nhcủabạndài, ngắnbất thườnghayl ượngmáumất đi t rongnhữngngàycóki nhquánhiều, hãyđi khámbácsĩngay. Nếuđểquál âusẽảnhhưởngtớisứckhỏecũngnhưkhảnăngsi nhsản. Ănuốngvàsinhhoạt thếnàokhi RLKN?Khi bị RLKN,cơthể
bạn t hườngmệt mỏi ,khóchịu. Hãybổsungvàothànhphầnbữaănhàngngàycácnhóm thựcphẩm gi àuvit ami nnhómBnhư: cá, thịt ,bò,t rứng, sữa,phomát …Nênănnhiềucácloại r auvàhoaquả, đặcbiệt l ànhữngl oại rauquảcómàuđỏđậmnhư: càchua, càr ốt …Hạnchếdùngcácl oại đồănnhi ềuchất béovàcácloại nướcuốngcóchấtkíchthíchnhư: rượu, bia, càphê,t huốclá…BS. TRẦNDUYTHỰC. .Nếucóthắcmắcmuốnđượcgiảiđápliênquanđếncácvấnđềsứckhỏesinhsản,sứckhỏegiới tính,t ìnhdục... Bạncót hểgửicâuhỏi vềchochúngtôi tạiemail: suckhoe@afamil y. vn. Aidễbịdínhtr ongổbụng?Nhữngngườidễbịdínhtr ongbụnglà: bệnhnhânsauphẫuthuật vùngbụngnhưmổr uột thừa, túimật, cắt nối ruột, mổcấpcứut hai ngoài tửcung, mổđẻ, mổsỏit hận... Cácthủthuật nạo, hút t hai cóthểdẫnđếndí nht rongt ửcung. Bệnhnhânbị vi êm nhiễmt rongổbụngnhư: viêmr uột thừa, vi êm ruột non, ruộtgià, vi êm tửcung,buồngtr ứng,vi êmđườngt iếtniệu,viêmbàngquang. .. Đềucóthểbịdính.Tr ongbệnhCrohn, nhi ễmkhuẩncóthểdẫnđếnáp- xet ronghoặcxungquanhthànhr uột, đặcbiệt làquanhtrựctr àngvàhậumôn. Điều
t r ị áp-xe, bệnhlaoruột, nhi ễm khuẩnvết mổcóthểdẫnđếndínhruột. Cácbệnhlâytr uyềnquađườngtì nhdụcnhư: l ậu,gi angmai ,nhiễmChlamydia.. .Cót hểdẫnđếndí nht rongtửcung,ốngdẫntr ứngvàxungquanhbuồngtr ứnggâyđauvùngchậumạntí nh, kinhnguyệt khôngđều, vôsinhhoặcthai ngoàit ửcung. Vi khuẩncóthểđiđếnganvàgâyratổnt hươngdínhchuỗivioli n”giữaganvàcơhoành.Nhữngngười bịcácbệnh: chảymáut rongổbụngdothủngr uột, l ạcnội mạctửcung;ungthưtr ongổbụnghoặcvùngchậu; dừngxạtrị hoặchóat rị ungt hưbụnghoặcvùngchậu;dị vật nhưmộtmi ếnggạchoặcmột phầncủathiếtbị phẫuthuật vẫncònt rongổbụngsaukhi phẫut huật; dí nhbẩmsinh. Dínhbênngoài ruột vàtửcungvới nhau.Làmsaobiết bị dínhtrongbụng?Ở một người cócáct rườnghợpdễdínhnói tr ên, khi bị dínhsẽxảyr acáctr iệuchứngphụthuộcvàovị trí kết dínhvàcácbi ếnchứng, thườnggặplà: đaubụngcấptínhhoặcmạntính,t hỉ nht hoảnghoặct hườngxuyên,cothắt hoặckéo, dí nht rêngancóthểgâyrađaukhihít sâu, dí nhr uột cót hểgâyđaukhi duỗi người hoặcvới lấymộtmónđồtr êncao, đaudokéocănghoặcdot ắc
r uột . Đauvùngchậucấpt ínhhoặcmạnt ính, nếudínhgầnâmđạocóthểgâyđaukhi gi aohợp. Đaudocokéodâyt hầnkinhcủatạngbị lạcchỗ.Bệnhnhânt hấychánănvàbuồnnônl àphổbiến. Đôikhi, bị nônói đi kèm saukhi đauvàgi ảm đausaukhi nôn. Cácr ối loạnliênquandínhgồm: đaubụnghoặcvùngchậumạnt ính; vôsi nh; tràongượcdạdày-t hựcquản;t hườngxuyênđit iểuhoặcngượcl ại bịbí ti ểu;đauruộtdonhuđộng; đaukhi đibộ,ngồi hoặcnằmởnhữngt ưthếnhấtđịnh;t hi ếumáuvàthiếudi nhdưỡngdochoănuốngthiếuchất hoặcchánăn; gi ảm chấtl ượngcuộcsống; bệnhnhânbị tr ầm cảm, cóýđịnhtựt ử.SiêuâmvàchụpXquangcóchuẩnbịuốngbari um cót hểphát hi ệndínhởr uột nonvàthụt tháobari um, phát hi ệndínhởđại tr àng.Chụpcắtl ớpvi tí nhđôikhichothấydínhbênngoài ruột .Chụpcộnghưởngt ừMRI cót hểchot hấydínhbêntr ongvàbênngoàir uột, tử cung. Nội soi ổbụngthườngcóthểchothấydí nhbênngoài ruột. Nội soi tửcungcóthểpháthiệndínhtửcungvàchụptửcungvòi tr ứngcócảnquanghyst er osalpingographycóthểpháthiệndínhtrongtửcungvàốngdẫnt rứng. Cácbiếnchứngdor ối loạnki nh
nguyệt dínhTr ênbệnhnhânbị dí nht rongổbụng, dínhruột nếukhôngđượcphát hi ệnvàđiềutrị sẽxảyracácbiếnchứngnhưsau:Tắcruộtdomôxơcót hểgâyt ắct rongl òngr uột hoặckéoquair uột làmnghẽnđườngđi củat hứcăn. Vìt ắcnghẽncóthểgâychánăn, khôdavàmiệng, khát nước, ít đit iểudomất nước, buồnnôn, nônmửa, đaubụng, táobón,bí tr ungti ện, trướngbụngdohỗnhợpthứcănvàdị ch, khí tr ongruộtvàsốt dovi êm đườngr uột. Hoại tử: dí nhcóthểgâyxoắnr uột dọctheotrụccủanólàmt ắcnghẽnmạchmáucungcấpmáuvàthậmchí hoại tửcủaphầnruột. Khi bị hoại t ử, bệnhnhâncócáctri ệuchứng:cơnđaubụngquặndữ dội trênnềnđauâmỉ ,sôir uột ,buồnnôn, óimửavàchảymáutr ựct ràng. Dínhâm đạovàmôi béởnữgiới :viêmâmđạodovi khuẩn,phát bandokíchthíchbởi quầnáocóthểgâyradínhâmđạohoặcmôi béởphụnữ. Vôsinhdodí nhtrongtửcunghoặcốngdẫnt rứng. Thai ngoài tử cungdodínhtr ongốngdẫntrứng. Phòngtr ánhdínhcáchnào?Cácbệnhlànguyênnhângâydínhkểtrêncóthểđượcphòngngừabằngcácbiệnphápnhưsau: bệnhnhânnêntham khảoýki ếncủabácsĩ điềutrị đểthựchiệncác
