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Escalada Rosa
 

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Deportes Alternativos: la escalada

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    Escalada Rosa Escalada Rosa Presentation Transcript

    • DEPORTES ALTERNATIVOS
      • LA ESCALADA
      • Rosa Maria Alvarez Becerra
    • ESCALADA
      • La escalada es una actividad que consiste en realizar ascensos sobre paredes de fuerte pendiente valiéndose de la fuerza física y mental propia.
      Escalada es todo ascenso que siendo difícil o imposible de realizar sólo con las extremidades inferiores (pies y piernas), requiere utilizar las extremidades superiores (brazos y manos).
    • ESCALADA
      • ¿Dónde se desarrolla?
      • Se puede practicar al aire libre, en un rocodromo, en grandes paredes o montañas...
      • Material necesario:
      • Las fijaciones usadas pueden ser los tacos autoperforantes, pero el uso de potentes taladros autónomos permite la instalación de fijaciones más profundas (al no ser necesario abrir el agujero a mano) que ofrecen más garantías.
    • ESCALADA
      • - Equipo personal : Arnés, pies de gato, casco.
      • Cuerdas, cordinos y cintas.
      • - Según su elasticidad :cuerdas estáticas o dinámicas.
      • - Según su uso : cuerdas simples, gemelas o cuerdas dobles.
      • - Mosquetones : normales, de seguridad o HM
      • - Frenos : Hay una gran cantidad; Gri-gri, sum, cinch, placas de freno, ABS, ATC, reverso nudo dinámico montado obre mosquetón HMS.
    • ESCALADA
      • - Rapeladores o descensores (como el "8")
      • - Fijaciones : clavos o Clavijas, fisureros o empotradores, friends, tricams, plomo.
    • ESCALADA
      • Tipos de escalada:
      • * Escalada libre.
      • * Escalada clásica.
      • * Escalada deportiva.
      • * Escalada artificial.
      • * Solo integral.
      • * Escalada en solitario.
    • ESCALADA
      • Técnica de progresión:
      • El primero de la cordada sube haciendo uso de agarres, y va colocando los seguros o anclándose a ellos. Según coloca o se ancla a cada fijación preferentemente al nivel de su cintura y pasa la cuerda con cuyo chicote va atado por uno de los mosquetones enlazados por una cinta que unirá la cuerda a la fijación .El segundo va asegurando la cuerda del primero.
      • Una vez alcanzado el final del la escalada se pueden usar varias técnicas para el descenso
    • ESCALADA
      • El equipo de escalada:
      • Dependerá del tipo de escalada, ya que si es escalada deportiva se necesitan arnés, zapatos para escalada, mosquetones, cintas express, sistemas de frenado o seguro, cuerda dinámica, puño ascensor, y algo que muchos escaladores han olvidado que su uso es muy importante: casco.
      • Para escalada artificial y/o escalada interior se requiere además de diversos materiales (fisureros) . La mayoría de los escaladores usa magnesio contra el sudor, aunque en determinados lugares protegidos no se usa, porque está expresamente prohibido por las autoridades debido a que mancha temporalmente la roca.
    • ESCALADA
      • Escaladores: