Máy đo huyết áp có mặt trên thị trường của nhiều hãng từ tự động, bán tự động đến máy cơ như máy đo huyết áp Omron của Nhật bảo hành 3 năm, máy đo huyết áp Microlife bảo hành 3 năm hư đổi mới, máy đo huyết áp Boso bảo hành 3 năm, máy đo huyết áp Polygreen bảo hành 2 năm, máy đo huyết áp điện tử Citizen bảo hành 2 năm,... đến các máy đo huyết áp cơ bóp tay như ALPK2, Yamasu, Microlife, Boso, Riester, Heine,... Vậy làm thế nào để trong 1 rừng máy đo này chúng ta có thể chọn ra một máy đo huyết áp chính xác vừa tốt vừa hợp túi tiền từng người nhất.

1. Máy đo huyết áp có mặt trên thị trường của nhiều hãng từ tự động, bán tự động đến máy
cơ như máy đo huyết áp Omron của Nhật bảo hành 3 năm, máy đo huyết áp Microlife
bảo hành 3 năm hư đổi mới, máy đo huyết áp Boso bảo hành 3 năm, máy đo huyết áp
Polygreen bảo hành 2 năm, máy đo huyết áp điện tử Citizen bảo hành 2 năm,... đến các
máy đo huyết áp cơ bóp tay như ALPK2, Yamasu, Microlife, Boso, Riester, Heine,...
Vậy làm thế nào để trong 1 rừng máy đo này chúng ta có thể chọn ra một máy đo huyết
áp chính xác vừa tốt vừa hợp túi tiền từng người nhất.
Máy đo huyết áp điện tử tự động trên thị trường rất đa dạng nhiểu mẫu
mã cho bạn lựa chọn
Đối với máy đo huyết áp điện tử bắp tay: đây là một loại máy đo huyết áp sử dụng bóp
tay sử dụng vòng bit đo phía trên khuỷa tay. Do mạch máu ở phần này lớn và gần tim nên
số đo luôn gần như chính xác cho người bệnh. Tuy nhiên, nếu người bị cao huyết áp khó
có thể sử dụng khi bị cao huyết áp do lúc đó máu lên làm xây xẩm mặt mày và khó có thể
điều khiển máy đo huyết áp vào tay chính xác nên những người thường ở nhà một mình
khó có thể sử dụng loại máy này, chỉ có thể sử dụng máy loại máy đo huyết áp điện tử
bắp tay khi trong gia đình có thêm 1 người nữa trở lên.
Đối với người cao huyết áp thì tỉ lệ thì sử dụng máy đo huyết áp điện tử bắp tay chỉ lệ sai
số so với máy đo huyết áp thủy ngân và huyết áp cơ như sau:
• Đối với những người có chỉ số huyết áp bình thường thì chỉ tệ dao động sai số
giữa các lần đo huyết áp là từ 3 ~ 7 số con.
• Những người bị huyết áp cao thì số lần giao động giữa 2 lần đo trở lên là từ 5 ~
15 số con, thậm chí có thể giao động đến 20 số vì sao?
Lý do thật đơn giản do mạch máu của những người bị huyết áp cao có sự giãn nở
nhất định và thành mạch máu mỏng hơn những người huyết áp bình thường nên tỉ
lệ giao động luôn luôn bị thay đổi, sử thay đổi này cũng có thể bắt nguồn từ tâm sinh
lý, thức khuya, ăn uống, thuốc hay chất kích thích... từ cách đêm hôm trước hay
cách từ 10 phút truớc.
Về máy đo huyết áp cổ tay chúng ta có thể lý giải sau đây: mạch máu ở nơi cổ tay nhỏ
nên áp suất máu cao hơn, chỉ số huyết áp có thể cao hơn nên bắp tay khi đo có thể thay
đổi so với bắp tay từ 3 đến 15 số con. Tuy nhiên, do là máy dành đo cho những người di
du lịch, hay những người ở nhà 1 mình neo đơn nên khi đo phải chấp nhận.