kỹ t huật phẫuthuật xâml ấnt ối thiểu,nhưnội soi ổbụngthayvì phẫuthuật mở; khi phẫuthuật bácsĩhạnchếcầmnắmcácmô;sửdụngchỉ khâukhônggâydịứng; tr ánhdùnggăngtaychứati nhbộthoặcbộtt al ckhi mổ; ngănngừasựkhôbềmặt tạngbằngcáchsửdụnggạcướt ... ;gắncácmiếngchốngdínhlàmbằngcell ul oseđượcôxyhóađểt áchrời cáctạngt rongvàsaukhi phẫuthuật ,nhằm ngănngừasựhìnhthànhdâydí nh. Miếngchốngdínhnàychetr ênbềmặtcủacáctạngt rong 5-7ngàygiúpngănngừasựhìnhthànhdâydí nh, sauđónósẽtựhủyt rongcơthểtr ongvòng7- 14ngày. Tiêmsteroidtr ongổbụngđểngănngừavi êm. Tránhlặplại phẫuthuật gỡdí nh, vìmỗi lầnphẫuthuật làmtăngnguycơgâydínhmới. ThS. TrầnNgọcHương.Cơt hểphát tr iểnbì nht hường, vòngki nhđềuđặnvàổnđịnhlàyếut ốrất quant rọngđối với khảnăngsi nhsảncủaphụnữ.TRỨNGCÁNhấtNhấtt hựcphẩmchứcnăng- Hỗtr ợđi ềut rị mụnt rứngcá- Giúpngănngừamụntrứngcát ái phát. Thànhphần: Kim ngânhoa,bồcônganh,chit ử, l iênki ều,cúchoa,t hươngnhĩt ử, sinhđị a, diệphạchâu,vàngt hắt, cùncắm. Côngdụng: Thanhnhiệtgi ải độc,dưỡngmát
huyết ; gi úpt rừmụntr ứngcá, giảmcáctr iệuchứngvi êm: sưngtấyđỏđau; hạnchếvếtt hâm, sẹo,námtr êndadomụnt rứngcá.Hỗt rợđiềutr ịmụntr ứngcá, mụncám, dị ứng, mẩnngứangoài da, gi úpngănngừamụntr ứngcátáiphát .Đối tượngsửdụng: Người phongnhiệt, thấpnhiệt, huyết nhi ệt ... Độcnhiệt làmgiảmthanht hải nhiệt độcgâyr amụnt rứngcá,nhất làđối vớit hanhthiếuni ênt uổi dậythì, phụnữởchukỳkinhnguyệt. Người bị dịứng,mẩnngứangoài da. Cáchdùng:Ngàyhai lần, mỗil ần3-4viênlúcđói .Đợt dùng45ngày, dùngvài đợt. Ởmột sốí tt rườnghợpsaukhi dùngvài ngày, mụntr ứngcácóthểnhi ềul ênnhưnghãyantâmdùngt iếp, sau1-2tuầnmụnt rứngcásẽgi ảm. CÔNGTYTNHHDƯỢCPHẨMNHẤT NHẤT A11/37MaiBáHương, xãLêMi nhXuân, BìnhChánh, TP. HCMGPQC:214/ 2014/ XNQC-ATTP.
I I . Rối loạnkinhnguyệt làdotì nht rạngmất cânbằngnội ti ết tốcơbảnvàcóthểdễdàngđiềutrị cũngnhưphòngngừa
. Nếu bạnđọccónhữngthắcmắcvềsứckhỏetâm si nhl ýgi ớit ínhcầnđượctưvấnxi ngửi vềemai l: suckhoe@af ami ly.vn. LoanTri nht hânmến, Quat hư củaem có2vấnđề,đól àkinhnguyệt vàhuyết tr ắng,bácsĩ sẽt rảlời lầnlượtchoemsauđây:- Kinhnguyệt khôngđềulàt rạngt hái rốil oạnchukỳkinhnguyệt CKKN, nhưhànhkinhkhôngđúngchukỳ, chukỳkinhquáthưahoặcngắn, màusắc, lượngkinhnguyệt sovớibìnht hườngkinhranhiềuhoặcquáít .CKKNbìnhthườngcủamỗi phụnữcókhácnhau,đasốtừ26- 34ngày, tr ungbình28-30ngày,CKKNdưới26ngàylàkinhngắn, quá45ngàylàkinhthưa. Nhưvậy,chukỳkinhcủaemgầnnhưki nht hưa.Tuynhi ên,chukỳkinhcủaemcóthưahơnbìnhthườngnhưngnếuki nhr ađềumỗit háng, khôngphải2- 3thángmớicómộtl ầnhoặcmấtkinhthì em khôngphải lol ắngnhé. Ngoàir a, emcầnl oạit rừcácnguyênnhânsau: chếđộănkhônghợplý,t hi ếuchất đạm, thiếuvitamincóli ênquantr ựctiếpđếnhoạt độngnội ti ết si nhdụcvi taminE, CvàA doáplựccôngviệc, thầnkinhcăngthẳng, st resshoặcdohọchànhthicửquánhiều…- Quamôt ả, chot hấyhuyết tr ắngcủaemnhưvậylàbất
t hường, cóthểemđãbị nấm âm đạohuyết tr ắngvóncục, ngứangáy,khóchịu, cól ẽdongứalàmemgãinhiềugâyviêmnhi ễm vùngkí nnổi mụn. Nấm âm đạolàbệnhthườnggặpở phụnữ, domột loạivi nấmcótênCandidaAlbicansgâyra. Yếut ốthuậnlợi chonấm phátt riểnlàvùngkínbị ẩm ướt, khi cósựcósự mất cânbằngcácvikhuẩnthườngt rútr ongâmđạohoặcâmđạocóđộpH axit Tuynhiên, đểchẩnđoánxácđị nhemnênđếnbệnhvi ệncóchuyênkhoasảnphụkhoaở Bì nhDươngđểkhámvàxét nghiệmhuyết trắng, saukhi cókết quả,bácsĩ sẽđiềutr ịt hí chhợpchobệnhlýcủaem. Việcvi êm nhiễmvùngkíncóảnhhưởngđếncóconkhôngthìcòntùythuộcvàomứcđộvi êm nhiễmcủaemcólanđếnt ửcung, buồngtrứng, vòi t rứngkhông,emnhé. Thânáichàoem!BSChuyênkhoacủaAloBacsi AloBacsi .vn-nơi bạncót hểt ròchuyện, chiasẻmọi thắcmắcvớibácsĩ chuyênkhoa. Đặcbiệt, từngày15/6/2011,danhsáchBStưvấnKhámbệnhOnli necủaAl oBacsi cót hêmhaichuyêngiat âm huyết .ĐólàGS- BSNguyễnThị NgọcPhượng-NguyêngiámđốcBVTừDũsẽgỡr ối chochịemvềbệnhphụkhoa.Và,TS.BSLêTuyếtHoa- 20
