Este documento resume um workshop sobre planejamento de metas pessoais para 2014. O workshop aborda tópicos como trabalhar o passado e seguir em frente, a Lei da Atração, como escrever metas de forma efetiva, criar planos de ação sustentáveis e focar em resultados. O workshop é conduzido por Dora Machado, consultora empresarial e coach.

1. Como atingir seu
Planejamento de Metas
Pessoais para 2014
Dora Machado
Supply Consultoria Empresarial

2. Saiba um pouco
sobre os temas de
nosso Workshop
que já faz sucesso
há 5 anos:
29/11/13 – 18 às 21h
05/12/13 – 14 às 18h
Av. Paulista, 1159 - SP

3. • COMO ATINGIR passado e seguir adiante DE
Como Trabalhar o SEU PLANEJAMENTO
METAS PESSOAIS PARA 2014
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Como trabalhar o passado e seguir adiante
Saber o que e como pedir è Lei da Atração
Como escrever suas metas
Criar plano de ação sustentável
Como fazer do planejamento uma realidade
Foco em resultados
Indicadores de performance para seu
planejamento pessoal
Ho’oponopono
Rapport – o que é e como usar em prol de
suas metas
Relacionamentos interpessoais e
gerenciamento de conflitos
Técnicas e exercícios práticos
Qualidade de vida
Agenda

4. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
Dora Machado – mini CV
Ø Especialista em Gestão de Negócios Internacionais pela FAAP e
Comércio Exterior pela Aduaneiras. Graduada em Tradução Intérprete/
Letras (alemão e português) pela Ibero Americana.
Ø Cursou dois anos de Terapia Organizacional com especialização em
Coaching Sistêmico pelo Instituto Chiorlin.
Ø Master em Programação Neurolinguística pela Ápice
Ø Master Coach Sistêmico pela Sociedade Euro-Americana de Coaching
Ø Master Coach pela SEAC/ICI (International Coaching Institute)
Ø Consultora em Gestão de Pessoas, Supply Chain, Lean Maufacturing e
Planejamento Estratégico
Ø Coach Organizacional e Individual e Consultora de Gestão Empresarial
Ø Palestrante e professora universitária na FAAP e UNIP em cursos de
pós graduação e MBA em Supply Chain e Lean Manufacturing.

5. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
Sites e blogs
Ø Autora de livro e artigos sobre crônicas, Coaching Empresarial e Logística
Ø Sites e Blogs:
Ø www.supplyconsultoria.com.br
Ø www.doramachadologistics.blogspot.com
Ø www.doramachado.blogspot.com
Ø www.lifelearning.com.br
Loja on line (E commerce):
Ø http://www.oli.com.br/lojas/supply-consultoria-empresarial/
E-mail:
dora.machado@globo.com
dora.machado@supplyempresarial.com.br

6. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
A Supply
MISSÃO
Colaborar para a QUALIDADE DE VIDA de nossos clientes, treinando-os, capacitandoos e compartilhando as melhores e mais atuais ferramentas do mercado para que eles
estejam cada vez mais satisfeitos e realizados em todas as áreas de suas vidas,
ATINGINDO TODOS OS RESULTADOS DESEJADOS COM FOCO E EXCELÊNCIA.

8. • COMO ATINGIR passado e seguir adiante DE
Como Trabalhar o SEU PLANEJAMENTO
METAS PESSOAIS PARA 2014
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Como trabalhar o passado e seguir
adiante
Saber o que e como pedir è Lei da Atração
Como escrever suas metas
Criar plano de ação sustentável
Como fazer do planejamento uma realidade
Foco em resultados
Indicadores de performance para seu
planejamento pessoal
Ho’oponopono
Rapport – o que é e como usar em prol de
suas metas
Relacionamentos interpessoais e
gerenciamento de conflitos
Técnicas e exercícios práticos
Qualidade de vida
Agenda

