Gua rapida de futbol 7 para entrenadores

PREPARACION DE EQUIPOS EN EDADES TEMPRANAS FUTBOL 7
Este documento es una guía facil planificada para entrenadores de cualquier categoría de
futbol-7 que está dividida en 4 pilares el PSICOLOGICO,FISICO, TACTICO y TECNICO.
PSICOLOGICO
Aunque en épocas anteriores este concepto era inexistente y de manera poco trabajada en las
categorías infantiles por la dificultad que conlleva, en la actualidad cada vez mas y mas
entrenadores le dan una importancia vital para el desarrollo de un equipo a cont inuación
algunos conceptos básicos que pienso que son fundamentales al principio.
Crear espíritu de equipo:
-LA RAZON DEL ENTRENAMIENTO ( dar una explicación del por qué y el para que entrenamos ).
-FIJAR PRIMEROS OBJETIVOS PRINCIPALES PERSONALES QUE SEAN CONSEGUIBLES. EJEMPLOS:
ESFORZARSE EN APRENDER Y MEJORAR, PREOCUPARSE EN ANIMAR AL COMPAÑERO, JUGAR EN EQUIPO
Y EN VARIAS POSICIONES.
-FIJAR OBJETIVOS A LARGO PLAZO DE EQUIPO: JUGAR DE MANERA LIMPIA Y CON BUEN FUTBOL EL
COMPAÑERISMO ES PRIMORDIAL PERO TAMBIEN LO ES DISFRUTAR Y PASARLO BIEN.
-Celebrar la victoria de manera noble teniendo siempre el máximo respeto al rival y felicitarlo cuando
nos derrota aceptándolo con educación y que siempre sirva como un estimulo para el próximo partido y
como aprendizaje, es importante crear retos en cada partido para no caer en la desconfianza o la
relajación.
FISICO
La preparacion física es obligatoria para realizar cualquier actividad deportiva ya que disminuye el riesgo
de lesiones al hacer esfuerzos continuados, en este sentido en los niños en época de formación no es
recomendable ser muy exigente en este aspecto puesto que físicamente no están plenamente
desarrollados por tanto sus ejercicios tienen que fomentarse en ejercicios menos agresivos que en otras
categorías mas adultas, aun así es importante empezar a trabajar con una base que les ayude a su
desarrollo potenciando los demás conceptos básicos, los ejercicios que se deben empezar en este
sentido son:
-TRABAJOS DE FLEXIBIDAD (Estiramientos y calentamiento)
-EMPEZAR A DESARROLLAR LA RESISTENCIA (carrera continua)
-LA COORDINACIÓN DE LOS MOVIMIENTOS ( posturas al correr, al cambiar de dirección, mover los
brazos etc)
-TRABAJOS DE VELOCIDAD Y REACCION (lo que más les gusta probarse en carreras)

TACTICO PRIMERA PARTE: EL SISTEMA
La base del buen funcionamiento de un equipo es el orden de todos los que forman parte de el, el
sistema en el que cada uno sepa su función dependiendo de sus habilidades en el terreno de juego es
vital, en todas las categorías hay que hacer entender que el futbol es un juego colectivo. En esta parte el
entrenador tiene la responsabilidad de decidir que tipo de sistema de juego puede favorecer mas al
conjunto o bien imponer un sistema y que se adapten los jugadores. En futbol 7 estos son los sistemas
mas comunes
- los de dos líneas (1-3-3 y 1-4-2).
SISTEMA 1-3-3
CARACTERÍSTICAS GENERALES
Es un sistema de juego en dos líneas y la distribución más habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 3 defensas y 3 delanteros.
Los defensores son dos laterales, con o sin recorrido ofensivo-defensivo, dependiendo del nivel físico-técnico-táctico de los niños, y un defensa
central, que actúa libre de marcaje para facilitar las coberturas a sus laterales.
Los delanteros son dos extremos, pegados a las bandas, de gran velocidad, buen regate, buenos "centros" al área y buena finalización de los
ataques. Se cuenta además con un delantero centro de gran movilidad en el área, y mucha capacidad de remate.
