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1 actividad clase de aerobica
1. Complete el cuadro, con los pasos básicos de aeróbica: ( 10 pts)
MOVIMIENTO BASICO SECUNDARIO MOVIMIENTO BASICO PRIMARIO TIEMPOS MUSICALES
MARCHA 4 TIEMPOS
MARCHA 4 TIEMPOS
MARCHA
PASO TOCO BALANCE 2 TIEMPOS
PASO RODILLA BALANCE
PASO TALON 2 TIEMPOS
BALANCE 4 TIEMPOS
DESPLAZAMIENTO LATERAL(IDA Y VUELTA) BALANCE
ESTATICOS DEPENDIENDO DEL N°
2. Cree una coregorafia con los pasos que completo. No puede copiar el ejemplo dado (10 pts)
Ejemplo:
Cree una clase de aeróbica, con inicio, desarrollo y cierre de la clase, incluyendo los pasos
básicos, tiempo : (20 pts)