9. Como o passado te afeta?

10. • Vamos começar? O que e seguir adiante ter
Como Trabalhar o passado acha importante
em mente?
•
ANTES DE PENSAR NO QUE VOCÊ
QUER, PENSE NO QUE VOCÊ NÃO QUER
MAIS
•
O QUE QUER QUE SEJA LEVADO
EMBORA DA SUA VIDA

11. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
Vamos começar?
Escrevendo ...
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Pegue um pedaço de papel
Faça uma lista do que quer que seja levado embora
E mãos à obra
•
Tenha uma música para inspirá-lo: The Verve

12. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
Ritual
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Rasgue o papel, mentalizando tudo o que não deseja mais
Queime
E lembre-se de esquecer J
Deixe pra lá mesmo
O que importa é o daqui pra frente
(Fonte:
Curso
Ford
Excel
Vencer
–
General
Motors)

13. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
Pessoalmente, no Workshop ...
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Exercício com PNL (Programação
Neurolinguística)
Âncoras espaciais
Reinstalação de crenças
Foco no futuro – ponte ao futuro

14. • COMO ATINGIR passado e seguir adiante DE
Como Trabalhar o SEU PLANEJAMENTO
METAS PESSOAIS PARA 2014
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Como trabalhar o passado e seguir adiante
Saber O QUE e COMO pedir è Lei da
Atração
Como escrever suas metas
Criar plano de ação sustentável
Como fazer do planejamento uma realidade
Foco em resultados
Indicadores de performance para seu
planejamento pessoal
Ho’oponopono
Rapport – o que é e como usar em prol de
suas metas
Relacionamentos interpessoais e
gerenciamento de conflitos
Técnicas e exercícios práticos
Qualidade de vida
Agenda

15. • Como Trabalhar onada, algumas PALAVRAS
Antes de mais passado e seguir adiante
SIGNIFICATIVAS da PNL

16. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
PALAVRAS SIGNIFICATIVAS da PNL
NÃO
Nosso cérebro não sabe o que é
não pensar, não fazer
Nosso sistema é totalmente
voltado para o POSITIVO
(Fonte:
Ápice
Desenvolvimento
Humano)
–
adaptação
de
Dora
Machado

17. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
PALAVRAS SIGNIFICATIVAS da PNL
Exemplo:
NÃO pense em um
GATO ROSA !
(Fonte:
Ápice
Desenvolvimento
Humano)
–
adaptação
de
Dora
Machado

18. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
PALAVRAS SIGNIFICATIVAS da PNL
MAS
A palavra “MAS” anula o que vem
antes dela
Exemplo:
Você é um bom menino, mas hoje
está muito malcriado ....
(Fonte:
Ápice
Desenvolvimento
Humano)
–
adaptação
de
Dora
Machado

19. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
PALAVRAS SIGNIFICATIVAS da PNL
AINDA
Quando usamos a palavra “AINDA”
estamos afirmando que algo pode AINDA
acontecer no futuro.
Exemplo NEGATIVO:
Eu AINDA não fui assaltado em SP.
Exemplo POSITIVO:
Eu ainda não consegui fazer o meu
planejamento.
(subentende-se que irá conseguir no
futuro)
(Fonte:
Ápice
Desenvolvimento
Humano)
–
adaptação
de
Dora
Machado

20. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
PALAVRAS SIGNIFICATIVAS da PNL
QUASE
O “QUASE” quer dizer que foi por
muito pouco que a coisa não
aconteceu e NORMALMENTE a
sensação é de COMO SE
TIVESSE ACONTECIDO
Exemplo NEGATIVO:
Hoje eu QUASE atropelei um
cachorro
Exemplo POSITIVO:
Já estou QUASE resolvendo este
problema
(Fonte:
Ápice
Desenvolvimento
Humano)
–
adaptação
de
Dora
Machado

21. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
PALAVRAS SIGNIFICATIVAS da PNL
TENTAR
Quando TENTAMOS fazer algo,
para o nosso cérebro é COMO SE
estivéssemos falando que se NÃO
CONSEGUIR, TUDO BEM...
Exemplo NEGATIVO:
Eu vou TENTAR realizar meus
desejos.
Exemplo POSITIVO:
É pouco provável que eu consiga,
mas vou TENTAR ir ao seu
aniversário.
(Fonte:
Ápice
Desenvolvimento
Humano)
–
adaptação
de
Dora
Machado

22. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
PALAVRAS SIGNIFICATIVAS da PNL
IA (gostaria, queria...)
Este tempo verbal NÃO TEM
REPRESENTAÇÃO INTERNA, pois não
está no passado, nem no presente, nem no
futuro.
Exemplo NEGATIVO:
Eu GOSTARIA de viajar no Natal.
Exemplo POSITIVO:
“educado”
Você PODERIA me dar uma informação?
(Fonte:
Ápice
Desenvolvimento
Humano)
–
adaptação
de
Dora
Machado

23. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
PALAVRAS SIGNIFICATIVAS da PNL
SE, QUANDO
Quando usamos o “SE ou QUANDO”
estamos condicionando o que queremos a
ALGUM FATOR EXTERNO
Exemplo NEGATIVO:
SE eu conseguir pagar minhas contas...
QUANDO eu conseguir emagrecer, me
sentirei melhor.
Exemplo POSITIVO:
SE o material chegar hoje, te entrego no
final de semana.
(Fonte:
Ápice
Desenvolvimento
Humano)
–
adaptação
de
Dora
Machado

24. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
PALAVRAS SIGNIFICATIVAS da PNL
DIFÍCIL
Quando usamos “DIFÍCIL”, PERDEMOS
ENERGIA PARA REALIZAR.
Exemplo NEGATIVO:
É DIFÍCIL levantar cedo.
Exemplo POSITIVO:
Quando NÃO conseguimos NOS
COMPROMETER:
Vai ser DIFÍCIL conseguir te entregar ainda
esta semana.
(Fonte:
Ápice
Desenvolvimento
Humano)
–
adaptação
de
Dora
Machado

25. Lei da Atração

26. Lei da Atração

27. Lei da Atração

28. LEI DA ATRAÇÃO
Recomendo:

29. • COMO ATINGIR passado e seguir adiante DE
Como Trabalhar o SEU PLANEJAMENTO
METAS PESSOAIS PARA 2014
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Como trabalhar o passado e seguir adiante
Saber O QUE e COMO pedir è Lei da
Atração
Como escrever suas metas
Criar plano de ação sustentável
Como fazer do planejamento uma realidade
Foco em resultados
Indicadores de performance para seu
planejamento pessoal
Ho’oponopono
Rapport – o que é e como usar em prol de
suas metas
Relacionamentos interpessoais e
gerenciamento de conflitos
Técnicas e exercícios práticos
Qualidade de vida
Agenda

30. • Como Trabalhar o passado e acha bom ter em
Vamos começar? O que seguir adiante
mente?

31. • Como Trabalhar o passado e acha bom ter em
Vamos começar? O que seguir adiante
mente?
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Metas precisam ser “atingíveis”
Pense bem no que deseja
Lembre-se de onde você está e para onde quer ir
Cuidado com o que pede: pode acontecer J L è No livro Comer,
Rezar e Amar um amigo da protagonista disse que pedia a Deus todos
os dias um coração beeeeeemmmm grande. E Deus concedeu pra ele
um coração bem grande (literalmente), que foi preciso operá-lo J
• Ser focado, objetivo. Cuidar do que se pede
• Pensar com o coração e com a mente: juntos e integrados
• Planejar o futuro, mas viver o agora faz parte deste futuro.