Es un sistema recomendado cuando:
- Tengamos jugadores rápidos en el equipo.
- Tengamos más de un jugador zurdo en la plantilla.
- Dispongamos de un buen defensa y de un buen delantero, capaces de abarcar mucho espacio dentro de su función.
- No dispongamos de un buen centrocampista capaz de aglutinar juego.
VENTAJAS DEL SISTEMA
- Sencillez y claridad para explicar, entender y desarrollar las funciones de las dos líneas del equipo.
- Favorece la amplitud y profundidad del juego ofensivo del equipo.
- Favorece la realización constante de 1 x 1 en atacantes, especialmente en los delanteros, debido a la gran distancia que hay entre compañeros.
- Actitud más agresiva para recuperar el balón en el inicio del ataque del equipo rival, al situar a nuestros tres delanteros muy cerca de sus
defensores.
INCONVENIENTES DEL SISTEMA
- Poco dominio del juego en el centro del campo.
- Excesiva distancia entre los dos jugadores de la franja central.
- Desequilibrio general.
-Excesiva separación entre líneas y entre compañeros, en ataque, favoreciendo la posibilidad del contraataque adversario.
-Poco escalonamiento ofensivo, que provoca juego en largo fácil de defender cuando no se acierta en el 1 x 1.
-Dificultad para defender el juego entre líneas del rival.
CAPACIDAD DEL SISTEMA PARA:
- Mantener la posesión del balón: escasa.
- Imponer un ritmo de juego propio: elevada (velocidad en bandas).
- Dominar los espacios en el juego de ataque: elevada (en ambas bandas y el área, pero no en la zona central).
- Dominar los espacios en el juego defensivo: elevada (en zonas retrasadas, escasa en franja central y centro del campo).
- Equilibrar las líneas: escasa (sólo si están muy juntas al defender).
- Adaptarse al fútbol-11: escasa (sólo para extremos y laterales).

Sistema 1-4-2.
Es un sistema de juego en dos líneas y tiene su origen en el 1-3-2-1, al retrasar a un medio centro a la línea de defensas, quedando el equipo con un
1-4-1-1 o 1-4-2.
Se emplea para aprovechar su afinidad con la distribución del F11, especialmente en equipos de gran endeblez defensiva, o ant e rivales muy
superiores en todos los aspectos.
La composición más habitual de este sistema corresponde a 1 portero, 4 defensas y 2 medios centros.
Los defensores son dos laterales, con recorrido ofensivo-defensivo, que permiten darle soluciones al juego en cualquier aspecto. Los laterales que
se repliegan y defienden cerca del área, se transforman en dos extremos, en jugadas alternas, aprovechando su potencial ofensivo y su velocidad.
Y dos defensas centrales, que actúan de igual manera que en fútbol 11, es decir, con gran sentido de las coberturas y del inicio del juego de ataque,
con buen desplazamiento del balón, fuertes en el juego aéreo y contundentes en los despejes.
Los centrocampistas son dos, uno más defensivo y el otro con más llegada al área rival, jugando ambos uno al lado del otro.
También los dos medios centros que juegan por delante de la defensa, pueden ser creativos los dos y pero han de coordinar sus acciones ofensiv as
y defensivas, escalonándose en ataque para iniciarlo, llegando uno al área a rematar y quedándose el otro en posiciones de rechace y vigilancias,
alternándose ambos en estas funciones, ya que de lo contrario, el equipo quedaría desequilibrado y expuesto a contraataques r ivales.
- Dispongamos de un equipo de corte muy defensivo.
- Dispongamos de laterales de largo recorrido.
- No dispongamos de un buen centrocampista capaz de aglutinar juego, o si se dispone de él pero es muy lento y se prefiere utilizarlo en posición
más retrasada para ayudar en defensa.
- mayor similitud defensiva al funcionamiento táctico del fútbol 11.
- mayor solidez defensiva al no aparecer espacios entre compañeros y líneas.
