الرغبة فى العلاقة الزوجية الحياة الزوجيه على فساتين اقلاع فاشن2014
الرغبة فى العلاقة الزوجية .. أدوية تضعفها وعوامل تنشطها
يوما بعد يوم تؤكد البحوث الطبية أن العديد من الأدوية تقلل رغبة الإنسان فى ممارسة العلاقة الزوجية، خاصة بالنسبة للمرأة، وأن هناك بعض العوامل التى تزيد تلك الرغبة.
http://www.eqlaaa3.com
الرغبة فى العلاقة الزوجية الحياة الزوجيه على فساتين اقلاع فاشن
1. الرغبة فى العلقة الزوجية الحياة الزوجيه على فساتين اقلع فاشن
الرغبة فى العلقة الزوجية .. أدوية تضعفها وعوامل تنشطها
يوما بعد يوم تؤكد البحوث الطبية أن العديد من الدوية تقلل رغبة النسان فى ممارسة العلقة
.الزوجية، خاصة بالنسبة للمرأة، وأن هناك بعض العوامل التى تزيد تلك الرغبة
موقع الرغبة فى العلقة الزوجية الحياة الزوجيه على فساتين اقلع فاشن
http://www.eqlaaa3.com
وفى التحقيق التالى نلقى الضوء على تأثير بعض الدوية الشائعة على الرغبة الجنسية، وكيفية
التعامل مع هذه الظاهرة، وكيف يمكن زيادة الرغبة فى العلقة الحميمة بين الزوجين. الخبراء
.يجيبون على مختلف السئلة بهذا الخصوص
س / بدأت تناول أدوية مضادة للكتئاب قبل ستة أشهر، ورغم أننى أشعر بسعادة أكثر مما
سبق، فإننى أحس بعدم الرغبة فى ممارسة العلقة الزوجية مع زوجى، فهل يكون السبب تلك
الدوية المضادة للكتئاب؟
هذا الحتمال قائم، بل شك، حيث تدل البحوث على أن ثلث من يتناولون مضادات الكتئاب
يعانون من مشاكل فى القبال على ممارسة الجنس، ويقل نشاطهم الغريزى بهذا الخصوص.
أو بطء الوصول Orgasmوبالنسبة للنساء فإنهن قد يعانين من عدم الوصول إلى ذروة الشباع
.إلى الذروة
خطوات عملية
من الخطر التوقف عن تناول مضادات الكتئاب دون استشارة الطبيب. ومن الفضل مناقشة
هذا المر مع الزوج، وإدخال بعض الرومنسية على العلقة الحميمة، مثل أن يدلك كل من الزوج
2. والزوجة جسم الخر ببعض الزيوت العطرية التى يعرف عنها أنها تقوى الرغبة الجنسية، مثل
.الياسمين والصندل
س/ أتناول حبوب منع الحمل، وقبل أن أبدأ بتناولها كانت رغبتى فى العلقة الزوجية قوية،
لكننى لحظت فى الونة الخيرة أن هذه الرغبة ضعفت بشكل واضح، فهل يمكن أن تكون
حبوب منع الحمل هى السبب؟
المعروف أن بعض أنواع حبوب منع الحمل خاصة النوع المزدوج الهورمونات يحدث اضطرابات
فى رغبة المرأة بالعلقة الجنسية، حيث إن هورمون التستسترون والهورمونات التى يفرزها
المبيض تنشط الرغبة الغريزية، وبعض أنواع حبوب منع الحمل تقلل نسبة هورمون التستسترون
فى الدم، وبالتالى تقل الرغبة فى ممارسة العلقة الحميمة. وحتى حبوب منع الحمل التى تحتوى
على هورمون البروجسترون فقط لها أثر سلبى على نشاط الرغبة فى الجنس، حيث إن بها كمية
كبيرة من هورمون البروجسترون الذى يعطل فعالية هورمون التستسترون. ولهذا النوع من
.الحبوب أثر سلبى آخر، حيث يسبب الكتئاب مما يقلل الرغبة الغريزية أيضا
خطوات عملية