32. Como escrever suas metas:
è O uso do CADERNO
(ou tablet)

33. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante

34. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
O CADERNO DE DESEJOS
•
•
SEU CADERNO DE DESEJOS PODE SER
SIMPLES OU SOFISTICADO.
MAS TEM QUE TER A VER COM VOCÊ
PODE SER UM TABLET?
• PODE, DEPENDE DE VOCÊ SEGUIR
TODO O PROCESSO OU NÃO

35. • Como Trabalhar o passado eDESEJOS
O CADERNO DE seguir adiante
Dicas para pensar, antes de escrever
1. Individualidade – o que é bom e certo para você, não é para outro e
vice-versa è respeite seus VALORES
2. O que você gosta é o que te movimenta
3. Qual seu impulso genuíno de alma? Exemplo: a apatia é a falta de
impulso. O impulso para este “sintoma” é algum sentimento oposto.
Neste caso pode ser o dinamismo. Procure identificar seus impulsos
(sempre o oposto)
4. Entre em contato com seus sentimentos

36. • Como Trabalhar o passado eDESEJOS
O CADERNO DE seguir adiante
Exercício de aquecimento
1. Sente-­‐se
com
os
olhos
fechados
e
confortavelmente
2. Ouça
a
música
(Andre
Rieu
–
A
Lme
for
us)
com
os
dois
lados
do
cérebro.
Eu
explico
!
3. Não
quesLone
nada.
Apenas
ouça.
Fique
quieto
enquanto
toca
a
música
4. Abra
os
olhos
devagar
e
pisque
várias
vezes
5. Agora
escreva
uma
lista
de
coisas
que
quer
para
sua
vida,
exemplo:
saúde,
amor,
dinheiro,
namoro,
casamento,
família,
sociedade,
trabalho,
estudos,
prosperidade
etc.
6. Não
detalhe.
Somente
escreva
uma
lista
neste
papel

37. • No Workshop teremos tempo para o passo a
Como Trabalhar o passado e seguir adiante
passo (15 passos)
1. Meta
principal
=
criar
sua
lista
de
desejos
com
foco,
evitando
palavras
como
NÃO,
DIFÍCIL,
NUNCA,
AINDA,
MAS
etc.
2. Desafio
=
saber
realmente
o
que
deseja
em
cada
área
relevante
de
sua
vida
3. Usar
afirmações
POSITIVAS,
redundantemente
falando

38. • COMO ATINGIR passado e seguir adiante DE
Como Trabalhar o SEU PLANEJAMENTO
METAS PESSOAIS PARA 2014
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Como trabalhar o passado e seguir adiante
Saber O QUE e COMO pedir è Lei da
Atração
Como escrever suas metas
Criar plano de ação sustentável
Como fazer do planejamento uma realidade
Foco em resultados
Indicadores de performance para seu
planejamento pessoal
Ho’oponopono
Rapport – o que é e como usar em prol de
suas metas
Relacionamentos interpessoais e
gerenciamento de conflitos
Técnicas e exercícios práticos
Qualidade de vida
Agenda

39. Plano de ação

40. Plano de ação
² Acompanhar o Plano
de Ação
² Entender que o “Efeito
Sombra” existe
² Saber lidar com a
melhoria contínua
² Você é a causa!

41. • COMO ATINGIR passado e seguir adiante DE
Como Trabalhar o SEU PLANEJAMENTO
METAS PESSOAIS PARA 2014
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Como trabalhar o passado e seguir adiante
Saber O QUE e COMO pedir è Lei da
Atração
Como escrever suas metas
Criar plano de ação sustentável
Como fazer do planejamento uma
realidade
Foco em resultados
Indicadores de performance para seu
planejamento pessoal
Ho’oponopono
Rapport – o que é e como usar em prol de
suas metas
Relacionamentos interpessoais e
gerenciamento de conflitos
Técnicas e exercícios práticos
Qualidade de vida
Agenda

42. • Como Trabalhar o passado Realidade?
Planejamento = e seguir adiante
O que é necessário ser feito?
Meditação,
concentração
e
foco
Auto
conhecimento,
inclusive
seu
lado
sombra
Ajudam
e
muito
a
alcançar
seus
objeLvos