- muchas posibilidades de salir al contraataque.
- obliga al rival a disparar a puerta desde muy lejos, ya que las zonas cercanas al área están bien ocupadas y defendidas.
- en caso de estar muy replegados, hay mucha distancia al recuperar el balón, para llegar a la meta rival.
- precisa un gran espíritu de sacrificio tanto para defender como para atacar.
- se debe tener muy bien entrenado el escalonamiento ofensivo para permitir la fluidez del juego, y la incorporación de jugadores a zonas de remate.
De lo contrario, se corre el riesgo de perder el balón pronto y pasar la mayor parte del encuentro defendiendo.
- poco dominio del juego en el centro del campo.
- excesiva distancia entre las líneas.
- desequilibrio general.
- Mantener la posesión del balón: escasa (salvo que un delantero retroceda).
- Imponer un ritmo de juego propio: escasa (se puede jugar de forma muy sorpresiva y al contraataque si se dispone de jugadores rápidos en
bandas y delanteros de mucha movilidad).
- Dominar los espacios en el juego de ataque: escasa (sólo en zonas de definición).
- Dominar los espacios en el juego defensivo: elevada (por cantidad de jugadores en zona retrasada, pero no en el centro del campo) .
- Equilibrar las líneas: escasa (por no dominar el centro del campo).
- Adaptarse al fútbol-11 (puede asemejarse al 4-4-2).

- los de tres líneas (1-3-1-2, 1-3-2-1, 1-2-3-1, 1-2-2-2 y 1-1-3-2)
Sistema 1-2-3-1.
Es un sistema de juego en tres líneas y tiene su origen en el 1-3-2-1, al adelantar a uno de sus defensas a la línea de medio campo. Se emplea para
aprovechar su afinidad con la distribución del F 11, especialmente en equipos de grandes posibilidades ofensivas, o ante rivales muy inferiores en
todos los aspectos. Es un sistema que trata de ser el paso previo al F 11, en clubes que orientan su juego hacia la formación del 1-4-2-3-1.
La composición más habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 2 defensas, 3 medios y 1 delantero.
Los defensores son dos centrales, con enormes cualidades para las coberturas, muy rápidos y con calidad técnica para iniciar el juego de ataque,
fuertes en el juego aéreo y contundentes en los despejes.
Los medio campistas son tres, dos en las bandas y uno en el centro. Los de banda, o extremos, son rápidos, habilidosos en el regate, con llegada al
área y rematadores. El del centro tiene todas las cualidades de un buen organizador del juego, además de buen posicionamiento táctico, es decir,
siempre por detrás del balón en ataque y defensa.
El punta ha de ser muy veloz, goleador, bueno en los desmarques, con calidad para mantener el balón y sufrido en el trabajo defensivo.
- Dispongamos de jugadores con calidad técnica.
- Dispongamos de extremos rápidos y habilidosos.
- Dispongamos de un equipo adaptado al juego de toque y desmarque.
- Dispongamos de un equipo adaptado al juego defensivo de ayudas y coberturas.
- Mayor similitud ofensiva al funcionamiento táctico del fútbol 11, con excelente escalonamiento de posiciones que permite mantener la posesión
del balón y su progresión hacia la portería adversaria.
- Mayor agresividad defensiva al poder presionar hasta con 4 jugadores el inicio del ataque rival.
- Mayores posibilidades de conseguir gol al recuperar un gran número de balones en campo contrario.
- Demasiado espacio libre entre los dos defensas y el portero.
- Precisa de una alta intensidad de juego, lo que obliga a un grado muy alto de concentración.
- Mucho espacio de juego a cubrir por los extremos.
- Cualquier error en la presión propiciará un contraataque del rival, con muchas posibilidades de que acabe en gol., debido al adelantamiento de
líneas al querer recuperar el balón.
- Poca llegada al área si los medios no acompañan al delantero.
- Dificultades defensivas si no se poseen buenos defensores.
- Déficit defensivo en bandas.