năm côngtáct ại BVChợRẫy- chuyênngànhĐái t háođường-Nội tiết sẽgiải đápmọi t hắcmắcvềNộiTiết -Ti ểuđường.AloBacsi.vngiúpbạngiảiđáp1. 001thắcmắcvềsứckhỏe. Mọi thắcmắcvềsứckhỏegửiđếnemail :kbol @alobacsi. vn.Bạnđọccóthểghi kèmsốđiệnt hoạiđểbácsĩl iênhệkhicầnthiết.Đểchí nhxácvềnộidung, vấnđềcầnhỏi, bạnđọcvui lònggõcódấufontchữUni code. Chânthànhcảm ơn.Al oBacsi. vn. CộngđồngykhoakhuvựcchâuÁTháiBì nhDươngcam kết cungcấpchochị emphụnữtại mỗi địaphươngdị chvụchămsócsứckhỏevớichất lượngcao. Chúngtôi rấtvinhdựphốihợpvới Bayerđểthiết lậpmột diễnđànquốctếđểtr aođổichuyênmônvàchiasẻki nhnghi ệm tr ongthựchànhl âm sàngvới cácgi áosưnổi ti ếngthếgiới,”Thạcsĩ -Bácsĩ LêQuangThanh, Ủyvi ênBanchấphànhHội Nộit iếtSinhsảnvàVôsi nhTp.HCM, GiámđốcBệnhvi ệnTừDũchobiết. Thôngquanhữngnỗl ựchợptácchung, chúngt ôi hyvọngcót hểt ăngcườngchocộngđồngybácsĩ tr ongkhuvựcnhữngthôngti ncậpnhậtmới nhất nhằmđápứngnhucầungừathaivàđiềutrị phụkhoacủaphụnữ; thôngquađó, hỗt rợchị emphụnữ
được t ựdođểphátt ri ểntối đanăngl ựcbảnthânvànângcaovịt rí cánhânt rongxãhội ,”Thạcsĩbácsĩ Thanhchobi ết thêm.TheoTổngcụcThốngkêViệt Nam năm2011, tỷlệt ăngdânsốViệtNamđãgiảmtừ3.8%t rongnăm1960xuốngcòn1.05%năm 2010. Dânsốnăm 2010gần87tri ệudân, ít hơn19tr iệusovớidânsốdựkiếnvào20nămtr ước. Chươngt rìnhkếhoạchhóagiađìnhhiệuquảlàmột tr ongnhữngnhântốchí nhgópphầncảit hi ệnt ìnhtr ạngytếxãhội vàchất lượngsốngcủangười ViệtNam. ViệtNamđãcónhữngnỗlựcđángkểnhằm ki ểm soátgiat ăngdânsố, ”Thạcsĩ bácsĩ Thanhnhấnmạnh.Tuynhi ên, vẫncònnhữngvấnđềtiềmt ànglặpđil ặpl ại đối với phụnữtại cácquốcgi amớinổi, trongđócóViệt Nam, tr ongviệctiếpcậncácdịchvụchăm sócsứckhỏe,ápdụngvàduytr ìviệcngừathai . Bất chấpnhữngnỗlựccủabácsĩ vàbệnhnhân,khôngphải lúcnàocáckếhoạchđiềutr ịcũngđượct uânthủ.Vì vậy,cungcấptưvấnvàchỉ đị nhbi ệnphápngừathaiphùhợplàmột phầnquantrọngtr ongchămsócsứckhỏesinhsản.”Đốivớinhiềuphụnữ, chuyêngiayt ếchínhlàmột trongnhữngnguồnthôngt invàtưvấnchínhvềcác
bi ện phápngừathai vàchăm sócphụkhoa.Chúngt ôi rất vi nhdựđượcphối hợpvớiHOSREMđểtổchứchội t hảolầnnàytại ViệtNam. Quađó, chúngtôit ăngcườngmởrộngmạnglướihợptácvới cáchiệphội chuyênmônđểhỗtr ợcộngđồngykhoat rongvi ệcgiáodụcphụnữvàtruyềnt hôngrộngrãichocộngđồngroil oankinhnguyetsausi nhmo"vềcácvấnđềsứckhỏephụnữ.”Tiếnsĩ ykhoaSoYoungShin,Gi ám đốcYkhoakhuvựcchâuÁThái Bì nhDương, NhánhDượcphẩm, Bayer Heal thCar echobiết. Với hơn80năm ki nhnghi ệm tronglĩ nhvựcnội tiết, Bayerhi ệndẫnđầuthếgi ới tr ongchămsócsứckhỏephụnữ. Côngt yhi ệnt ậpt rungvàobal ĩnhvựcquantr ọngli ênquanđếnchăm sócsứckhỏephụnữ:ngừat hai, kiểmsoát mãnkinhvàchăm sócphụkhoa.Cùngvới danhmụcđadạngcáclựachọngi ải phápngừathaivàđiềutrị phụkhoahiệncó, Bayert íchcựctr ongcáchoạt độngnghiêncứuvàphátt ri ểncácl ĩnhvựcđiềutrị mới; baogồmlạcnội mạct ửcungvàuxơtử cung, nhằmđápứngnhucầuđadạngvàngàycàngt ăngcủaphụnữ.Nếubạnđọccónhữngthắcmắcvềsứckhỏetâmsi nhl ýgi ớit ínhcầnđượctưvấnxi ngửi về
em ai l : suckhoe@afamil y. vn.
Bài t huốcdângi ant rị bệnhphụnữhữudụngt ừhoađỗquyên. Aidễbị dínhtr ongổbụng?Nhữngngười dễbị dínhtr ongbụnglà: bệnhnhânsauphẫut huậtvùngbụngnhưmổruộtt hừa,t úi mật, cắt nối ruột, mổcấpcứuthaingoài tửcung,mổđẻ,mổsỏit hận... Cáct hủt huậtnạo, hút thaicóthểdẫnđếndínht rongt ửcung. Bệnhnhânbịviêmnhiễmtr ongổbụngnhư: viêmruộtt hừa, vi êm ruột non, ruột già,viêmt ửcung, buồngtr ứng,viêmđườngti ết niệu, viêmbàngquang. .. Đềucóthểbị dính. TrongbệnhCrohn, nhiễmkhuẩncóthểdẫnđếnáp- xet ronghoặcxungquanhthànhr uột, đặcbiệt làquanht rựctr àngvàhậumôn. Điềutr ịáp-xe, bệnhlaoruột, nhiễmkhuẩnvết mổcót hểdẫnđếndínhruột .Cácbệnhlâytr uyềnquađườngtìnhdụcnhư: lậu,giangmai ,nhiễmChl amydia... Cóthểdẫnđếndí nht rongt ửcung, ốngdẫntrứngvàxungquanhbuồngtrứnggâyđauvùngchậumạntí nh, ki nhnguyệtkhôngđều, vôsinhhoặcthai ngoàit ửcung. Vi khuẩncóthểđi đếnganvàgâyratổnthươngdínhchuỗi violin”giữaganvàcơhoành.Nhữngngười bị cácbệnh:chảymáutr ongổbụngdothủngr uột, lạcnội mạct ửcung; ungt hưtrongổbụnghoặcvùngchậu;