43. • Como Trabalhar o passado Realidade?
Planejamento = e seguir adiante
O que é necessário ser feito?
Acompanhar
o
que
está
sendo
feito
X
META
Realinhar
tópicos
(desejos),
sem
perder
o
foco
principal
Criar
estahsLcas
Anotar
na
agenda
para
o
ano
todo
um
dia
por
mês
específico
para
rever
suas
metas
e
resultados
obLdos
até
o
momento

44. • COMO ATINGIR passado e seguir adiante DE
Como Trabalhar o SEU PLANEJAMENTO
METAS PESSOAIS PARA 2014
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Como trabalhar o passado e seguir adiante
Saber O QUE e COMO pedir è Lei da
Atração
Como escrever suas metas
Criar plano de ação sustentável
Como fazer do planejamento uma realidade
Foco em resultados
Indicadores de performance para seu
planejamento pessoal
Ho’oponopono
Rapport – o que é e como usar em prol de
suas metas
Relacionamentos interpessoais e
gerenciamento de conflitos
Técnicas e exercícios práticos
Qualidade de vida
Agenda

45. Como avaliar?

46. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
Exemplo de inventário das Rodas (Coaching)

47. Síndrome da
falta de
tempo
http://vimeo.com/34825711

48. Síndrome da
falta de
tempo
“As pessoas realmente
ocupadas tem tempo para
tudo.”

49. • COMO ATINGIR passado e seguir adiante DE
Como Trabalhar o SEU PLANEJAMENTO
METAS PESSOAIS PARA 2014
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Como trabalhar o passado e seguir adiante
Saber O QUE e COMO pedir è Lei da
Atração
Como escrever suas metas
Criar plano de ação sustentável
Como fazer do planejamento uma realidade
Foco em resultados
Indicadores de performance para seu
planejamento pessoal
Ho’oponopono
Rapport – o que é e como usar em prol de
suas metas
Relacionamentos interpessoais e
gerenciamento de conflitos
Técnicas e exercícios práticos
Qualidade de vida
Agenda

50. Indicadores
O que medir?
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•
O que é relevante
O que tem impacto
O que te leva à felicidade
O que te realiza
O que é seu foco

51. • COMO ATINGIR passado e seguir adiante DE
Como Trabalhar o SEU PLANEJAMENTO
METAS PESSOAIS PARA 2014
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Como trabalhar o passado e seguir adiante
Saber O QUE e COMO pedir è Lei da
Atração
Como escrever suas metas
Criar plano de ação sustentável
Como fazer do planejamento uma realidade
Foco em resultados
Indicadores de performance para seu
planejamento pessoal
Ho’oponopono
Rapport – o que é e como usar em prol de
suas metas
Relacionamentos interpessoais e
gerenciamento de conflitos
Técnicas e exercícios práticos
Qualidade de vida
Agenda

52. Ho’oponopono
v “Divindade, limpe em
mim o que está
contribuindo para este
problema.”
v “Sinto Muito”
v “Me perdoe”
v “Te amo”
v “Sou grato”
Trecho de Ho’Oponopono – O – Ebook 2007 Crescent Ltda. Editado por Al McAllister

53. Ho’oponopono
EXEMPLOS:
Meu egoísmo...
Minha irmã ...
Minha dor na coluna ...
Minha insônia ...
Etc
v “Sinto Muito”
v “Me perdoe”
v “Te amo”
v “Sou grato”

54. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
O Que é Meditar?
Meditar pra quê?
Posso meditar falando?
Posso meditar cozinhando?
Posso meditar cantando?

