اسهل طريقة لعمل رجيم صحى على فساتين اقلاع فاشن2015
نصائح مفيدة عند اتباع الرجيم :
1- اى رجيم صحى اّمن لابد ان يكون له ثوابت ضرورية ومن هذه الثوابت تناول الفاكهة والخضروات , وتناول الشاى الأخضر بعد كل وجبة مع تجنب المشروبات الغازية, وادخال السلاطة فى فى وجبة الغذاء والعشاء .
http://www.eqlaaa3.com