dừng xạ trị hoặchóat rị ungt hưbụnghoặcvùngchậu;dị vật nhưmộtmi ếnggạchoặcmột phầncủathiếtbị phẫuthuật vẫncònt rongổbụngsaukhiphẫut huật; dí nhbẩmsinh. Dínhbênngoài ruột vàtửcungvới nhau.Làmsaobiết bị dínhtrongbụng?Ở một người cócáct rườnghợpdễdínhnói tr ên, khi bị dínhsẽxảyr acáctr iệuchứngphụthuộcvàovị trí kết dínhvàcácbi ếnchứng, thườnggặpl à: đaubụngcấptínhhoặcmạnt ính,t hỉ nht hoảnghoặct hườngxuyên,cothắt hoặckéo, dí nht rêngancóthểgâyrađaukhihít sâu, dí nhr uột cót hểgâyđaukhi duỗi người hoặcvới lấymộtmónđồtr êncao, đaudokéocănghoặcdot ắcr uột. Đauvùngchậucấptínhhoặcmạnt ính, nếudínhgầnâmđạocót hểgâyđaukhi gi aohợp. Đaudocokéodâyt hầnkinhcủatạngbị lạcchỗ.Bệnhnhânt hấychánănvàbuồnnônl àphổbiến. Đôikhi, bị nônói đikèmsaukhi đauvàgiảmđausaukhinôn. Cácr ối l oạnli ênquandínhgồm: đaubụnghoặcvùngchậumạnt ính;vôsi nh; tr àongượcdạdày- thựcquản; thườngxuyênđi tiểuhoặcngượcl ại bị bí ti ểu; đauruộtdonhuđộng; đaukhi đibộ,ngồi hoặcnằm ởnhữngt ưthếnhấtđịnh;t hi ếumáuvàthiếudi nhdưỡngdochoănuống t hiếuchất hoặcchánăn;giảmchất lượngcuộcsống;bệnhnhânbị trầmcảm,cóýđị nhtựtử. Si êuâmvàchụpXquangcóchuẩnbị uốngbar iumcóthểpháthiệndínhởruột nonvàthụtt háobar ium,phát hiệndí nhởđạit ràng. Chụpcắt lớpvit ínhđôi khi chot hấydí nhbênngoài r uột. ChụpcộnghưởngtừMRI cóthểchothấydí nhbênt rongvàbênngoài ruột, tửcung.Nội soi ổbụngthườngcót hểchot hấydínhbênngoàir uột .Nội soit ửcungcót hểphát hiệndí nht ửcungvàchụpt ửcungvòi trứngcócảnquanghysterosal pi ngogr aphycót hểphát hi ệndínhtr ongt ửcungvàốngdẫntr ứng.Cácbi ếnchứngdodí nhTr ênbệnhnhânbịdí nht rongổbụng, dí nhr uột nếukhôngđượcpháthiệnvàđi ềut rị sẽxảyracácbiếnchứngnhưsau: Tắcr uột domôxơcóthểgâyt ắctr ongl òngruộthoặckéoquai r uột làmnghẽnđườngđi củathứcăn.Vì t ắcnghẽncót hểgâychánăn,khôdavàmiệng, khátnước, ít đi t iểudomất nước, buồnnôn, nônmửa, đaubụng,t áobón, bít rungtiện,t rướngbụngdohỗnhợpthứcănvàdị ch,khít rongruột vàsốt doviêmđườngruột. Hoại tử: dí nhcóthểgâyxoắnruộtdọctheot rụccủanólàmtắcnghẽnmạchmáucungcấpmáuvàthậm
chí hoại tửcủaphầnr uột. Khibị hoạit ử, bệnhnhâncócáctri ệuchứng:cơnđaubụngquặndữdội trênnềnđauâm ỉ, sôir uột ,buồnnôn, óimửavàchảymáutr ựctràng. Dínhâmđạovàmôi béởnữ gi ới :viêmâmđạodovi khuẩn, phát bandokíchthíchbởi quầnáocóthểgâyr adí nhâmđạohoặcmôi béởphụnữ. Vôsi nhdodínhtrongtửcunghoặcốngdẫntrứng. Thai ngoài t ửcungdodínhtr ongốngdẫntrứng.Phòngtr ánhdínhcáchnào?Cácbệnhlànguyênnhângâydínhkểtr êncóthểđượcphòngngừabằngcácbiệnphápnhưsau: bệnhnhânnênthamkhảoýkiếncủabácsĩ điềutr ịđểthựchi ệncáckỹthuật phẫuthuật xâml ấnt ối t hi ểu, nhưnội soi ổbụngthayvì phẫuthuật mở; khiphẫut huật bácsĩ hạnchếcầm nắmcácmô; sửdụngchỉkhâukhônggâydịứng;t ránhdùnggăngt aychứati nhbột hoặcbộtt al ckhi mổ; ngănngừasựkhôbềmặt tạngbằngcáchsửdụnggạcướt ... ; gắncácmiếngchốngdínhlàmbằngcel luloseđượcôxyhóađểt áchrời cáctạngtrongvàsaukhiphẫut huật, nhằmngănngừasựhì nht hànhdâydí nh. Miếngchốngdínhnàychet rênbềmặt củacáctạngtrong5- 7ngàygiúpngănngừasựhì nht hànhdâydính, sauđónósẽtựhủyt r ong cơthểtr ongvòng7- 14ngày. Ti êm st er oi dtr ongổbụngđểngănngừaviêm. Tránhl ặpl ại phẫuthuật gỡdí nh, vì mỗil ầnphẫut huật l àm tăngnguycơgâydínhmới . ThS.Tr ầnNgọcHương. ChàoXuânLinh,Al oBacsi rấtcámơnbạnđãtrì nhbàythật chi ti ết .Saukhi hút thai ,kinhnguyệt củabạntuycóđềunhưngcũngcóbất thườnglàlượngki nhquáít vàsốngàyhànhki nhngắnhơnbì nht hường2ngày. Quacácchukỳkinhtháng9–10,nangnoãncủabạncót rưởngthànhnhưnglớpnộimạcquámỏng, nênbạnkhôngthểcót hai nangnoãn19mm, lớpnội mạc5mm. Từtháng11/ 2011đếnnaybạnchưacókinh, chưacóhi ệnt ượngthụthai ,nhưngchukỳkinhcủabạnđangbịroil oankinhnguyet sau khi si nhconkhôngđều, rongki nhhoặcmất ki nh…, nênBSđãđiềutrị .Bạnyêntâmdùngt huốcvàt ái khámt heohướngdẫncủaBS,phải điềutr ịnhiềuchukỳmới cókếtquả. Trongthời gianchuẩnbị mangthaibạncốgắngnghỉ ngơinhiều, làmviệcvàsinhhoạt hợplý, tr ánhcăngthẳng,str ess…sẽảnhhưởngđếnchukỳki nhnguyệt, đồngthời tr ánhdùngcáct huốcđônghoặct âyykhichưacóchỉ địnhcủaBS. Chúcbạnmausớm cóbaby!