من الفضل استشارة الطبيب فالمعروف أن كل نوع من حبوب منع الحمل يحتوى على مزيج
من الهورمونات، ويمكن أن تجربى بعض النواع لكتشاف النوع الذى تقل تأثيراته السلبية عليك،
.كما يمكن استعمال أسلوب آخر لمنع الحمل يناسبك غير الحبوب
س/ سمعت أن ممارسة الرياضة بانتظام تنشط الرغبة الجنسية فهل هذا صحيح؟
بالتأكيد، وقد أثبتت البحوث أن حرق السعرات الحرارية الزائدة فى الجسم يزيد من النشاط
الغريزى، والمعروف أن التمارين الرياضية تزيد من إفراز الجسم لمادة الندورفين، وهى مادة
كيمياوية تبعث فى النسان شعورا بالنشاط والسعادة وتحسن المزاج والقبال على الحياة. وفى
بحث أجرى فى بريطانيا واشترك فيه ألف شخص يمارسون الرياضة بانتظام قال 82 فى المائة
منهم إنهم لحظوا زيادة فى رغبتهم الجنسية بعد فترة من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
كما ان الرياضة تصقل الجسم وتزيد جماله، فيشعر النسان بمزيد من السعادة والرغبة فى
3. .التواصل مع شريك الحياة
خطوات عملية
اشتركى فى ناد رياضى، أو احرصى على ممارسة الرياضة بانتظام مع زوجك أو إحدى معارفك
.أو صديقاتك
س/ أخبرنى الطبيب أننى مصابة بالنيميا وقد قرأت أن هذا له تأثير فى العلقة الزوجية، فهل
هذا التأثير حقيقى؟
نعم.. كثير من الشابات، خاصة صاحبات الحيض الغزير، يعانين من قلة مادة الحديد فى
أجسامهن ومن النيميا. ولكى نوضح المر أكثر نقول: إن النيميا عبارة عن قلة كريات الدم
الحمراء، وهذه الكريات هى التى تعمل على توزيع الوكسجين فى خليا الجسم، وقلة
الوكسجين فى الدم تجعل النسان يشعر بالتعب وعدم الرغبة فى فعل أى شىء ويقلل الرغبة
.الجنسية بالطبع
خطوات عملية
لزيادة عدد كريات الدم الحمراء فى الجسم، وبالتالى زيادة الوكسجين فى الخليا، فإننا نحتاج
إلى المزيد من الحديد. وقد أجريت فى بريطانيا دراسة حديثة بينت أن 24 فى المائة من النساء
بين سن 91 و 43 ل يتناولن فى غذائهن نسبة كافية من الحديد. والمعروف أن من أكثر الطعمة
احتواء على الحديد: اللحوم الحمراء والبيض وحبوب الفطار المدعمة بالفيتامينات والمعادن
وبعض الخضراوات والفواكه. ويجب النتباه إلى أن شرب كوب من عصير البرتقال يزيد امتصاص
الجسم للحديد من الطعام، ويمكن تناول كبسولت محتوية على الحديد، لكن يجب استشارة
.الطبيب أول ً
س/ ألحظ أننى فى بعض السابيع ل تكون لى رغبة فى العلقة الزوجية، فهل هذا مرتبط
بالحيض والدورة الشهرية؟
4. طبعا.. فالهورمونات لها تأثير كبير فى المزاج والرغبة الجنسية، وجسم المرأة يتعرض لتقلبات
هورمونية كبيرة خلل الدورة الشهرية، ويلحظ أنه خلل أيام الشهر يتغير معدل وجود هورمونى
الستروجين والبروجسترون فى جسم المرأة بشكل دورى وهذا له تأثير مؤكد فى رغبة المرأة
.بممارسة الجنس
وبعض النساء تنشط رغبتهن الجنسية فى منتصف الدورة الشهرية، ففى هذا الوقت يكون
معدل هورمون الستروجين بالجسم فى الذروة وتكون قابليتهن للخصاب فى أعلى مستوى.