- Mantener la posesión del balón: muy elevada (los j ugadores de las dos primeras líneas están dispuestos en forma de “W ”, favoreciendo las
ayudas).
- Imponer un ritmo de juego propio: elevada (siempre que se tenga una alta posesión de balón y posibilidad de cambios de ritmo) .
- Dominar los espacios en el juego de ataque: elevada (porque quedan ocupadas todas las zonas).
- Dominar los espacios en el juego defensivo: media (puede haber problemas si los medios de banda se incorporan en exceso o si el mediocentro
no tiene buenas dotes defensivas).
- Equilibrar las líneas: elevada (es un sistema compensado porque es el único en el que se juega con más jugadores en la línea media).
- Adaptarse al fútbol-11: elevada (para los sistemas más habituales, 4-4-2, 4-2-3-1 y sistemas con tres defensas).
IMPORTANCIA DE ESTE SISTEMA DE JUEGO EN RELACIÓN AL FÚTBOL 11
a.- Este sistema de juego es uno de los más utilizados actualmente por escuelas de fútbol ya que permite una ocupación racional del terreno de
juego, dotando a los jugadores de la capacidad suficiente como para poder cumplir tanto las funciones defensivas como ofensivas que se
presentan a lo largo de un partido.
b.- Este sistema simula el juego en fútbol mediante un sistema 1-4-2-3-1, pero eliminado la línea defensiva y acostumbrando así los niños de las
categorías más pequeñas a realizar un trabajo defensivo y ofensivo en la línea de medios y delantera.
c.- Durante la etapa de formación, en la que la polivalencia de los jugadores es una parte importante, los jugadores aprenden las posiciones que
tendrán que ocupar en el fútbol 11 y en este sistema de juego se trabaja muy bien la posición de central con defensa zonal y se comienza a
introducir el jugador como lateral o extremo, dependiendo de sus cualidades, al igual que la figura del delantero centro o media punta.
d.-Este sistema es el que más se parece al fútbol 11. Es el sistema ideal para los equipos que quieren jugar y tener el balón, saber que hacer con él e
iniciar desde atrás. Además tiene prácticamente todas las posiciones del fútbol 11: defensa, jugadores de banda (carrileros, interiores, laterales que
se incorporan, extremos), medio centro organizador y punta o delantero.
e.- Frente a los sistemas con tres defensas que inician con tres, en este sistema se inicia con cuatro, los dos defensas más los dos jugadores de
banda, que junto al medio centro permiten hacer perfectamente la sierra.

f.- Los jugadores captan enseguida todo el trabajo de coberturas y permutas, y los apoyos; tanto de los dos defensas como de defensa a banda o
interior.
g.- Es el mejor sistema para crear un medio centro organizador con dos apoyos por detrás , otros dos por banda y uno por delante.
h.- Al querer el balón, el punta aprende los dos desmarque, tanto de apoyo como de ruptura.
i.- Se encuentra equilibrio en todas partes del campo, y lo que es más importante, superioridad en el medio campo ya que lo que queremos es tener
el balón y dominar al equipo rival. Que los jugadores piensen y sepan que hay que hacer.
j .- Lo peor de este sistema es que hace trabajar mucho a los jugadores de banda o interiores, pero luego es un trabajo que se ve en el f -11 pues se
crean buenos laterales que se incorporan, o bandas o extremos ya que la función es parecida.
k.-En defensa aprenden tanto a trabajar en línea como el trabajo del líbero ya que normalmente uno marca y el otro hace las coberturas por detrás.
16/04/2011 17:48 entrenadordefutbol #. SISTEMAS DE JUEGO - F7 No hay comentarios.Comentar.
Sistema 1-3-1-2.
Es un sistema de juego en tres líneas y tiene su origen en el 1-3-3, explicado anteriormente. Con la intención de escalonar el juego defensivo y
ofensivo, repartiendo algo mejor el espacio, se retrasa la posición de uno de los delanteros hasta el centro del campo, equilibrando a la línea
defensiva con la ofensiva.