Al oBacsi .vn- nơi bạncóthểtròchuyện, chi asẻmọit hắcmắcvới bácsĩ chuyênkhoa.Al oBacsi. vngiúpbạngiải đáp1.001t hắcmắcvềsứckhỏe.Mọi thắcmắcvềsứckhỏegửi đếnemai l: kbol@alobacsi .vn. Bạnđọccót hểghikèmsốđi ệnt hoạiđểbácsĩl iênhệkhi cầnt hi ết .Đểchí nhxácvềnội dungcầnhỏi, bạnđọcvui l ònggõcódấuf ont chữUnicode.Chânthànhcảmơn.Tôi lậpgi ađì nhđãbanămnhưngvẫnchưasi nhcon. Chồngtôi lạimới mắcbệnhl aophổi .Nghenói phụnữcót hểbị vôsinhnếunhi ễm laosi nhdục. Xinhỏibệnhnàynhưthếnàovàcáchphòngtr ánh?Chị NguyễnThị Lan,ĐanPhượngĐểphòngbệnh,nhất làvớinhữngphụnữchưasinhconsốngtr onggiađì nhcóngười mắcbệnhlaothì cầnchúýănuốngđầyđủđểnângcaosứcđềkhángcủacơthể; nơi ở,sinhhoạt thoángmát sạchsẽ;hạnchếti ếpxúcvới nguồnl âynhi ễm nhưkhôngmặcchungquầnáo, khôngdùngchungchăngối ,chậut ắm rửa, bát đũa…với người mắclao; địnhkỳ6t hángđếncơ sởytếkiểmt rasứckhỏe, phát hiệnbệnhlaosớm, tránhmắcLSDcóthểdẫnđếnvôsi nh.. LoanTri nht hânmến, Quathưcủaemcó2vấnđề, đól àki nhnguyệtvàhuyết t rắng, bácsĩsẽ t r ảl ời lầnlượtchoem sauđây:- Ki nhnguyệt khôngđềulàt rạngt hái rối loạnchukỳkinhnguyệt CKKN,nhưhànhki nhkhôngđúngchukỳ,chukỳkinhquáthưahoặcngắn, màusắc, lượngkinhnguyệt sovới bì nht hườngki nhr anhiềuhoặcquáít .CKKNbì nht hườngcủamỗi phụnữcókhácnhau, đasốtừ26-34ngày, tr ungbình28- 30ngày,CKKN dưới26ngàylàkinhngắn,quá45ngàylàkinhthưa. Nhưvậy,chukỳkinhcủaemgầnnhưki nhthưa. Tuynhi ên, chukỳki nhcủaemcóthưahơnbìnhthườngnhưngnếukinhrađềumỗi tháng,khôngphải 2- 3thángmớicómộtl ầnhoặcmất ki nht hì emkhôngphảil olắngnhé. Ngoàir a,emcầnl oại trừ cácnguyênnhânsau:chếđộănkhônghợplý, thiếuchất đạm, thiếuvitamincóli ênquant rựcti ếpđếnhoạt độngnội ti ết sinhdụcvitaminE, CvàAdoápl ựccôngviệc, thầnki nhcăngt hẳng, st resshoặcdohọchànhthi cửquánhiều…- Quamôt ả, chot hấyhuyếtt rắngcủaemnhưvậyl àbấtt hường, cót hểemđãbịnấmâmđạohuyết trắngvóncục,ngứangáy, khóchị u, cólẽdongứalàmem gãi nhiềugâyviêmnhiễmvùngkínnổi mụn. Nấmâmđạol àbệnht hườnggặpởphụnữ,domộtl oại vi nấm cót ên
Candi da Albicansgâyr a. Yếut ốthuậnlợi chonấm phátt ri ểnlàvùngkínbị ẩm ướt ,khicósựcósựmất cânbằngcácvi khuẩnt hườngt rútr ongâmđạohoặcâmđạocóđộpH axit Tuynhiên,đểchẩnđoánxácđị nhemnênđếnbệnhviệncóchuyênkhoasảnphụkhoaởBìnhDươngđểkhám vàxét nghiệmhuyết tr ắng, saukhicókết quả,bácsĩ sẽđiềutr ịt hí chhợpchobệnhlýcủaem. Việcvi êm nhiễmvùngkíncóảnhhưởngđếncóconkhôngthì còntùythuộcvàomứcđộvi êm nhiễmcủaem cól anđếnt ửcung, buồngtr ứng,vòit rứngkhông,emnhé. Thânáichàoem!BSChuyênkhoacủaAloBacsiAloBacsi .vn- nơi bạncóthểtròchuyện, chiasẻmọit hắcmắcvớibácsĩ chuyênkhoa.Đặcbiệt, từ ngày15/6/2011, danhsáchBSt ưvấnKhámbệnhOnli necủaAl oBacsi cót hêmhaichuyêngi at âm huyết .ĐólàGS- BSNguyễnThị NgọcPhượng-NguyêngiámđốcBVTừDũsẽgỡr ốichochịemvềbệnhphụkhoa.Và,TS.BSLêTuyếtHoa- 20nămcôngtáctại BV ChợRẫy- chuyênngànhĐái tháođường- Nội t iết sẽgi ải đápmọi thắcmắcvềNội Ti ết - Tiểuđường.Al oBacsi. vngiúpbạngiải đáp1.001t hắcmắcvềsứckhỏe.Mọi thắcmắcvềsứcRốil oạnki nh nguyệt khỏegửi đếnemail: kbol@al obacsi.vn.Bạnđọccót hểghikèmsốđi ệnt hoại đểbácsĩ l iênhệkhi cầnt hi ết .Đểchí nhxácvềnội dung,vấnđềcầnhỏi, bạnđọcvuil ònggõcódấufont chữUnicode.Chânt hànhcảmơn.AloBacsi .vn.Nếubạnđọccónhữngthắcmắcvềsứckhỏet âm si nhl ýgi ới tí nhcầnđượctưvấnxingửi vềemai l: suckhoe@afamil y. vn. Nếubạnđọccónhữngt hắcmắcvềsứckhỏetâmsinhlýgiới tínhcầnđượct ưvấnxingửi vềmai l: suckhoe@afamil y. vn. Thựcphẩmquent huộcchobạnnụcườixinhnhưt hi ênt hầnCónhữngcáchr ấtđơngi ảnđểbạncóđượcnụcười nhưm ùathut ỏanắng,t huhútmọi ánhmắtnhìn.
