Exposé sur les facteurs de la performance  football(1)
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×
 

Exposé sur les facteurs de la performance football(1)

on

  • 4,001 views

presentacion universidad en frances

presentacion universidad en frances

Statistics

Views

Total Views
4,001
Views on SlideShare
4,000
Embed Views
1

Actions

Likes
1
Downloads
15
Comments
0

1 Embed 1

http://kenji-futbolelcaminodeunsueno.blogspot.com 1

Accessibility

Categories

Upload Details

Uploaded via as Microsoft PowerPoint

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

Exposé sur les facteurs de la performance  football(1) Exposé sur les facteurs de la performance football(1) Presentation Transcript

  • Exposé sur les facteurs de la performance- Football
    Entrainement spécifique
    JEMIO HADA Gonzalo Kenji
    L3 Entrainement
  • Caractéristiques Morphologiques
    Différentes morphologies
    Conséquence sur l’activité: Profiter de leurs avantages dans les différents postes.
    Il n’y a pas une morphologie type ou parfaite dans le football.
    2
  • « C’est la morphologie qui fait la technique et c’est la technique qui fait la tactique »
    3
  • Différentes Morphologies
    4
  • 5
  • COMMENT UN JOUEUR DE FOOTBALL “FONCTIONNE”?
    6
  • Modélisation du match
    7
  • Modélisation du match
    Un match de football c’est une opposition, c’est un rapport de force.
    C’est le jeu qui commande la distribution irrégulière des dominantes.
    Chaque match est unique
    Un match de football c’est un timing spécifique au football avec le ballon et sans le ballon.
    8
  • 9
  • Métabolismessollicités
    10
  • DISTANCES PARCOURUES COUPE DU MONDE 2010
    11
  • 12
  • 13
  • D’après Cazorla à haut niveau…
    VO2 MAX doit se situer entre 62 et 65 mol/min/kg
    VMA de 17,5 km/h
    Sprints 10m en 1’’ 78, 20 m en 2 s 89 sprint 60 m 7 s 43
    Détente verticale: 62,76 cm
    Il doit supporter d’acide lactique de plus de 11,5 ml/mol
    Pourcentage de graisse: 10,76%
    14
  • Qualités physiques en match
    15
  • Exemple: Qualité de souplesse
    16
  • La perception dans le football
    17
  • GRACIAS!!!!!!
    18