Sistema muy equilibrado aunque aparentemente excesivamente ofensivo pero que bien desarrollado te aporta superioridad en todas las zonas del
terreno de juego, y sobre todo a nivel ofensivo y defensivo en las bandas.
La distribución más habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 3 defensas, 1 medio centro y 2 delanteros.
Los defensores son dos laterales, con o sin recorrido ofensivo-defensivo, dependiendo del nivel físico-técnico-táctico de los chicos, y un defensa
central, que actúa libre de marcaje, con gran sentido de las coberturas y del inicio del juego de ataque.
Aparece una línea nueva, ocupada por un medio centro, con capacidad para generar el juego ofensivo, bien posicionado, jugando por detrás del
balón, destacando por ser un buen pasador en corto y en largo, remate lejano, buena llegada al área, y espíritu de sacrificio para defender.
También se puede jugar con un media punta por delante de los tres defensores, para que se habitúe a defender cerca de su área, replegar después
de cada ataque y mejorar su nivel defensivo general.
Los delanteros son dos. Se caracterizan por su gran movilidad, facilidad para los desmarques, velocidad en sus acciones y alto nivel de remate.
También colaboran en el juego defensivo, complicando con su presión el inicio del ataque adversario.
Por otro lado dota al punta de movilidad hacia las bandas, ya que en los sistemas de un sólo delantero, si el punta cae a banda, ¿Quién queda en
zona de remate?, debe ser una incorporación del centro del campo que en Alevines podemos encontrar, pero en Benjamines, todav ía les falta esa
fuerza.
- Dispongamos de jugadores rápidos (laterales) o de mucha movilidad (delanteros).
- Queramos practicar un juego ofensivo a partir de la sorpresa generada por la incorporación de los laterales.
- Queramos practicar un juego defensivo a partir del repliegue de la línea de tres y las ayudas del medio.
- Distribución más racional del espacio de juego, permitiendo mejor escalonamiento de los jugadores.
- Reducción de las distancias entre líneas y entre compañeros.
- Mejora de las posibilidades del juego en ataque y defensa.
- Excesivo juego por el centro, si no se dispone de laterales con recorrido ofensivo.
- Demasiado terreno a ocupar por el medio centro.
- Mucho espacio para defender y atacar por los laterales.
- Exige un mayor trabajo táctico para coordinar las acciones colectivas, ofensivas y defensivas.
- Puede haber déficit defensivo si los laterales no conocen su papel a la perfección.
- Demasiado recorrido para los jugadores de banda.
- Pocas ayudas al centro del campo.
- Mantener la posesión del balón (dependerá de la capacidad de los laterales para equilibrar).
- Imponer un ritmo de juego propio: elevada (sorpresa y velocidad por banda, toque con el medio, búsqueda directa de los delant eros, etc).
- Dominar los espacios en el juego de ataque: elevada (en el área; en las demás zonas dependerán de las características de los jugadores).
- Dominar los espacios en el juego defensivo: elevada (ante repliegue, aunque uede haber problemas si los laterales se repliegan poco).
- Equilibrar las líneas: elevada.
- Adaptarse al fútbol-11 (para sistemas con dos delanteros y carrileros).
DIFERENCIAS ENTRE EL SISTEMA 1-3-3 Y EL SISTEMA 1-3-1-2

- El 1-3-3 se caracteriza por tener: portero, central, dos laterales, medio centro y dos jugadores de banda o interiores y renuncian claramente al
punta. Lo juegan los equipos eminentemente defensivos. Todos por detrás del balón, y lo que se intenta es robar y salir al contraataque por bandas,
eso, sí se roba el balón. Se renuncia por completo a jugar el balón y se intenta robar y montar un contra.