I I I . Rốil oạnkinhnguyệt làdotìnhtr ạngmấtcânbằngnộit iết tốcơ bảnvàcóthểdễdàngđiềutr ị cũngnhưphòngngừa
Hãy gặp bácsĩđểđượctưvấnbi ệnpháptr ánht haiphùhợpnhất. Ảnh: DươngNgọcCấyxong,đènđỏ”mất hút ?Thôi chết r ồi .Saoquangàyrồi lạichưat hấyđènđỏ”báogì ?Hayl àeml ại dínhchưởng”mất rồi ?”,HoàngHà30tuổi, ởTr ầnQuangKhải, TP HCMhoảnghốt gọi đi ệnbáochochồng. Sốl àchị vừasi nhconthứnhấtđượchơn8thángt uổi. Domuốnkếhoạch”,đợiconlớnkhoảng5tuổimới si nht iếpnênchị Hàbànvới chồngtínhchuyệndùngbiệnpháptr ánhthai. Nhưngôngxãlạikhôngchị udùngbaocaosu, chị đangchoconbúnênnhất đị nhkhônguốngt huốct ránhthai ,đặt vòngt hì sợ dị ứng. Cuối cùng, nhờchị đồngnghiệpcùngcơquanmách, ngaykhi cóđènđỏ”t rởlại 2tháng,chịHàvộiđi cấythuốctr ánht hai loại 1quedưới da, tácdụngtận3nămkhôngphải lăntăn”tí nhtoán.Saucấy1tháng, vợchồngemhớnhởtaykhôngchinhchi ến”, đếnhẹnlạil ên, đènđỏ”báoầmầm, thậm chí cònnhi ềuhơn, dài hơnmứcbìnhthường. Thángthứ2cònr at hấmgi ọt khi đếnngày,í t đaubụnghẳn.Nhưngt hángnàyemlại khôngt hấyđâucả, thửQuickSt ickvẫnlênmộtvạcht ứcl àkhôngcóthai .Em hoảngquá, vội đikhám thìđượcbiết, đólàdo
t ác dụngphụt hườnggặpkhi sửdụngbiệnphápnày!”,HoàngHàkểlại. BSNguyễnTr ầnQuốcHải KhoaKHHGĐ,Bệnhvi ệnTừDũchobiết: Quecấytránhthai làphươngphápngừathai hiệuquảrất cao95% nhưngkhôngphổbiếnrộngnhưcácbiệnphápkhácvòng, thuốct ránht hai haybaocaosu.Cũngnhưcácbiệnpháptránhthai cóchứahormone, quecấyt ránht hai cót hểt ạor asựt hayđổi tr ongchukỳkinhnguyệt. Trongvài thángđầutr iệuchứngcóthểxảyr alàrakinhít hơn, ngắnhơnhayr ongkinhtr ên8ngày, ronghuyết, khôngcókinh.Sau1nămt hì quecấyt ránht hai thườnghaygâyvôkinh. Cáctri ệuchứngkhácít gặphơnnhưđauđầu, chóngmặt, căngngực,buồnnôn…Cáct riệuchứngnàythườngthoángquahaygi ảm đi theothời gian. Tùytheoquanniệmcủamỗi người màđâycóthểlàưuđiểmhayl ànhượcđiểmcủaquecấynày.Đối với mộtsốngười t hì việckhôngr amáukinhhàngthángcủamột phụnữlàchuyệnbất t hường”,khônghợpvớit ựnhiên.Thựcragiaiđoạnvôkinhnàykhôngl àbệnhlý,máukinhkhônghềtí cht ụtr ongcơt hể. Nếumột phụnữramáuít haykhôngramáuki nhthìđiềunàycólợi chosứckhỏe,ngănngừa
t ì nh t rạngt hiếumáuthi ếusắt .Dođókhôngnênxemvấnđềnàylàmộtbấtl ợi khi cânnhắcsửdụng. Cóthểlấyquecấybấtcứkhi nàomuốnvànếumuốncót hai tr ởlại, hãyđếncơsởyt ế, nhânvi ênyt ếsẽl ấyquecấyra”, BSQuốcHảichobi ết .Tuynhiên,BSQuốcHải cũngkhuyếncáo, quecấytr ánhthaikhôngdùngchophụnữđangcóthaihoặcnghi ngờcóthai ;ungthưvúhoặcnghi ngờungthưvú; đangbịbanđỏ; ramáuâmđạochưarõnguyênnhân; cóbệnhgancấptínhhayugan; bịt huyênt ắct ĩnhmạchsâu,t huyênt ắcphổi…Biệnphápnàyt ươngđối đắt, bácsĩphải cóchuyênmôncao, đượcđàot ạokháchuyênnghiệp. Hỏiýkiếnbácsĩđểcólựachọnhợplýnhất Ngoàiquecấytr ánhthai, hi ệnnaycòncónhiềubi ệnphápkhácgiúpchị em phụnữcót hêmnhiềulựachọnnhưmàngphimt ránht hai, mi ếngdántr ánhthaihaybaocaosunữ. Màngphimt ránht hai làmộtbiệnpháptr ánhthaihiệnđại ,cótácdụngngừathai lêntới hơn90%.Đâylàmột màngphi mmỏng, mềm, tannhanh, giúptránhthai bằngcáchtiêudiệtt inhbi nhnhờtácdụngcủachấtnonoxynol- 9. Cơchếhoạt độngcủamàngphimt ránht hai làkhôngđưanội ti ết vàot rongngười mà
chỉ có chất diệtt inhtr ùng.Đểcóhi ệuquả, chỉ cầnđặt mi ếngphi mtr ướckhi gầngũi”5phút. Màngphim tránhthai còncóưuđi ểm làcót hểsửdụngnhi ềumi ếngphi mtr ongmột ngàychonhiềulầngặpgỡ”. Mộtbiệnpháptr ánhthait iệndụngkhác, đólàmiếngdántr ánhthai. Đâyl àmột miếngmỏngkhoảng4,5cm, màubenudeđượcdántrựcti ếpvàodavùngmông, bụng,l ưngtr ênhoặcbắptay. Miếngdánphânphối liêntụchai hor monetổnghợplàprogesti nvàest rogen,t ươngtựvớihormoneđượccơthểsảnsinhtựnhi ên. Miếngdántr ánhthai ngănngừacóthai bằngcáchngăncảnsựr ụngt rứngởngười phụnữ,t inhtrùngkhôngthểt hụtinhvàkhôngt hểcóthai .Miếngdáncũngl àm chấtnhầycổtửcungđặcl ại ,l àm choti nht rùngkhógặptr ứng. Dùngmiếngdántr ánhthait heochukỳki nhnguyệt. Mộtngàysauhếtkinh,dánmiếngdánlêndavàđểnguyêntrong1tuần. Vàongàyđócủatuầnkết iếp, bạnbócmiếngdáncũravàdánmột miếngmới. Mi ếngdánmới cót hểdánởchỗkháctrêncơthể. Trongt uầnthứ4khôngdánmi ếngdánmới vàkinhnguyệt xảyra. Tuầnti ếpt heobạnlặplại quytr ình.Lầnđầuti êndùngmi ếngdánbạnphải dùngthêmmột
bi ện pháptránhrối loạnkinhnguyệt thai kháctr ong7ngàyđểphòngngừamangthai .Mặcdùbạncót hểl ựachọnvàsử dụngbấtkì biệnphápt ránht hai nàotheosởt hí ch, hoàncảnh, tuynhiên,điềuquantr ọnglàbạncầnhi ểur õvềcácbi ệnphápt ránht hai đóđểđảmbảonócóphùhợpvới mìnhhaykhông. Bạncũngnêntì mhiểukỹt rướckhimuasảnphẩmđểtr ánhmuaphảisảnphẩm gi ả, nhái tr ênthị tr ường. Đểyênt âm thìbạnnênđi khámphụkhoa, khámt ổngquát đểbiết cụt hểt ìnhhì nhsứckhỏevàthamkhảotưvấncủabácsĩt rựctiếpkhámchobạnđểbiết nhữngbi ệnphápnàophùhợpvới mìnhnhất. Thunguyên.. Khi hít phải khóit huốclá,t rẻcondễbị còi xương,suydinhdưỡng... Tr anhminhhọa: TL. Nếubạnđọccónhữngt hắcmắcvềsứckhỏet âm sinhl ýgi ới tí nhcầnđượctưvấnxingửivềemai l: suckhoe@afamil y. vn. .- Vớinhữngchị emcótìnht rạngkinhnguyệt rối loạn, khôngđịnhkỳ, màcócáctr iệuchứnglâmsàngnhư: kinhnguyệt rốil oạntr ướchoặcsaukỳ,sắckinhnhợt, daxanhvàng, môinhợt ,ănuốngkém, hayđầybụng, sôi bụng, đit iêulỏng, người mệt mỏi ,chântaymềm,chất lưỡinhợt , mạchyếu,t hì cóthểcót hểdùngbài t huốc