55. • COMO ATINGIR passado e seguir adiante DE
Como Trabalhar o SEU PLANEJAMENTO
METAS PESSOAIS PARA 2014
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Como trabalhar o passado e seguir adiante
Saber O QUE e COMO pedir è Lei da
Atração
Como escrever suas metas
Criar plano de ação sustentável
Como fazer do planejamento uma realidade
Foco em resultados
Indicadores de performance para seu
planejamento pessoal
Ho’oponopono
Rapport – o que é e como usar em prol de
suas metas
Relacionamentos interpessoais e
gerenciamento de conflitos
Técnicas e exercícios práticos
Qualidade de vida
Agenda

56. Rapport
“Rapport é a capacidade de
entrar no mundo de alguém,
fazê-lo sentir que você o
entende e que vocês tem
um forte laço em comum. É
a capacidade de ir
totalmente do seu mapa do
mundo para o mapa do
mundo dele. É a essência
da comunicação bem
sucedida”
Anthony Robbins

57. No Workshop:
Exercícios práticos em grupo
è Aqui, um resumo

58. No Workshop:
Identificação de Sistemas Representacionais
e teste : Você é mais Visual, Cinestésico ou
Auditivo?

59. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
Rapport - resumo
Imitar,
igualar-­‐se,
ajustar-­‐se
ou
espelhar
o
comportamento
(verbal
ou
não)
de
uma
pessoa
ou
grupo
Manifestar-­‐se
como
a
outra
pessoa
se
manifesta
Espelhamento
deve
ser
feito
com
discrição,
elegância
e
suLleza,
permiLndo
que
você
a
encontre
no
modelo
que
ela
tem
do
mundo
Maneira
muito
poderosa
de
culLvar
um
clima
de
confiança
e
respeito
nas
interações
humanas
Base
para
comunicação
eficiente
e
a
base
para
o
desenvolvimento
de
bons
relacionamentos
(Fonte:
Ápice
Desenvolvimento
Humano)
–
adaptação
de
Dora
Machado

60. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
Rapport – Como fazer?
Exercícios
práLcos
no
Workshop

61. • COMO ATINGIR passado e seguir adiante DE
Como Trabalhar o SEU PLANEJAMENTO
METAS PESSOAIS PARA 2014
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Como trabalhar o passado e seguir adiante
Saber O QUE e COMO pedir è Lei da
Atração
Como escrever suas metas
Criar plano de ação sustentável
Como fazer do planejamento uma realidade
Foco em resultados
Indicadores de performance para seu
planejamento pessoal
Ho’oponopono
Rapport – o que é e como usar em prol de
suas metas
Relacionamentos interpessoais e
gerenciamento de conflitos
Técnicas e exercícios práticos
Qualidade de vida
Agenda

62. ² “O Mapa não é o território!”
² Foco na CAUSA e não no efeito
² Não buscar culpados
² Estabelecer Rapport
² Atenção à fisiologia do outro
² Saber ouvir
Relacionamentos
interpessoais e
gerenciamento de conflitos

63. • COMO ATINGIR passado e seguir adiante DE
Como Trabalhar o SEU PLANEJAMENTO
METAS PESSOAIS PARA 2014
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Como trabalhar o passado e seguir adiante
Saber O QUE e COMO pedir è Lei da
Atração
Como escrever suas metas
Criar plano de ação sustentável
Como fazer do planejamento uma realidade
Foco em resultados
Indicadores de performance para seu
planejamento pessoal
Ho’oponopono
Rapport – o que é e como usar em prol de
suas metas
Relacionamentos interpessoais e
gerenciamento de conflitos
Técnicas e exercícios práticos
Qualidade de vida
Agenda

64. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante

65. No Workshop…
• Como Trabalhar o passado e seguir adiante
Metas e Objetivos (exercícios práticos)
== O livro abaixo faz parte do programa ==

66. No Workshop…
• Como Trabalhar o passado e seguir adiante
Metas e Objetivos (exercícios práticos)
== ESCALA DE TOM (Dianética) ==

67. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
== ESCALA DE TOM (Dianética) ==

68. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
== ESCALA DE TOM (Dianética) ==
== ESCALA DE TOM (Dianética) ==
Um trecho
Download gratuito:
http://f.edgesuite.net/data/course.volunteerministers.org/files/chartofhumaneval-en_pt.pdf