- El 1-3-1-2 se caracteriza por: portero, central, dos laterales, un medio centro, y dos puntas o extremos siempre por delante del medio centro. Lo
que caracteriza este sistema es intentar robar el balón lo más arriba posible presionando con los dos delanteros la defensa contraria. El problema
de este sistema es que al presionar tan arriba, si no se roba el balón, a menudo te encuentras en inferioridad defensiva de un 3 contra cuatro, y
como el rival sepa hacer bien las diagonales el juego se complica. Por eso, en ataque, el sistema es muy bueno y ofensivo porque se mete mucha
presión arriba con los dos puntas creando o aprovechando los espacios, y con las incorporaciones de los laterales.
Sistemas de juego de fútbol 7 (6): Sistema 1-3-2-1.
Es un sistema de juego en tres líneas y tiene su origen en el 1-3-1-2, al retrasar a un punta con el propósito de reforzar el medio campo, mejorando
la distribución del espacio y de los esfuerzos en ese lugar del terreno de juego.
La composición más habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 3 defensas, 2 medios centros y 1 delantero.
Los defensores son dos laterales, con o sin recorrido ofensivo-defensivo, dependiendo del nivel físico-técnico-táctico de los chicos, y un defensa
central, que actúa libre de marcaje, con gran sentido de las coberturas y del inicio del juego de ataque.
Los centrocampistas son dos, uno más defensivo y el otro con más llegada al área rival, jugando ambos uno al lado del otro.
Por último, se dispone de un punta, de mucha movilidad, gran facilidad para desmarques de apoyo y ruptura, buen nivel para jugar de espalda a la
portería contraria, veloz y enorme capacidad rematadora.
Este sistema pretende mejorar la ocupación del terreno de juego, ofreciendo una mayor solidez defensiva al jugar todos sus elementos más juntos.
Se acerca mucho más a la idea de juego del fútbol 11, con dos laterales que se incorporan al ataque, dos medios centros con f unciones muy
parecidas al F 11, y un punta que se acostumbra a jugar en solitario, ofreciendo posibilidades a los compañeros que llegan desde atrás.
En este sistema están presentes todas las líneas que se van a encontrar en el Fútbol a 11 (portero-defensa-media-delantera) y este sistema es
bastante común para equipos que quieren tener un gran control del juego defensivo, cerrando los espacios y buscando contraataques rápidos.
Aunque si se tiene un equipo muy ofensivo, o si se va perdiendo, se puede pasar a un 1-2-3-1 sin ningún problema.
- Disponemos de un equipo de corte muy defensivo.
- Disponemos de laterales de largo recorrido.
- Realizamos un juego al contraataque y directo hacia un delantero de calidad.
- Queremos arropar a algún defensa o mediocentro lento o con problemas en el marcaje.
- Mayor similitud al funcionamiento táctico del fútbol 11
- Mejor distribución de espacios y de esfuerzos.
- Mejora de la eficacia defensiva al permanecer más juntos inicialmente.
- Mejora de la posesión del balón al no existir excesivas distancias entre compañeros y sí un mejor escalonamiento de sus posiciones.
- Posibilidad de aprovechar espacios libres en contraataques.
- En ataque, pocas ayudas al punta si no está bien organizado y entrenado este aspecto del juego.
- Exige un mayor trabajo táctico para coordinar las acciones colectivas, ofensivas y defensivas.
- Poca capacidad ofensiva y poca presencia en el área contraria.
- Demasiado recorrido para los jugadores de banda.
- Mantener la posesión del balón (sólo en campo propio).
- Imponer un ritmo de juego propio (lento en defensa y rápido en ataque, con salidas al contraataque).
- Dominar los espacios en el juego de ataque: escasa (poca llegada aunque con dominio en el centro del campo).
- Dominar los espacios en el juego defensivo: elevada (tanto en la línea defensiva como en el centro del campo).
- Equilibrar las líneas: (sólo en el juego defensivo).
- Adaptarse al fútbol-11 (sólo para sistemas defensivos como el 4-3-2-1 o los sistemas con 5 defensas).

Sistema 1-2-2-2.
Es un sistema de juego en tres líneas y se trata de una variante del sistema 1-4-2 pero con los laterales más adelantados, pudiendo hacer distintas
funciones dependiendo de la acción o de la tarea encomendada.