cổ t r uyềngồm:bạcht ruật ,phụct hần,hoàngkỳ, longnhãn, toant áonhânmỗi thứ12gr ,nhânsâm, cam thảo, vi ễnchí ,đàonhân, hồnghoamỗi thứ8gr , mộchương4gr, đươngquy10gr .Cácvị thuốct rênđemsắcnấulấynướcchial àm 3lầndùnghếtt rongngày, dùngkhi nướcthuốccònấm, dùngsaubữaăn1gi ờ.Cáchnấu: chocácvị thuốcvà1lít nướcvàonồi, nấucònl ại 0,3lí tt hì ngưng. LươngyQuốcTrungCâuhỏixingửivềđịachỉ tòasoạnBáoThanhNiênhoặcchuabenh@thanhnien. com.vn.Al oBacsi. vn- nơi bạncóthểtr òchuyện,chiasẻmọi thắcmắcvới bácsĩchuyênkhoa. AloBacsi .vngi úpbạngi ải đáp1.001thắcmắcvềsứckhỏe. Mọit hắcmắcvềsứckhỏegửi đếnemail: kbol@al obacsi.vn.Bạnđọccóthểghi kèmsốđiệnthoại đểbácsĩ liênhệkhicầnthiết.Đểchínhxácvềnộidungcầnhỏi, bạnđọcvuil ònggõcódấufont chữUnicode. Chânthànhcảm ơn. - Tr ongthựctế,nếuphụnữki ểm soátcáct ri ệuchứngmất ngủvàcải thiệnchấtl ượnggiấcngủthi họkhôngcầnphải uốngthuốc.Cómột sốt hựcphẩmt hôngthườngtrongcuộcsốnghàngngàykhôngchỉ cóthểcảit hi ệnchất lượnggiấcngủmàcòncól ợi chosứckhỏeconngười .Hạt
kê Hạt kêcótácdụngti ếpt hêmsinhlực,giảmkhóchịuchodạdàyvàcải thiệnchấtl ượnggi ấcngủ. Hạtkêcóchứamột hàml ượngcaotr ypt ophan,cóthểthúcđẩysựt iết insulin, tăngl ượngtr yptophantr ongnão, dođó,đểgiúpmọi người ngủngonhơn.Chuối Chuối chứamột sốl ượnglớncácvitaminB6vàserotonin, cóthểgiúpchophụnữgiảmbớt sựchánnảnvàl àm chomọihọcóthểthưgi ãn. Trongt rườnghợpnày,nócóhi ệuquảcóthểloạibỏcáctr iệuchứngmất ngủvàthúcđẩychất l ượnggi ấcngủ. 3. Chàl àChàlàl àmột tr ongnhữngloạit ráicâychứanhiềudưỡngchất cầnt hi ết chosứckhỏe. Chàl àgi àuvit ami nvàkhoángchất .Cácloại dưỡngchấtcầnthiếtchosứckhỏeđềucót rongchàlànhưcanxi, lưuhuỳnh, sắt ,kali, phốt pho,mangan,đồngvàmagiê.. .Theocácchuyêngi a, ănmột quảchàl àmỗi ngàylàcầnthiếtchomột chếđộănuốngcânbằngvàlànhmạnh.Chàlàcòngiàuchất xơ, gi úpngăncảncơthểhấpt huchol esterol xấuLDLtừchếđộănuốngthườngngày. Loại quảnàycònđượcxeml àrốil oạnkinhnguyệtsausi nhmổt huốc”nhuậntr ànghiệuquả.ĐâycònlànguồnphongphúvitaminA, cóđặctí nhchốngôxyhóacaovàlà
chất khôngt hểt hi ếuđểcải thiệnthịl ực. VitaminA cũngcầnthiết choviệcduytr ìl àndakhỏemạnh.Ăncácl oại hoaquảgiàuvitaminA còncót ácdụngngừaungthưphổivàungt hư khoangmiệng. Chàl àcóchứcnăngnuôi dưỡngvàlàmdịut hầnkinh. Nếubạnănchàlàhoặccháochàlàsaubữaănt ối ,nócóthểgi úpbạnchìmvàogi ấcngủnhanhhơn. 4.Hạt hướngdươngHạt hướngdươngchứacácl oại axit aminvàvi tamin,cóthểđiềuchỉnhsự traođổi chất vàcải thiệnchứcnăngứcchếcáctếbàonão, đểđóngmột vai tr òổnđịnhtâmt rạngvàlàmdịut hầnkinh. Hơnnữa,một lượngvừaphảihạthướngdươngsaubữaăntối cũngcóthểthúcđẩysựt iêuhóa,vàtăngtốcđột iêuhóathứcăn.5.Ki wiMột nghiêncứumới nhấtphát hiệnrarằng, ănhai quảkiwi mỗi ngàycót hểcảit hi ệnchất lượnggiấcngủ. Kiwi làtr ái câycóchứasốl ượnglớncủamagi êvàvit ami nC, cóthểthúcđẩysựtổnghợpvàtr uyềntải t ruyềnthầnki nh. Ngoài r a, nócũngchứacanxi, làhiếmt hấytr ongcácl oạit rái câybì nht hườngkhác. Canxicótácdụngổnđịnht âmt rạngvàchứcnăngứcchếdâythầnki nhcảmthông.6.SữanóngBạnnênbi ết rằng, uốngmộtl ysữanóngmỗiđêmcó
t hể gi úpbạnngườingủngon. Điềunàyl àdoproteint rongsữacóchứanhi ềut ryptophancầnthiếtchocơt hểconngười ,cóthểlàmchocáctếbàot hầnki nhserotoni nnãoti ết r a. Ser ot onincóthểlàmchobạncómột cảmgiácbuồnngủ, nhưvậyđểloại bỏtr iệuchứngmất ngủvàcảit hi ệnchất lượnggiấcngủ. Thựcphẩmnênt ránhĐểcógi ấcngủngon, bạnnêntránhrượu, cácchất chứacafeinvàthuốclá. Vi ệcuốngr ượut rướckhiđi ngủcóthểgi úpngủnhanhnhưngcũnghayl àm thứcgiấc.Một sốngười vì mấtngủnênhayuốngcàphêbanngàychotỉnhtáo.Tuynhiên,t ốt nhất làkhôngnêndùngcàphêvàcácl oại nướcngọtchứacafeinnhưPepsi, Coca.Chất béonhưbơ, mónchiênmỡnổi ,t hị txôngkhói ,bánhkemnếubữaănchi ềuquámuộnsẽcảntrởt iếntr ìnhtổnghợptr yptophan, chất dọnđườngchohoạt độngcủatr ungkhuđiềuhànhgiấcngủ. Cầntránhxakhói thuốcl ávì nósẽgâymất ngủ.Ngoài ra, khônggì cót ácdụngt hưgiãnvàgi úpngủngonbằngphươngpháptậpthởdưỡngsinhởmột nơi khôngkhít ronglành. Theokhuyếncáocủacácchuyêngi a, đểphòngtr ánhbệnhmấtngủnênti êut hụcácl oại thựcphẩm tốt chogi ấcngủvàhạnchế
những đồăn,uốnggâykhóngủ. Bữatối cóảnhhưởngt rựcti ếpt ới giấcngủcủabạn. Vìt hếmột bữatối hợpl ýsẽkhi ếnbạncómột gi ấcngủngonhơn. Phạm Minh- tổnghợp. Hoachuối khôngchỉl àmónănđượcnam gi ới chuộngmàcònrấtt ốt chophụnữ.
- Với nhữngchị em cót ìnhtr ạngkinhnguyệt rốil oạn,khôngđịnhkỳ, màcócáct ri ệuchứnglâmsàngnhư: ki nhnguyệtr ối l oạntr ướchoặcsaukỳ, sắckinhnhợt, daxanhvàng, môi nhợt, ănuốngkém, hayđầybụng,sôibụng, đi ti êul ỏng,người mệt mỏi, chântaymềm, chất lưỡi nhợt ,mạchyếu, thì cót hểcóthểdùngbài thuốccổtr uyềngồm: bạcht ruật , phụct hần,hoàngkỳ, longnhãn, toantáonhânmỗi thứ12gr ,nhânsâm,cam thảo, vi ễnchí, đàonhân, hồnghoamỗi thứ8gr, mộchương4gr, đươngquy10gr .Cácvị t huốct rênđem sắcnấulấynướcchial àm 3lầndùnghết trongngày, dùngkhi nướcthuốccònấm, dùngsaubữaăn1giờ.Cáchnấu: chocácvị thuốcvà1lít nướcvàonồi, nấucònl ại 0,3lí tt hì ngưng.LươngyQuốcTr ungCâuhỏixi ngửi vềđịachỉ tòasoạnBáoThanhNiênhoặcchuabenh@t hanhnien. com.vn.Al oBacsi. vn- nơibạncóthểtr òchuyện,chiasẻmọi thắcmắcvới bácsĩchuyênkhoa. AloBacsi .vngi úpbạngi ải đáp1.001thắcmắcvềsứckhỏe. Mọit hắcmắcvềsứckhỏegửiđếnemail :kbol @al obacsi. vn. Bạnđọccóthểghi kèmsốđiệnthoại đểbácsĩ liênhệkhi cầnthiết.Đểchínhxácvềnộidungcầnhỏi, bạnđọcvui lònggõcó
dấu f ont chữUnicode.Chânt hànhcảmơn.Nguycơungthư?TNTnội t iếtđóngvai t ròquantr ọngtr ongchămsócsứckhỏesi nhsản. Tuynhi ên, cáctácdụngphụcũngnhưcácnguycơcóthểxảyrakhisửdụngTNTvẫnđangđượcnhi ềungười quantâm,t rongđócónguycơ ungthưUTphụkhoa. Nhi ềunghi êncứuđãđượct hựchi ệnnhằm khảosátm ối tươngquangiữanguycơUTvới vi ệcsửdụngTNT.Đasốnghiêncứumớinhất chot hấycáclongại làkhôngcócơsở. UTvúlàmột dạngUT thườnggặpvới nhi ềunguyênnhânvàcơchếdẫnđến. Trongnghi êncứugộptr ên54nghiêncứut ừ25quốcgia, cácchuyêngianhậnthấyphụnữ đangsửdụnghayvừabắt đầusửdụngTNTđườnguốngcótăngnhẹnguycơmắcUTvú, nhưngnguycơnàysẽbiếnmất tr ongvòng10nămsaukhi ngưngsửdụng”, ThS-BSYênchobiết. UTbuồngtrứngđứnghàngthứsáutr ongsốcácUTthườngthấynhấtởnữgiới, nhưnglạil àmột tr ongnhữngnguyênnhângâyt ửvonghàngđầucủaUTđườngsi nhdụcnữ. Nhi ềuchuyêngi achorằng, việcsửdụngTNTcóthểcótácdụngbảovệngườiphụnữt rướcnguycơUTbuồngtr ứng.Tuynhi ên, theomột khảosátt rên
66. 000 phụnữtr ongt hời gi an7,5năm,cácnhànghiêncứukhôngtìm thấyr õbằngchứngvềtácdụngbảovệnày,nhưngnhữngngười sửdụngTNTtừhai năm tr ởlêncóxuhướnggi ảm nguycơUTbuồngtr ứng.NhữngyếutốcóliênquanđếngiảmnguycơUTbuồngtrứngnhưchoconbúđóngvait ròr ất quantr ọng.Cơchếchínhxáccủat ácđộngbảovệtr ướcnguycơUTbuồngt rứngcủaTNTcót hểchưađượchiểurõ, nhưngcácchuyêngi asảnphụkhoachor ằngnóliênquanđếnt ìnhtrạngứcchếphóngnoãnhayt ácđộngt rựctiếpcủacáct hànhphầnpr ogest in.Tỷlệt ửvongdoUT cổtử cunggi ảmđángkểtừkhicóchươngt rì nht ầm soát bằngphết tếbàoâmđạo. Tuynhiên, ngườit anhậnthấyTNTcóảnhhưởngđối với nguycơUT cổt ửcung. Vàonăm2005,dựavàokết quảt huđượct ừcácnghiêncứulâmsàng,t hửnghiệmtr ongphòngthínghi ệm vàt rênđộngvật, TổchứcNghi êncứuvềUTthếgiới IARCđãxếpTNTvàonhómnhữngt ácnhângâyUTcổtửcung. Đặcbiệt, theocảnhbáocủacácchuyêngia,phụnữdùngTNTt hườngcónguycơnhiễmvi- rút gâyunhúởngười HPV - tácnhângâyUTcổt ửcung-caohơnsovới nhữngphụnữsử
dụng bi ệnpháptránhthai khác. Saukhi loại tr ừcácyếutốcóthểgâyảnhhưởngđếnUTcổt ửcungnhưtuổi, sốbạntình,t uổi quanhệt ìnhdụclầnđầuti ên, hút thuốclá…, nguycơUTcổt ửcungcót hểt ănglêntheothời giansửdụngTNT.Nguycơnàysẽgiảmdầnsaukhingưngt huốcvàtr ởvềbì nht hườngsau10năm hoàntoànkhôngsửdụng. LựachọncáchngừathainàocũngcầnđượctưvấnBSCKI I HuỳnhXuânNghiêm, PhógiámđốcBV HùngVươngkhuyếncáo, khi muốnngừathai, chị em cầnphảiđếncácphòngkhám sảnphụkhoađểđượctưvấnsửdụngphươngphápt hí chhợp. Một sốcơđịacủangườiphụnữ khôngt hí chứngvới vi ệcdùngTNT,như:cóti ềncănmắccácbệnhvềgan- thận, tiểuđường, caohuyếtáp,giãntĩ nhmạch, thuyêntắcmạch.Đối với những phụnữsửdụngTNT,ngoài tầmsoát UT cổt ửcung, còncầnphải tầmsoát UTvú. TNTvốnl àmột li ệuphápt haythếnội ti ết tốứcchếhoạt độngcủabuồngt rứng, tácđộngtr ựct iếplênmôtuyếnvú. 100%phụnữ khi sửdụngTNTđềucócảmgi ácngựccăngcăng, đặcbiệt làvàogiữachukỳdùngthuốc.Ngoài ra, TNT cót hểgâyr abi ếnchứngtắcmạcht rênmột sốcơđịa.Nga
Thanh. Hãygặpbácsĩđểđượctưvấnbi ệnphápt ránht hai phùhợpnhất .Ảnh:DươngNgọcCấyxong,đènđỏ”mất hút?Thôi chếtr ồi .Saoquangàyrồi lạichưat hấyđènđỏ”báogì ?Hayl àeml ại dínhchưởng”mất r ồi ?”,HoàngHà30tuổi, ởTrầnQuangKhải, TPHCMhoảnghốt gọi đi ệnbáochochồng. Sốl àchị vừasinhconthứnhất đượchơn8thángroi l oanki nhnguyett uổi. Domuốnkếhoạch”,đợi conlớnkhoảng5t uổi mới sinhtiếpnênchị Hàbànvớichồngtí nhchuyệndùngbi ện
Tpcn điềutrị bệnh rối loạnkinh nguyệt đảm bảo an toàn - Uống thuốc gì điềutrị bệnh khó
lên đỉnhđảm bảo an toàn
.