69. Aqui é desafiador passar uma técnica prática J
• Como Trabalhar o passado e seguir adiante
Lá vai J
Fonte: www.equilibriocontinuo.com.br (Eneas)

70. Aqui é desafiador passar uma técnica prática J
• Como Trabalhar o passado e seguir adiante
Lá vai J
Fonte: www.equilibriocontinuo.com.br (Eneas)

71. Os usos da seguir
• Como Trabalhar o passado e EFT adiante
(Emotional Freedom Technique)
Técnica de Liberação Emocional
Fonte: www.equilibriocontinuo.com.br (Eneas)

72. Os usos da seguir
• Como Trabalhar o passado e EFT adiante
(Emotional Freedom Technique)
Técnica de Liberação Emocional
Fonte: www.equilibriocontinuo.com.br (Eneas)

73. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante

74. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante

75. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante

76. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante

77. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante

78. • COMO ATINGIR passado e seguir adiante DE
Como Trabalhar o SEU PLANEJAMENTO
METAS PESSOAIS PARA 2014
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Como trabalhar o passado e seguir adiante
Saber O QUE e COMO pedir è Lei da
Atração
Como escrever suas metas
Criar plano de ação sustentável
Como fazer do planejamento uma realidade
Foco em resultados
Indicadores de performance para seu
planejamento pessoal
Ho’oponopono
Rapport – o que é e como usar em prol de
suas metas
Relacionamentos interpessoais e
gerenciamento de conflitos
Técnicas e exercícios práticos
Qualidade de vida
Agenda

79. O Que é Qualidade
de Vida pra você?

80. Qualidade
de vida
² Auto estima
² Auto confiança
² Foco
² Fazer o que for bom pra
você
² Comemorar e comemorar

81. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante

82. VOCÊ É ASSIM?

83. RECAPITULANDO
1
• Passado
• Corrigir
• Vir para o
Presente
2
• O que pedir
• Como pedir
• Foco
3
• Plano de
ação
• Foco
4
• Checar a
evolução
• Indicadores
de
Performance
5
• Resultados

84. • Como Trabalhar o passado e seguir adiante
E O QUE EU DESEJO A VOCÊ :

85. Próximos Passos
Workshop de 4 horas
29/11 das 14 às 18h
ou
05/12 das 18 às 22h
ü Quer se aprofundar em alguns
dos temas daqui?
ü Participe de nosso Workshop
de final de ano
ü Fique ligado em nossa agenda
ü Preencha nosso Questionário
de avaliação – simples e rápido
è E ele nos ajuda a melhorar
sempre J
ü Agradecemos depoimentos J
Índice de
realização de
metas de quem
já fez: 85 a 95%
www.supplyempresarial.com
http://www.oli.com.br/lojas/supply-consultoria-empresarial/

86. Bibliografia
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Livro “O Efeito Sombra”, de Deepak Chopra, Debbie
Ford e Marianne Williamson, Editora Lua de Papel
(com dvd)
Livro RECOMENDADO: “Descubra seus pontos
fortes”, de Marcus Buckingham e Donald O. Clifton,
Ph.D, Editora Sextante
Livro “A lei da Atração”, “O Segredo, colocado em
prática”, de Michael J. Losier
Livro “O caminho da Auto transformação”, Ewa
Pierrakos, Editora Cultrix
Livro “Metas e Objetivos”, Baseado nas Obras de L.
Ron Hubbard / Dianética
Livro “O Efeito Sombra”, de Deepak Chopra, Debbie
Ford e Marianne Williamson, Editora Lua de Papel
Canal Jonas Machado no VIMEO:
hnp://vimeo.com/34825711
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Vídeo “O Tempo”
Ebook “Ho’oponopono”, Editado por Al McAllister
EFT Brasil – cursos de EFT