ومن ناحية أخرى نجد ان بعض النساء تقل لديهن الرغبة الجنسية فى هذا الوقت، وذلك بسبب
.القلق من احتمال حدوث حمل غير مرغوب به
خطوات عملية
يمكن مراقبة أثر الدورة الشهرية فى الرغبة الجنسية واكتشاف اليام التى تزيد فيها واستغلل
.ذلك لمزيد من التقارب الحميم مع زوجك
س/ أعانى من ضغوط كبيرة فى العمل، ورغم أننى أحب زوجى كثيرا فإننى أشعر فى أكثر
الوقات بأننى مرهقة لدرجة ل تجعلنى أرغب فى العلقة الحميمة، فماذا أفعل؟
كثيرون ينقلون مشاكل العمل للمنزل، وعدد كبير من زبائن الطباء النفسيين من هؤلء، وأول
ضحايا الضغوط الوظيفية عادة ما تكون الرغبة الجنسية. وقد نشرت دراسة حديثة أكدت أن
الموظفات يعانين من الرهاق بمعدل ثلثة أضعاف الرجال. كما أجرى الباحثون فى كلية الطب
بجامعة لندن دراسات تبين منها أن نصف النساء العاملت يعانين من مشاكل جنسية فى وقت أو
.آخر من حياتهن
خطوات عملية
تأملى حياتك العائلية والوظيفية جيدا، وحاولى أن تتركى مشاكل العمل فى مكان الوظيفة،
بعيدا عن المنزل وعش الزوجية. وحاولى أن تخصصى الجازة السبوعية لقضاء وقت جميل مع
.زوجك وحدكما
5. س/ قبل بضعة أشهر اكتشفت أن زوجى خاننى وقد قضيت فترة فى بيت أبى، ثم تصالحنا بعد
أن أقسم زوجى على أنها غلطة لن تتكرر، وقد عدت الى منزلى، لكننى لحظت أن رغبتى
الجنسية تضاءلت بشكل كبير.. لماذا؟
ربما قد تكونين سامحت زوجك على تلك الغلطة الثمة، لكن غالبا ما تكونين ما زلت غاضبة
فى قرارة نفسك، وتشعرين بتباعد نفسى عن زوجك، كما أن ذلك ربما آثر فى ثقتك بنفسك
وأنوثتك، وقد تسألين نفسك: ما الذى وجده فى المرأة الخرى ولم يجده عندى؟ وهذا كله بل
.شك يمكن أن يقلل من رغبتك الجنسية
خطوات عملية
من الفضل تأمل مشاعرك فى عمقها وتقييم حالة زوجك بصورة واقعية، حتى تتأكدى بينك
وبين نفسك أن توبته توبة صادقة، وأنها زلة لن تتكرر، وإعادة المياه بينك وبين زوجك الى
.مجاريها، والعمل على عودة التواصل الحميم بينكما الى الحالة السابقة
س/ هل توجد أدوية تزيد الرغبة الجنسية بالنسبة للنساء، مثل الفياجرا للرجال؟
بالنسبة للمرأة نجد أن المبيض يفرز كمية بسيطة من هورمون التستسترون، وهذا الهورمون
يزيد الرغبة الجنسية، وبعض الطباء يصفون كبسولت تحتوى على هذا الهورمون للنساء اللئى
يعانين من فقدان الرغبة الجنسية، لكن هذا العلج ليس فعال ً بالنسبة لكل النساء، حيث ان
كثيرات قلن إنه لم يكن له أى فائدة عملية، كما أن له تأثيرات جانبية، مثل الصابة بحب الشباب
.وزيادة الشعر بالجسم
خطوات عملية
يمكن استشارة الطبيب بخصوص تناول كبسولت هورمون التستسترون، كما أن حبوب الفياجرا
نفسها وصفت لنساء وقال بعضهن إن لها تأثير إيجابيا فى زيادة الرغبة الجنسية. وبعض الطباء
.يصف البدائل الهورمونية التى تحتوى على هورمون الستروجين لعلج ضعف الرغبة الجنسية
6. س/ هل هناك أطعمة تزيد الرغبة الجنسية؟
تأثير الطعام فى الرغبة الجنسية ليس أمرا مؤكدا، وربما كان تأثير الطعام بهذا الخصوص أمرا
.نفسيا لكن ل مانع من التجربة على أية حال
من الطعمة التى أشتهرت بتأثيرها اليجابى فى زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال المحار، أما
.بالنسبة للنساء فإن الشوكولتة والكافيار يقال إنهما يزيدان الرغبة الجنسية لدى النساء
الرغبة فى العلقة الزوجية الحياة الزوجيه على فساتين اقلع فاشن
7. س/ هل هناك أطعمة تزيد الرغبة الجنسية؟
تأثير الطعام فى الرغبة الجنسية ليس أمرا مؤكدا، وربما كان تأثير الطعام بهذا الخصوص أمرا
.نفسيا لكن ل مانع من التجربة على أية حال
من الطعمة التى أشتهرت بتأثيرها اليجابى فى زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال المحار، أما
.بالنسبة للنساء فإن الشوكولتة والكافيار يقال إنهما يزيدان الرغبة الجنسية لدى النساء
الرغبة فى العلقة الزوجية الحياة الزوجيه على فساتين اقلع فاشن