La distribución más habitual de este sistema corresponde a 1 portero, 2 defensas centrales (derecho e izquierdo), 2 medios y 2 delanteros.
Pueden actuar como laterales (la única diferencia con respecto al sistema 1-4-2 sería la posición de inicio algo más adelantada), como medios de
banda (liberarían a los delanteros de parte de trabajo defensivo y de ayudas al centro del campo) o como extremos (aportando entonces un estilo
muy ofensivo. En tal caso, se haría necesaria la posición de uno de los delanteros como mediapunta, más retrasado que el otro).
LAS RECOMENDACIONES, LOS INCONVENIENTES Y LAS DISTINTAS CAPACIDADES DEL SISTEMA SON MUY SIMILARES A:
- Las del sistema de juego 1-4-2, si los jugadores de banda actúan más como laterales.
- Las del sistema del famoso “cuadrado mágico” de Luxemburgo, si los j ugadores de banda actúan más como centrocampistas.
- Las del sistema 1-2-3-1, si los jugadores de banda actúan más como extremos y uno de los delanteros retrocede a la posición de media
OTROS ESQUEMAS
Sistemas 1-1-3-2, 1-1-2-1-2 y 1-1-3-1-1.
SISTEMA DE JUEGO 1-1-3-2
Es un sistema de juego en tres líneas y la distribución más habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 3 defensas y 3 delanteros.
ES UN SISTEMA RECOMENDADO PARA:
- Equipos muy superiores a sus rivales en sus sedes o en segundos tiempos de partidos totalmente resueltos.
- Presencia de un defensa de excelentes cualidades.
- Juego muy ofensivo y con posibilidades de llegada para todos los jugadores.
- Desequilibrio.

- Gran dificultad para defender las zonas próximas a nuestra área.
- Dificultad del jugador para adaptarse.
- Mantener la posesión del balón: escasa (en campo propio, salvo equipos muy técnicos).
- Imponer un ritmo de juego propio (es posible crear un ritmo muy elevado y con presencia continua en campo contrario).
- Dominar los espacios en el juego de ataque (puede haber aglomeración de jugadores en algunas zonas).
- Dominar los espacios en el juego defensivo: escasa (salvo que se juegue en campo contrario. La capacidad para presionar es la más elevada de
todos los sistemas).
- Equilibrar las líneas (muy escasa).
- Adaptarse al fútbol-11 (muy escasa).
SISTEMA DE JUEGO 1-1-2-1-2
Es un sistema de juego en cuatro líneas y la distribución más habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 1 defensa central o libre, 2
defensas laterales, 1 mediocentro y 2 delanteros.
Las funciones y movimientos de los jugadores es el siguiente:
- El portero debe saber jugar adelantado, aumentamos con ello la concentración del portero y obligamos a jugar con los pies.
- Un defensa central o libre, atento y que vaya bien al corte, además está obligado a ofrecerse, apoyar y sacar el balón controlado ( en esta posición
es importantísimo que el jugador se sienta valorado y ofrecerle un buen abanico de posibilidades de CREAR FUTBOL ) juega con la ventaja de tener
dos líneas por delante muy próximas, la de los laterales y la del medio centro.
- Dos defensas laterales fuertes, rápidos, con buen pase y buen centro. Hay que trabajar los desdoblamientos de una forma especial e insistir en
jugadas personales sorpresivas. Se debe trabajar el chut i las jugadas a balón parado, corners, faltas, etc
- Un medio centro, el jugador más inteligente del equipo, por el que pasan gran parte de las jugadas de ataque y ofrece su apoyo a los laterales en
las jugadas defensivas.
- Dos delanteros con capacidad para finalizar las jugadas con eficacia.
SISTEMA DE JUEGO 1-1-3-1-1.
Es un sistema de juego en cuatro líneas y la distribución más habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 1 defensa libre, 3 defensas, 1
centrocampista y 1 delantero.
Las funciones y movimientos de los jugadores es el siguiente:
- Defensa libre: coberturas a la segunda línea defensiva. Rapidez en el corte y visión de juego.