2. Hiện nay trên thị trường những máy huyết áp của các hãng Microlife hay Omron đều đã
cải tiến công nghệ nên khả năng đo huyết áp chính xác.
Máy đo huyết áp điện tử Microlife sử dụng công nghệ PAD, MAM: kiểm tra rối loạn
nhịp tim, đo huyết áp cho giá trị bình quân 3 lần tự động,
Máy đo huyết áp Omron đo theo công nghệ cảm biến mạch tự động và tự cảnh báo rối
loạn huyết áp,...
Tư thế chuẩn khi tiến hành đo huyết áp
Còn máy đo huyết áp cơ sử dụng có dễ không?
Rất dễ chỉ cần học qua 1 lần có thể đo được, tuy nhiên người đo không tự đo được phải

3. nhờ người khác đo mới chính xác vì người đo huyết áp tự đo máy sẽ tăng cao do tay của
mình vừa bóp vừa đo thì kết quả ra không chính xác được.
Khi đo huyết áp lưu ý điều gì?
Chắc rằng khi đo phải ngồi đúng tư thế (máy đo huyết áp bắp tay khi đo phải ngồi hoặc
nằm, máy đo huyết áp cổ tay khi đo phải để máy ngang tim) khi đo tránh cử động liên tục
(máy đo huyết áp cao cấp có thể tự khóa máy không cho đo), khi đo tránh nói chuyện
(khi nó chuyện thì huyết áp tự tăng cao hơn bình thường), ăn xong phải nghỉ ngơi từ 30
phút đến 1 tiếng sau đo mới chính xác.
• Đối với người bị bệnh về huyết áp không nên chỉ tập dưỡng sinh mà còn phải đi
bộ đều đặn từ 15 đến 30 phút hàng ngày là rất tốt, chiều tối nên đi bộ để máu
huyết lưu thông.
• Đo huyết áp buổi tối trước khi đi ngủ có tốt không? Rất tốt vì những người cao
huyết áp nên đo để biết chắc rằng huyết áp chúng ta đã ổn định và có thể yên tâm
một giấc ngủ sâu.
• Ăn uống có ảnh hưởng đến cao huyết áp? Điều này là đúng với những người ăn
uống không điều độ, hay bia rượu. Phải tìm hiểu và nghiên cứu cách ăn uống hợp
lý nhất cho những người đã bị cao huyết áp hay những người có nguy cơ cao
huyết áp và phòng ngừa huyết áp cao cho cả gia đình.
• Thức khuya và thuốc lá có gây hại cho cao huyết áp? Có đấy ạ, vì hút thuốc gây
ra giòn động mạch vành, lài chai cứng và khi chúng ta nóng giận hay suy nghĩ
nhiều rất dễ bị đột quỵ và bục động mạch vành.
• Những trẻ em béo phì có bị chứng tay huyết áp sau này? Có, béo phì làm tăng
nhịp tim và làm chèn ép mạch máu. Béo phì lâu dài sẽ làm tăng nguy cơ cao
huyết áp cho trẻ sau này.
• Huyết áp cao có ảnh hưởng tới khả năng sinh hoạt tình dục? Đây là điều không
phải bàn cải đến vì ai cao huyết áp cũng biết điều này là ảnh hưởng trầm trọng
khả năng kéo dài và càng cố gắng chứng minh thì càng gia tăng căng bệnh cao
huyết áp thêm mà thôi nên chúng ta phải sống điều độ.
Nên lưu ý rằng, huyết áp tăng cao từ 140/90 thì đã là một chỉ số huyết áp nguy hiểm
cho mắt, não, tim và thận. Hãy cố gắng giữ chỉ số huyết áp lúc nào cũng thấp hơn
mức này quý vị nhé. Chúc quý vị có một sức khỏe năm mới dồi dào và gia đình thịnh
vượng hạnh phúc.
Theo Bài Viết Của : Kim Minh