- Defensas laterales: participar tanto en tareas defensivas como ofensivas (carrileros).
- Defensa central: cobertura al centrocampista y velocidad desplazamiento del balón hacia el centrocampista.
- Centrocampista: organización y distribución del juego. Participar en defensa y ataque.
- Delantero: iniciar la primera acción defensiva ejerciendo pressing sobre el balón y definir las jugadas de ataque.
TACTICO SEGUNDA PARTE: LA DEFENSA DEL SISTEMA Y SU
LENGUAJE
“Si un sistema no sienta bien en el corazón de los jugadores y genera dudas defensivas, el juego de
equipo no funcionara” por tanto hay que poner unas bases defensivas antes para que que el sistema
evolucione y madure, para ello es necesario que todos tengan una idea clara desde el principio de cual
es su cometido táctico en ataque y en defensa sabiendo que resultado generará al defender dicho
sistema en conjunto. Por tanto aquí hay algunos conceptos básicos defensivos que pueden
entrenarse:
El lenguaje del equipo:
-Las expresiones en el juego (todos los gestos que pueden ayudar a comunicarse de manera
rápida casi intuitiva entre todos para señalar,calmar,colocar,engañar,animar,avisar peligros)
-Recordar la posición en el campo y corregir la de los compañeros si es preciso para los mas
pequeños una imagen vale mas que mil palabras si les dibujas las posiciones lo comprenderán
el doble de rápido.
Desarollar la táctica de manera individual:
- Intentar visualizar las jugadas en el campo en angulos de 360 grados y no solo de 180.
- Saber mantener las distancias en el campo cuando se mueve el equipo en ataque y en defensa
(transiciones y repliegues).
- Adivinar el instante decisivo para desarrollar la acción de manera que sea mas fácil ejecutarla
de manera satisfactoria. (percepción especial y velocidad gestual)

Desarrollar la táctica de manera colectiva:
- Generar una concentración y de tensión igualitaria a todos los jugadores del equipo para que se
repitan patrones de juego con diferentes jugadores.
- Entrenar que el equipo decida entre la presión intensiva o la de aguantar posición de la manera
mas intuitiva.
- Intuir coberturas y permutas ayudando al compañero para defender y atacar .
TACTICO TERCERA PARTE:JUGADAS DE ESTRATEGIA.
Las jugadas a balón parado pueden ser otra armas mas añadida al juego colectivo
Se dividen en :Saques de centro, saque de meta, saque de esquina, falta frontal, falta
escorada,f.lateral. En las primeras categorías es importantes entrenar todas pero sobre todo el
saque de meta donde de verdad los porteros por ausencia de fuerza y técnica pasan
verdaderas dificultades que suelen costar goles en contra.
TECNICO
En edades tempranas es muy importante que la mayoría del entrenamiento este basado en el
contacto con el balón, la circulación, pases, controles, ect para ello se pueden hacer ejercicios
colectivos o individuales el entrenador tiene que decidir que estilo de jugadores (dribladores,
pasadores, jugadores directos) quiere para su equipo pero lo recomendable es que aprendan
de todo un poco, hay muchos ejercicios para elegir al gusto del entrenador aquí les facilito una
serie de paginas web muy interesantes con infinidad de ellos.
http://coachingfutbol.wix.com
http://www.futbolsesion.com/index.php?cPath=38
http://entrenadordefutbol.blogia.com/temas/ejercicios-tecnicos.php
http://www.fiebrefutbol.es/entrenamientos/
http://chicofutbolalmogia.blogspot.com.es/p/tecnica.html
LES RECOMIENDO TAMBIEN BAJARSE LA APLICACIÓN DE MOVIL GRATUITA EJERCICIOS FUTBOL
BASE QUE ES MUY SENCILLA Y COMODA QUE LES AYUDARA ENORMEMENTE A PREPARAR LOS
EJERCICIOS.
Eso es todo muchas gracias por su atención espero que tengan una gran temporada!!
Un saludo

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